學(xué)習(xí)《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》復(fù)習(xí)題
學(xué)習(xí)《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》復(fù)習(xí)題
(單項(xiàng)選擇題)
1、健康生活方式是:(A)
A合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。B心理平衡、適度鍛煉、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、戒煙限酒。C合理膳食、戒煙限酒、心理平衡、減少應(yīng)酬。2、成年人一般每天要保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?(B)A5~6小時(shí)B7~8小時(shí)C9~10小時(shí)3、吸煙成癮,主要是由以下哪種物質(zhì)導(dǎo)致的?(C)A煙焦油B丙酮C尼古丁4、對(duì)保健食品理解不正確的是:(C)
A具有特定保健功能的食品B適宜于特定人群的食品C以治療疾病為目的的食品
5、健康成人每次獻(xiàn)血量通常為多少毫升?選(B)
A50~100毫升B200~400毫升C500~600毫升6、以下哪組血壓屬于正常血壓值?選(B)
A收縮壓應(yīng)小于140毫米汞柱,舒張壓小于95毫米汞柱。B收縮壓應(yīng)小于140毫米汞柱,舒張壓小于90毫米汞柱。C收縮壓應(yīng)小于130毫米汞柱,舒張壓小于90毫米汞柱。7、治療疾病用藥時(shí),首先應(yīng)選擇。(A)
A口服用藥B打針C輸液8、艾滋病、乙肝和丙肝的途徑傳播不包括。(D)A性接觸傳播B血液傳播C母嬰傳播D食物傳播9、癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)不包括。(D)
A異常腫塊B腸腔出血C體重減輕D食欲增加10、以下哪一方負(fù)責(zé)組織勞動(dòng)者的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)?(B)A勞動(dòng)者B用人單位C勞動(dòng)和社會(huì)保障部門(mén)
11、按國(guó)家規(guī)定的計(jì)劃免疫程序給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾?(A傳染病B慢性非傳染性疾病C營(yíng)養(yǎng)不良12、肺結(jié)核病是如何傳染的?(B)A通過(guò)吃生冷、不干凈的食物傳染。
B肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播。
A)C通過(guò)輸血傳播或通過(guò)握手、衣物等接觸傳染。13、確診肺結(jié)核最可靠的方法是?(C)
A胸部X線B胸部CTC痰鏡檢找結(jié)核桿菌14、規(guī)范的結(jié)核病化療需要多少時(shí)間?(B)
A35個(gè)月B68個(gè)月C1012個(gè)月15、下面關(guān)于艾滋病傳播方式描述錯(cuò)誤的是?(C)
A吸毒者共用針頭和注射器B艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒C與艾滋病患者握手、共同進(jìn)餐。
16、遇到觸電、淹溺等意外事件,導(dǎo)致呼吸驟停的傷病員時(shí),可用什么方法恢復(fù)呼吸?(C)
A人工呼吸B開(kāi)放氣道C以上都是
17、長(zhǎng)期情緒低落,感覺(jué)生活沒(méi)意思時(shí)應(yīng)警惕以下哪種疾病的發(fā)生?(C)A強(qiáng)迫癥B焦慮癥C抑郁癥18、什么時(shí)候是流感的高發(fā)期?(C)
A春夏季節(jié)B秋冬季節(jié)C冬春季節(jié)19、下列哪種疾病可通過(guò)共用洗臉毛巾傳染?(A)
A沙眼B乙肝C流行性乙型腦炎20、牙刷是口腔保健的重要工具之一,多長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)更換牙刷?(A)A3個(gè)月B6個(gè)月C一年21、不隨地吐痰,可有效控制下列哪種疾。浚–)A甲肝B乙肝C肺結(jié)核A4月7日B5月31日C12月1日
23、為控制某些疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),成年男性一天飲用酒的酒精含量應(yīng)不超過(guò):(A)A25克B50克C100克24、濫用成癮性藥物,可導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴(yán)重的:(A)
A精神依賴和軀體依賴B嚴(yán)重的心理疾病C身體虛弱
25、鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻和可卡因等是我國(guó)《刑法》規(guī)定的:(C)
A麻醉品B藥品C毒品
26、糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄,容易造成什么疾病的流行?(B)A結(jié)核病B腸道疾病C乙肝27、為保護(hù)健康最適宜飲用的水是:(C)A純凈水B離子水C白開(kāi)水
22、世界衛(wèi)生組織規(guī)定每年的哪一天為“世界無(wú)煙日”(B)28、日常預(yù)防呼吸道傳染病最適宜的措施是:(A)
A經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)B噴灑消毒劑C噴灑空氣清潔劑29、《中國(guó)居民膳食指南》建議每人每天攝入多種蔬菜,總量應(yīng)達(dá)到:(B)A200~300克B300~500克C400~600克30、每人每天適宜飲多少克奶或奶制品?(B)
A200克B300克C500克
31、減少飲食中食鹽的使用量,有利于預(yù)防高血壓病,成人每天的食鹽使用量不應(yīng)超過(guò)多少?(A)
A6克B10克C12克32、《中國(guó)居民膳食指南》建議每人每天烹調(diào)油用量:(B)A<25克B25克~30克C>30克33、要想用藥合理,用最少的藥得到最佳療效,最好的辦法是:(B)A控制住癥狀以后,就停止用藥。
B按醫(yī)囑用藥C根據(jù)自身癥狀,自行調(diào)整用藥。
34、去除蔬菜上殘留農(nóng)藥、污物時(shí),采用浸泡水洗法,最少需要浸泡多長(zhǎng)時(shí)間?(C)
A1分鐘B5分鐘C10分鐘35、定型包裝食品在標(biāo)簽上規(guī)定可以食用的最終日期是:(A)A保質(zhì)期B變質(zhì)期C合格期36、關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng),您認(rèn)為下列哪個(gè)說(shuō)法是不對(duì)的?(A)A配方奶(奶粉)比母乳更有營(yíng)養(yǎng)
B開(kāi)始喂母乳越早越好,孩子出生后6個(gè)月添加輔食。C輔食應(yīng)首先添加糊狀食物
37、注意用眼衛(wèi)生,連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字多長(zhǎng)時(shí)間就應(yīng)該休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望?(B)A3小時(shí)B1小時(shí)C2小時(shí)38、下列不屬于職業(yè)危害因素的是:(C)
A噪聲B粉塵C疲勞作業(yè)39、下列病死率最高的傳染病是:(C)
A乙肝B肺結(jié)核C狂犬病40、缺碘造成的最嚴(yán)重的損害是:(C)
A地方性甲狀腺腫B佝僂病C無(wú)法恢復(fù)的智力損害
41、為了能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患,建議成年人應(yīng)多久進(jìn)行一次體檢?(A)A1年B3年C5年42、導(dǎo)致道路交通事故的三大主要原因是:(A)A超速駕駛,酒后駕駛,疲勞駕駛。B超速駕駛,不系安全帶,夜間駕駛。C酒后駕駛,疏忽大意,路況不好。
43、我國(guó)1-14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是:(C)A火災(zāi)B家庭暴力與自殺C溺水44、農(nóng)藥進(jìn)入人體的途徑是:(C)
A口鼻B皮膚C以上都是45、一氧化碳重度中毒時(shí),病員的口唇顏色為:(A)A櫻桃紅色B蒼白色C青紫色46、我國(guó)醫(yī)療急救電話號(hào)碼是:(C)
A110B119C12047、腋溫測(cè)量需要多長(zhǎng)時(shí)間?(C)
A3分鐘B5分鐘C10分鐘48、成人腋下體溫是(B)。
A35℃36℃B36℃37℃C38℃38.5℃49、測(cè)量脈搏的最常用部位是:(A)
A橈動(dòng)脈處B頸動(dòng)脈處C肱動(dòng)脈處
50、樓房發(fā)生大火時(shí),逃生為什么最好用潮濕的毛巾或者衣襟捂住口鼻?(B)A防止火苗被吸進(jìn)呼吸道B火災(zāi)會(huì)產(chǎn)生有毒煙霧C降溫
51、需燒熟煮透,否則極易發(fā)生食物中毒的是下列哪組食品?(A)A豆?jié){、四季豆。B豆腐干、白菜。C榨菜、醬菜。52、餐具煮沸、蒸汽消毒應(yīng):(A)
A保持100度10分鐘以上B保持80度10分鐘以上C保持60度10分鐘以上53、食品產(chǎn)品標(biāo)簽上的食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志是:(B)AGMPBQSCQC
54、下列哪種操作方法可能會(huì)引起細(xì)菌污染?(C)A魚(yú)肉蔬菜分開(kāi)存放B生、熟食品不在同一個(gè)砧板切配C切過(guò)生食品的刀再切熟食品
55、下列植物性食物中,蛋白質(zhì)含量最高的是哪種?(C)A胡蘿卜B土豆C大豆
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學(xué)習(xí)《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》復(fù)習(xí)題
(單項(xiàng)選擇題)
1、健康生活方式是:(A)
A合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。B心理平衡、適度鍛煉、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、戒煙限酒。C合理膳食、戒煙限酒、心理平衡、減少應(yīng)酬。2、成年人一般每天要保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?(B)
A5~6小時(shí)B7~8小時(shí)C9~10小時(shí)3、吸煙成癮,主要是由以下哪種物質(zhì)導(dǎo)致的?(C)A煙焦油B丙酮C尼古丁4、對(duì)保健食品理解不正確的是:(C)A具有特定保健功能的食品B適宜于特定人群的食品C以治療疾病為目的的食品
5、健康成人每次獻(xiàn)血量通常為多少毫升?選(B)
A50~100毫升B200~400毫升C500~600毫升6、以下哪組血壓屬于正常血壓值?選(B)
A收縮壓應(yīng)小于140毫米汞柱,舒張壓小于95毫米汞柱。B收縮壓應(yīng)小于140毫米汞柱,舒張壓小于90毫米汞柱。C收縮壓應(yīng)小于130毫米汞柱,舒張壓小于90毫米汞柱。7、治療疾病用藥時(shí),首先應(yīng)選擇。(A)
A口服用藥B打針C輸液8、艾滋病、乙肝和丙肝的途徑傳播不包括。(D)A性接觸傳播B血液傳播C母嬰傳播D食物傳播9、癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)不包括。(D)
A異常腫塊B腸腔出血C體重減輕D食欲增加10、以下哪一方負(fù)責(zé)組織勞動(dòng)者的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)?(B)A勞動(dòng)者B用人單位C勞動(dòng)和社會(huì)保障部門(mén)
11、按國(guó)家規(guī)定的計(jì)劃免疫程序給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾?(A)A傳染病B慢性非傳染性疾病C營(yíng)養(yǎng)不良12、肺結(jié)核病是如何傳染的?(B)A通過(guò)吃生冷、不干凈的食物傳染。
B肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播。C通過(guò)輸血傳播或通過(guò)握手、衣物等接觸傳染。13、確診肺結(jié)核最可靠的方法是?(C)
A胸部X線B胸部CTC痰鏡檢找結(jié)核桿菌14、規(guī)范的結(jié)核病化療需要多少時(shí)間?(B)
A35個(gè)月B68個(gè)月C1012個(gè)月15、下面關(guān)于艾滋病傳播方式描述錯(cuò)誤的是?(C)A吸毒者共用針頭和注射器B艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒C與艾滋病患者握手、共同進(jìn)餐。
16、遇到觸電、淹溺等意外事件,導(dǎo)致呼吸驟停的傷病員時(shí),可用什么方法恢復(fù)
呼吸?(C)
A人工呼吸B開(kāi)放氣道C以上都是
17、長(zhǎng)期情緒低落,感覺(jué)生活沒(méi)意思時(shí)應(yīng)警惕以下哪種疾病的發(fā)生?(C)A強(qiáng)迫癥B焦慮癥C抑郁癥18、什么時(shí)候是流感的高發(fā)期?(C)
A春夏季節(jié)B秋冬季節(jié)C冬春季節(jié)19、下列哪種疾病可通過(guò)共用洗臉毛巾傳染?(A)
A沙眼B乙肝C流行性乙型腦炎20、牙刷是口腔保健的重要工具之一,多長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)更換牙刷?(A)A3個(gè)月B6個(gè)月C一年21、不隨地吐痰,可有效控制下列哪種疾?(C)A甲肝B乙肝C肺結(jié)核22、世界衛(wèi)生組織規(guī)定每年的哪一天為“世界無(wú)煙日”(B)A4月7日B5月31日C12月1日
23、為控制某些疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),成年男性一天飲用酒的酒精含量應(yīng)不超過(guò):(A)A25克B50克C100克24、濫用成癮性藥物,可導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴(yán)重的:(A)
A精神依賴和軀體依賴B嚴(yán)重的心理疾病C身體虛弱25、鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻和可卡因等是我國(guó)《刑法》規(guī)定的:(C)
A麻醉品B藥品C毒品
26、糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄,容易造成什么疾病的流行?(B)A結(jié)核病B腸道疾病C乙肝27、為保護(hù)健康最適宜飲用的水是:(C)A純凈水B離子水C白開(kāi)水
28、日常預(yù)防呼吸道傳染病最適宜的措施是:(A)
A經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)B噴灑消毒劑C噴灑空氣清潔劑
29、《中國(guó)居民膳食指南》建議每人每天攝入多種蔬菜,總量應(yīng)達(dá)到:(B)A200~300克B300~500克C400~600克30、每人每天適宜飲多少克奶或奶制品?(B)
A200克B300克C500克
31、減少飲食中食鹽的使用量,有利于預(yù)防高血壓病,成人每天的食鹽使用量不應(yīng)超過(guò)多少?(A)
A6克B10克C12克32、《中國(guó)居民膳食指南》建議每人每天烹調(diào)油用量:(B)A<25克B25克~30克C>30克
33、要想用藥合理,用最少的藥得到最佳療效,最好的辦法是:(B)A控制住癥狀以后,就停止用藥。
B按醫(yī)囑用藥C根據(jù)自身癥狀,自行調(diào)整用藥。
34、去除蔬菜上殘留農(nóng)藥、污物時(shí),采用浸泡水洗法,最少需要浸泡多長(zhǎng)時(shí)間?(C)
A1分鐘B5分鐘C10分鐘35、定型包裝食品在標(biāo)簽上規(guī)定可以食用的最終日期是:(A)A保質(zhì)期B變質(zhì)期C合格期
36、關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng),您認(rèn)為下列哪個(gè)說(shuō)法是不對(duì)的?(A)A配方奶(奶粉)比母乳更有營(yíng)養(yǎng)
B開(kāi)始喂母乳越早越好,孩子出生后6個(gè)月添加輔食。C輔食應(yīng)首先添加糊狀食物
37、注意用眼衛(wèi)生,連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字多長(zhǎng)時(shí)間就應(yīng)該休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望?(B)A3小時(shí)B1小時(shí)C2小時(shí)38、下列不屬于職業(yè)危害因素的是:(C)
A噪聲B粉塵C疲勞作業(yè)39、下列病死率最高的傳染病是:(C)
A乙肝B肺結(jié)核C狂犬病40、缺碘造成的最嚴(yán)重的損害是:(C)
A地方性甲狀腺腫B佝僂病C無(wú)法恢復(fù)的智力損害41、為了能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患,建議成年人應(yīng)多久進(jìn)行一次體檢?(A)A1年B3年C5年42、導(dǎo)致道路交通事故的三大主要原因是:(A)A超速駕駛,酒后駕駛,疲勞駕駛。B超速駕駛,不系安全帶,夜間駕駛。C酒后駕駛,疏忽大意,路況不好。
43、我國(guó)1-14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是:(C)A火災(zāi)B家庭暴力與自殺C溺水44、農(nóng)藥進(jìn)入人體的途徑是:(C)
A口鼻B皮膚C以上都是45、一氧化碳重度中毒時(shí),病員的口唇顏色為:(A)
A櫻桃紅色B蒼白色C青紫色46、我國(guó)醫(yī)療急救電話號(hào)碼是:(C)
A110B119C120
47、腋溫測(cè)量需要多長(zhǎng)時(shí)間?(C)
A3分鐘B5分鐘C10分鐘48、成人腋下體溫是(B)。
A35℃36℃B36℃37℃C38℃38.5℃49、測(cè)量脈搏的最常用部位是:(A)
A橈動(dòng)脈處B頸動(dòng)脈處C肱動(dòng)脈處
50、樓房發(fā)生大火時(shí),逃生為什么最好用潮濕的毛巾或者衣襟捂住口鼻?(B)A防止火苗被吸進(jìn)呼吸道B火災(zāi)會(huì)產(chǎn)生有毒煙霧C降溫
51、需燒熟煮透,否則極易發(fā)生食物中毒的是下列哪組食品?(A)A豆?jié){、四季豆。B豆腐干、白菜。C榨菜、醬菜。52、餐具煮沸、蒸汽消毒應(yīng):(A)A保持100度10分鐘以上B保持80度10分鐘以上C保持60度10分鐘以上
53、食品產(chǎn)品標(biāo)簽上的食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志是:(B)AGMPBQSCQC
54、下列哪種操作方法可能會(huì)引起細(xì)菌污染?(C)
A魚(yú)肉蔬菜分開(kāi)存放
B生、熟食品不在同一個(gè)砧板切配C切過(guò)生食品的刀再切熟食品
55、下列植物性食物中,蛋白質(zhì)含量最高的是哪種?(C)A胡蘿卜B土豆C大豆
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