淮北五中活動策劃書11—24

普及中學生心理健康教育走進淮北五中策劃書

【策劃寄語】：為了普及中學生心理健康教育，豐富中學生課余生活，調查當代

中學生存在的各類心理健康問題，特走進淮北五中，開展針對中學教師的心理知識講座，并將舉辦一系列活動。

【活動主題】：關注心理健康，健康快樂成長

【活動主旨】：1、對中學生普及心理知識

2、關注中學生心里健康，心理咨詢3、進行中學生心理健康現(xiàn)狀調查

【活動名稱】：普及中學生心理健康教育走進淮北五中

【舉辦時間】：201*年11月25日（周四）

【舉辦地點】：淮北五中校內

【參與人員】：大學生心理學協(xié)會全體成員（會長、各部長、干事及會員）淮北五中全體初中生及部分高中生（近四五百人）

【活動舉辦形式】：1、各班主題班會

2、開展中學生心理健康知識講座

3、開展一系列心理圖片展、心理咨詢、心理游戲等活動

【邀請老師】：（11月25日下午三四節(jié)）

1、老師確定：淮北師范大學心理學專家魯峰教授2、老師由五中和大學生心理學協(xié)會一起邀請，請柬

3、確定講座課題，講座內容，傾聽對象（五中負責）

4、講座當天，五中負責組織老師聽講座，及會場布置安排等一切問題

【活動安排】：分校內準備、活動當天流程、活動后工作三部分

【校內準備】：

1、各部長前一天通知干事及有意愿的會員參加活動2、查找心理學資料，以制作展板用學習部負責查找心理圖片、漫畫等編輯部負責3、宣傳材料文印，包括：

心理學趣味性小測試，每份2-3題

學習焦慮、減緩壓力等資料心理咨詢臺用（咨詢部負責）4、紙貼準備，賀卡制作（精致的、關于心理學的）

（公策部、財務部負責）

5、準備心理小游戲2個，需具有很高的可操作性（會保部、素拓部負責）【活動當天流程安排】：

1、協(xié)會成員7:50校門口集合，辦公室負責簽到

乘車路線：乘1路或2路車到4馬路下車，向西走800米即到

到五中后，在校內設點五處，分A、B、C、D、E五區(qū)，每區(qū)設一總負責人，各區(qū)獨立組織自己區(qū)的活動

A區(qū)（心理圖片展）

總負責人：南松會、姜珊其他成員：學習部、編輯部干事及會員

活動形式：以展板形式展出中學生心理健康知識、心理案例等，橫掛一些心

理圖片、漫畫等，中學生有不理解的地方，干事會員負責給中學生講解。

B區(qū)（心理咨詢臺）

總負責人：蔣旬、黃貞貞、李洽其他成員：咨詢部、宣教部干事及會員

活動形式：（1）、選擇一些中學生容易出現(xiàn)的心理問題（如學習策略、升學壓

力、零花錢的使用、早戀等）給中學生進行心理現(xiàn)場咨詢，咨詢前可準備一些心理學趣味性小測試

（2）、干事會員以聊天的方式和中學生交流，給他們一些關懷和指導。（3）、進行中學生心理健康現(xiàn)狀調查（查量表）

C區(qū)（卡片展）

總負責人：劉璐、洪敏、黃貞貞其他成員：公策部、財務部干事及會員活動形式：制作一些心理方面的精致的賀卡，同時讓中學生在便利貼上寫下自己

的感受和理解。

D區(qū)（心理游戲區(qū)）

總負責人：李雷、黃凱其他成員：素拓部、會保部干事及會員活動形式：開展一些心理小游戲，具有可操作性，確保安全

E區(qū)（簽字活動區(qū)）

總負責人：蘇北、倪羽霜其他成員：辦公室干事及會員

活動形式：簽字活動，中學生可在“關注心理健康，提高心理素質”條幅上簽下

自己的姓名，以此使中學生對心理健康有一種使命感

三位會長（古國琪、張洪佳、蔣）負責和五中領導密切聯(lián)系

【宣傳工作】：1、展板宣傳

2、活動當天以廣播的形式廣播心理健康知識

3、活動后以海報、展板等形式在校內宣傳成果

4、活動后在教育學院網站、校社聯(lián)團委網站上傳簡報，并在校廣播站宣傳（素拓部負責）5、特邀淮北電視臺、淮北教育電視臺、淮北日報采訪（五中負責）【活動后工作】：

1、活動當天將所有物品整理好，拿回學校（像海報、展板、簽字的條幅、活動條幅等可留在五中）（財務部收齊保管）2、活動后的各項宣傳工作做到位

3、活動策劃書、錄像、報刊視頻剪輯、簡報等活動資料整理（辦公室負責）

【活動時間安排】：

1、201*年9月30日，五中劉亞新和心協(xié)會長等人第一次接洽2、201*年10月11日，雙方在次討論，交換意見，充實策劃3、201*年11月2日，雙方第三次見面，確定活動實施方案4、201*年11月17日，五中劉亞新到心協(xié)例會上做活動指導5、201*年11月24日，我協(xié)會各區(qū)負責人到五中現(xiàn)場考察6、201*年11月25日，活動正式舉辦

【活動經費預算】

學生來回車費：120資料文印：20卡片購買：25應急費用：50等

經費合計金額：583元

【經費報銷】

對于此次活動，我大學生心理學協(xié)會將會努力做好活動開展工作，希望學校對本次活動進行視頻錄像，并對我們同學來回車費、資料文印、卡片制作等費用進行報銷。

【心理健康知識宣傳活動明細單】淮北市第五中學所需提供物品如下：1、條幅：活動現(xiàn)場條幅、簽字活動條幅2、展板

3、心理圖片彩印4、桌椅：50套

5、線繩：兩樹之間的拉線，盡可能多準備6、鐵絲：100米，附帶鉗子7、黑色簽字筆：3支

8、夾子：50個，用于圖片展，卡片展9、寬膠帶：3卷10、便利貼：2本

11、做游戲所需物品：跳繩（小跳繩和大長繩）、口哨2個、計時器2個、毽子10個、氣球3袋、禮物若干（小本）12、校廣播13、視頻制作

【活動可行性分析】：

由于本校領導及淮北五中大力支持，加之活動策劃周密，協(xié)會會員積極參與，中學生對舉辦活動興趣甚濃，故此次活動可行性程度較高。

【預期效果】：

1、在活動中，中學生認識到心理健康的重要性2、活動取得圓滿成功，協(xié)會會員利益得到保障

3、此次活動在校內外引起強烈反響，增強了我協(xié)會和五中的影響力。

【其他情況說明】：

1、由于中學生學習時間緊，任務重，故本次活動大約持續(xù)1.5小時，不會占用同學們很長時間。

2、活動當天，心協(xié)負責在廣播處進行心理健康廣播，在心理健康周的其他時間五中也可以以廣播的形式進行宣傳教育。3、淮北電視臺、校記者團等媒體介入拍攝。

4、本次活動我們聯(lián)系教育學院08應心協(xié)助舉辦此次活動。

5、本次活動不存在任何安全隱患，不散發(fā)任何不正規(guī)宣傳單，對貴校不會產生任何負面影響。

策劃人：淮北師范大學大學生心理學協(xié)會副會長

201*年11月24日

【活動后】：活動成功舉辦，場面異常宏大，五中領導沒有干涉我們的活動，活動當天08應心近40名同學協(xié)助我大學生心理學協(xié)會共同開展活動。心協(xié)共有40名成員參加。

【淮北五中心理知識宣傳活動經費花銷明細單】記號筆10元中性筆10元小本子12.5元掛墜50元氣球149.5元礦泉水18元盆栽25元羽毛球拍75元小跳繩15元大跳繩8元

哨子、夾子、便利貼35元膠帶、雙面膠22元棒棒糖25元資料文印20元學生來回車費108元

總計583元

擴展閱讀：淮北五中走進淮師大活動策劃書

淮北師范大學心理協(xié)會中學生走進淮師大

心理交流

活動策劃

淮北師范大學教育學二0一二年三月1

院

序言

我協(xié)會舉辦的這次心理交流活動是首次開展的創(chuàng)新活動。中學生正值青春，是成長的重要時期，對于心理方面容易陷入誤區(qū)與困境，所以需要社會各方面的幫助與引導，使他們能夠更好的健康發(fā)展。我協(xié)會作為一個服務性的組織，開展本次活動將拓寬我會的服務對象。

【活動背景及歷史】

活動簡介：活動目的：

活動主題：中學生走進大學校園心理交流活動活動名稱：

活動對象：淮北五中中學生，約三十人

【活動前期】3月25日～4月12日I.宣傳準備

宣傳部：宣傳中學生心理健康方面相關知識。做好活動宣傳的展板，讓更

多的學生去了解去關注中學生的心理健康。

II.心理講座活動準備

1.辦公室：租借好開展心理講座的教室。

2.學習部：學習部搜集中學生心理健康的相關資料，為講座提供內容。內容主要為中學生學習方面與生活方面。如何解決學習中的困惑，如何更好的高效率學習。3.選取志愿者作為講師。

III.參觀淮師大工作準備

會保部：組織心協(xié)干事與會員參與引導中學生參觀大學校園活動。充分展現(xiàn)大學校園魅力，讓其能感受到大學生活的充實，了解大學課堂的自由和大學學習的自主性。主要參觀地點：

IV.心理交流活動準備

1.咨詢部：組織人員參與與中學生心理交流的活動，面對中學生的生活與學習遇到的疑惑和困境，來提供幫助。2.選取一名主持人組織以下活動�！拔沂钦l”活動介紹：活動目標：

協(xié)助學生認識自己眼中的我，及他人眼中的我�；顒映绦颍�

（一）主持人發(fā)給每位學生一張信紙。

（二）學生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學為伴）1.甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」，乙則在A4紙上記下甲所說之

特質，歷時五分鐘。

2.主持人宣布活動的規(guī)定為：「自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必須說一個優(yōu)點」。

3.五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

4.五分鐘后，主持人請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受，并討論「介紹自己的優(yōu)點與介紹自己的缺點，何者較為困難？為何會如此？個人使用那些策略度過這五分鐘？」。兩人之中須有一人負責統(tǒng)整討論結果。（三）學生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。1.兩人小組中負責統(tǒng)整的人向其它人報告小組討論的結果。

2.分享后，主持人請每位同學將其簽名之信紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據其對此位同學的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你，因為」。寫完之后則依序向右轉，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。

3.每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。（四）全班學生回到原來的位子

1.主持人請自愿者或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲。2.主持人說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。

4

“盲行”活動介紹：

將參加活動的成員分成相等的兩組，其中一組先蒙上眼睛，另一組分別選擇同伴，然后由組織者選擇路線前進，行進過程中不可以說話只能通過肢體語言溝通，然后交換再做一次。

通過分享大家在行進中的感受，然后引導大家懂得信任的意義�！吧�命之重”活動介紹:

讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己的20種身份，比如我是哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等然后將20個身份舍棄10個，再舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。引導大家思考對于自己生命中最重要的東西�！凹偃缟�命還有三天”活動介紹：

讓參與活動的成員想想假如生命只有三天大家會去做的事情。然后進行彼此之間的分享。其實每個人都有遺憾，也都想去挽回，只是因為一些原因沒有去做，與其等到那個時候，不如現(xiàn)在就去做。然后主持人邀請自愿者分享自己的想法與感悟。

V.戶外素質拓展游戲（暫定）

活動地點：舊操場

準備材料：彩帶（綁腳）；白石灰（比賽賽道線）；籃球四個；活動介紹：

“十人九足”：

1.人員組成：活動十人一組，分成四組，大學生兩組，中學生兩組。比賽開始時，盡量男女穿插并成一排。

2．比賽規(guī)則

（1）繩子是捆在腳踝處，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。

（2）中途若隊中有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后再進行（期間不掐表停時）。

（3）監(jiān)察組負責好每隊路線和活動規(guī)則執(zhí)行，服務負責好每次比賽人員的安全，幫助整好隊再進行出發(fā)。

（4）發(fā)令員應該等兩隊隊員全部準備好才能發(fā)令。3.賽道長度：50米

4.最后一名的一組，接受懲罰。

“人椅”：

1.人員安排：借鑒“十人九足”人員安排2.游戲規(guī)則和程序：

1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；

3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；

“心心相印”（背夾球）：

1.人員安排：每隊12人（6男6女）共分四隊，大學生兩隊，中學生兩隊2.賽道：二十米

3.每組兩人，背甲一圓球（籃球），步調一致向前走，繞過轉折點，再回到起點，下一組開始前進。向前走時

，手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉地后，重新從起點開始游戲，最先完成者勝出。按時間記名次。

4.最后一名的一隊受到懲罰。

懲罰措施：1.表演節(jié)目；2.集體做俯臥撐；3.卡通跳。分為男式和女式，相同的

都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音；4.屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來

【活動時間安排】

1.參觀淮師大，感受校園文化時間約為半小時

8

2.戶外素質拓展游戲時間約為兩小時3.心理講座及心理交流時間約為兩小時4.活動總結（寄語）

【活動后期】

1.邀請淮北五中參加活動的學生寫活動后的感想，為心協(xié)辦刊提供素材；

2.活動總結，為明年更好的開展此活動

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