乒乓球比賽演講稿

各位選手、各位老師、同志們：

大家好！

今天，我們相聚在這里，舉辦周口科技職業(yè)學院乒乓球比賽。首先，我代表校領導班子對全體參賽隊員表示熱烈的歡迎，向一直默默無聞，工作在一線的教職工表示衷心的感謝。

體育是精神文明建設的重要載體，不僅可以增強體質，也有助于培養(yǎng)勇敢頑強的性格、超越自我的品質和迎接挑戰(zhàn)的意志，對豐富教職工文化生活，培養(yǎng)競爭意識和團結協(xié)作精神，有著不可缺少的重要作用。而乒乓球作為國球，以其獨特的魅力和強烈的感染力擁有廣泛的群眾基礎，不僅在體育界，而且在全國人民的心目中有著特殊的地位。

為了大力弘揚奧運精神，進一步加強全院師生文化建設，充分展示我院師生文明、和諧、拼搏、奮進的精神風貌，推動我校師生乒乓球運動的開展，更好地為教育教學服務，學校決定舉辦全校師生乒乓球比賽。我們更希望這是一次同場競技、交流感情、增進友誼的盛會。希望通過本次比賽，我校的選手能充分交流、相互溝通、增進了解，增強友誼，提高我校乒乓球競技水平和比賽能力。

在此，我提出三點希望：

希望我們的裁判人員在比賽中忠于職守，公正裁判，讓各位運動員在公平、公正的規(guī)則中體驗比賽的樂趣；同時，希望裁判和選手能相互尊重，相互體諒；

希望各隊選手遵循“友誼第一、比賽第二”和“參與、學習、提高、娛樂”的原則，賽出水平，賽出風格，賽出友誼，賽出新風尚！充分體現(xiàn)出各基層學校教職工良好的素質和精神風貌，以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進取的信念，團結向上的精神投入到比賽中去。希望在全體運動員、裁判員和工作人員最后預祝運動會圓滿成功。謝謝大家！

周口市科技職業(yè)學院

二零一零年十二月

擴展閱讀：乒乓球教學演講稿

合肥師范學院蓮花小學“第二課堂”

乒乓球教學

一、乒乓球簡介

乒乓球，中華人民共和國國球。是一種世界流行的球類體育項目。它的英語官方名稱是“tabletennis”，意即“桌上網(wǎng)球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發(fā)出“PingPong”的聲音而得名，在中國就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時使用。然而，臺灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類運動。一、乒乓球簡介

（一）乒乓球的規(guī)格及賽制現(xiàn)時的乒乓球直徑38.00毫米，重量2.6~2.8克，白色，黃色或橙色，用賽璐珞制成，乒乓球臺長274厘米、寬152.5厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運動員各站球臺一側，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（曾經(jīng)長期實行21分制，最早甚至出現(xiàn)過100分制）采用五局三勝（團體）或七局四勝制（單項）。比賽分團體、單項（單打雙打混雙）。一、乒乓球簡介

（二）乒乓球的起源及詞源

1890年，幾位駐守印度的英國海軍軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是tabletennis得名的由來。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標。當它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個新的詞語。一、乒乓球簡介

（三）乒乓球傳入中國

1904年12月，乒乓球運動從日本傳入中國。開始是由上海一家文具商從日本購回一些乒乓球器材，并在店內作表演，于是買乒乓球、打乒乓球的人逐漸增多，各大城市也先后推廣了這項活動。當時的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很難使球產(chǎn)生旋轉，所以打法只有推擋和抽球兩種。二、主要的乒乓球知識（一）擊球時間

擊球時間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時間。上升前期：球從臺面彈起剛上升的階段。上升后期：球彈起接近最高點的階段。最高點期：球彈起達到最高點的階段。

下降前期：球從最高點開始下降的最初階段。下降后期：球下降到接近臺面之前的階段。二、主要的乒乓球知識（二）擊球路線和擊球點

擊球路線是指從擊球點到落臺點之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準）為：正手斜線、正手直線、側身斜線、側身直線、中路直線。中路直線球在實際比賽中是隨時以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。擊球點是指擊球時，球拍與球接觸瞬間的那一點所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠近距離③球的高、低位置。二、主要的乒乓球知識

（三）一局比賽和一場比賽

在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；比分出現(xiàn)10平后，先多得2分的方為勝方。

一場比賽應采用三局兩勝制或五局三勝制。一場比賽應連續(xù)進行，但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。三、主要的乒乓球戰(zhàn)術（一）推攻戰(zhàn)術

主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結合落點變化和節(jié)奏變化來壓制和調動對方，以爭取主動或得分。推攻戰(zhàn)術是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術，有反手推擋能力的兩面攻運動員、攻削結合運動員等也常使用它。

方法：左推右攻2、推擋側身攻3、推擋、側身攻后撲正手4、左推結合反手攻5、左推、反手攻、側身攻后撲正手。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術（二）兩面攻戰(zhàn)術

主要利用正、反手攻球技術的速度和力量壓制對方，爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會。兩面攻技術是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術。

方法：1、攻左扣右2、攻打兩角，猛扣中路。三、主要的乒乓球戰(zhàn)術（三）拉攻戰(zhàn)術

連續(xù)運用正手快拉創(chuàng)造進攻機會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術。

方法：1、正手拉后扣殺2、反手拉后扣殺四、乒乓球教學（一）教材任務：

1.發(fā)展乒乓球技術能力，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜、敢于勝利等優(yōu)良品質。2.乒乓球運動簡介。3.握拍方法。4.熟悉球性。5.教學比賽。

6.提高學生學習乒乓球興趣，培養(yǎng)學生身體靈敏性，機智的品質。四、乒乓球教學（二）開始部分：

1.整理隊伍，檢查人數(shù)，點名查到。2.自我介紹，師生問好。

3.宣布本課教學任務和紀律要求。四、乒乓球教學

4.進行基礎理論教學和提出學習要求：

（1）介紹乒乓球比賽規(guī)則，使廣大學生能夠對乒乓球這一項目更加熱愛和喜愛。（2）結合中國隊以往優(yōu)異成績，激發(fā)學生的愛國熱情。（3）對增強學生體質，促進學習起到極大的推動作用。（4）必須下苦功夫，如三天打雨二天曬網(wǎng)，將一事無成。（5）乒乓球的各項技術和乒乓球的場地和球臺規(guī)格介紹。四、乒乓球教學（三）準備活動：

1.教學要求：手臂、上下側要伸直、邊示范邊提要求。

2.教學方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。

3.教學內容：持球和墊球的游戲練習，目的是提高學生的手腕的靈活性和控球的能力，增強學生的運動興趣。四、乒乓球教學（四）教學內容：

發(fā)平擊球、推擋技術、正手攻球。

1．講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術的方法及要領。并針對上次課出現(xiàn)的錯誤進行糾正。2．教師循環(huán)指導并糾正學生的錯誤動作。3．講解并示范正手攻球的方及要領。4、結合所學技術分組練習。

5、按上、中、下的層次進行分組教學，提出不同要求。四、乒乓球教學

（五）教學要求：對攻、左、右手都練習。

（六）教學重點：學習正手攻球技術的要領，動作協(xié)調、攻點準確有力。（七）教學難點：快中取勝，執(zhí)拍手型正確，動作協(xié)調、正確。（八）教學方法：講解法、示范法、自練法、討論法等。四、乒乓球教學（九）教學手段：

1.徒手模仿性練習好步法。2.教師提出要求、學生練習。3.學生雙打，教師指導。4.教學組織：分組進行練習。

5.保護幫助：注意運動過程中學生的安全。6.易犯錯誤：動作僵硬、不協(xié)調、配合不好。7.糾正方法：多做徒手模仿練習。四、乒乓球教學（十）結束教學：

1.放松運動：1.手臂放松；2.腿部放松；2.小結本課：關于教學內容以及優(yōu)缺點。3.宣布下次課教學內容和課外練習內容。4.收拾器材：布置學生收拾器材。四、乒乓球教學

（十一）乒乓球教學中的注意事項1.以實踐練習為主，以理論教學為輔2.以知識教學為主，以鍛煉輕松為輔3.注意教學過程中，現(xiàn)場秩序的維護4.注意教學過程中，學生思想的把握四、乒乓球教學

（十二）實踐練習的主要要領徒手模仿正、反手攻球動作，體會揮臂、腰部扭轉和重心轉換等動作要領。練習者站位近臺中偏右(左)，在右(左)角端線附近自拋自攻對方右(左)邊斜線。體會前臂內收發(fā)力和手腕內(外)旋及擊球點。兩人對練，一人自拋自攻，另一人用擋球回擊，互換練習。兩人對角，一人正(反)手攻球，一人推擋回擊，互換練習。兩人對練，一人一點攻兩點，另一個兩點推擋一點，互換練習。兩人正(反)手對攻斜線。兩人對攻中路直線。四、乒乓球教學

（十三）理論教學的主要事項

理論教學以乒乓球技術五個基本因素：弧線、力量、速度、旋轉和落點為主。主要以發(fā)球來作練習，如：正手發(fā)奔球；反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球；發(fā)短球；正手發(fā)轉與不轉球；正手發(fā)左側上（下）旋球；反手發(fā)右側上（下）旋球；下蹲發(fā)球；正手高拋發(fā)球。

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