201* 翻譯公司實習報告

實習報告

一、實習目的

這是大學生涯中第二次到公司里實習。在每次實習之前，都會清楚自己此行的目的和計劃。眾所周知，在進入大學校門之后，就業(yè)問題就總是圍繞在我們的身邊。就業(yè)問題包含著很多的方面，比如，現(xiàn)今社會招聘會上寫著的“有經(jīng)驗者優(yōu)先”。面對這樣的競爭壓力，我想只有讓自己提前到企業(yè)里經(jīng)歷一下，才能更好地完善自己的知識理論體系，學習到一點真本事，從而提高自身在應(yīng)屆畢業(yè)生中的競爭力。同時，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

今年，我實習所在的公司是與我大學的主專業(yè)息息相關(guān)的，在這里實習期間，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

二、實習時間

201*年7月10日201*年8月10日

三、實習地點

北京天和匯佳翻譯有限公司上海分公司

四、實習單位的概況

天和翻譯集團（HarmonyLinkGroup）立足于為大眾提供最專業(yè)、最多樣化

的翻譯服務(wù)，是互聯(lián)網(wǎng)時代新型的語言信息服務(wù)提供商。北京天和匯佳翻譯有限公司成立于1999年，注冊資金100萬，是中國翻譯協(xié)會會員。公司的主營業(yè)務(wù)是為客戶提供專業(yè)多語言的筆譯、口譯、同聲傳譯及本地化、外語培訓等語言相關(guān)服務(wù)，我們的奮斗目標是成為中國最優(yōu)秀的專業(yè)多語翻譯公司。

五、實習內(nèi)容在公司實習期間，我的主要工作是整理詞條，同時也做過排版。整理詞條就

是將翻譯老師做好的翻譯文本與原文一一對應(yīng)起來，然后做成表格，做好之后就將其導(dǎo)入公司的翻譯庫中，為翻譯老師以后的工作提供便利，提高工作效率。這是一件細小而又馬虎不得的工作，在整理的過程中，必須認真仔細，同時還要記得檢查。因為就算你再仔細也不可能完全保證不會出錯。

再說一下我的另一項工作排版。其實在我剛接觸這項任務(wù)時我就清楚它的意義在哪里。所以我知道應(yīng)該怎么去做最好。在經(jīng)過同事的一番指導(dǎo)之后我開始自己完成這項工作，這對我來說是一個非常大的挑戰(zhàn)，因為你需要將新的文件與以前的文件一句一句的對應(yīng)，少的要添上，多的要減去。包括圖片、格式、版面、頁碼，都需要整理的一點不差。在剛開始的時候我做得很慢，因為有很多不清楚的技巧方法，但是，在漸漸地整理當中，我越來越熟練，也掌握了很多的工作技巧。最后結(jié)束時，我又從頭到尾檢查了一遍，將文件做到最完美，當看到自己的勞動成果，感覺自己又學到了很多。細節(jié)決定成敗，也許你所做的工作并不是很復(fù)雜很難做的事情，但是卻能顯現(xiàn)一個人的工作素質(zhì)和責任心，也能體現(xiàn)一個人的綜合素質(zhì)，如果連一點小事都做不好，如何有資本去干大事。

六、實習心得

轉(zhuǎn)眼之間，為期一個月的實習已經(jīng)結(jié)束了，雖然工作的時間很短暫，但對于我來說，在天和的每一天都是非常有意義的，在這里我學到了很多在學校里學不到的東西，也認識到了自己還有很多的不足，受益匪淺。感覺這一個月讓自己成長了許多。

以下是我在實習期間對工作的總結(jié)和自己的心得體會。

首先，我要總結(jié)一下自己在實習期間的體會。1、自主學習。

在實習期間，就要將自己當做公司的一名正式員工，嚴格要求自己，而不能像在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，在公司實習一切都要自己主動去學去做。同事們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)我的工作，讓我少走彎路；更好的完成工作。我也會在平時的工作當中學習同事的工作方法，處理業(yè)務(wù)的技巧。學習到如何和客戶打交道，并且維護好公司與客戶之間的關(guān)系。所以在實習期間自主學習很重要，要不懂就問，眼睛里面有工作可干，才能在公司里學習到有用的東西，并且為公司貢獻自己的力量。

2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，要做到為公司創(chuàng)造效益，同時提高自身素質(zhì)，像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。我的主要工作是詞條，如果工作態(tài)度不積極，就很難堅持下來，也不可能認真的完成自己的任務(wù)。所以不管實習還是工作，都要拿出自己十足的熱情，既然選擇了，就必須全身心的投入，爭取做到最好。

3、團隊精神。在天和實習期間，這里的工作環(huán)境非常的愉快，同事們都相處的很好，并且各司其職，有時候，工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。在實習期間，我懂得了如何將團隊里每個人的價值發(fā)揮到最大。同時，在合作中要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。其實平時的自己就是一個還算懂得禮貌的人，但是在職場上還有很多禮儀的規(guī)則是需要自己認真去學習的。

5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。實習期間，自己所接觸到的人都和學校所接觸的是不一樣的，存在著很大的差異，所以在實習期間，我懂得了如何收放自如，給自己定好位，處理好各種關(guān)系。

其次，我想談一下自己在實習過程中所發(fā)現(xiàn)的問題和想法

1、剛來公司第一天，同事們互相做了自我介紹，但是我發(fā)現(xiàn)，在這里的老同事也都是剛剛工作了三個月左右，當初覺得公司可能存在人才流失的問題。后面通過調(diào)查，了解了之前員工離職的原委，結(jié)合自己所學的人力資源知識，在此說一下自己的拙見。

第一：大膽啟用，選拔人才。

只有招聘到人才，才能將公司帶向更加不一樣的未來。公司要堅持做到看能力不唯資歷，看本領(lǐng)不唯年齡，看水平不唯文憑的用才方針。并且實行公平競爭、雙向選擇、擇優(yōu)聘用得制度。既要識別善于交際、外向型性格的人才，又要挖掘性格內(nèi)秀、穩(wěn)重求實的人才。在招聘的時候一定要擇優(yōu)錄取，尤其對經(jīng)過實踐證明有真才實學、業(yè)務(wù)突出、善經(jīng)營、會管理、懂技術(shù)、業(yè)務(wù)精通的年輕知識分子，并且破格委以重任。招聘到人才對公司來說很重要。第二：精心培養(yǎng)，壯大隊伍。

首先是加強專業(yè)知識和理論知識的培養(yǎng)；在實習期間接過幾個國外客戶的電話，但是其他同事卻不能處理，因為無法與客戶溝通，這對公司來說是個很大的避諱，也會影響公司在客戶心目中的形象，所以作為翻譯公司的工作人員，要嚴格要求自己，為公司樹立良好形象。二是注重實際工作能力的鍛煉和培養(yǎng)。通過一個月的實習，發(fā)現(xiàn)分公司并沒有直接的進行定期的考核和評價，也沒有采取積極措施鼓勵在崗人員。這對工作人員來說，沒有很好的獎懲措施，將會對員工的工作熱情產(chǎn)生不利的影響。有人說，優(yōu)秀的企業(yè)能留住人才，吸引人才；而落后的企業(yè)則流出人才，甚至壓制人才。企業(yè)吸引人才的不只是企業(yè)的名聲和形象，靠的是企業(yè)內(nèi)部環(huán)境。其中最重要的應(yīng)該是分配制度和激勵約束機制。所以堅持用待遇留住人才，建立和完善按勞分配、按生產(chǎn)要素分配，績效掛鉤的合理分配制度。真正使優(yōu)秀人才多勞多得，“才有所值”。同時，還必須采取切實可行的企業(yè)內(nèi)部激勵機制，注重物質(zhì)獎勵和精神激勵并舉，將企業(yè)精神、價值觀念、職業(yè)道德規(guī)范進一步制度化，為人才施展才華創(chuàng)造良好內(nèi)部環(huán)境，促進企業(yè)人才素質(zhì)整體提高。天和有著屬于自己的文化，公司要通過獎懲力度，讓員工與企業(yè)的文化緊密相連，從而達到企業(yè)與個人的目標一致。這樣員工才會更好地為公司奉獻自己的才智和能力。總而言之，企業(yè)振興，人才為本。得人才者得市場，得效益，得企業(yè)發(fā)展。而企業(yè)發(fā)展?jié)摿Υ�，成長性好，又可以形成吸引人才的良好環(huán)境。所以，建立健全適應(yīng)企業(yè)需要的用人機制，形成企業(yè)良好的內(nèi)部激勵環(huán)境，從而提高公司的市場競爭力。

2、我們公司似乎缺少了一種“主動出擊”的氛圍。要想讓企業(yè)在競爭這么激烈的時代，站在時代的前沿，僅靠這種工作氛圍是不夠的。我們現(xiàn)在的工作就是“按部就班”，但是今年可以這樣，是不是意味著明年還可以這樣呢？如果你不主動出擊，只能是被落在后面。永遠不要覺得我們的業(yè)務(wù)量已經(jīng)足夠，只想說我們可以做得更大。

最后，我想我在學習和工作我還有以下問題需要解決。

1、不夠細心

在實習過程中，通過很多細小的事情，發(fā)現(xiàn)自己粗心的毛病很嚴重。細節(jié)決定成敗，也許就因為自己的粗心，會給公司帶來很大的損失，也會讓自己失去很重要的機會，所以在以后的工作學習中要嚴格要求自己，強制自己改掉粗心的毛病。

2、心境不夠沉穩(wěn)

當每天重復(fù)著同樣的工作，會存在一種倦怠煩躁的心理。其實不管是實習還是工作，你以后都將面對的都是重復(fù)的工作，如果心境不夠沉穩(wěn)，只能讓自己的工作效率降低。所以要一步一個腳印，認真的完成每天的工作，沉穩(wěn)的應(yīng)對一切任務(wù)和突發(fā)情況。

3、工作時不夠追求完美。

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。一個對工作追求完美的人，必定是有能力的人，也是能得到大家贊賞和尊重的人。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經(jīng)驗將使我終身受益，并會在我以后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。4、知識欠缺在天和翻譯實習之后才清楚，英語是一門非常有用的工具，英語好意味著自己的競爭優(yōu)勢會較明顯�？吹焦�司里翻譯老師所做的文件，發(fā)現(xiàn)自己與其有很大的差距，所以回校之后要認真的學習，補充自己的專業(yè)知識。當然不只是專業(yè)知識，工作中你面對的大部分人都是有一定層次的人，如果你的知識面不夠?qū)拸V，那只能做一個稚嫩的聽眾，這會讓你在工作當中不為人所重視，所以要多讀書，讀好書，充實自己的大腦，平時做一位有心人，提高自身涵養(yǎng)。

七、結(jié)束語

我想，我將會永遠記得這次難忘的實習經(jīng)歷的，并在以后的學習和工作中更加明確自己的努力方向，制定合理的規(guī)劃。改正自身的缺點，彌補自身的不足。我也不會為了一點挫折而放棄任何進步的機會，為了自己的既定目標而奮力拼搏，堅信自己的信念，相信自己！

擴展閱讀：在翻譯公司實習報告

實習報告第一周11.13

這是我實習的第一周，由于初入公司，對公司的事還很懵懂，看到公司內(nèi)部一個個忙碌的身影，對于初出茅廬的我來說，覺得自己來到了另一個小社會，不知道能不能插身于其中。對于什么都不懂的我來說，是不是能做好這份實習工作，我不太清楚。首先的工作是認識一下與工作相關(guān)的職員，然后熟悉了一下工作環(huán)境，還有工作的整個流程。由于是剛來，并沒有進入主題的工作，只是零零散散的看了一下與公司相關(guān)的資料。也許是種新鮮感嗎，對這一切充滿了好奇，心中充滿了一股干勁。加油！

第二周11.20實習日志

緊隨著時間的腳步，已經(jīng)是實習的第二周了，開始真像個跌跌撞撞的孩子，無厘頭著做著事，時不時的還會鬧出點小笑話。現(xiàn)在，差不多和那些前輩們都有些熟識了，我主要在一個辦公室，辦公室加上我共四個人，現(xiàn)在我已經(jīng)對辦公室的事情了如指掌了，雖然我的關(guān)于翻譯這方面的，畢竟是剛開始，我大致的只是負責打復(fù)印或傳真方面的，幫同事們復(fù)印文件的同時，我也學會了使用復(fù)印機。在本周要結(jié)束的一天，我的我們主任給了我一大疊資料讓我看，說是看完之后要對我進行個小測試。我頓時有些心慌，翻譯方面其實我覺得有點不太自信，就怕組織不到一塊去。我也清楚著畢竟是電器類的公司，關(guān)于電器類的名詞肯能很多，其實一開始沒讓我翻譯就算是慶幸了，詞匯量根本趕不上。在我接到資料的同時，我趕緊開始了奮斗。

第三周11.27

一晃第三周都過去了，這一周真的過的我有點心驚膽戰(zhàn)的，周一那天給我進行了一次筆試測驗，一段日譯漢，一段漢譯日。一開始有些緊張無法，我都無法下手，辦公室的前輩安慰我說，慢慢來不要急的。我打字的手都有些生硬，打一個錯一個的。我雖然看了關(guān)于公司商品的名字，但畢竟有很多外來假名，這是我最頭痛的事。就這兩篇小稿子糾結(jié)了我兩多小時。然后很不好意思的交稿了。我對面的同時對我說還好吧。我僵硬的笑了下，點了下頭。緊接著，過了一兩天，讓我把手稿打到電腦上，好好排版后，幸虧我學了一下排版，每次打好后我就認真的看上兩三遍。然后去打印，之后給主任看看。他說可以后我才放下心。他給我說，翻譯不是一天兩天的活，要日積月累才會有成果。我點點頭回答。這就是工作，這一周我感覺到有些小小的壓力。要加油不要松懈，這就是過程，結(jié)果在等待中第四周11

第4周12.4

人都圖個新鮮，剛進去是干勁十足，后面的苗頭是越來越弱啊。

也是如此，也已經(jīng)是第四周了，真的好快啊。其實這家公司并不是什么大公司，也是剛重組的公司，關(guān)于翻譯的活其實并不重，但對于我來說還是挺繁瑣的，那些專業(yè)名稱，從進來到現(xiàn)在已有四周的時間了，我還是記不住，總覺得很難記。這一周總體過的很安穩(wěn)，就是來來回回的送些資料，偶爾還幫助別的科室的復(fù)印點資料。

第5周12.11

又是一周過去了，周一的時候，我不幸的遲到了，害的我有一周的負罪感，在之后我每天都來得很早，之后就去打掃衛(wèi)生。在周五的時候，我們難得一見的總經(jīng)理出差回來了，其實從一開始我就沒有見過我們的總經(jīng)理，我聽他們說他老是出差，很難見到的。他一回來，下午的時候在會議室開了一場大的會議，差不多所有員工都到了，我還是第一次見，首先是總結(jié)了最近公司的生產(chǎn)任務(wù)，說接下來要開在一個新的項目，需要大家的共同努力。第6周12.18

一轉(zhuǎn)眼，都一個多月過去了，雖然我不像正式員工那樣繁忙，一周之內(nèi)也許不會讓我翻譯很多的資料，但即使是這為數(shù)不多的文字中，我學習了太多太多�？偨Y(jié)一下我之前那不成形的譯文，每次一遇到長句就卡殼，看著就想笑的語句，就像主任說的那樣“翻譯不是一天兩天的活，要日積月累才會有成果”，我深知這個道理，就這樣，一個月下來，每天看著、背著那些枯燥的電器的詞匯，雖然感覺都有些頭大，但也莫名感覺有些趣味。慢慢的積累的話，一定會翻譯的更好的。繼續(xù)努力中第七周12.25

這周辦公室出了件喜事，坐在我隔壁的同事小吳說是這周圣誕結(jié)婚，給我們每人一人發(fā)了張喜帖，我是第一次收到喜帖，挺高興的。就在我們恭喜完小吳后，主任緊接著又說了另一件事，給我和同事小吳一人一份資料，說是下周可能會來一日本的技術(shù)顧問來參觀。我當時頓時一陣緊張。突然想到，小吳下周說是要請假，負責的差不多只有我了。緊接著，我不敢松懈了，好好地做著準備。有點期待也有些擔心下周的到來。

第八周201*11

如期而至，就在周二下午，難見一面的總經(jīng)理回來了，一同來的是主任上周說的那位來自日本的技術(shù)顧問。小吳在上周五的時候把他整理好的資料交給我，且說，下面就拜托你了，好好加油哦。然后他就這樣美美的享受結(jié)婚去了。在聽主任說應(yīng)該是周二到吧，我在那天晚上，認認真真的把我和小吳整理好的資料看了一遍，而且想象了一下明天見面的該說些什么，一晚上弄得我有些小小的緊張。周二下午，本人來了，我只是附和著主任，雙方打了個招呼，其實真正陪同翻譯的是主任，我只是跟隨著他們來參觀工廠。主任和他比劃的說著，我只是寒暄的迎合著。參觀了半個小時候，走出了車間，總經(jīng)理和日本顧問來到總經(jīng)理的辦公室，應(yīng)該要談?wù)撏�后的發(fā)展或者合作什么之類的，主任讓我回去忙我的，最后我只是和日本顧問打了招呼，就回去。憋了一肚子的話，想說卻有說不出來，本以為有個幾乎能和日本人聊幾句，但是都怪我能力不足啊。于是灰溜溜的就回去了。后來，關(guān)于日本顧問來的原因，主任說是，主要之意只是來參觀，合作方面是年后的事。是啊，馬上就元旦了啊。下來的幾天，只是小波之后又恢復(fù)了平靜。不過期待元旦的假期第九周201*18

又是新的一年，201*讓人有些迷茫，201*它意味著什么，又決定著什么，這需要自己的能力去做。又再次的回到了自己的崗位，三天的假期過后，有一如往常，來往于家與公司。但是每一次的重復(fù)行動，也許自己的精神力會疲乏，但是意志力還是存在的，我很清楚的明白，每次重復(fù)的行動，不是循環(huán)，而是前進，是一種進步。已經(jīng)是將近兩個月的實習了，真的是時間如梭啊，一個能將人的熱情與激情消退的時間啊，但是堅持了總會獲得收獲的。

由于快到年終總結(jié)了，所以元旦后，公司的人也都忙碌了，空閑的時間很少了。公司的個個老總也回來了。主任一下子給了我和小吳一沓資料，說是讓我們整理一下，到年終的時候要用的，到現(xiàn)在為止，整理的我一個頭兩個大啊。第十周201*115

新年慢慢的臨近，大家忙碌的背影中，能夠感覺的新年的氣氛，雖然累，但是大家都面帶微笑的去工作，每個人都期待過個舒服的年，在工作上有個好的交待，給家人也有個好的交待。周三的時候，開了個總結(jié)的小會，之后主任讓我寫個工作總結(jié)，下周交，又是一個棘手的事啊。也是，實習也已經(jīng)一個段落了，數(shù)數(shù)日子，到剛實習到現(xiàn)在都兩個月了，我都不知道用什么毅力撐到現(xiàn)在的。那種初來咋到的感覺已經(jīng)找不到了，真的學習了好多的東西。這真是在課本上怎么也學不到的啊，也磨練了一些經(jīng)驗。接下來就歡歡喜喜迎新年吧。

第十一周201*122

終于迎來了新的一年，星期一來到公司交了主任讓我寫的工作總結(jié)，之后的星期三下午，全廠開了個年末總結(jié)大會，這是我第一次看到比之前還盛大的開會現(xiàn)場，幾乎所有人都到了。領(lǐng)導(dǎo)們一個個的演講，還有第一次看見總部的董事長，這場總結(jié)會開了很長時間，在陣陣的鼓掌聲中落幕了。滿心期待的假期終于來到了。新年快樂。

第十二周201*129

一年的艱辛，就在這里總結(jié)了。一年的勞累，就在家人的歡笑中緩解了。為了等待第365天，我們付出了很多，也得到了很多。年假就這樣結(jié)束了，明天將迎來個新的自己，迎來新的挑戰(zhàn)。加油！接下來的實習繼續(xù)努力。

第十三周201*25

年漸漸的遠去，該收回心好好工作了，這周是年后的第一周，總覺得大家的工作的氣氛不是那么高漲，是�。∵�沒有休息夠吧。同事們見面寒暄一下新年，在辦公司里大家都說了說新年的見聞，感覺人大了，過年變得越來越無聊了。工作上，我感覺又恢復(fù)到了剛進公司的感覺了，只是偶爾幫別人復(fù)印打印一下資料。也聽主任說，最近沒什么要忙的。在周五的時候開了一個小會，總經(jīng)理交代了接下來的工作。

第十四周201*212

一周過去了，數(shù)數(shù)都過去了那么多天，都三個月了，時間真的是飛逝啊，一想真是嚇一跳。這周感覺有些忙，星期二那天剛接到一個小案子，說是星期三就必須翻譯出來，一共十頁的文件，要一個晚上趕出來，我覺得我的實力真的太有限了，我們辦公室的同事開始變得忙碌，說閑時是一陣，說忙時也是一陣啊。其實能夠把握大局的只能說只有辦公室的那幾個人，我畢竟還真做不到，尤其一遇到外來假名，我就傻眼，要查也必須半天，主任也清楚我的能力，讓我翻譯三張，后面他和小吳完成，之后匯總給主任校正。我們很晚才下班，由于我的翻譯速度，害的主任和小吳也陪我耗費了些時間，第二天主任頂著熊貓眼到辦公室，昨天肯定是忙到很晚，肯定是我的翻譯稿害他無奈的整理很長時間吧。

第十五周201*-2-19

實習漸漸的接近了尾聲，經(jīng)過上周的忙碌，這周又閑了下來，每天就是準時的從公司到家中來來去去的，似乎感覺的一種乏味，人總是在某個階段會有一陣的厭煩期。當初的熱情在漸漸的逝去，但是在逝去的熱情之時，我又獲得了很多東西。這周由于大家都比較閑，和辦公室的同事聊了下工作去向，小吳問我愿不愿意留下來，我也不太清楚，我不喜歡太固定的生活習慣，他們也給我講了許多工作上的問題和一些八卦問題。感覺進入了社會，人們談?wù)摰膯栴}和我們想的會有很多出入，我深有感觸啊。接下來不管是忍耐，還是滿懷熱情的繼續(xù)，但都不要忘記自己最初的愿望。第十六周201*-2-26

沒有幾天實習就結(jié)束了，這周也不知道忙什么了，也就過去了，原計劃周一說是要開個會，但也被推遲到下周了。周四下午我和小吳聽了一堂心理課，關(guān)于在企業(yè)中用什么心態(tài)去面對壓力和如何排除壓力，那位心理講師真的全面剖析了人的心理，真的是受益匪淺，感覺自己心理上開闊和升華許多。哪個企業(yè)沒有勾心斗角，要用平穩(wěn)的心態(tài)去對待，該是你的，就是你的，本事是你自己的誰都搶不住，能夠真正控制自己心理的人，那才是強大的人。其實這周空閑的時間也是非常多，想了許多，其實工作也是這樣，進入這個小社會使我了解了很多，無論是人際關(guān)系，還是事業(yè)上，多多少少都有所感觸，理想和現(xiàn)實總會有許多的差距啊。

第十七周201*-3-4

“經(jīng)歷是人生一筆令人受益匪淺的財富”。這周是我實習的最后一周，就這樣，歷經(jīng)四個月的實習，隨著時間悄然而逝，感覺有些不舍，回想剛來的那天，到結(jié)束那天，仿佛就像一場小型的歷練，學到了很多的東西，無論是在語言的學習上，還是在人情世故上，真的是不入社會你永遠學不到的東西。星期五那天，也就是最后一天，和辦公室的聊了一下午，主任給我寫了實習鑒定，說回學校好好學習，如果向繼續(xù)的工作的話，我們很歡迎，就這樣我的實習結(jié)束了。是啊，實習結(jié)束了，但學習還沒有結(jié)束，馬上就要回學校了，回學校繼續(xù)沖刺吧，繼續(xù)加油。

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