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黨員心理健康交流會(huì)總結(jié)

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黨員心理健康交流會(huì)總結(jié)

黨員心理健康交流會(huì)總結(jié)201*年11月11日,部分黨員開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康交流會(huì)。通過(guò)對(duì)心理健康交流的學(xué)習(xí),學(xué)到很多新的知識(shí)。

黨員們積極發(fā)言,表達(dá)對(duì)世界觀、人生觀的看法。結(jié)合了生活中具體的實(shí)例,使自己的看法更加的有理有據(jù)。

總結(jié)起來(lái)主要有以下幾點(diǎn):

一、要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

二、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

三、建立有規(guī)律的校園生活,正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活,大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的生活體系,如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表,按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。

四、面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié),不要選擇自尋煩惱。保持好心情,有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站,不要跌倒在那一個(gè)瞬間,用心去思考,換來(lái)的是什么。失敗不是永恒,只是人生的一段小小的曲折,邁過(guò)去就是一大勝利。快樂(lè)生活,每天好心情,是最好的詮釋。

大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié),關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言,應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。

心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

此次活動(dòng)改變了以往單一的知識(shí)學(xué)習(xí)模式,分別以小測(cè)驗(yàn)游戲、討論、情景話劇等多種形式開(kāi)展,活動(dòng)進(jìn)行了近1個(gè)小時(shí);顒(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們意猶未盡,希望今后多參加類似活動(dòng)。

會(huì)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)黨支部201*-11-

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經(jīng)過(guò)一段時(shí)間緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的心理健康交流會(huì)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中,一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球,更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞。

通過(guò)同學(xué)們的踴躍發(fā)言,分享自己這段時(shí)間來(lái)的收獲。

李瑤同學(xué)認(rèn)為,大學(xué)生涯對(duì)每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō),都是一個(gè)無(wú)法割舍的

人生體驗(yàn)。在這里,不管愿意與否,我們都要開(kāi)始獨(dú)立地面對(duì)真實(shí)的生活,都要自主地解決自己的人生難題。但是,當(dāng)他們以極大的熱情去直面生活、實(shí)現(xiàn)自己的理想之夢(mèng)時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么的復(fù)雜,有時(shí)甚至是那么的難于駕馭。在痛苦的反思之后,有人開(kāi)始調(diào)整目標(biāo)、重塑生活,以積極的心態(tài)去迎接新的生活;有的人則選擇了逃避與自暴自棄,以消極的心理與行為去對(duì)抗生活。積極的接納與奮進(jìn)是美好人生的起點(diǎn),而消極的對(duì)抗則有可能一事無(wú)成。因此,在大學(xué)階段,樹(shù)立良好的心里健康觀對(duì)我們至關(guān)重要。郭倩認(rèn)為在大學(xué)期間我們應(yīng)該抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己然而,學(xué)習(xí)仍然是最主要的,家人給了我很大的鼓勵(lì)和鞭策,鼓勵(lì)我?jiàn)^進(jìn),總之,做的問(wèn)心無(wú)愧是最重要的。

每一個(gè)同學(xué)所說(shuō)的,對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都應(yīng)該將是一筆財(cái)富收入囊中,細(xì)細(xì)的去體味,去感悟我們距實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的距離不再遙遠(yuǎn)。目前,相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問(wèn)題大都起因于溝通障礙,心理問(wèn)題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮。不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會(huì)爆發(fā);人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題大都屬于溝通不良造成的。通過(guò)溝通能力的培養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。

增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì),進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。

由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂(lè)觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象,增強(qiáng)了同學(xué)對(duì)心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。

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