老年大學(xué)書法教學(xué)的實踐

老年大學(xué)書法教學(xué)的實踐與體會

肖型榮

老年教育是終生教育的后期階段，是構(gòu)建學(xué)習(xí)型社會，提高全民族思想文化素質(zhì)的有機組成部分，是精神文明建設(shè)不可或缺的一個方面。荊州市老年大學(xué)近年來無論在專業(yè)設(shè)置、人員規(guī)模，教學(xué)環(huán)境等方面都取得了長足的發(fā)展。荊州的老年事業(yè)方興未艾，如日中天，已成為荊州文化壯腰的重要組成部分。作為一名老年大學(xué)的書法教師，如何在新的形勢下，針對老年朋友的特點，力推老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂，我以為應(yīng)該做到以下四個方面。

一、教師必須有敬業(yè)和奉獻精神

要教好學(xué)員，教師必須有敬業(yè)和奉獻精神。我把到老年大學(xué)授課當(dāng)作自己學(xué)習(xí)提高的一次機會。我原來主要從事少兒書法教學(xué)。少兒和老人在經(jīng)歷、生理、智力、體力等各方面有很大的區(qū)別。為了做好這一工作，我遵循科學(xué)、實用的原則，制定了比較詳細(xì)的教學(xué)大綱和教學(xué)計劃。做到每次講課都有教案，教學(xué)內(nèi)容力求精而細(xì)，以點帶面，貼近老年人。有些授課的知識點我都是先上傳到書法教學(xué)群。讓學(xué)員能事先上網(wǎng)瀏覽預(yù)習(xí)，熟悉授課的內(nèi)容。我還針對教學(xué)中的重點、難點以及學(xué)員在學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)的問題，反復(fù)講解，讓學(xué)員反復(fù)練習(xí)。同時在課堂上注意分類指導(dǎo)，既考慮到水平高的學(xué)員，也照顧到基礎(chǔ)較差的學(xué)員。使基礎(chǔ)好的學(xué)員每次能學(xué)到新的知識；對基礎(chǔ)差的學(xué)員，做到不歧視、不放棄、不拋棄。

為了提高學(xué)員學(xué)習(xí)書法的興趣，我在書法教學(xué)群還上傳了一些歷代經(jīng)典碑帖、書法名人軼事和一些書法知識，讓學(xué)員通過欣賞祖國書法經(jīng)典、了解書法史、美學(xué)史來激發(fā)學(xué)習(xí)書法的熱情。我自己書寫的作品和學(xué)員書寫的作品都同時上傳到書法教學(xué)群里，與學(xué)員互動，取

長補短，教學(xué)相長。二、樹立以學(xué)員為本的思想

沒有老年人，就沒有老年大學(xué)。學(xué)校是以學(xué)員為主體組成的，在教學(xué)中必須牢固樹立以學(xué)員為本的思想，一切著眼于老年學(xué)員，一切服務(wù)于老年學(xué)員。

如何做到以學(xué)員為本，首先是尊重老年學(xué)員。對他們要有愛心、誠心、耐心。不論過去的人生經(jīng)歷是否相同，不管過去的事業(yè)成就大小，一律一視同仁，平等對待。在書法方面我是他們的老師，在其它的某些方面他們是我的老師。在課內(nèi)課外，我盡量為老年學(xué)員創(chuàng)造一個寬松、和諧、優(yōu)雅、舒適、團結(jié)、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境。使老年學(xué)員親身感受到老年大學(xué)就是他們幸福的家園、精神的寄托。學(xué)員交上來的書法作品（作業(yè)），首先肯定其長處，然后指出需要改進的地方。在指出問題時也要注意方式方法，盡量現(xiàn)場演示，讓學(xué)員能直觀地感受，從而培養(yǎng)、樹立學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性和信心。三、充分發(fā)揮多媒體在書法教學(xué)中的作用。

傳統(tǒng)的教學(xué)方式主要是老師用粉筆在黑板上書寫，在講臺上演講，學(xué)員在下面聽和看。這種方式一是書寫速度慢，二是書法上有些書寫動作難以用文字和語言描述。我在教學(xué)中盡量采用多媒體教學(xué)，把文字、圖片，特別是聲頻和視頻，都制作成課件，讓學(xué)員看起來非常直觀，容易模仿和實踐。我們還建立了老年大學(xué)書法教學(xué)群，讓學(xué)員感受到現(xiàn)代媒體在教學(xué)中的作用，體會利用現(xiàn)代媒體學(xué)習(xí)的樂趣。為了讓更多學(xué)員參與，我們分工有的學(xué)員負(fù)責(zé)管理教學(xué)群，有的負(fù)責(zé)上傳書法作品，有的負(fù)責(zé)制作圖片和視頻�，F(xiàn)在大多數(shù)學(xué)員對自己書寫的作品會拍攝、會圖片處理，會上傳到電腦和網(wǎng)上。有的學(xué)員還制作出了質(zhì)量很高的視頻作品。四、練字練人亦養(yǎng)身。

如何把書法學(xué)習(xí)與養(yǎng)生結(jié)合起來，讓老年朋友在老年大學(xué)增長知

識、豐富生活、陶冶情操的同時，促進身心健康。不僅能感受書法之美，還能夠修身養(yǎng)性，書法健身兩相宜。據(jù)醫(yī)學(xué)專家考證，在二十種能使人長壽的職業(yè)和技藝中，書法名列榜首。何喬在《心術(shù)篇》中說：“書者，抒也，散也。抒胸中氣，散心中郁也，故書家每得以無疾而壽�！贬t(yī)學(xué)家認(rèn)為，書法與氣功有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，是氣功中靜功的一種體現(xiàn)。宋代大詩人陸游說過：“一笑玩筆硯，病體為之輕�！本褪钦f練習(xí)書法，筆下生力，墨里增神，有利于防治疾病，強體健身。我準(zhǔn)備在書法與養(yǎng)生方面做好兩方面的工作。一是介紹古代、現(xiàn)代書法家長壽的實例；二是開展書法對某些疾病預(yù)防和輔助治療的探索實踐。讓書法發(fā)揮祛病養(yǎng)身，推遲衰老，延年益壽的作用。

我要求學(xué)員每天不論是早上還是晚上抽出一兩個小時的時間練字，在安靜的書房中手執(zhí)一支毛筆，屏氣凝神，潑墨揮毫，一抒胸中豪氣，這其實就是一種靜功，一種養(yǎng)生功。另外在日常生活中，要求學(xué)員要樂觀開朗，保持平和的心態(tài)，這也是學(xué)習(xí)書法所要到達的非常重要的一個目的。

（本文作者為荊州市老年大學(xué)書法教師二0一二年八月十八日）

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老年大學(xué)書法教學(xué)的實踐與體會

肖型榮

老年教育是終生教育的后期階段，是構(gòu)建學(xué)習(xí)型社會，提高全民族思想文化素質(zhì)的有機組成部分，是精神文明建設(shè)不可或缺的一個方面。荊州市老年大學(xué)近年來無論在專業(yè)設(shè)置、人員規(guī)模，教學(xué)環(huán)境等方面都取得了長足的發(fā)展。荊州的老年事業(yè)方興未艾，如日中天，已成為荊州文化壯腰的重要組成部分。作為一名老年大學(xué)的書法教師，如何在新的形勢下，針對老年朋友的特點，力推老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂，我以為應(yīng)該做到以下四個方面。

一、教師必須有敬業(yè)和奉獻精神

要教好學(xué)員，教師必須有敬業(yè)和奉獻精神。我把到老年大學(xué)授課當(dāng)作自己學(xué)習(xí)提高的一次機會。我原來主要從事少兒書法教學(xué)。少兒和老人在經(jīng)歷、生理、智力、體力等各方面有很大的區(qū)別。為了做好這一工作，我遵循科學(xué)、實用的原則，制定了比較詳細(xì)的教學(xué)大綱和教學(xué)計劃。做到每次講課都有教案，教學(xué)內(nèi)容力求精而細(xì)，以點帶面，貼近老年人。有些授課的知識點我都是先上傳到書法教學(xué)群。讓學(xué)員能事先上網(wǎng)瀏覽預(yù)習(xí)，熟悉授課的內(nèi)容。我還針對教學(xué)中的重點、難點以及學(xué)員在學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)的問題，反復(fù)講解，讓學(xué)員反復(fù)練習(xí)。同時在課堂上注意分類指導(dǎo)，既考慮到水平高的學(xué)員，也照顧到基礎(chǔ)較差的學(xué)員。使基礎(chǔ)好的學(xué)員每次能學(xué)到新的知識；對基礎(chǔ)差的學(xué)員，做到不歧視、不放棄、不拋棄。

為了提高學(xué)員學(xué)習(xí)書法的興趣，我在書法教學(xué)群還上傳了一些歷代經(jīng)典碑帖、書法名人軼事和一些書法知識，讓學(xué)員通過欣賞祖國書法經(jīng)典、了解書法史、美學(xué)史來激發(fā)學(xué)習(xí)書法的熱情。我自己書寫的作品和學(xué)員書寫的作品都同時上傳到書法教學(xué)群里，與學(xué)員互動，取

長補短，教學(xué)相長。二、樹立以學(xué)員為本的思想

沒有老年人，就沒有老年大學(xué)。學(xué)校是以學(xué)員為主體組成的，在教學(xué)中必須牢固樹立以學(xué)員為本的思想，一切著眼于老年學(xué)員，一切服務(wù)于老年學(xué)員。

如何做到以學(xué)員為本，首先是尊重老年學(xué)員。對他們要有愛心、誠心、耐心。不論過去的人生經(jīng)歷是否相同，不管過去的事業(yè)成就大小，一律一視同仁，平等對待。在書法方面我是他們的老師，在其它的某些方面他們是我的老師。在課內(nèi)課外，我盡量為老年學(xué)員創(chuàng)造一個寬松、和諧、優(yōu)雅、舒適、團結(jié)、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境。使老年學(xué)員親身感受到老年大學(xué)就是他們幸福的家園、精神的寄托。學(xué)員交上來的書法作品（作業(yè)），首先肯定其長處，然后指出需要改進的地方。在指出問題時也要注意方式方法，盡量現(xiàn)場演示，讓學(xué)員能直觀地感受，從而培養(yǎng)、樹立學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性和信心。三、充分發(fā)揮多媒體在書法教學(xué)中的作用。

傳統(tǒng)的教學(xué)方式主要是老師用粉筆在黑板上書寫，在講臺上演講，學(xué)員在下面聽和看。這種方式一是書寫速度慢，二是書法上有些書寫動作難以用文字和語言描述。我在教學(xué)中盡量采用多媒體教學(xué)，把文字、圖片，特別是聲頻和視頻，都制作成課件，讓學(xué)員看起來非常直觀，容易模仿和實踐。我們還建立了老年大學(xué)書法教學(xué)群，讓學(xué)員感受到現(xiàn)代媒體在教學(xué)中的作用，體會利用現(xiàn)代媒體學(xué)習(xí)的樂趣。為了讓更多學(xué)員參與，我們分工有的學(xué)員負(fù)責(zé)管理教學(xué)群，有的負(fù)責(zé)上傳書法作品，有的負(fù)責(zé)制作圖片和視頻�，F(xiàn)在大多數(shù)學(xué)員對自己書寫的作品會拍攝、會圖片處理，會上傳到電腦和網(wǎng)上。有的學(xué)員還制作出了質(zhì)量很高的視頻作品。四、練字練人亦養(yǎng)身。

如何把書法學(xué)習(xí)與養(yǎng)生結(jié)合起來，讓老年朋友在老年大學(xué)增長知

識、豐富生活、陶冶情操的同時，促進身心健康。不僅能感受書法之美，還能夠修身養(yǎng)性，書法健身兩相宜。據(jù)醫(yī)學(xué)專家考證，在二十種能使人長壽的職業(yè)和技藝中，書法名列榜首。何喬在《心術(shù)篇》中說：“書者，抒也，散也。抒胸中氣，散心中郁也，故書家每得以無疾而壽�！贬t(yī)學(xué)家認(rèn)為，書法與氣功有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，是氣功中靜功的一種體現(xiàn)。宋代大詩人陸游說過：“一笑玩筆硯，病體為之輕。”就是說練習(xí)書法，筆下生力，墨里增神，有利于防治疾病，強體健身。我準(zhǔn)備在書法與養(yǎng)生方面做好兩方面的工作。一是介紹古代、現(xiàn)代書法家長壽的實例；二是開展書法對某些疾病預(yù)防和輔助治療的探索實踐。讓書法發(fā)揮祛病養(yǎng)身，推遲衰老，延年益壽的作用。

我要求學(xué)員每天不論是早上還是晚上抽出一兩個小時的時間練字，在安靜的書房中手執(zhí)一支毛筆，屏氣凝神，潑墨揮毫，一抒胸中豪氣，這其實就是一種靜功，一種養(yǎng)生功。另外在日常生活中，要求學(xué)員要樂觀開朗，保持平和的心態(tài)，這也是學(xué)習(xí)書法所要到達的非常重要的一個目的。

（本文作者為荊州市老年大學(xué)書法教師二0一二年八月十八日）

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