班級心理活動心得感受

班級心理健康活動心得感受

班級活動是一門科學，也是一門藝術。班級是學生成長的樂園，班級活動是豐富多彩的，班級活動成了學生展示才華的舞臺，成了學生成長的樂園。如何在班級活動中發(fā)揮學生的主體作用，讓學生成為班級活動的主人，讓班級活動發(fā)揮更大的教育作用，談談我的幾點體會：

一、積極建造和諧的班級氣氛。

和諧的班級氛圍，就是學生之間要互助互信，讓每位學生都有“我是班級小主人”的意識。班級管理，絕不是老師或班長居高臨下，我講你聽，我管你服從的關系，而是學生自主參與、自主教育的過程。要知道每位學生都是上進的，都潛藏著幫助教師管理班級的能力。平等對待每一位學生，讓學生時時處處體驗到教師的關愛，心靈上得到震撼，學生內(nèi)在渴求學有所成的動力之火得以點燃。這樣學生學習的動力有了，參與班級活動的勁頭也足了。

二、努力培養(yǎng)學生的自主活動能力。

在班級活動中讓學生自主管理，班主任應及時給學生具體的方法指導，要把握好自己參與的度，既不能放任自流，也不能包辦一切，在充分發(fā)揮班主任的主導作用時，留給學生思考和想象的余地，使學生主動、獨立地發(fā)展。

三、讓更多的學生參與班級活動。

通過這次心理保健活動我們認識到，幫助學生樹立信心，鼓勵學生積極參與班級活動，就能使每一位學生真正成為班級活動的主人。

給學生提供各種條件，互幫互學，讓全體學生參與班級活動。可帶領學生自主組織靈活多樣、富有情趣的課余活動，如表演、繪畫、體育競賽等，在活動中培養(yǎng)學生的集體觀念、責任感和義務感，培養(yǎng)學生遵紀守法的自覺性與自制力。

在組織班級活動中還要注意以下幾點：（1）班級活動要與各類節(jié)假日和紀念日結合

活動內(nèi)容的選擇還要注意與類節(jié)假日和紀念日緊密結合。但要注意指導學生在活動前做好收集有關資料的準備。同時，視野要“寬”一點。要關注學生的發(fā)展。要引導學生把活動內(nèi)容從課內(nèi)引向課外，把活動領域從校內(nèi)擴展到家庭、社區(qū)、大自然，力求形式活潑，學生喜聞樂見�？梢宰叱鋈�，還可以請進來。如：可邀請家長到校一起參與活動。觀念要“新”一點�？紤]活動內(nèi)容時要體現(xiàn)時代潮流，要富有時代氣息。

（2）班級活動要與各學科相關知識的結合

班級活動內(nèi)容的選擇，要注意課內(nèi)課外的有關知識的聯(lián)系，要注意各學科之間的整合，有意識地將各學科學到的知識、課外學到的知識巧妙地運用到班級活動中去，結合語文課讓學生比一比，說說有關形容人物的品格方面的成語或講一講有關表現(xiàn)人物高貴品質(zhì)方面的故事或演演課本劇等。這樣，每次活動內(nèi)容就會顯得因不單調(diào)重復而變得豐富多彩。（3）班級活動要與學生的生活實際相結合

通過開展班級活動，要使同學們懂得為什么要關心他人？如何去關心他人？特別是在如何和同學相處，如何體貼關心父母方面的認識提高。讓每個學生都收獲多多，歡樂多多。讓同學們通過辨論、討論、談親身體驗等，以獲取許多書本上沒有的知識，懂得關心他人也是一種美德。懂得能為他人著想的人也是心靈美的一種表現(xiàn)。

總之，班級活動要樹立全體參與的意識。一份耕耘，一份收獲，學生的主體作用在班級活動中得到充分體現(xiàn)，就成為了班級活動的主人。

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心理健康教育主題班會心得體會

我們學習生涯中取得持續(xù)成功的關鍵。人是感情動物，心態(tài)高低，健康與否，對我們非常重要。心態(tài)的外在體現(xiàn)最終形成一種精神風貌，心態(tài)的內(nèi)在體現(xiàn)則表現(xiàn)為它將直接影響我們的斗志和對學習投入的程度。

心志大于技巧，習慣大于知識。

我們在成長過程中不要怕競爭，更不要排擠你的競爭對手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的機會，把自己的同學都看作是競爭的對手，怕他們超過自己，在他們學習遇到困難時，不但不想幫助他們，有時還會對他們的失敗幸災樂禍。這種人，往往自己控制不好自己，遇到困難就會知難而退，這種消極的心態(tài)使他選擇了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很難走出失敗的低谷，僅僅因為機遇沒有垂青自己，就無法取得學習上的成就。

我們?nèi)绱诵枰�良好的心態(tài)來豐富我們的生活，那么，怎樣才能時時保持呢？

心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心，如果每天都能保持一份好心情，那么我們每天都是快樂和充實的，有一種最簡單有效的方法：虛懷若谷者得天時，處世廉潔者得地利，轉(zhuǎn)危為安者得人和。

一個人在煩惱的時候可以多回憶愉快的時候，還可以用微笑來激勵自己，當然，笑要真笑，要盡量多想快樂的事情，高聲朗讀對讀書和改變心情也有幫助，只是讀書時要有表情，且要選擇能振奮精神而非憂郁的心態(tài)，一項心理研究顯示：心情煩惱時，帶著表情高聲朗讀后，他們的心情會大有改善。

良好的心態(tài)對健康的積極作用是任何藥物無法代替的，惡劣的心情對健康的危害猶如任何病原體。

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