訓練工作總結

201*-201*學年高三體育高考學生訓練工作總結

王斌

在學校領導的正確領導和關懷下，通過我和李敏老師的共同努力，今年參加體育高考的學生取得了較好的術科成績。參加本次測試的學生共14名，除1人沒有參加平時訓練而未通過，其余13人全部上術科分數(shù)線，達到了訓練目標。

這一學年，我和李敏老師負責高三體育高考學生的訓練工作，自去年9月份開始，每天下午4：00--5：40為訓練時間。為了了解各個考生的基本情況，一開始我們就對各個考生進行全面測試，結果和我們想象中的相差較大，通過這次測試，學生存在以下問題：1學生缺乏吃苦耐勞的意志品質；2、考生的基本身體素質較差：包括力量、爆發(fā)力不強；柔韌性、協(xié)調性還有待提高；耐力方面也還遠遠不夠。根據(jù)問題所在，我們制定了一套較有針對性的訓練計劃，在整個訓練過程中，我們始終針對考生所存在的問題進行訓練。通常把高三學年9月份開學至來年4月份這一段時間作為一個訓練周期，分為三個階段進行訓練。具體安排為：第一階段(9月10月)：這一階段的訓練目的是：首先在思想上培養(yǎng)學生吃苦耐勞、勇于拼搏的意志品質；初測考生體育運動成績，了解和掌握學生的基本情況；提高耐力素質水平，加強有氧訓練，掌握相關運動技術；學習專項技術，提高專項素質。第二階段(11月3月)：這一階段的訓練目的是：提高耐力素質；提高運動速度；提高專項運動成績。這一階段的訓練時間最長，運動量最大，也是提高各項運動成績的關鍵時期。第三階段(3月月中旬)：這一階段中，要辯證地處理好考生的體能發(fā)展與鞏固的關系。既要保持考試時所需要的強度，又要消除前階段訓練時隊員機體所產生的疲勞，將考生的身心調整到最佳狀態(tài)。這一階段訓練目的是：全面提高各項身體素質；嚴格控制訓練強度；進行模擬考試訓練，使考生適應考試環(huán)境；調整考生的心態(tài),做好應試的準備。

在這次訓練中，我和李敏老師基本上能做到根據(jù)各訓練階段目的，合理地安排階段性練習內容,如：第一、第二階段的訓練多以速度、力量和專項素質練習為主；第三階段逐步加了大專項訓練內容比而且還能根據(jù)每個學生實際有針對性地安排練習內容。如：速度素質差的學生多安排發(fā)展力量、爆發(fā)力的練習；專項技術差的要側重于專項技術的練習。真正做到了區(qū)別對待、因材施教。

以上措施在我們師生的共同努力得到了實施，也取得了比較好的效果，同時我們在訓練手段與方法還有不足，在今后的訓練中，我們會更加努力，結合我校體育考生的實際情況，制定訓練計劃和訓練方法，望學校領導給予監(jiān)督和支持。

擴展閱讀：組訓年度工作總結

XXXX年工作總結

自XXXX年XX月XX日至今一直工作于XXX營銷服務部，任組訓一職，在XXX支公司培訓部的領導和指導下，在全體伙伴的支持和幫助下，認真學習組訓的日常工作，在接觸外勤業(yè)務伙伴的過程中，讓我懂得了，從事壽險行業(yè)要先學會做人的道理，要用熱心、愛心、誠心、細心去幫助我們在一線打拼的外勤業(yè)務伙伴，他們每一滴汗水和淚水都為泰康的發(fā)展做出著巨大的貢獻，每次看到他們展業(yè)回來遇到挫折時的期盼的眼神，我深感不能幫助他們及時解決問題時那種內疚感；他們簽單成功時的那種喜悅，又使我為此備受感染。身為一名內勤員工，我感到責任感的重要，使命感的重大。

一、XXXX年工作總結：

XXXX年一年的工作即將結束，回顧一年的工作，主要是從以下幾個方面入手：

1、晨會經營

晨會是壽險業(yè)務工作中重要的環(huán)節(jié)。如何經營好晨會，對于一個團隊的發(fā)展至關重要。以前的晨會經營沒有計劃性，內容很空泛，不能很好的發(fā)揮業(yè)務推動和激勵的工作，基于這種情況，在領導的支持和培養(yǎng)下，我們進行了調整，成立早會功能小組,由功能小組成員一起參與早會的經營與運作,從現(xiàn)階段業(yè)務伙伴的需求出發(fā),明確晨會經營的原則和程序后，力爭做到了晨會有四聲歌聲、笑聲、掌聲、歡呼聲。為此我們采取了晨會經營輪流上臺的形式，讓各業(yè)務組輪流主持晨會，活動開展以來，晨會出勤率提高了，業(yè)務員積極性調動起來了，每個人的主觀能動性也發(fā)揮出來了。保證了早會的高質量,內容的豐富精彩,并讓業(yè)務伙伴感到每次開早會都有收獲,從中受益,更重要的是讓業(yè)務伙伴感覺到XXX營銷服務部有家的氛圍.。

2、業(yè)務培訓

作為一名組訓，培訓是一項重要的工作。一年當中經營和組織職業(yè)說明會、早會夕會、代理人資格考試、新人崗前班等銜接教育、主任晉升班、新兵戰(zhàn)斗營、職場訓練等等培訓，逐漸提高了新人的留存率和轉正率。重點是提高業(yè)務員學習意識和打造培訓風氣。把業(yè)務員擰成一股繩。

3、業(yè)務推動

要使一個團隊保持良性發(fā)展，永續(xù)經營，必須要有明確詳細的業(yè)務推動計劃和團體激勵方案以及績效分析�！坝袠溆续B棲，有人有業(yè)績”，團隊發(fā)展以人力為先，增員工作尤為重要，但在增員的同時，團體要勇于割舍一些低產能和無業(yè)績業(yè)務員，只有這樣，才能使團隊整體素質提升，產能提高。在XXX中支的領導和支持下，X-X月，對一些低產能業(yè)務員進行清退，并且加強增員宣導以及增員業(yè)務培訓，置換了一批虛人力，業(yè)務員實動率有了很大的提高。另外，配合XXX中支，積極響應業(yè)務推動方案，如：業(yè)務組之間業(yè)績對抗，新人上單獎勵，“開門紅”激勵方案，天津游、臺歷方案等。并通過晨會宣導和職場文化進行激勵，使業(yè)務員既得到公司的獎勵，又感受到公司濃郁的企業(yè)文化。上新臺階、再做新貢獻。敬請領導對我工作的意見和指正。

三、XXXX年個人發(fā)展設想

XXXX年對于壽險，對于XXXX營銷服務部是不平凡的一年，充滿著競爭，充滿的挑戰(zhàn)。在這個信息極速變化、經濟動蕩的時代，壽險業(yè)同樣擔負著快速發(fā)展的重擔，這也是對我自身的一種考驗，XXXX年，我將在工作中不斷學習，努力鉆研專業(yè)知識，用心做好自己得本職工作，不斷創(chuàng)新，磨練自己，使自己快速成長起來，為XXXX營銷服務部201*年的發(fā)展貢獻出自己的力量！

“捧著一顆心來，不帶半根草去”，陶行知先生的真知灼言，成績屬于過去，未來才屬于自己，作為一名組訓，我知道我的工作才剛剛開始，我惟有勇于進取，不斷創(chuàng)新，才能取得更大的成績。

我感謝XX公司，讓我有了一種信仰；感謝公司領導，給我的關心和幫助，給我教育和培訓的機會，讓我感到了公司的溫暖。我堅信_XXXX營銷服務部在公司的領導和支持下、在全體XXXX內外勤人員的共同努力下，XXXX年一定會是“直掛云帆濟滄�！�。

總結人：XXX

XXXX年XX月XX日

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