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參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇

網(wǎng)站:公文素材庫(kù) | 時(shí)間:2022-01-22 15:09:15 | 移動(dòng)端:參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇
  公司有時(shí)候會(huì)為了提高員工全方位的素質(zhì),會(huì)定期進(jìn)行各方面的拓展訓(xùn)練。在這樣一次又一次的訓(xùn)練中,員工們也會(huì)有自己的感受。下面是小編為大家整理的“參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇”,以供大家參考借鑒!

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【一】

  為期兩天的拓展訓(xùn)練,凝聚了互信、溝通和堅(jiān)持,也為“執(zhí)行力”這三個(gè)字作出了深刻的詮釋。通過親歷這次拓展,感觸良多。

  第一,團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力需要以互信為前提。面對(duì)4.2米的“逃生墻”,當(dāng)大家即將完成任務(wù)時(shí),因一名隊(duì)員犯規(guī),導(dǎo)致“逃生”重來。即便如此,大家并沒有責(zé)怪這名隊(duì)友,而是重整旗鼓,繼續(xù)重來,最后全隊(duì)38人,僅用了16分56秒完成了“逃生”。最深切的體會(huì)是,團(tuán)隊(duì)有了信任就少了怨言和牢騷;有了互信,大家的心就融到了一起。而作為辦公室的一員,大家只有互信于彼此、心融于部門,才能把工作做好。

  第二,團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力需要以溝通為基礎(chǔ)。在“致勝七巧板”的項(xiàng)目時(shí),面對(duì)被分割的任務(wù)書和道具,隊(duì)員們一臉茫然,不知如何執(zhí)行,隨后開始亂作一團(tuán)。導(dǎo)致了大量時(shí)間被浪費(fèi),最后僅以770分結(jié)束了該項(xiàng)活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)暴露出來的問題就是溝通缺位,各小組沒有想通過溝通來完成任務(wù),使得信息不能有效傳達(dá)。

  第三,團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力需要以堅(jiān)持作保障。“卓越圈”這一項(xiàng)目中,給我最大的收獲是,身體得到了鍛煉,也看到了自己的另一面。有些事不是不能做,而是我們不愿去嘗試,當(dāng)你融入團(tuán)隊(duì),抱定目標(biāo)去執(zhí)行,定能為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績(jī)。

  “一流的目標(biāo),三流的執(zhí)行,必將是三流的結(jié)果;而三流的目標(biāo)一流的執(zhí)行,必將是一流的結(jié)果”,這次拓展讓我深刻領(lǐng)會(huì)到這句話的含義,面對(duì)既定的目標(biāo),只要能腳踏實(shí)地、盡心盡力去完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)、到最后匯總起來又何嘗不是一個(gè)一流的執(zhí)行結(jié)果呢!

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【二】

  兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們又回到了自己的工作崗位。這兩天我們很累,但我們學(xué)到了很多東西,每一個(gè)拓展項(xiàng)目,都是教練精心設(shè)計(jì)的,讓我們?nèi)ジ惺芎蛯W(xué)習(xí)每個(gè)項(xiàng)目其本身的蘊(yùn)意。以下是我在這次拓展訓(xùn)練中的學(xué)習(xí)和感受:

  第一,對(duì)待每一項(xiàng)工作,我們都要迅速地投入,而不是等著領(lǐng)導(dǎo)督促。就像在一開始,我們的慢熱,讓我們做了許多無謂的俯臥撐。

  第二,學(xué)會(huì)溝通和執(zhí)行。好的執(zhí)行力是我們工作完成的基礎(chǔ),而團(tuán)隊(duì)伙伴之間好的溝通,是我們更好完成工作的保障。

  第三,既然在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,我們都要信任我們的伙伴。“信任背摔”,顧名思義,沒有信任,何來的膽量摔。所以我們?cè)谒は聛淼倪^程,每個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)信任度的強(qiáng)弱展現(xiàn)得淋漓盡致。就像在工作中一樣,我們要相信團(tuán)隊(duì)里的伙伴能把自己的工作做好。

  第四,團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的。當(dāng)每一個(gè)人都在為團(tuán)隊(duì)付出的時(shí)候,沒有我們無法完成的任務(wù)。在“死亡爬行”中,我們一次次的用盡全力向著我們的目標(biāo)爬行;在“人間煉獄”中,我們?cè)谀嗵吨幸淮未螢榛锇閾纹饦蛄?hellip;…這都是團(tuán)隊(duì)力量最好的詮釋。當(dāng)我們都在為宏旺的發(fā)展和壯大貢獻(xiàn)自己的一份力量時(shí),我們宏旺這個(gè)大家庭就會(huì)變得無比強(qiáng)大。

  第五,我們要學(xué)會(huì)感恩。在人生的旅途中,父母養(yǎng)育給了我們所有的愛,朋友在我們困難的時(shí)候無私的幫助、老師傳授我們知識(shí)、公司給了我們發(fā)展的機(jī)會(huì)……她們給予我們的幫助和關(guān)愛,是我們?nèi)松猛局胁豢苫蛉钡酿B(yǎng)分。

  第六,堅(jiān)強(qiáng)的意志才是更堅(jiān)強(qiáng)的身體。第一天的訓(xùn)練結(jié)束后,我們?nèi)淼募∪舛蓟蚨嗷蛏俚乃嵬,讓自己?duì)能否順利完成接下來高強(qiáng)度的訓(xùn)練產(chǎn)生懷疑。但是我發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己意志堅(jiān)定,堅(jiān)信自己可以的時(shí)候,就會(huì)忘卻疼痛,渾身充滿了力量。工作中,不管自己多累,只要有著可以完成工作的態(tài)度和意志,我相信我們的工作都可以很好的完成。

  第七,責(zé)任到人,對(duì)團(tuán)隊(duì)的工作要有所了解。產(chǎn)線上每一個(gè)崗位的員工,都要分配好他的工作任務(wù);還要讓他對(duì)上工序和下工序有所了解,自己可以有一定的能力去解決問題,幫助到自己的團(tuán)隊(duì)。

  第八,敢于創(chuàng)新,打破固有的思維模式。“雷陣”這個(gè)項(xiàng)目里,當(dāng)我們遇到第一個(gè)用常規(guī)方法無法破除障礙的時(shí)候,我們嘗試從雷字那里突破,但發(fā)現(xiàn)行不通。于是我們就覺得陣字那里也無法突破,導(dǎo)致幾次重復(fù)的失敗。最后才知道,其實(shí)只有兩個(gè)字都試過才能越過障礙。固有的思維模式是阻礙我們成長(zhǎng)和發(fā)現(xiàn)“新大陸”的囚牢,我們要勇于創(chuàng)新,越過囚牢才能有更好的突破。就像在工作中,不要讓自己的工作固化,我們要不斷思考怎樣可以做得更好,更加優(yōu)化。

  第九,居安思危,快速成長(zhǎng)。“領(lǐng)袖風(fēng)采”中,前兩輪的勝利讓我們覺得自己已經(jīng)足夠強(qiáng)大,“求穩(wěn)”就好,每一次的一點(diǎn)小進(jìn)步都是很好的。但當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步無法追上對(duì)手的步伐的時(shí)候,我們面對(duì)的就是一次次的失敗。就是因?yàn)槲C(jī)意識(shí)太弱讓我們一次次在競(jìng)爭(zhēng)中失敗,讓隊(duì)長(zhǎng)受到了懲罰。企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)也是一樣,不要覺得自己一時(shí)的成功是永遠(yuǎn)的成功,當(dāng)你在小步前行的時(shí)候,別人已經(jīng)大步邁進(jìn)超越你。我們要居安思危,永遠(yuǎn)保持那股要成為領(lǐng)頭羊的決心和干勁。

  第十,目標(biāo)是用來完成和超越的。“團(tuán)隊(duì)光環(huán)”中,這個(gè)我們覺得難以完成的圈數(shù),在所有人一次次用力搖擺雙臂過程中,不可思議地完成了。向目標(biāo)前進(jìn)的步伐,也是這樣一小步,一小步,最后變成一個(gè)大跨越。

  感謝公司給我們提供了一次這么好的拓展訓(xùn)練,讓我學(xué)到了許多,這將是我畢生難忘的一段經(jīng)歷。我一定會(huì)在接下來的工作中努力回報(bào)公司對(duì)我的培養(yǎng),不辜負(fù)公司的期待。因?yàn)槲沂呛晖@個(gè)大家庭的一份子,我要拼盡全力,為我們的大家庭增光添彩。

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【三】

  這次的拓展培訓(xùn)課堂圍繞著“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字進(jìn)行,不同于其他課堂,它是以游戲的形式進(jìn)行,使職工經(jīng)受自信心、責(zé)任感、凝聚力、奉獻(xiàn)及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問題的方法等情景式經(jīng)歷,在游戲中感受團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)結(jié)的樂趣,使職工重新認(rèn)知自我,激發(fā)敢于拼搏,敢于奉獻(xiàn)的激情,從思想深處體悟團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)主人翁意識(shí)及責(zé)任感。

  炎熱的夏季已悄然逝去,我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的金秋九月!毫無疑問,九月是激情的,是絢爛的,是催人奮進(jìn)的。公司特舉辦了大型的笑翻天樂園拓展訓(xùn)練之旅活動(dòng)。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂園,近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無法完成的考驗(yàn),收獲了心靈的成長(zhǎng)和精神的提升。

  在信任背摔環(huán)節(jié)中,從一開始的緊張、擔(dān)心到后面的充分信任,一個(gè)個(gè)將自己的后背放心地交給自己的隊(duì)友,順利地通過了考驗(yàn)。在翻越生死墻的過程中,通過理智的分析與充分的信任協(xié)作,用自己的身體做底座支撐將所有的隊(duì)友安全地送過生死墻,通過最后的考驗(yàn),順利畢業(yè)!“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座,它充滿了趣味性,氣氛很愉快,很輕松。通過這次的拓展課,我對(duì)‘團(tuán)結(jié)’這兩個(gè)字有了新的認(rèn)識(shí),‘團(tuán)結(jié)’不單單是‘合作’這么簡(jiǎn)單,還要站在別人的角度出發(fā)去想問題。”

  這次拓展訓(xùn)練,通過設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目等競(jìng)賽,激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感,塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力,為公司團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【四】

  有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),這一個(gè)提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的戶外活動(dòng),體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓(xùn)練,除了身體的疲勞之外,在精神上的收獲非常之大,F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常強(qiáng)烈,一個(gè)公司的競(jìng)爭(zhēng)就是團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng),團(tuán)隊(duì)的實(shí)力決定社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的成與敗,所以團(tuán)隊(duì)的合作尤為重要。在這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,成員都是來自五湖四海的、臨時(shí)組合起來,但是訓(xùn)練過程中每一個(gè)成員各盡其職,配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo),團(tuán)隊(duì)精神的完美體現(xiàn)。

  在拓展教練的引導(dǎo)之下,我們建立自己的團(tuán)隊(duì),為自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào),一個(gè)滿懷熱血的戰(zhàn)狼隊(duì)由此而生。沒有完美的個(gè),只有完美的團(tuán)隊(duì),拓展項(xiàng)目“無軌電車”就是一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的合作項(xiàng)目。進(jìn)行拓展項(xiàng)目的過程中,我們有人做電車、有的人負(fù)責(zé)喊口號(hào)、有人做后備,每個(gè)人都各盡其職,團(tuán)隊(duì)的配合非常協(xié)調(diào)。其實(shí)生活工作也是一樣,面對(duì)問題不應(yīng)該相互推卸,要敢于承擔(dān)、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互培訓(xùn),各盡其職,全身心投入其中,那么困難就會(huì)不攻自破了。

  其實(shí)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的意義深重,不但可以磨練個(gè)人的意志,還可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心,也是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。拓展項(xiàng)目“求生墻”可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。面對(duì)4.5米的高墻,任憑個(gè)人怎么任性都是無法翻越過去的,只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才可以通關(guān)。面對(duì)困境放下自尊、放下面子,甘愿為他人做人梯、做踩墊,團(tuán)隊(duì)所有成員擰成一股繩,為了完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)敢于奉獻(xiàn)自己。

  拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展,對(duì)于企業(yè)具有非常的意義?梢酝诰騿T工的潛能與激情,提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí),為企業(yè)打造高效率的團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)。

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【五】

  團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)幫助我們剛畢業(yè)的大學(xué)生從校園走向社會(huì),走進(jìn)公司,走入崗位的活動(dòng),必不可少,至關(guān)重要!

  9月1日上午,我們剛提著衣物背著背包進(jìn)入基地,教練便立刻開始了指令,從列隊(duì)到領(lǐng)迷彩服再到換衣服,雷厲風(fēng)行,不拖拉做事,好像軍訓(xùn)一樣,突然有點(diǎn)期待接下來的訓(xùn)練。

  我們通過報(bào)數(shù)組隊(duì),之后便開始了認(rèn)識(shí)新同事的過程,幾分鐘要記住隊(duì)友十幾個(gè)人的名字和家鄉(xiāng)還是有些困難的,不過這個(gè)過程很重要,認(rèn)識(shí)熟悉身邊的人才方便一起完成接下來的游戲。就如同工作一樣,不認(rèn)識(shí)和了解周圍的同事,又怎么能順利銜接并合作完成工作呢。

  之后每個(gè)隊(duì)伍要選出隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)并且討論隊(duì)名以及本隊(duì)口號(hào)。很榮幸我成為我們隊(duì)的副隊(duì)長(zhǎng),感謝隊(duì)友的支持與信任,讓我有勇氣和隊(duì)長(zhǎng)帶著我們隊(duì)伍完成一項(xiàng)又一項(xiàng)挑戰(zhàn)!

  討論隊(duì)名的時(shí)候已經(jīng)有隊(duì)友提前就想好了,叫群英隊(duì),寓意我們是群英薈萃,在所有人的同意下,我們很快便確定了隊(duì)名。如果我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候可以提前多考慮一些問題,是不是可以更快速高效的完成工作,不需要浪費(fèi)過多的時(shí)間。

  訓(xùn)練的過程中我們玩了很多游戲,其中記憶比較深刻的是傳真機(jī),從后往前傳數(shù)字,不能通過語(yǔ)言,只能通過各種手勢(shì)比劃在背上寫來傳遞,其中任何一個(gè)人出了問題,最前面的人都無法得到正確的結(jié)果。

  我們隊(duì)伍在商量傳遞方法的時(shí)候,每個(gè)人都很有想法,會(huì)思考怎么才能更準(zhǔn)確的傳遞,并且考慮到小數(shù)點(diǎn)、分?jǐn)?shù)還有各種容易發(fā)生的狀況,我們?cè)谝惠営忠惠喌牡挠螒蜻^程中不斷完善方案,包括中間有人出錯(cuò),如何確認(rèn)正確與否等等。

  聯(lián)想到工作中,我們也應(yīng)該每一個(gè)環(huán)節(jié)都要注意細(xì)節(jié),認(rèn)真仔細(xì),提前想好可能會(huì)遇到的問題,確認(rèn)每一步完成的是否有誤,如果發(fā)現(xiàn)哪里出問題,應(yīng)該及時(shí)提醒并制止,這樣也許會(huì)讓工作更加有質(zhì)量,并且減少很多不必要的浪費(fèi)時(shí)間的過程。

  最為激動(dòng)人心的一項(xiàng)訓(xùn)練就是集體爬“畢業(yè)墻”,86人要在定下的目標(biāo)半小時(shí)內(nèi)全數(shù)爬過一個(gè)4米2的高墻。看到那堵墻,我們的第一反應(yīng)是恐懼退縮,幾乎不敢相信我們能爬過這樣高的一面墻,說實(shí)話,當(dāng)時(shí)心里是沒底的,真的是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。

  在挑戰(zhàn)過程中,我們出現(xiàn)了幾次的犯規(guī),那時(shí)也不知怎么的,心里莫名的不服氣,突然一股熱血上涌,就覺得不爬過去反而很不爽。當(dāng)時(shí)我們除了指揮的兩個(gè)人別人不能說話,前三次失敗都是因?yàn)閯e人說話了犯規(guī)重新來,然后教練讓兩個(gè)指揮做20個(gè)俯臥撐,每一個(gè)起來他倆都要一起喊一句“請(qǐng)大家認(rèn)真一點(diǎn)”,然后我們喊了20個(gè)好,挺感動(dòng)的,有一種發(fā)自內(nèi)心的集體責(zé)任感。

  在之后的第四次就挑戰(zhàn)我們異常的嚴(yán)肅認(rèn)真,一個(gè)拉一個(gè)的翻過去,拉人的男生一批又一批的主動(dòng)輪換,拉女生的時(shí)候還會(huì)特意保護(hù)女生不要擦傷,最后居然在十四分鐘多就成功完成的看似不可能的挑戰(zhàn)!

  好多男生都受傷了,被大家踩著的男生的肩膀紅腫,之前干凈的衣領(lǐng)也都變得臟污,每個(gè)人都在奉獻(xiàn)自己,每個(gè)人的一點(diǎn)一滴的匯聚成一股無法撼動(dòng)的力量。

  我們還玩了其他訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作的游戲,每一次商量方案的時(shí)候,很喜歡大家各抒己見然后整合意見,最后確定方案的過程。這個(gè)過程讓我們彼此磨合的更加默契,在游戲過程中也會(huì)更加順利。

  我們隊(duì)伍堅(jiān)持集思廣益吸納意見,以不犯規(guī)為底線,以突破自我為目標(biāo),每一輪都會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),也會(huì)借鑒吸收其他隊(duì)伍的可取之處來豐富改良我們的方案,在過程中我們贏了振奮但不焦躁,輸了失落但不氣餒,一個(gè)隊(duì)伍一條心,誰出現(xiàn)問題便大方指出,并且會(huì)迅速改正,如果我們哪個(gè)隊(duì)友出現(xiàn)問題,我們的第一反應(yīng)是鼓勵(lì)和信任,而不會(huì)是批評(píng),正因?yàn)檫@樣,我們隊(duì)伍非常團(tuán)結(jié),成績(jī)多數(shù)都在榜首,很自豪!

  這不是個(gè)人能力強(qiáng)就能做到的,是所有人的團(tuán)結(jié)凝聚力創(chuàng)造的結(jié)果,一次又一次的努力,包容,互助,信任,激勵(lì)才得到驕人的成績(jī)!

  兩天一夜的拓展訓(xùn)練看似是玩游戲,但游戲中卻是體現(xiàn)了我們工作中會(huì)遇到的問題困難,每個(gè)游戲都是工作其中一部分的濃縮,認(rèn)真體驗(yàn)過,仔細(xì)思考過,便會(huì)有很多感悟,都可以應(yīng)用在我們各自的崗位上。萬變不離其宗,努力創(chuàng)新,嚴(yán)肅認(rèn)真,互幫互助,團(tuán)結(jié)合作!在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題并解決問題是我們要做到的,一顆積極進(jìn)取的責(zé)任心是我們要擁有的,新事物新想法是我們要?jiǎng)?chuàng)造的!

  非常感謝先導(dǎo)集團(tuán)提供的這次拓展訓(xùn)練,讓我受益匪淺,不僅認(rèn)識(shí)了很多新同事,也有了很多對(duì)工作的憧憬以及從游戲聯(lián)想到工作上的感悟。我很享受這次拓展訓(xùn)練,相信我在未來的工作中會(huì)更加順利,會(huì)為我是先導(dǎo)一員而感到驕傲自豪!

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【六】

  “拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來說既熟悉又陌生,向來只是聽說誰誰參加拓展訓(xùn)練了,也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹,卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的訓(xùn)練……等等吧,帶著種種的好奇與疑問,和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

  在訓(xùn)練基地,經(jīng)過教練介紹,了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式,一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的訓(xùn)練中,我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網(wǎng)、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個(gè)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是對(duì)團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn),成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。

  給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),我在下面望著十二米高的斷橋時(shí),心理只有恐懼,心想,一米二的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時(shí),我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時(shí)腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個(gè)“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時(shí)我才意識(shí)到已經(jīng)上來一會(huì)兒了,為了不耽誤團(tuán)隊(duì)太多時(shí)間,心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。

  在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我真的有點(diǎn)想哭……

  這次拓展訓(xùn)練的體會(huì),總結(jié)起來有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來,要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長(zhǎng)避短,甘于奉獻(xiàn)。

  拓展訓(xùn)練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神,為我區(qū)的財(cái)政工作盡一份力量。

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【七】

  我非常有幸地參加了公司組織的精英魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。在這次拓展訓(xùn)練中,我們付出了汗水,收獲了碩果,讓我明白了一些東西,也更堅(jiān)定了一些東西。在此將我的一點(diǎn)心得體會(huì)總結(jié)如下:

  1、市場(chǎng)人員要有專業(yè)的知識(shí):銷售是一個(gè)心、腦、手并用的智力型工作,需要我們用專業(yè)的知識(shí)去得到客戶的認(rèn)可,這樣才能在銷售領(lǐng)域定位。

  2、團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)很重要:猛虎怕群狼,充滿凝聚力的團(tuán)隊(duì),她的戰(zhàn)斗力無疑是是最強(qiáng)大的,所以我們每一個(gè)人,都應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記自己是團(tuán)隊(duì)中的一分子,團(tuán)隊(duì)是我,我是團(tuán)隊(duì)。讓我們共同努力,共同進(jìn)步,共同收獲。

  3、要有一個(gè)正確的心態(tài):加入豐沃新農(nóng),學(xué)會(huì)歸零,以一個(gè)職場(chǎng)新人的姿態(tài)接受并傳承沃農(nóng)文化;活在當(dāng)下,把生命的燭火點(diǎn)亮,照亮自己,溫暖他人,多做一些有益于他人的事情。

  4學(xué)習(xí)成功的心法:生人而立于世,當(dāng)一諾千金,承諾的事情即使“頭拱地”也要完成,沒有任何的藉口可言;要打破常規(guī),勇敢的向任何困難挑戰(zhàn),在工作中要善于并勤于給自己制定有挑戰(zhàn)性的目標(biāo);學(xué)會(huì)“舍得”,“大舍大得,小舍小得,不舍不得”要提高自我管理能力,不忘本心,奮勇向前。

  5、學(xué)會(huì)感恩:感恩父母,養(yǎng)育我成人,感恩父母為我們做的一切。感恩公司,感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建一個(gè)平臺(tái),讓我們可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。感恩所有人……

  以上幾點(diǎn)心得體會(huì),希望對(duì)大家有所啟發(fā)與幫助,也希望大家能與我共同進(jìn)步!

參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精編例文8篇【八】

  9月12日公司組織了體驗(yàn)式管理拓展培訓(xùn)— “沙漠掘金”。一天的培訓(xùn)中我們收獲了喜悅、勝利、激情還有相攜相守的團(tuán)隊(duì)伙伴,我們共同完成掘金任務(wù),不斷在掘金過程中解決問題,回頭想想,在這一次大型場(chǎng)景體驗(yàn)室外拓展培訓(xùn)中,無不與我們?cè)谄綍r(shí)工作上處理的諸多問題相吻合,收獲頗多,也更讓我懂得了協(xié)作與信任的重要性。雖然,這次活動(dòng)只取得了第3名,但這次培訓(xùn)還是給我留下了深深的記憶和感悟。

  首先是戰(zhàn)略性:戰(zhàn)略在平時(shí)工作中有著承上啟下的作用,如果目標(biāo)沒有完整性和遠(yuǎn)瞻,到最后就會(huì)偏離最終目標(biāo)。所以,在執(zhí)行過程中必須目標(biāo)一致,有著超前的戰(zhàn)略性。

  其次是戰(zhàn)術(shù)性:項(xiàng)目管理其實(shí)是不斷改進(jìn)的過程,在不斷的計(jì)劃,執(zhí)行、檢查,總結(jié)中調(diào)整和改進(jìn),才能把管理工作做得更加規(guī)范流暢,平時(shí)的工作中也需要重點(diǎn)強(qiáng)化跟蹤整個(gè)過程,注重提升工作效率,才能不斷的創(chuàng)造更高的價(jià)值。

  然后是合作性:培訓(xùn)的過程中出現(xiàn)的諸多不可判斷的危機(jī),如斷水、斷糧和迷路及葬身沙漠讓我充分感覺到競(jìng)爭(zhēng)中的殘酷性,在遇到危機(jī)的時(shí)候,要沉著冷靜的分析客觀條件,運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的智慧,協(xié)作合作伙伴的力量化解危機(jī),同時(shí)不斷反思自己的失誤。

  在這次拓展中,我們這一組顯然注重團(tuán)隊(duì)之間的合作,隊(duì)員之間的交流,也進(jìn)行了明確分工,職責(zé)分明,我們永遠(yuǎn)不怕遇到問題,但我們懼怕一味蠻干,我們不怕失敗,但我們懼怕停止探索。這也體現(xiàn)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),我們最終也達(dá)到了最開始設(shè)定的目標(biāo)“帶著金子,凱旋而歸”。其次是隊(duì)員之間信任的重要性,如果沒有相互信任,我們是不可能走出沙漠的,我們發(fā)揮了每個(gè)人的長(zhǎng)處和緊密合作、相互扶持最終完成了這次任務(wù),同時(shí)也獲得了第三名的好成績(jī)。

  擴(kuò)展完之后讓我想到了自己在公司所在的部門與職位的重要性,該如何發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),合適的人用在合適的地方,其次團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都要清楚知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),每個(gè)人都在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

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