校園足球訓(xùn)練計(jì)劃及規(guī)劃

　　為認(rèn)真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國校園足球指導(dǎo)方針，認(rèn)真執(zhí)行《牡丹江校園足球工作實(shí)施方案》落實(shí)校園足球行動(dòng)，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)牡丹江中小學(xué)生校園足球聯(lián)賽。

　　一、指導(dǎo)思想

　　為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)我校辦負(fù)責(zé)任學(xué)校，做負(fù)責(zé)任的教師，育負(fù)責(zé)任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我校校園足球運(yùn)動(dòng)的開展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。

　　二、工作目標(biāo)

　　提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為參加牡丹江市校園足球聯(lián)賽，為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ)，也為我校校園足球運(yùn)動(dòng)成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

　　三、工作措施

　　（一）訓(xùn)練時(shí)間

　　每周一、三、五、下午第七、八節(jié)課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)。

　�。ǘ�）訓(xùn)練原則

　　科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，體能訓(xùn)練結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練，個(gè)人技術(shù)結(jié)合全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。

　　1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

　　2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤

　　3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　4.有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。

　　5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

　　6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

　　四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　�。ㄒ唬┨岣哧�(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

　　比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

　　3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

　�。ǘ�）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

　　為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn)：體能方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

　　2、提高隊(duì)員的防守能力。

　　3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

　　4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

　　5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

　　6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

　　7、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

　　8、掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　9、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

　�。ㄈ�）主要訓(xùn)練手段：

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

　　技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人傳、運(yùn)、控球練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二過一、三打二、二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

　　（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：

　　踢球及傳球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹�，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔

　　停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎�腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

　　頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹�，介紹魚躍頭頂球。

　　運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎�腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

　　射門：定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。

　　守門員技術(shù)：封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。

　�。ㄎ澹�戰(zhàn)術(shù)：

　　小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。三過二配合；

　　全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊、梯次進(jìn)攻。

　　防守戰(zhàn)術(shù)：

　　個(gè)人防守：選位與盯人、斷球、搶球；

　　局部防守：保護(hù)、補(bǔ)位、圍搶、造越位戰(zhàn)術(shù)；

　　全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)：人盯人防守、區(qū)域盯人、混合防守。

　�。▁月-12月）：

　　第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

　　第2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入，做好隊(duì)員的注冊(cè)工作。

　　第3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

　　第4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平，班班組建校園足球隊(duì)。

　　第5：搞好校園足球活動(dòng)周，安排好比賽，做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開展好足球公開課，及時(shí)上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。

　　第6：及時(shí)總結(jié)，開好校園足球工作會(huì)議，及時(shí)解決出現(xiàn)的問題

　　第7：校園足球教練員積極參加培訓(xùn)，及時(shí)整理有關(guān)資料。

　�。▁月-x月）：

　　第8：按時(shí)開展校園足球訓(xùn)練工作，留好影像。

　　第9：開好校園足球工作會(huì)議

　　第10：搞好校園足球活動(dòng)周，安排好比賽，做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開展好足球公開課，及時(shí)上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。

　　第11：進(jìn)行兄弟學(xué)校之間的邀請(qǐng)賽、友誼賽，積極參加牡丹江校園足球聯(lián)賽。

　　第12：更新校園足球器材設(shè)備，做好總結(jié)。

　　海林市第二中學(xué)

　　20xx年x月1日

　　延伸閱讀：

　　校園足球安全協(xié)議書

　　20xx年長順縣校園足球賽開賽在即，為了保證同學(xué)們的人身安全，參賽隊(duì)員報(bào)名前需仔細(xì)閱讀并簽署以下協(xié)議方可參加訓(xùn)練和上場比賽:

　　足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)帶有不可預(yù)知及不可抗拒的高風(fēng)險(xiǎn)和高危險(xiǎn)的體育活動(dòng)，任何不可預(yù)測的情況均有可能隨時(shí)發(fā)生，活動(dòng)中發(fā)生的各種情況皆有可能對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生重大影響�；顒�(dòng)參加人員認(rèn)同以下幾點(diǎn)并完全自愿參加：

　　1． 訓(xùn)練和比賽期間，參加活動(dòng)人員必須服從教練或?qū)W校的安排，凡因個(gè)人擅自行動(dòng)所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。

　　2． 參加訓(xùn)練前個(gè)人必須向球隊(duì)教練主動(dòng)、如實(shí)告知本人身體狀況，凡因個(gè)人隱瞞實(shí)際情況（病史、身體狀況及其它狀況）所造成的一切后果完全由自己承擔(dān)。

　　3． 凡參加活動(dòng)人員必須認(rèn)真遵守球隊(duì)組織紀(jì)律，如個(gè)人之間發(fā)生的糾紛完全由其自行解決；導(dǎo)致后果的，由造成傷害或損失的雙方負(fù)責(zé)，教練或?qū)W校不承擔(dān)任何責(zé)任。

　　4. 學(xué)校為確保訓(xùn)練安全，并為每位參加隊(duì)員投保，參加人員如發(fā)生意外傷害，學(xué)校積極配合向投保保險(xiǎn)公司索賠。

　　交麻中心校園足球教練或?qū)W校已明確告知本人上述條款，本人已清楚認(rèn)識(shí)到足球比賽系一項(xiàng)危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)，本人已清楚地認(rèn)識(shí)到盡交麻中心校校園足球教練或?qū)W校已采取周到的安全措施，足球比賽仍有可能發(fā)生意外傷害和損失，并且該項(xiàng)活動(dòng)不適于健康狀況不佳之人。

　　經(jīng)慎重考慮，本人自愿加入，并將嚴(yán)格按相關(guān)安全和管理規(guī)范行事，且本人身體健康，并且承諾不向交麻中心校校園足球教練或?qū)W校提出任何索賠和訴訟要求。

　　本責(zé)任書自20xx年6 月 20日起執(zhí)行，一式二份，家長和學(xué)校各存一份。

　　我已仔細(xì)閱讀以上協(xié)議并同意參賽

　　參賽隊(duì)員簽名： 學(xué)校蓋章： 監(jiān)護(hù)人簽名：

　　交麻中心校 20xx年 x月 20 日

　　閱讀拓展：

　　校園足球活動(dòng)月總結(jié)

　　我校校園足球活動(dòng)月隨著今冬第一場大雪的降臨而圓滿地畫上了句號(hào)本次校園足球活動(dòng)月在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在體育組同仁的共同努力下扎實(shí)深入開展，成效顯著，為推廣校園足球活動(dòng)提供了平臺(tái)和經(jīng)驗(yàn)�，F(xiàn)就活動(dòng)月情況做一下總結(jié)：

　　一、主要做法

　�。ㄒ唬┱孀�實(shí)干，使開展校園足球工作落到實(shí)處

　　我校在開展活動(dòng)中狠抓三個(gè)環(huán)節(jié)：一是抓活動(dòng)前的組織、動(dòng)員、宣傳環(huán)節(jié)。二是抓活動(dòng)前的培訓(xùn)工作，開展校園足球活動(dòng)月活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、規(guī)則、注意事項(xiàng)、安全措施、器材設(shè)備等，有校長、體育教師、班主任等定期開會(huì)研究，并形成書面材料，落實(shí)責(zé)任分工，做到有備無患。使校長和體育教師、班科任統(tǒng)一了思想，提高了認(rèn)識(shí)；三是抓活動(dòng)前的報(bào)名、組織、訓(xùn)練工作，組織專人負(fù)責(zé)。

　　（二）建立完善的校園足球聯(lián)賽機(jī)制

　　1、成立聯(lián)賽組委會(huì)

　　由分管體育的副校長擔(dān)任聯(lián)賽的主任，建立健全了高效的工作機(jī)構(gòu)，嚴(yán)格按照全國校足辦對(duì)聯(lián)賽的統(tǒng)一要求操作。

　　2、不斷提高辦賽水平

　　根據(jù)參加校園足球聯(lián)賽的班級(jí)實(shí)際情況，按照活動(dòng)方案嚴(yán)格進(jìn)行比賽，合理安排賽制。

　　3、全力以赴做好聯(lián)賽組織工作

　　我校校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組抽調(diào)骨干教師專職承擔(dān)校園足球服務(wù)工作，我們首先提出了開展校園足球活動(dòng)能夠給孩子們成長帶來什么為命題讓大家進(jìn)行討論，使大家統(tǒng)一思想，把自己的情感和對(duì)孩子們的愛傾注到校園足球工作當(dāng)中，分工明確、職責(zé)明確，大家甚至放棄節(jié)假日卻毫無怨言，都能做到提前到達(dá)賽場，做好賽事信息收集整理工作，及時(shí)發(fā)布賽事信息，作好賽事監(jiān)督工作，為比賽的順利進(jìn)行提供了堅(jiān)強(qiáng)保障。

　　二、主要工作體會(huì)

　　我們對(duì)開展校園足球活動(dòng)月充滿了信心，因?yàn)樗�已成為孩子們生活的一部分，成為他們茶余飯后談�(wù)摰脑掝}，甚至?xí)��?duì)孩子們的健康成長產(chǎn)生重大影響，我們?cè)诠ぷ髦兄饕�有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

　�。ㄒ唬�爭取領(lǐng)導(dǎo)對(duì)校園足球的重視

　　如何開展校園足球？怎樣才能開展好校園足球工作？是這次會(huì)議著重和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及其他同行們深刻探討的關(guān)鍵話題，我們?cè)趯?shí)際工作中體會(huì)很深。足球?qū)�孩子們性格的塑造起著重要作用，足球使孩子們變得有感情、有靈性、充滿朝氣、提高了他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和榮譽(yù)感。我們體育、教育工作者常常思考，應(yīng)試教育下的孩子們?nèi)绾渭訌?qiáng)素質(zhì)教育？孩子們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自信、如何承受挫折、如何理解包容、如何提高遵紀(jì)守法意識(shí)、如何與人交流溝通？這些難解問題在足球場上都能一一找到答案。足球使孩子們不僅享受無限快樂，同時(shí)又陶冶了他們的情操，塑造了他們完整性格，要知道是我們把孩子們帶上了沒有硝煙的戰(zhàn)場，經(jīng)過戰(zhàn)場洗禮所獲取的知識(shí)和感受是平時(shí)課堂里和生活中所無法學(xué)到的。我想一個(gè)熱愛教育事業(yè)、關(guān)心孩子未來的領(lǐng)導(dǎo)和校長是不會(huì)拒絕校園足球的，事實(shí)證明校園足球活動(dòng)開展的好與不好，領(lǐng)導(dǎo)和校長的重視程度起著至關(guān)重要的作用。

　�。ǘ�）加強(qiáng)（十九大精神學(xué)習(xí)體會(huì)及心得）教練員隊(duì)伍建設(shè)

　　針對(duì)我校體育教師的足球水平參差不齊的問題，我校接受過校園足球培訓(xùn)的足球教練不斷對(duì)其他體育教師進(jìn)行校園足球培訓(xùn)和多次交流，不斷提升我校校園足球的水平。校園足球的宗旨首先突出的是快樂，孩子在活動(dòng)中不快樂就失去該活動(dòng)的意義，青少年足球的魅力是快樂，發(fā)揮這種魅力才能吸引更多的孩子迫切地加入進(jìn)來，從而使教練員在校園足球運(yùn)動(dòng)理念上提高了認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)他們不斷充實(shí)專業(yè)理論知識(shí)，抓住這次難得機(jī)遇，樹立把校園足球搞上去的信心和決心。

　　（三）淡化比賽成績，注重普及工作

　　開展校園足球的目的就是吸引更多的孩子參與到活動(dòng)中來，足球活動(dòng)向足球文化轉(zhuǎn)變，我們的做法是采取年終綜合評(píng)定的方式，根據(jù)比賽成績、校內(nèi)年級(jí)間聯(lián)賽開展情況、足球課開展情況、校園足球網(wǎng)站建設(shè)情況進(jìn)行總成績的最終評(píng)定，改變了以往只注重比賽成績的現(xiàn)象，使各學(xué)校把工作重心放在了校園足球文化建設(shè)上。

　　（四）加大校園足球宣傳力度，吸引更多的人來關(guān)注校園足球

　　校園足球的宣傳工作也是至關(guān)重要的，國際足聯(lián)推廣足球進(jìn)校園的宗旨就是吸引所有的人都來參與足球活動(dòng)，因?yàn)樽闱虿坏�有促進(jìn)身心健康的功能，還有培養(yǎng)人格、堅(jiān)強(qiáng)意志、抗挫折、學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)、增強(qiáng)溝通和交流能力、團(tuán)隊(duì)合作等等功能，所以我校希望所有人都來熱愛足球，熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且來參與。

　　三、存在的困難

　�。ㄒ唬﹫龅卦O(shè)施嚴(yán)重不足

　　我們學(xué)校是一所初中，操場面積不大，條件比較落后，土場地，而且就一塊足球場，無法滿足校園足球聯(lián)賽的需求，對(duì)今后規(guī)范化的校園足球聯(lián)賽造成諸多困難

　�。ǘ�）師資力量不足

　　目前我校體育教師結(jié)構(gòu)不均衡，缺少有足球?qū)�業(yè)技術(shù)的老師，影響了足球教學(xué)和比賽質(zhì)量的提高。

　　（三）經(jīng)費(fèi)不足制約著校園足球的發(fā)展

　　雖然開展校園足球全國校足辦撥出專項(xiàng)資金用于活動(dòng)的開展，但是從青少年足球活動(dòng)長遠(yuǎn)發(fā)展來看還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，不能根據(jù)實(shí)際逐步增加這方面的投入。

　�。ㄋ模┖芏嗬蠋煂�(duì)校園足球活動(dòng)不認(rèn)可，他們的意識(shí)還需亟待提高，有很多的班主任和科任教師對(duì)孩子們參加校園足球活動(dòng)持否定態(tài)度，認(rèn)為這樣會(huì)耽誤孩子們的學(xué)習(xí)，他們的認(rèn)識(shí)還很片面，也制約著我校 校園足球的發(fā)展，為我們開展校園足球工作設(shè)置了障礙。

　　我校的校園足球活動(dòng)已經(jīng)有了一個(gè)良好的開端，但仍會(huì)遇到困難和挫折，會(huì)存在這樣那樣的問題，歷史的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)告訴我們：人就是為解決困難和戰(zhàn)勝困難而生的。在全國校足辦強(qiáng)有力的支持下，有體教兩局的緊密協(xié)作，有體育教師的精誠團(tuán)結(jié)，有教練員的積極參與，有我們大家對(duì)足球的熱愛，我校的校園足球事業(yè)一定會(huì)更上一層樓的。

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