201*年“世界糖尿病日”

溫塘衛(wèi)生院201*年“世界糖尿病日”宣傳活

動計(jì)劃

在全球幾乎每一個國家，糖尿病發(fā)病率都在上升。這種疾病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因。糖尿病是導(dǎo)致患者死亡的最重要原因之一，每年因它而喪失生命。今年世界糖尿病日的主題是：“糖尿病教育與預(yù)防”。為提高社區(qū)居民對糖尿病的認(rèn)識，積極采取預(yù)防措施，提高居民身體素質(zhì)，現(xiàn)就做好201*年“世界糖尿病日”宣傳活動計(jì)劃如下：

我院要以“世界糖尿病日”為契機(jī)，充分發(fā)揮服務(wù)站主導(dǎo)作用，向轄區(qū)居民宣傳糖尿病預(yù)防、治療、保養(yǎng)知識，創(chuàng)建社會支持環(huán)境。

結(jié)合本鄉(xiāng)鎮(zhèn)具體情況，結(jié)合宣傳主題，組織我院衛(wèi)生工作人員，在溫塘鎮(zhèn)集貿(mào)市場通過咨詢臺、發(fā)放將宣傳材料、現(xiàn)場健康知識解答等活動宣傳糖尿病防治知識。同時活動現(xiàn)場懸掛糖尿病宣傳條幅。

溫塘衛(wèi)生院201*年11月14日

溫塘衛(wèi)生院201*年“世界糖尿病日”宣傳活

動總結(jié)

201*年11月14日是第七個“世界糖尿病日”，今年的主題是“糖尿病教育與預(yù)防”我院工作人員高度重視，結(jié)合我院的實(shí)際情況，圍繞宣傳主題，開展了形式多樣的宣傳教育活動。

201*年11月14日“聯(lián)合國糖尿病日”到來之際，我院工作人員在溫塘鎮(zhèn)集貿(mào)市場進(jìn)行了“聯(lián)合國糖尿病日”集中宣傳活動�；顒蝇F(xiàn)場采取了發(fā)放宣傳資料、懸掛橫幅標(biāo)語、現(xiàn)場咨詢等形式，向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險因素，防治糖尿病要從兒童和青少年做起，家長和全社會要共同努力，要做到合理飲食，保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配，重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識的問題，并向社區(qū)群眾發(fā)放各類宣傳資料100余份。

通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識以及糖尿病的危害，積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾（尤其兒童和青少年）的健康意識和健康水平。

溫塘衛(wèi)生院201*-11-健康教育活動記錄表

活動時間：201*年11月14日活動地點(diǎn)：溫塘鎮(zhèn)集貿(mào)市場活動形式：現(xiàn)場咨詢、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳材料活動主題:糖尿病教育與預(yù)防組織者：溫塘鎮(zhèn)衛(wèi)生院慢病科接受健康教育人員類別：大眾接受健康教育人數(shù)：80人健康教育資料發(fā)放種類及數(shù)量：宣傳單100份活動內(nèi)容：201*年11月14日,我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科人員在溫塘鎮(zhèn)大街上上開展了世界糖尿病日宣傳活動,本次活動設(shè)立了宣傳咨詢臺、懸掛“糖尿病教育與預(yù)防”宣傳橫幅、發(fā)放宣傳材料�；顒涌偨Y(jié)評價：此次宣傳活動共接待群眾咨詢80余人，免費(fèi)散發(fā)宣傳材料100余份.使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識以及糖尿病的危害，積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾（尤其兒童和青少年）的健康意識和健康水平。存檔材料請附后□√書面材料□√圖片材料□√印刷材料□影音材料□√簽到表□其他材料填表人（簽字）：梁瑞霞負(fù)責(zé)人（簽字）：聶志文

填表時間：201*年11月14日

糖尿病防治知識

一.什么是糖尿病

由于胰島素分泌或作用障礙，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂，以高血糖為主要特征的內(nèi)分泌代謝性疾病。二.糖尿病的好發(fā)因素有哪些

年齡：年齡較大者易發(fā)病，60歲為發(fā)病高峰。體重：超過正常體重的人，尤其肥胖者發(fā)病率高。家族史：有糖尿病家族史的人發(fā)病率明顯升高。地理位置：城市居民較農(nóng)村居民發(fā)病率高。職業(yè)：腦力勞動者較體力勞動者易患糖尿病�；顒恿浚翰粣刍顒拥娜溯^愛活動者易患病并。三.糖尿病有哪些危害

如果血糖得不到有效控制，長期的高血糖就會引起各種急、慢性并發(fā)癥，如：眼底血管病變出血，導(dǎo)致視力模糊，嚴(yán)重者可失明；高血糖易導(dǎo)致病人出現(xiàn)高脂血癥、冠心病、心肌梗死和腎功能衰竭，嚴(yán)重者死亡；高血糖還會引起神經(jīng)病變從而導(dǎo)致腦中風(fēng)；高血壓會引起皮膚蒼白、創(chuàng)面糜爛，經(jīng)久不愈，甚至因肢體壞疽不得不截肢，也常容易并發(fā)化膿性感染、尿路感染、肺結(jié)核等。四.糖尿病人的飲食治療原則

1.因人而異。對肥胖型2型糖尿病人，因使體重降至理想體重水平；而消瘦的1型病人、兒童、孕婦熱能攝入應(yīng)增加。2.少食多餐：總的攝入量要嚴(yán)格，每日進(jìn)餐4-6次

3.合理調(diào)整三大營養(yǎng)素的比例：適量提高碳水化合物，低脂肪、足量蛋白質(zhì)的飲食。

4.增加纖維素、降低膽固醇。

5.營養(yǎng)全面：注意多補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素。五.糖尿病人如何運(yùn)動

運(yùn)動對于穩(wěn)定的糖尿病人是適宜的，也是必須的。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.從輕微活動開始，循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動強(qiáng)度與時間；2.不能過度勞累

3.除非有運(yùn)動禁忌，否則應(yīng)有規(guī)律，持之以恒地堅(jiān)持下去；4.根據(jù)具體情況要與飲食、口服降糖藥物、胰島素治療有機(jī)結(jié)合。

擴(kuò)展閱讀：201*年世界糖尿病日健康宣傳總結(jié)

201*年世界糖尿病日健康

宣傳活動計(jì)劃

201*年世界糖尿病日的主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號是“保護(hù)我們的未來”。世界糖尿病日是201*年“聯(lián)合國”糖尿病日的前身，希望各界減少糖尿病的危害。聯(lián)合國糖尿病日前身是世界糖尿病日（WorldDiabetesDay"WDD），由世界衛(wèi)生組織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起?的，其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木�覺和醒悟。

為有效預(yù)防和控制糖尿病，提高廣大群眾對糖尿病病的認(rèn)識和重視，為此我院決定開展此次健康宣傳咨詢活動。特此制訂工作計(jì)劃如下：一、活動目的

1、提高居民糖尿病防治意識，提高糖尿病知識知曉率，培養(yǎng)形成健康的生活方式。

2、宣傳糖尿病的危險因素和早期癥狀，推廣實(shí)用工具，學(xué)會自測血糖，降低糖尿病并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險。

3、提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。二、活動內(nèi)容和形式

1、現(xiàn)場咨詢：201*年11月6日上午9點(diǎn)在XX門診大樓現(xiàn)場咨詢并宣傳糖尿病防病知識。

2、宣傳主題：糖尿病教育與預(yù)防

3、宣傳口號：關(guān)注糖尿病，保護(hù)我們的未來。

4、醫(yī)院及各村衛(wèi)生室出刊一期中醫(yī)治療糖尿病健康教育宣傳專欄。5、發(fā)放健康教育宣傳資料，糖尿病中醫(yī)健教處方。6、現(xiàn)場播放《糖尿病食療》影音資料。三、宣傳標(biāo)語合理膳食，適量運(yùn)動健康體重，健康血糖保持健康生活方式，控制高血糖控制糖尿病，享受健康生活四、具體實(shí)施

時間：201*年11月6日上午9:00-12:00地點(diǎn)：XX衛(wèi)生院門診大樓主持人：XX參加人員：村民、糖尿病患者

XXX衛(wèi)生院

201*-11-4

糖尿病日健康主題活動的

通知

XX鄉(xiāng)村民：

201*年11月14日是第七個“聯(lián)合國糖尿病日”，為了提高群眾對糖尿病的認(rèn)識及預(yù)防，我院決定舉行以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的健康咨詢活動，歡迎廣大群眾踴躍參加！

時間：201*年11月6日上午9：00-12：00地點(diǎn)：XXX鄉(xiāng)衛(wèi)生院門診大樓前

XX鄉(xiāng)衛(wèi)生院

201*-11-

201*年糖尿病日宣傳活動日程表日期時間8點(diǎn)以前內(nèi)容簽到主講主持人人8點(diǎn)至9點(diǎn)吃早餐二0一三年十一月六日12點(diǎn)以后午餐9點(diǎn)至12點(diǎn)糖尿病義診發(fā)宣傳資料XXXXX鄉(xiāng)201*年糖尿病日活動簽到冊

主辦單位:XXX鄉(xiāng)衛(wèi)生院活動地點(diǎn):XXX門診

序號123456789101112131415161718192122姓名單位職務(wù)電話簽到健康教育活動記錄表

活動時間:活動形式:合作伙伴:無201*-11-6活動地點(diǎn):XX鄉(xiāng)場壩主題宣傳主辦單位:XX鄉(xiāng)衛(wèi)生院參與人數(shù):4宣傳品發(fā)放種類及數(shù)量:糖尿病宣傳資料100份活動主題:糖尿病教育與預(yù)防宣教人:XX鄉(xiāng)衛(wèi)生院XX活動小結(jié):201*年XXX鄉(xiāng)衛(wèi)生院糖尿病日宣傳活動總結(jié)活動評價:宣傳效果好，是群眾生活中特別關(guān)注的一次活動存檔材料請附后□書面材料√□圖片材料√□影音材料□居民簽到冊√□其他材料√負(fù)責(zé)人(簽字):XXX填表人(簽字):XXX

填表時間:201*年11月6日

201*年XXX衛(wèi)生院“世界糖尿病日”

主題宣傳方案

201*世界糖尿病日即將到來，今年的宣傳口號是“糖尿病教育與預(yù)防”.在全球幾乎每一個國家，糖尿病發(fā)病率都在上升。這種疾病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因。糖尿病是導(dǎo)致患者死亡的最重要原因之一，每年因它而喪失生命。

201*年是IDF將”糖尿病教育與預(yù)防”作為世界糖尿病日主題的五年計(jì)劃(201*-201*)中的第最后年頭，也是對全球3億糖尿病患者具有里程碑意義的重要一年。11月14日的世界糖尿病日將成為落實(shí)和展示此次會議成果的一個重要平臺。同時，世界糖尿病日還將鼓舞和激勵全球糖尿病工作者繼續(xù)投入到抗擊糖尿病的工作中。一、目的

糖尿病發(fā)病率逐年上升，患病率呈年輕化趨勢，糖尿病并發(fā)癥還會危及人的性命。提高公眾主動防控糖尿病的意識

二、活動內(nèi)容為提高公眾主動防控糖尿病的意識，積極采取健康的生活方式，

提高健康水平。積極宣傳“合理膳食，適量運(yùn)動”“管住嘴，邁開腿”三、活動形式：

1、現(xiàn)場設(shè)立咨詢點(diǎn)，為過往行人提供免費(fèi)咨詢。2、懸掛糖尿病宣傳橫幅一條。3、發(fā)放宣傳單。

XXX鄉(xiāng)衛(wèi)生院

201*-11-糖尿病健康宣傳資料

糖尿病教育與預(yù)防

糖尿病是一種由遺傳和環(huán)境因素相互作用，因胰島素分泌絕對不足或相對不足以及細(xì)

胞對胰島素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂的臨床綜合征，臨床以高血糖為主要標(biāo)志，對人們健康危害極大，如果長期不能把血糖維持在正常水平，常會在不知不覺中引起多個系統(tǒng)臟器的損害，合并許多其他的疾病，如心血管病、腦血管病、腎臟病、肝臟病、神經(jīng)系統(tǒng)及眼底病等，嚴(yán)重地影響著病人健康，并威脅著患者的生命。

糖尿病危害巨大，主要是其嚴(yán)重的并發(fā)癥和高死亡率。資料顯示，糖尿病是造成下肢截肢和成人新發(fā)失明的首要病因，糖尿病患者發(fā)生冠心病、腦卒中、尿毒癥、失明的危險性高出普通人數(shù)倍，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病患者的死亡率較非糖尿病人高出11倍。

糖尿病主要分為1型糖尿病（好發(fā)于年青人）和2型糖尿�。ê冒l(fā)于中老年人）兩型，其中95%以上為2型糖尿病。

有糖尿病家族史、長期高熱量飲食、肥胖的人和患有高血脂、高血壓和冠心病等疾病的人均是2型糖尿病的易患人群。

由于遺傳、高熱量飲食的攝入、吸煙、肥胖、體力活動過少和緊張焦慮是2型糖尿病的致病因素，國際糖尿病聯(lián)盟把心理、飲食、運(yùn)動、藥物和監(jiān)測等五項(xiàng)內(nèi)容作為控制糖尿病的最佳方案。

每個糖尿病患者都必須明白，糖尿病是一種終身性疾病，就目前的科學(xué)水平而言，糖尿病雖然不能根治，但是若能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，還是可以控制的。

臨床上經(jīng)常可見許多患者，從未接受過血糖檢查，等到出現(xiàn)其它疾病需進(jìn)行血糖檢測時，才發(fā)現(xiàn)血糖值高出正常范圍許多，控制也變得更為困難。經(jīng)詢問后發(fā)現(xiàn)，這些患者即使長期以來就已經(jīng)出現(xiàn)視力變差、疲累、頻尿等癥狀，卻都將其當(dāng)作老化解釋，完全不知自己罹患了糖尿病，因而未接受完善的治療及血糖控制。

糖尿病患者通過飲食控制、運(yùn)動療法、藥物治療、實(shí)施教育等綜合防治措施，可預(yù)防、降低或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，提高糖尿病患者的生活質(zhì)量，達(dá)到延長壽命的目的。

預(yù)防的關(guān)鍵在于對糖尿病高危人群進(jìn)行糖尿病知識的宣傳教育，使人們懂得必須保持健康的生活方式、合理的膳食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)?shù)捏w力活動，避免超重、肥胖和過度精神緊張，這樣才能減少糖尿病的發(fā)生率。

愛心提醒，糖尿病初期往往沒有癥狀，不知不覺中就影響了身體其它器官，引起更嚴(yán)重的合并癥。因此建議只要四十五歲以上民眾，或有肥胖、高血壓、糖尿病等家族病史者都為高危險群，至少每年都應(yīng)前往接受篩檢，防患于未然。

讓我們共同加強(qiáng)對糖尿病的宣傳教育，更好地普及糖尿病防治知識，提高廣大人群對糖尿病及其并發(fā)癥嚴(yán)重性的認(rèn)識，讓社會更加關(guān)心糖尿病患者的工作與生活，喚起全社會對糖尿病防治事業(yè)的關(guān)注......。

糖尿病治療

糖尿病的治療包括四個點(diǎn)、五套車、六達(dá)標(biāo)。

四個點(diǎn)：多懂點(diǎn)兒，少吃點(diǎn)兒、勤動點(diǎn)兒，放松點(diǎn)兒�！岸喽�點(diǎn)兒”就是要多看看有關(guān)糖尿病的書籍，多聽聽有關(guān)糖尿病的講座，增加自己對糖尿病基本知識和預(yù)防方法的了解，“少吃點(diǎn)兒”就是減少每天熱量的攝入，特別是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸煙喝酒等。常有患者問，糖尿病是不是少吃糖就行，其實(shí)不然，除了糖之外，脂肪類、蛋白類食物也是血糖升高的元兇，同樣需要控制。曾經(jīng)有一個患者得了糖尿病之后，嚴(yán)格控制糖的攝入，不但甜的不吃，連米飯也很少吃了，血糖卻總是居高不下，仔細(xì)一問，原來他餓了就吃肉來充饑，血糖哪有不高的，其實(shí)人每天能量的供給主要來自碳水化合物，也就是米飯、饅頭等淀粉類食物，控制飲食應(yīng)該以碳水化合物為主，控制攝入總量。“勤動點(diǎn)兒”就是增加體力活動時間和運(yùn)動量，進(jìn)行有氧運(yùn)動，避免肥胖�！胺潘牲c(diǎn)兒”就是力求做到開朗、豁達(dá)、樂觀，既要保持積極向上的心態(tài)，又要避免過高的不切實(shí)際的追求，勞逸結(jié)合，心理平衡，避免過度勞累。作到以上“四個點(diǎn)兒”，糖尿病發(fā)病率就會減少50%。

五套車：“第一套車”糖尿病的教育與心理治療。要真正懂得糖尿病，知道如何對待糖尿病，既要重視它，又不要懼怕它，明白糖尿病是一種目前尚無法根治，但可以控制的疾病�！暗诙�套車”糖尿病的飲食治療。這就要求我們作到合理用餐，在保障營養(yǎng)的前提下，避免攝食過量，多進(jìn)食高纖維食物，保證維生素、微量元素的攝入，少進(jìn)食肥厚甘味，飲食清淡，戒煙限酒�！暗谌�套車”糖尿病的運(yùn)動治療。長期堅(jiān)持適量的鍛煉，從而增加熱量的利用和胰島素的敏感性。我們強(qiáng)調(diào)有氧運(yùn)動，這個有氧不是單單可以呼吸氧氣就行，而是既要達(dá)到運(yùn)動量，又要避免過度運(yùn)動，對人體造成傷害。具體來講青年人運(yùn)動后心率達(dá)到每分鐘120次以上，老年人運(yùn)動后心率達(dá)到每分鐘100次以上，并且持續(xù)30分鐘，每周至少5次。長期堅(jiān)持適量運(yùn)動的人，平均血糖就可以下降2-3mmol/L�！暗谒奶总嚒碧悄虿〉乃幬镏委�。在飲食、運(yùn)動治療不能使血糖達(dá)標(biāo)的情況下，適當(dāng)選用口服降糖藥或胰島素，并同時控制好血脂、血壓、血黏度。少聽野廣告的宣傳，多與�？漆t(yī)生聯(lián)系，科學(xué)治療糖尿病。“第五套車”糖尿病的病情監(jiān)測。因?yàn)樘悄虿〉牟豢芍斡�性，血糖受多種因素影響而波動，糖尿病人要定期隨診，進(jìn)行血糖、血脂、尿常規(guī)、眼底等相關(guān)檢查，了解病情，接受醫(yī)生指導(dǎo)。

六達(dá)標(biāo)：體重、血糖、血壓、血脂、血黏度、胰島素抵抗六達(dá)標(biāo)，就能夠避免或延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，達(dá)到良好控制糖尿病的目的。其中飲食、運(yùn)動是治療的基礎(chǔ)。201*年XX鄉(xiāng)衛(wèi)生院糖尿病日宣傳活動

總結(jié)

201*年11月14日是第7個“聯(lián)合國

糖尿病日”，宣傳主題是“糖尿病教育與預(yù)防”。依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預(yù)防控制中心的要求，為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，我院積極、主動、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓、血糖”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，防�？乒ぷ魅藛T在醫(yī)院大廳前設(shè)立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全鄉(xiāng)人民群眾糖尿病防治意識，最大限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生�，F(xiàn)就活動情況總結(jié)如下：在宣傳活動日期間，我鄉(xiāng)充分利用宣傳單等方式，向廣大人民群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教育。通過發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場咨詢、現(xiàn)場講解教育等宣傳糖尿病相關(guān)知識，營造全民抗擊疾病、維護(hù)生命健康的氛圍。本次宣傳活動的主題是：

糖尿病教育與預(yù)防”。要緊密結(jié)合基本公共共發(fā)放糖尿病防治知

識宣傳單100余份。通過本次宣傳活動，對提高人民群眾對糖尿病防治知識等相關(guān)疾病防治知識的認(rèn)識起到了積極的作用。

今后，我鄉(xiāng)將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合我鄉(xiāng)的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，提高全鄉(xiāng)廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。

XX鄉(xiāng)衛(wèi)生院201*年11月8日

友情提示：本文中關(guān)于《201*年“世界糖尿病日”》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，201*年“世界糖尿病日”：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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