心理健康主題班會總結(jié)

大學(xué)生心理健康主題班會總結(jié)

舞動青春感化心靈

基本內(nèi)容：

一地點：主教D112二時間：201*年10月17日晚上六點半-八點十五三參加人員：建環(huán)11-1全體同學(xué)四主持：孫常煊邀請嘉賓:王麗芳老師五主題:舞動青春感化心靈六班會目的：進(jìn)一步推進(jìn)大學(xué)生心理健康工作的深入發(fā)展，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生身心健康七指導(dǎo)思想：利用多種形式提升大學(xué)生心理素質(zhì)，從而營造出重視心靈健康的氛圍，發(fā)揮班級心理委員及宿舍心理委員的作用，通過本次活動，提高我班學(xué)生的心理健康水平。

內(nèi)容摘要心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累

積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問題時，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題，認(rèn)識并解決它，做一名健康的大學(xué)生。

班會活動

為了進(jìn)一步了解同學(xué)們質(zhì)情況我們的心理素通過以下幾個題目來進(jìn)行班會。

1.如何適應(yīng)大學(xué)的生活2同伴在成長中的重要性3興趣及才藝分享4處理快樂或痛苦的方法5對大學(xué)的期待

根據(jù)以上問題，我們?yōu)檫@次的主題班會設(shè)計了各種形式的內(nèi)容，就是希望能夠給同學(xué)們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松。

班會中，我們組織同學(xué)們做了1文藝表演2演講3互相提問4老師解答問題等活動，在活動中大家都積極的參與其中，這不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，更增強了師生、同學(xué)彼此間的信任與合作。

王老師為我們解答難題同學(xué)演講通過這次心

班會總結(jié)

通過了解，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點：1．進(jìn)入大學(xué)，同學(xué)會認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同，會產(chǎn)生失落情緒。正如孔富強同學(xué)所說剛進(jìn)學(xué)�？吹剿奚崛绱似婆f便產(chǎn)生了失落感。還如卿利說的在大學(xué)不知道改干什么而迷茫。

2．同學(xué)遇到無法解決的問題時，產(chǎn)生消極和自卑心理。就像賈純璐說的走到大學(xué)學(xué)習(xí)的時間少了，其他活動有太多了，不知道該做些什么。

3．與同學(xué)相處時，不能正確處理朋友間的關(guān)系。賈曉光認(rèn)為朋友很重要，可有時不知道如何處理關(guān)系。

4．對自己的人生目標(biāo)不確定，感到迷茫無助。宋慶亮在高中一直很認(rèn)學(xué)，可做到大學(xué)卻不知道怎么學(xué)習(xí)了。

對于這些問題我們通過王老師的解答、同學(xué)的討論我們大家明白了如何應(yīng)對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃，做一名健康快樂的大學(xué)生。理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進(jìn)。無論是不能解決的難題還是心中的迷�；蚴菍Υ髮W(xué)的失望，這些都不可怕，只要我們保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們一定可以克服難題、打開心結(jié)，在未來的生活中做一個開朗、健康的大學(xué)生，相信我們的明天會更加美好！建環(huán)11-1全體同學(xué)都一致認(rèn)為我們的大學(xué)生活一定會更加豐富，我們的人生一定會精彩！��！

班會花絮

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“打開心扉，健康成長”心理健康教育主題班會總結(jié)

心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由機械一班班長主持。一、活動主題：

打開心扉，健康成長二、活動目的：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。三、活動時間：

201*年5月27日四、活動地點：

S教102五、活動內(nèi)容：

班會由201*級機械一班班長主持。首先，主持人介紹了大學(xué)生

心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。然后是班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進(jìn)入了自由討論環(huán)節(jié)，全班同學(xué)分成四個小組，圍繞“怎樣正確處理大學(xué)生心理健康問題”進(jìn)行討論。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對自己的具體情況，直抒己見，并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談?wù)撟约旱那猩眢w會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發(fā)言，就該組討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)并提出建議和具體方法。

接著，機械二班班長對同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié)，并對班上同學(xué)遇到的心理健康問題做了分析，提出了相關(guān)的建議和處理方法，要求全班同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

最后，輔導(dǎo)員對此次班會做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。

這次主題班會，通過全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)

生心理健康的認(rèn)識。對于學(xué)生認(rèn)識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

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