吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早。下面是小編為你準(zhǔn)備的上班抽煙檢討書，歡迎參考。

　　上班抽煙檢討書一

敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo)：

　　前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司的安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到十分懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：

　　作為一名廠里的員人，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時領(lǐng)導(dǎo)就一再強調(diào)不讓把煙帶進廠區(qū)里， 廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙。可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛!

　　我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕!

　　這次我違反了廠里的紀(jì)律，僥幸沒有發(fā)生火災(zāi)，但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和厚愛!

　　檢查人：×××

　　××××年××月××日

　　上班抽煙檢討書二

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好!

　　××月××號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討：

　　××號是我進入公司的日子，本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有百分之百的嚴(yán)格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。

　　特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是也要預(yù)防。

　　更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠�合物，需�?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠�合物羥化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細(xì)胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。 對此，公司和酒店都都有相應(yīng)的規(guī)章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸煙。 任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守，那其他更重要的業(yè)務(wù)規(guī)范更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領(lǐng)導(dǎo)對于我的信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

　　這次我的行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀(jì)律觀念，為所欲為的不良風(fēng)氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。

　　同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了**人經(jīng)過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對于無數(shù)**人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對于自己的不負(fù)責(zé)任。公司的墻上就寫著“態(tài)度決定一切”。如果連基本的辦公環(huán)境制度都不能維持，那就更別談工作的態(tài)度了。我們應(yīng)該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應(yīng)該認(rèn)識到一份新工作對于自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學(xué)不久的畢業(yè)生。我應(yīng)該意識到公司給予我這個學(xué)習(xí)的機會，同樣也可能是我人生的轉(zhuǎn)折點。面對領(lǐng)導(dǎo)給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學(xué)習(xí)各項基本業(yè)務(wù)，盡早為公司發(fā)揮出自己的光和熱�！吧鐣�猶如一條船，每個人都要有掌舵的準(zhǔn)備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。

　　同時，也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)在事發(fā)之后，以長輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認(rèn)識并理解了錯誤的嚴(yán)重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認(rèn)識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴(yán)格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。

　　但事已發(fā)生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。 這說明我當(dāng)時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認(rèn)識不足，試想如果當(dāng)時我就認(rèn)識到此事的嚴(yán)重性，錯誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力工作學(xué)習(xí)各項業(yè)務(wù)知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在于我對錯誤的認(rèn)識水平有所欠缺，沒有能對領(lǐng)導(dǎo)的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴(yán)重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹(jǐn)小慎微，更加嚴(yán)格的要求自己。

　　當(dāng)然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內(nèi)心緊張和自責(zé)，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領(lǐng)導(dǎo)諒解。 我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴(yán)格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領(lǐng)導(dǎo)的信任!

　　檢討人：×××

　　××××年××月××日

　　上班抽煙檢討書三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

　　作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時領(lǐng)導(dǎo)就一再強調(diào)不讓把煙帶進廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說一廠的不在當(dāng)時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往廠子里帶 被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個車間和自己的名字記下了

　　一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴(yán)重，我感到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛

　　事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對自己身體有害;往大了說是給領(lǐng)導(dǎo)、車間臉上抹了黑對同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。 如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作和學(xué)習(xí)。

　　俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

　　檢討人：×××

　　××××年××月××日

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