實(shí)習(xí)總結(jié)

體育實(shí)習(xí)總結(jié)》簡(jiǎn)介：

歷時(shí)4個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生們從校園走向社會(huì)，加深了對(duì)社會(huì)的了解，專業(yè)知識(shí)和技能得到了很大的提高，為學(xué)院制

《體育實(shí)習(xí)總結(jié)》正文開(kāi)始>>歷時(shí)4個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生們從校園走向社會(huì)，加深了對(duì)社會(huì)的了解，專業(yè)知識(shí)和技能得到了很大的提高，為學(xué)院制定專業(yè)規(guī)劃，進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整�？v觀200*級(jí)學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。

社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)分兩個(gè)階段，第一階段的實(shí)習(xí)時(shí)間是從7月份至9月份，主要實(shí)習(xí)單位有健身俱樂(lè)部、體育行政部門、戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部等；第二階段的實(shí)習(xí)時(shí)間是從9月份至11月份，學(xué)生可以兼顧到學(xué)校實(shí)習(xí)，從而適應(yīng)不同的實(shí)習(xí)環(huán)境，充實(shí)了學(xué)生們的實(shí)習(xí)生活。

一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況

社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在遼寧省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè)部、浩沙健身俱樂(lè)部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè)部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。

二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況

在前一階段的實(shí)習(xí)過(guò)程中，社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開(kāi)展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽，如200*年全國(guó)龍舟活動(dòng)月沈陽(yáng)國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、沈陽(yáng)市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、沈陽(yáng)市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高；在俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了沈陽(yáng)市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)；在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。

三、突出案例

在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂(lè)、充滿困難的過(guò)程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。

在遼寧省體育局實(shí)習(xí)的王輝、張嘉翔兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到遼寧省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：1、參與、策劃、組織遼寧省體育局和遼寧電視臺(tái)共同主辦的遼寧省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“遼寧省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國(guó)家體育總局和遼寧省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。

3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。

在沈陽(yáng)市體育局實(shí)習(xí)的周林、匡紅、李用平、陳淑茵等4名實(shí)習(xí)生協(xié)助單位開(kāi)展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大型比賽，具體情況如下：

1、參與全國(guó)龍舟活動(dòng)月沈陽(yáng)國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽的組織與接待工作。

2、參與、策劃、組織沈陽(yáng)市體育局開(kāi)展的沈陽(yáng)市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽。

3、參與、策劃、組織沈陽(yáng)市第三屆“哈啤杯”植物園過(guò)橋大賽。

4、參與、組織“華潤(rùn)雪花啤酒杯”第二屆沈陽(yáng)室內(nèi)鐵人三項(xiàng)賽。

在健身俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的學(xué)生主要擔(dān)任器械教練、有養(yǎng)操教練、游泳教練，特別是在沈陽(yáng)格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部開(kāi)展的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)中，我專業(yè)姚成雷等13名實(shí)習(xí)生能夠堅(jiān)定信心，從開(kāi)營(yíng)到閉營(yíng)始終堅(jiān)守自己的實(shí)習(xí)崗位。

1、參與減肥營(yíng)戶外訓(xùn)練和監(jiān)督工作。2、姚成雷等13名實(shí)習(xí)生在沈陽(yáng)電臺(tái)舉辦的“減肥王”評(píng)選暨“尋找灰姑娘”活動(dòng)的閉幕大會(huì)上，代表沈陽(yáng)格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部到現(xiàn)場(chǎng)表演。

3、在他們的共同努力下，減肥營(yíng)營(yíng)員張秋實(shí)成功地減掉了32公斤這個(gè)驚人的重量，并獲得了由沈陽(yáng)電臺(tái)頒發(fā)的“減肥王”稱號(hào)。

四、實(shí)習(xí)點(diǎn)校評(píng)價(jià)和反饋意見(jiàn)

通過(guò)各實(shí)習(xí)點(diǎn)的反饋來(lái)看，本次實(shí)習(xí)從整體上看效果比較好，無(wú)論是俱樂(lè)部的指導(dǎo)教師還是學(xué)校的指導(dǎo)教師對(duì)社會(huì)體育專業(yè)200*級(jí)的實(shí)習(xí)生都表示非常的滿意，對(duì)他們自身的素質(zhì)、能力以及在實(shí)習(xí)過(guò)程當(dāng)中的表現(xiàn)給予了充分的認(rèn)可。

下面是個(gè)實(shí)習(xí)單位的反饋情況：

周林等同學(xué)在我單位實(shí)習(xí)期間工作主動(dòng)、熱情，有很強(qiáng)工作能力，辦事有效率，表現(xiàn)出很強(qiáng)的組織與策劃能力，勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，善于思考，有創(chuàng)新意識(shí)，并善于營(yíng)造良好的工作氛圍，管理能力突出，有很強(qiáng)的責(zé)任感。尤其在多項(xiàng)國(guó)內(nèi)外大型活動(dòng)中，均能獨(dú)擋一面，有自己的見(jiàn)解和可貴的精神，是符合現(xiàn)代社會(huì)要求的復(fù)合型人才。----沈陽(yáng)市體育局體育總會(huì)

陳淑茵等同學(xué)于200*年5月24日至11月8日，在我單位沈陽(yáng)市體育局社會(huì)體育指導(dǎo)中心實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間工作積極主動(dòng)、任勞任怨、踏實(shí)肯干、認(rèn)真學(xué)習(xí)、待人誠(chéng)懇、能夠做到服從指揮、團(tuán)結(jié)同事，并能夠靈活還用自己的專業(yè)知識(shí)解決工作中遇到的實(shí)際困難。在實(shí)習(xí)期間參與組織了“200*年全國(guó)龍舟活動(dòng)月沈陽(yáng)國(guó)際龍舟大賽即沈陽(yáng)第二屆龍舟大獎(jiǎng)賽”；200*首屆沈陽(yáng)“大寧健身杯萬(wàn)人健步走活動(dòng)”，“200*百萬(wàn)市民迎接奧運(yùn)即廣場(chǎng)健身系列活動(dòng)儀式”等大型群眾體育健身活動(dòng)以及沈陽(yáng)市各區(qū)縣社會(huì)體育指導(dǎo)培訓(xùn)等工作。在實(shí)習(xí)期間得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致好評(píng)。

----沈陽(yáng)市體育局社體中心

姚成雷等同學(xué)在英派斯實(shí)習(xí)期間，任助理教練和減肥營(yíng)教練，能夠積極配合俱樂(lè)部的各項(xiàng)工作，不論是巡場(chǎng)指導(dǎo)會(huì)員還是配合其他部門都能很好的完成任務(wù)，嚴(yán)格遵守本俱樂(lè)部的各項(xiàng)規(guī)章制度，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能用專業(yè)的知識(shí)及技能指導(dǎo)會(huì)員健身，深受會(huì)員信任，在處理一些突發(fā)事件時(shí)表現(xiàn)尤為穩(wěn)重。特別在減肥訓(xùn)練營(yíng)期間，他的專項(xiàng)健美操為減肥營(yíng)的工作做出很大貢獻(xiàn)，受到領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致好評(píng)，是非常優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生。

沈陽(yáng)市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部

蔡志平同學(xué)在我校實(shí)習(xí)期間嚴(yán)格要求自己，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠根據(jù)體育學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，設(shè)置合理的教學(xué)環(huán)節(jié)，并在我校舉辦的第四屆黃岡市重點(diǎn)中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中擔(dān)任裁判工作，在第九屆黃梅縣中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和第二屆黃梅一中運(yùn)動(dòng)會(huì)期間積極配合學(xué)校工作，為運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式大型團(tuán)體操的排練和訓(xùn)練做了大量細(xì)致的工作，被大會(huì)評(píng)為優(yōu)秀教練員稱號(hào)。整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，表現(xiàn)突出，得到了我校全體師生的一致認(rèn)可。

湖北省黃梅縣第一中學(xué)

王亮同學(xué)在我俱樂(lè)部實(shí)習(xí)這段時(shí)間里能夠認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，積極認(rèn)真地和指導(dǎo)教練學(xué)習(xí)。盡管自己不是正式的健身教練員，但他在這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)工作當(dāng)中做的和正式的健身教練員一樣。在幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中無(wú)曠工、無(wú)遲到、無(wú)早退現(xiàn)象。使我們深深感覺(jué)到有文化有素質(zhì)的員工在公司是非常的重要。在這里感謝貴校的實(shí)習(xí)安排給我們帶來(lái)的幫助。最后祝貴校越辦越好，桃李滿天下。

錦州石化公司體育館體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

五、學(xué)生的反饋意見(jiàn)及主要問(wèn)題

社會(huì)體育專業(yè)的教育實(shí)習(xí)工作按照學(xué)院、系教育實(shí)習(xí)辦公室的有關(guān)要求正常進(jìn)行著，但通過(guò)對(duì)實(shí)習(xí)點(diǎn)的了解以及學(xué)生反饋的情況來(lái)看，還存在著如下問(wèn)題：

1、實(shí)習(xí)單位過(guò)于分散，給實(shí)習(xí)檢查工作帶來(lái)了很大的不便

2、實(shí)習(xí)前的部分準(zhǔn)備工作與實(shí)習(xí)實(shí)踐不符

3、學(xué)生對(duì)實(shí)習(xí)文件以及相關(guān)要求了解的不夠深入

4、各實(shí)習(xí)單位對(duì)實(shí)習(xí)重視的程度不夠

5、應(yīng)加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的專業(yè)培訓(xùn)工作

六、下一步實(shí)習(xí)設(shè)想

1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時(shí)效性和針對(duì)性，符合專業(yè)發(fā)展方向；

2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況；

3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況；

4、培訓(xùn)前對(duì)社會(huì)需求進(jìn)行了解，并及時(shí)調(diào)整實(shí)習(xí)培訓(xùn)計(jì)劃；

5、提前對(duì)實(shí)習(xí)文件進(jìn)行必要的講解；

6、對(duì)學(xué)生詳細(xì)介紹實(shí)習(xí)單位的情況，以便于學(xué)生盡快進(jìn)入工作狀態(tài)；

7、進(jìn)行必要的講座，指導(dǎo)學(xué)生如何實(shí)習(xí)。

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實(shí)習(xí)總結(jié)

有一名話叫做：不經(jīng)過(guò)風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？我想改一下：不真正進(jìn)入社會(huì)，怎能了解社會(huì)呢？

在這次實(shí)習(xí)中，給我收獲最大的是我覺(jué)得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對(duì)每項(xiàng)工作都要他看成是公司對(duì)自己的一次考核，做到每一件事的過(guò)程中遇到困難，一定要爭(zhēng)取不拋棄，不放棄，堅(jiān)持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

在此次專業(yè)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我們參觀了公司A，公司B，并參加了兩次講座，從實(shí)際到理論，加深了我們對(duì)xx專業(yè)的理解，和對(duì)于與社會(huì)接軌的深刻感受。

作為學(xué)生，我們更多的是課本的知識(shí)的理解，理論的優(yōu)勢(shì)是我們的特色，但是怎樣將理論結(jié)合實(shí)際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、成本和交付體系，軟件開(kāi)發(fā)質(zhì)量控制和過(guò)程改善能力已達(dá)到了國(guó)際先進(jìn)水平，秉承“用開(kāi)拓的意識(shí)、創(chuàng)造新的價(jià)值”的企業(yè)理念，不斷跟蹤國(guó)際先進(jìn)技術(shù)與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價(jià)值。正是因?yàn)楸�持這樣的理念其完整的價(jià)值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)，給了我們以xx專業(yè)的具體實(shí)際的體驗(yàn)。與此同時(shí)，公司B企業(yè)的參觀使我們對(duì)中國(guó)物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解，參觀過(guò)程中不同倉(cāng)庫(kù)的設(shè)施和地面的設(shè)置的挑選更是讓我們多了超出理論的認(rèn)識(shí)。通過(guò)指導(dǎo)人員的講解我們對(duì)中國(guó)物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國(guó)物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設(shè)的核心問(wèn)題。這包括：標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，資源浪費(fèi)嚴(yán)重；大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不普遍，應(yīng)用層次低；現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立，形成“信息孤島”；信息化建設(shè)發(fā)展不平衡，造成“信息鴻溝”；硬件設(shè)備的利用率不高，資源浪費(fèi)嚴(yán)重；綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設(shè)的必然趨勢(shì)。

如果說(shuō)前兩次的參觀實(shí)習(xí)是給的我們直觀的視覺(jué)沖突和心理震撼，那么后來(lái)的信息化講座就揭開(kāi)了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗。通過(guò)經(jīng)驗(yàn)豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個(gè)行業(yè)的信息化實(shí)施過(guò)程和具體的商務(wù)轉(zhuǎn)變成xx專業(yè)活動(dòng)的流程�，F(xiàn)實(shí)中簡(jiǎn)單的商務(wù)活動(dòng)一旦設(shè)計(jì)成成功的xx專業(yè)流程將涉及多個(gè)業(yè)務(wù)流程，整體的實(shí)施過(guò)程是復(fù)雜而艱難的。鑒于中國(guó)xx專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國(guó)xx專業(yè)的發(fā)展還是受著局限。

作為應(yīng)屆畢業(yè)生，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實(shí)習(xí)，無(wú)疑是給了我們對(duì)xx專業(yè)的清晰認(rèn)識(shí)，這也是最為xx專業(yè)專業(yè)的學(xué)生的最大感悟。

當(dāng)然實(shí)習(xí)中還有著更多的感觸，包括學(xué)習(xí)，生活，工作各個(gè)方面。

就學(xué)習(xí)而言，專業(yè)實(shí)習(xí)它更偏重于應(yīng)用，更加細(xì)致，要求也更加嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生的我們要想適合自己的工作，在實(shí)際中實(shí)現(xiàn)自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

就生活而言，專業(yè)學(xué)習(xí)展示給我們看各個(gè)不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來(lái)的生活遠(yuǎn)景，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開(kāi)始為自己的生活做準(zhǔn)備，勝利是屬于有準(zhǔn)備的人的�，F(xiàn)在的我就要為自己的生活做準(zhǔn)備，不斷的充實(shí)自己。

就工作而言，無(wú)疑的本次的xx專業(yè)專業(yè)實(shí)習(xí)，展示給我們了多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對(duì)的問(wèn)題。就我們xx專業(yè)而言，面試時(shí)常遇見(jiàn)的問(wèn)題就是“xx專業(yè)是干什么的？”或許大多數(shù)的學(xué)生跟我一樣對(duì)xx專業(yè)并沒(méi)有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問(wèn)題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說(shuō)“多年的工作讓我清楚這個(gè)社會(huì)的運(yùn)轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動(dòng)的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板”。

上面的認(rèn)識(shí)都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個(gè)人而言，本次的xx專業(yè)實(shí)習(xí)更多的是讓自己認(rèn)識(shí)到自己的不足。作為一個(gè)即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，通過(guò)此次的實(shí)習(xí)，更多的是對(duì)大學(xué)四年的回顧和反省。進(jìn)入了社會(huì)，和學(xué)校的感覺(jué)是完全不一樣的。只有在剛進(jìn)入公司的一個(gè)月里，大家還把你當(dāng)作新人，時(shí)間久了公司的領(lǐng)導(dǎo)就把你與其它同事相比較；當(dāng)你開(kāi)始跑客戶時(shí)，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒(méi)人把再把你當(dāng)新人看待，而你把你當(dāng)作一個(gè)正式的有能力的人使用。

看著那些員工忙忙碌碌的來(lái)來(lái)去去，堅(jiān)定的態(tài)度是那么一點(diǎn)一滴在鑄就起來(lái)，一個(gè)被人認(rèn)可的人首先一定是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人，一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無(wú)論到哪里都可以站得正。相對(duì)于經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的，有的人永遠(yuǎn)讓人感覺(jué)畏鎖。我從來(lái)沒(méi)有把現(xiàn)在的工作當(dāng)作實(shí)習(xí)，我就是認(rèn)定我是在工作，而不是來(lái)學(xué)習(xí)東西的。我是為工作而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是為了把工作做得更好。

總的來(lái)說(shuō)，我們這一次實(shí)習(xí)是比較成功的，大家都能學(xué)習(xí)到了很多在校園、在課堂上、課本上學(xué)不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會(huì)到生活中的艱辛和找工作的不容易。

感謝這次實(shí)習(xí)，感謝這次實(shí)習(xí)的教師，感謝為我們爭(zhēng)取了這實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)。這次實(shí)習(xí)，一定會(huì)令我的人生走向新一頁(yè)！

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