第五屆心理趣味運動會總結(jié)

第五屆心理趣味運動會總結(jié)

為豐富學(xué)生的校園生活，進一步提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運動技能，激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的頑強意識，大力推進素質(zhì)教育，豐富校園文化生活，201*年5月26日上午，我系參加了學(xué)院舉、辦的“第五屆心理趣味運動會”。并取得了團體三等獎的好成績。這是我系運動員和全體學(xué)生會成員用辛勤的汗水換來的。

本次比賽共有五項游戲，分別是趕豬、遇水搭橋、呼啦圈過山車、背夾球以及二十人二十一足。

比賽開始，同學(xué)們都非常的投入。參賽的同學(xué)個個精神抖擻，觀看的同學(xué)們也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現(xiàn)出團結(jié)進取、蓬勃向上的精神風(fēng)貌，運動會成為了凝聚系風(fēng)、團結(jié)進取的一堂活動課，賽場成為了同學(xué)情感互通的一個場所。我系還特別準(zhǔn)備了一個啦啦操，她們優(yōu)美的舞姿和綻放的激情迎來了一陣陣掌聲和歡呼！在大家的共同努力下，運動會開成了一個“團結(jié)、文明”的運動盛會。充分展示了“酒店人”運動、健康、快樂的風(fēng)采。

此次活動把學(xué)生單純的體育競技轉(zhuǎn)換成了競技加游戲的形式，多了一份趣味，多了一份童真。讓學(xué)生體驗運動的快樂，競爭的樂趣、參與的欣慰，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)同學(xué)們的運動潛能。經(jīng)過一上午的角逐，河北旅游職業(yè)學(xué)院第五屆心理趣味運動會圓滿地落下了帷幕。

縱觀本屆運動會，歸結(jié)起來主要有以下幾個特點：

1、準(zhǔn)備充分、分工明確。運動會前期準(zhǔn)備工作事項繁多、內(nèi)容繁雜，我系對籌備工作有充分的估計和計劃，制訂了詳細(xì)的活動方案，各項細(xì)致的準(zhǔn)備工作是我系取得成功的前奏。

2、全員參與、屢創(chuàng)佳績。此次心理運動會得到了各個系領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的重視和積極參與。在為期一上午的比賽中，運動員們奮勇拼搏，為集體而戰(zhàn)。

當(dāng)然我們在看到優(yōu)異成績、榮譽的同時,還要認(rèn)真總結(jié)不足：1、應(yīng)該注重平時的積累和賽前的準(zhǔn)備；

2、訓(xùn)練力度、強度不夠。加強紀(jì)律性和團結(jié)性。；3、對競賽規(guī)則的理解和分析不夠縝密。

對于這些不足我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真總結(jié)、反思，爭取在下一屆心理運動會中做的更好。展現(xiàn)出我們酒店管理系的風(fēng)采。

酒店管理系體育部201*年5月27日

擴展閱讀：長沙環(huán)境保護職業(yè)學(xué)院第五屆心理健康活動月活動總結(jié)

長沙環(huán)境保護職業(yè)技術(shù)學(xué)院

第五屆“我愛我”心理健康活動月活動總結(jié)

為了進一步加強和推進我院心理健康教育工作，為了營造和諧愉悅的校園氛圍，為了提煉陽光快樂的大學(xué)生活，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與大力支持下，在學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心的精心策劃下，在院系學(xué)生會心理部和心理協(xié)會的努力下，在廣大師生的期盼下，以“綻放美麗心靈，開啟陽光生活”為主題的第五屆“我愛我”心理健康活動月于4月26日晚隆重啟動。歷時30天后，于5月25日晚，我院第五屆心理健康活動月在學(xué)院多功能廳順利落下帷幕。

一、活動開展情況

本屆心理活動月歷時共30天，活動期間，學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心開展了一系列形式豐富、內(nèi)容精彩的心理活動，如美麗心靈秀、心理健康知識專題講座、心理學(xué)圖片及知識展、趣味運動會、心理電影展播、校園心理劇大賽、人物特寫攝影大賽、“我的心靈世界”現(xiàn)場涂鴉活動、環(huán)院十佳心理委員評選活動、心理征文、挑戰(zhàn)書、心靈傾訴袋等等，活動具體情況如下：

（一）第五屆“我愛我”心理健康活動月啟動儀式

4月26日晚上7：00，學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心在學(xué)院多功能廳隆重舉辦了第五屆“我愛我”心理健康活動月啟動儀式。學(xué)院副院長鄧劍波親臨現(xiàn)場并發(fā)表講話，并正式宣布第五屆“我愛我”心理健康活動月正式啟動。同時出席啟動儀式的還有學(xué)生工作處肖敏副處長、信息技術(shù)系陶曉寧書記、院團委何海書記、各系團總支書記、心理老師、院系學(xué)生會主要干部、全體心理委員和心理協(xié)會成員以及心理學(xué)愛好者。啟動儀式一改以前嚴(yán)肅莊嚴(yán)的風(fēng)格，以活潑有趣的師生互動結(jié)束，贏得了學(xué)生們的熱烈的掌聲。

鄧劍波副院長宣布第五屆“我愛我”心理健康活動月正式啟動

（二）“美麗心靈陽光生活”秀

在啟動儀式順利進行的同時，心理健康教育與咨詢中心給同學(xué)們帶來了一個驚喜，推出第一項特色活動--“美麗心靈陽光生活”秀，，重點突出環(huán)院學(xué)子的心理風(fēng)貌，彰顯他們的獨特個性，展示了他們最靚麗的自我，“心靈秀場”共有九種風(fēng)格，分別是環(huán)保型、優(yōu)雅型、淑女紳士型、商務(wù)型、清純型、時尚型、運動型、休閑型和古典型，可以說，“心靈秀場”打響了心理健康活動月的“第一槍”。

心靈秀場（1）--古典風(fēng)格心靈秀場（2）--環(huán)保風(fēng)格

（三）心理健康專題講座

4月28日晚上，學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心邀請中南大學(xué)唐海波教授來我院進行心理講學(xué)，全院學(xué)生工作人員、學(xué)工辦副主任、全體輔導(dǎo)員、心理委員和心協(xié)成員聆聽了唐教授的精彩演講，唐教授講演主題的是“如何識別抑郁癥”。

唐教授的激情演講

此次講座進行地非常成功，現(xiàn)場座無虛席，老師和同學(xué)們一邊認(rèn)真聽講座，一邊仔細(xì)地做筆記，讓我們對抑郁癥有了相應(yīng)的認(rèn)識和了解。

（四）心理健康知識展

5月7日至5月10日，學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心組織院系心理部和心理協(xié)會統(tǒng)一進行心理健康知識宣傳，通過心理學(xué)中的小故事，讓學(xué)生更加了解心理學(xué)，學(xué)會了解自我，把握自我，調(diào)整自我。

心理健康知識展

（五）現(xiàn)場心靈涂鴉

5月5日，在心理健康教育與咨詢中心的統(tǒng)一組織下，各系心理部在學(xué)院籃球場舉行了一次別開生面的“我的心靈世界”現(xiàn)場涂鴉活動。許多同學(xué)踴躍參加，直面自己的心靈世界，并把自己所理解的自己躍然白紙上，活動進行大約一小時，我們共收到了兩百多份作品，每一幅作品都代表著一顆美麗的心靈！

現(xiàn)場心靈涂鴉

（六）趣味運動會

5月9日，由心理健康教育與咨詢中心的統(tǒng)一組織，院學(xué)生會心理部承辦的首屆趣味運動會在學(xué)院體育館熱烈進行。本活動主要包括四大項目：七彩連環(huán)炮、編花籃、天女散花和過河拆橋，旨在通過游戲的方式，挑戰(zhàn)同學(xué)們心理極限，提高學(xué)生的團隊協(xié)作意識、培養(yǎng)團隊的配合能力，增強人際信任等。在此次活動中，環(huán)境工程系代表隊榮獲第一名，院學(xué)生會代表隊榮得第二名，環(huán)境藝術(shù)系代表隊榮得第三名，信息技術(shù)系代表隊榮得“道德風(fēng)尚獎”。

趣味運動會（1）-各代表隊集體量相

趣味運動會（2）-搭橋過河趣味運動會（3）-集體合影

在此活動中，每一個代表隊都積極的組織競賽，體現(xiàn)了極強的團隊精神，達(dá)到了我們的預(yù)期目標(biāo)，并受到了一致的好評。

（七）我為災(zāi)區(qū)朋友許個愿

5月12日，是汶川大地震的一周年紀(jì)念日，舉國皆為之祈禱，為之哀悼。我院心理健康教育與咨詢中心組織綠色海灣心理協(xié)會的會員發(fā)動同學(xué)舉辦了一次有特殊意義的活動，為災(zāi)區(qū)朋友集體許愿，并為校園內(nèi)外的熱心人向災(zāi)區(qū)朋友傳達(dá)誠摯的祝福。

為災(zāi)區(qū)朋友許愿汶川加油！中國加油！

（八）校園心理劇大賽

5月15日、16日晚，環(huán)院第二屆校園心理劇大賽在學(xué)院多功能廳如期舉行。經(jīng)過系部層層篩選，最后入圍大賽的心理劇有21部，這是環(huán)院規(guī)模最大、質(zhì)量最高的一次心理劇大賽。經(jīng)過激烈的決逐，我們選送了四部不同題材、不同風(fēng)格的心理劇在閉幕式上公演，旨在通過心理劇的演出，讓廣大學(xué)生領(lǐng)悟大學(xué)生活的真諦，學(xué)會經(jīng)營大學(xué)生活，把握大學(xué)時光，活動取得了圓滿成功！

心理劇--《轉(zhuǎn)身擁抱陽光》

（九）美麗心靈征文

5月13日-16日，我院心理健康教育與咨詢中心組織各系舉辦了一次以“綻放美麗心靈”為主題的心理征文活動，此次征文活動得到廣大同學(xué)的支持，因此，我們收集了一百多篇作品，為我們的報紙?zhí)峁┝素S富的題材。經(jīng)過評委老師的評選以后，獲獎文章將會在我們的心理報《心境》上刊出。

（十）人物特寫攝影大賽

5月16日-19日，我院心理健康教育與咨詢中心在校園內(nèi)廣泛征集人物特寫照片，讓廣大同學(xué)在生活中去捕捉最真實的生活，最真實的人物，從而獲得感悟。短短的幾天時間，我們收集到了許多老人、小孩、年輕人的各種各樣風(fēng)格的真實照片，并從其中精選了部分特征性強的照片做成了視頻圖集，試圖讓更多地人了解人生百態(tài)，了解自我，把握好自己的美麗人生。

人物特寫

（十一）心理電影展播

心理電影展播是一項經(jīng)典的心理活動，一直受廣大學(xué)生喜愛，本屆心理活動月中心推出了與主題“綻放美麗心靈，開啟陽光生活”相關(guān)的四部心理電影--《美麗心靈》、《心靈捕手》、《甲方乙方》和《陽光燦爛的日子》，希望通過電影來引起同學(xué)們對內(nèi)在心靈的思考，對陽光生活的渴求。

美麗心靈心靈捕手甲方乙方陽光燦爛的日子（十二）挑戰(zhàn)書

為了讓在校大學(xué)生生活更加充實，為了激起在校大學(xué)生走出迷茫、空虛的狀態(tài)，5月22日-5月24日，心理健康教育與咨詢中心聯(lián)合政治教育部開展了一次特別的心理活動“挑戰(zhàn)書”，旨在向自我發(fā)起挑戰(zhàn)，向他人發(fā)起挑戰(zhàn)，激起他們的上進心，幫助他們度過一個充實而有意義的大學(xué)生活。

（十三）心靈傾訴袋

5月25日，在心理健康教育與咨詢中心的組織下，綠色海灣心理協(xié)會全體會員為我院學(xué)生傾情設(shè)計了一系列心靈傾訴袋，很多學(xué)生紛紛把自己的心理話放進傾訴袋，交給我們的心協(xié)成員為他們傳遞祝福，活動取得了很好的成效。

（十四）環(huán)院優(yōu)秀心理部長及十佳心理委員評選

我院心理健康教育工作得以蓬勃發(fā)展，影響力不斷提升，得益于我們的心理部和心理協(xié)會的努力，為了表彰先進的心理委員和心理干事，心理健康教育與咨詢中心于5月18日-5月21日，舉辦了“環(huán)院優(yōu)秀心理部長及十佳心理委員”的評選表彰活動，經(jīng)過層層選拔，以后層層考核，經(jīng)過激烈的決逐，最后，譚林芳、胡俊勇等被評為優(yōu)秀心理部長，張紹忠、王聰?shù)刃睦砦瘑T被評為十佳心理委員。此次活動有效地激勵了心理委員，讓他們明確了自己的職責(zé)，掌握了自己可以前進的方向，對于心理委員的工作開展起到了一定的作用。

頒獎現(xiàn)場

（十五）第五屆心理健康活動月閉幕式

5月25日晚，以“綻放美麗心靈，開啟陽光生活”為主題的我院第五屆“我愛我”心理健康活動月在學(xué)院多功能廳落下帷幕。學(xué)生工作部副部長、心理老師、院團委書記、院團委老師及各系團總支書記出席并參加了本次閉幕式暨頒獎晚會，同時，晚會還得到兄弟院校長沙理工大學(xué)城南學(xué)院和湖南對外經(jīng)濟貿(mào)易職業(yè)學(xué)院的老師和學(xué)生們的大力支持，晚會取得圓滿成功！

首先，晚會以《街舞中國風(fēng)》開場。接著，回顧了我院第五屆心理健康活動月期間舉辦的各類精彩的活動，在視頻之后，我院優(yōu)秀心理劇目隆重登場，全場氣氛熱烈，兄弟院校的長沙理工大學(xué)城南學(xué)院為我們送來了別具風(fēng)情的椅子舞《C--SHOW》，湖南對外經(jīng)濟貿(mào)易職業(yè)學(xué)院為我們演出心理話劇《奢侈的愛情》，精彩的節(jié)目把我們的晚會不斷推向高潮，也不斷迎來了師生們的掌聲。

長沙理工大學(xué)友情出演《C-SHOW》

我院的校園心理劇《最無私的愛》的精湛演技，感染了現(xiàn)場的每一個人，我們的嘉賓也落下了感動的淚，在晚會過程當(dāng)中，還不斷穿插了現(xiàn)場抽獎、現(xiàn)場知識搶答，會場的氣氛相當(dāng)活躍。晚會還給整個心理健康活動月中表現(xiàn)優(yōu)秀的團體或個人進行頒獎和表彰。環(huán)境監(jiān)測系選送的校園心理劇《最無私的愛》榮獲本屆心理劇大賽的特等獎，《心聲》和《轉(zhuǎn)身擁抱陽光》等21個心理劇分別獲一等獎、二等獎、三等獎和優(yōu)勝獎。譚林芳等10人榮獲優(yōu)秀心理部長，張紹忠等10人榮獲“環(huán)院十佳心理委員”的光榮稱號。心理劇--《最無私的愛》

最后，學(xué)生工作部副部長致閉幕詞，正式宣布第五屆心理健康活動月順利閉幕，并希望廣大同學(xué)再接再厲，把我們的心理健康教育普及到校園的每一個角落。也希望同學(xué)們不斷綻放自己的美麗心靈，開啟陽光生活。

學(xué)生工作部副部長致閉幕詞

二、活動的收獲與展望

經(jīng)過一個多月的努力，我們的活動得以順利地進行，并在環(huán)院引起了廣泛的關(guān)注，一方面，心理健康教育與咨詢中心得以推廣，并在校園的每一個角落傳遍，很多同學(xué)都給我們寄回了一些反饋信息，說我們的活動搞得比較好，比較成功，對學(xué)校的心理咨詢室是一個很好的宣傳，現(xiàn)在幾乎沒有哪個同學(xué)不知道心理咨詢室。同時，經(jīng)過這一個月的活動，心理健康和心理咨詢的理念也深入到每一位同學(xué)的心田，大家開始能正確地接納心理咨詢，能正確地看待心理咨詢，在活動中，大家都紛紛綻放自己的美麗心靈，也在積極地探索陽光生活，從而使我們的活動得以成功進行，并完滿結(jié)束。當(dāng)然，活動也存在著不足。但是我們會從這一次活動中保留優(yōu)異的東西，同時，去掉不好的部分。

心理活動月的成功之處：

1、領(lǐng)導(dǎo)高度重視。像以往的每一次活動一樣，我們此次的活動得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。從活動月正式啟動到活動月閉幕結(jié)束，我們都始終有領(lǐng)導(dǎo)在支持，在關(guān)注，每一項活動，都有老師參與到學(xué)生當(dāng)中，和學(xué)生一起互動，領(lǐng)導(dǎo)的重視，增強了我們的積極性，同時，也拉近了我們和領(lǐng)導(dǎo)之間的距離，增強了心理健康教育活動的實效性。

2、學(xué)生隊伍壯大。以往的心理健康周活動都是在心理咨詢室?guī)ьI(lǐng)心理協(xié)會成員來開展活動的，心理活動影響范圍相對較窄，此次活動充分調(diào)動了全院的學(xué)生會干部，并由他們帶動了全院同學(xué)的參加，影響力也隨之?dāng)U大。

3、活動內(nèi)容豐富。此次525，我們是在前幾屆心理健康活動周的基礎(chǔ)上的再一次擴展，此次活動內(nèi)容豐富，形式多樣，在保留經(jīng)典的心理活動（校園心理劇大賽、心理征文、心理電影展播、心理健康專題講座、心理健康知識展等）的同時，還設(shè)計了很多新型的活動，如心靈秀場、趣味運動會、現(xiàn)場心理涂鴉、為災(zāi)區(qū)許愿、心靈傾訴袋、人物特寫攝影大賽、環(huán)院十佳心理委員等等活動，活動形式多樣，吸引了廣大同學(xué)的參加。

4、活動主題突出。此次525，我們的活動主題是“綻放美麗心靈，開啟陽光生活”，我們的每一項活動都緊緊圍繞這個主題進行。活動分為上篇和下篇，希望我們不光是針對消極心理開展活動，我們更多地是希望大家能從多個方面、多個角度積極地探索并開啟陽光生活。

5、活動效果明顯。此次共開展了二十余項活動，集中在一個月內(nèi)進行，活動緊湊，安排有序，可以說，是我院有史以來活動內(nèi)容最豐富的一次，同時，也是我院有史以來心理活動開展時間最長的一次，可以說，影響力也是最大的一次活動。

心理活動月的不足之處：

1、活動內(nèi)容太多。高職院校有一個特殊的情況，三年制，學(xué)生在校時間也就兩年半，所以活動的參與對象大多是大一的同學(xué)，加上高職院校本來人數(shù)都較少，雖然活動內(nèi)容豐富能帶來很大的效應(yīng)，但是活動內(nèi)容太多，勢必增加會學(xué)生干部的壓力，耽誤他們太多的時間。此次活動，心理部的每個成員都感覺特別的辛苦，由于人員較少，加上天天有活動，所以每次都會邀請學(xué)生會其它部門協(xié)助，所以整個都很累，考慮到這一點，以后開展525活動時，我們可以選擇一個月，但是活動內(nèi)容可以具體安排幾個大型而又受廣大師生歡迎的節(jié)目進行。

2、活動指導(dǎo)不多。此次525心理健康活動月，由于人手的問題，我們的有一部分活動是直接安排學(xué)生會心理部干部負(fù)責(zé)承辦，由他們具體組織、執(zhí)行和落實，活動順利進行，因為心理老師沒有一一看緊，只重點抓重點項目和突出的項目，但有些也有不盡人意的地方，但是，這樣也充分調(diào)動了學(xué)生的自主性和能動性，雖有不足，但大家收獲很大。下一次活動，我們也著實要主次分明，大型活動重點抓緊和落實，要充分發(fā)揮學(xué)生的自主能動性，讓更多的學(xué)生參與進來，這樣，我們的活動就成功了。

總之，本屆心理活動月取得了圓滿成功，得到了全院師生的積極響應(yīng)與參與，并獲得了環(huán)院師生的一致好評。本屆活動月的開展，是我院心理健康教育工作的一次有效嘗試，是我院心理健康教育與咨詢中心展示自我的一次良好機會，也是營造和諧校園氛圍的一種有力措施。明年的“5〃25”，我們將繼續(xù)舉辦心理健康活動月系列活動。相信明年，我們將會有一個更靚麗的表現(xiàn)！

長沙環(huán)境保護職業(yè)技術(shù)學(xué)院

學(xué)生工作部

心理健康教育與咨詢中心

201*年6月2日

本期導(dǎo)讀

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