201*排球訓(xùn)練總結(jié)

Xxx年度學(xué)期校排球隊訓(xùn)練總結(jié)

轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期即將過去了，排球隊的訓(xùn)練也隨著放假的臨近而停止訓(xùn)練，縱觀這個學(xué)期的訓(xùn)練情況，開學(xué)初，為了備戰(zhàn)今年的排球比賽，我把工作重心放在挑選隊員上。在科組全體教師的配合下，決定在初二年級舉行排球比賽，好讓我從中挑選隊員，但是整體情況不太好，其中初二的學(xué)生有好的排球基礎(chǔ)就一兩個人，而初一的學(xué)生也很樂意加入排球隊，但是基本功普遍差，加上上屆留下的初二隊員，揍到了十三個人，情勢可以說是不可樂觀。但是我還是堅持指導(dǎo)訓(xùn)

練，我本人做以下幾點總結(jié)：

一、首先，隊員積極訓(xùn)練，訓(xùn)練水平有所提高。剛?cè)肱徘蜿牭耐瑢W(xué)，他們大部分以前都沒有接觸過排球，幾乎都是要從零開始的。參加訓(xùn)練的大都是在校生，雖然距離不大，但開始還是有些學(xué)生沒有按時參加訓(xùn)練，經(jīng)過多次做思想工作后，全體隊員都能按時參加訓(xùn)練，也都聽從教練的指揮。雖然訓(xùn)練水平無法和市區(qū)和一些大學(xué)校相比，但是通過這個學(xué)期的訓(xùn)練，隊員們的技術(shù)水平都得以提高，這都是所有隊

員共同努力的結(jié)果。

二、隊員的作風(fēng)開始有所改變，從懶散變到勤快，從厭師到尊師，不僅在言語上，在行動上更是有所改變。在訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的敬業(yè)，在比賽中表現(xiàn)出來的頑強。在平時訓(xùn)練中，嚴格的要求自己，教練安排任務(wù)沒有完成，在訓(xùn)練后自身完成任務(wù)；在比賽中，為了接好每一個球，摔得四腳朝天都無怨。賽后，覺得存在的那些不足，主動向教練請教，盡

量的完善自己。

三、通過訓(xùn)練和教學(xué)比賽，我發(fā)現(xiàn)很多不足：1、一傳不穩(wěn)定，墊出來的球飛行軌跡混亂，對球飛行的

距離把握不好。

2、二傳穩(wěn)定性不好，主要是二傳移動慢，動作有點僵硬。3、在接發(fā)球訓(xùn)練中。出現(xiàn)移動緩慢，重心偏高、反應(yīng)與身體不一致，不能及時判斷等問題。這些問題都是這個學(xué)期

要解決的問題。

經(jīng)過這段時間的訓(xùn)練，我對下個學(xué)期的訓(xùn)練做了幾點要

求：

1、保證訓(xùn)練時間。

2、加強基本功的訓(xùn)練，尤其是發(fā)球、墊球和步伐移動，

在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一些配合的技戰(zhàn)術(shù)。

3、對學(xué)生灌輸排球裁判知識，讓學(xué)生在平時比賽中運用。

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201*排球賽總結(jié)報告

在弘辰球場舉行的201*年南華大學(xué)研究生男女混合友誼排球賽中，我們城市建設(shè)學(xué)院以友誼第一，成績第二的原則，并先后通過初賽、淘汰賽、半決賽等激烈的角逐，最終于總決賽再創(chuàng)亞軍佳績！為學(xué)院贏得了榮譽，舉院同慶，可喜可賀！

5月8、9日，我院分別與核科學(xué)技術(shù)學(xué)院、政治與公共管理學(xué)院進行了排球初賽，最終都是以2：1戰(zhàn)勝競爭對手取得了初賽小捷。

5月11日，因藥學(xué)與生命科學(xué)學(xué)院違反比賽規(guī)則，成績作廢，我院晉級四強。

5月12日，在和核技術(shù)學(xué)院的比賽中，本來僅需勝兩球的優(yōu)勢下就能戰(zhàn)勝對手，突然大雨降臨，不過并沒有沖淡我們學(xué)院每一員澎湃的心情！雙方終究達成一致，擇第二日好景再戰(zhàn)！在續(xù)戰(zhàn)的過程中，雖然主力前節(jié)落敗，不過隊員馬上調(diào)整狀態(tài)，把壓力轉(zhuǎn)換成動力，完美拿下這一局，進入總決賽。

5月14日，在總決賽中，面對的對手雖然是去年研究生友誼排球賽冠軍---機械學(xué)院，而且在今年的排球友誼賽中，機械學(xué)院場場均是毫無懸念的戰(zhàn)勝競爭對手，不過我們隊員并不被他們的強勢所嚇倒，而是保持好內(nèi)心的平靜，始終保持著積極的信念：面對壓力，只要不被推垮，必將使自己變得更加強大，勇敢運轉(zhuǎn)好每一個球。最終，我們學(xué)院打得更精神，更充滿力量，打破了機械學(xué)院節(jié)節(jié)勝的神話，鼓舞了隊員的氣勢。

沒有人隨隨便便就能辦妥一件偉大的事情。同樣一場賽事假如脫離了團隊的合作，那么單個的力量更顯得微不足道。我們成績兼榮譽的的取得歸功于我們學(xué)院每一個人汗水的耕耘以及私底下默默的付出。

熟話說“喝水不忘挖井人”。學(xué)院每一個成員無私的奉獻精神，為學(xué)院榮譽而戰(zhàn)的精神，不甘落后的精神，不斷的陪練，不斷的磨合，不斷的交流，不斷的努力。主席周逸時時刻刻親臨現(xiàn)場；體育部長賈亮全力以赴；副書記程昕的積極踴躍；師兄師姐們的悉心指導(dǎo)和參與；女生們不怕苦不怕累的毅力最最重要的是我們院啦啦隊最高漲的熱情，最澎湃的激情，吶喊聲、歡呼聲聲聲入耳，光在氣勢方面所向無敵，堪稱“南華No.1的啦啦隊”�！皻鈩輭旱挂磺小保�我們首先在氣勢上的優(yōu)勢就體現(xiàn)的淋漓盡致。

天道酬勤，每一份發(fā)奮努力的背后必有加倍的賞賜。一路風(fēng)雨走來，我們結(jié)伴同行，大家都辛苦啦！向大家的團結(jié)合作表示真誠的感激！此刻惟愿我們學(xué)院的每一位研究生都心想事成，爭取在未來的活動中表現(xiàn)得更出色！

201*年5月17日

城市建設(shè)學(xué)院研究生會宣傳部南華大學(xué)研究生活動各學(xué)院考勤表

會議/活動日期：年月日

城市建設(shè)學(xué)院第一、二臨床學(xué)院電氣工程學(xué)院附屬醫(yī)院、協(xié)作公共衛(wèi)生學(xué)院核科學(xué)技術(shù)學(xué)院核資源與核燃料工程學(xué)院護理學(xué)院化學(xué)化工學(xué)院環(huán)境保護與安全工程學(xué)院機械工程學(xué)院計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟管理學(xué)院設(shè)計與藝術(shù)學(xué)院數(shù)理學(xué)院外國語學(xué)院文法學(xué)院藥學(xué)與生命科學(xué)學(xué)院醫(yī)學(xué)院政治與公共管理學(xué)院

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