足球心得

質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督學(xué)院201*454025緱俊杰

足球課心得

我是一名大二學(xué)生，一直以來對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣，高中由于種種原因，未能嘗到踢球的快樂。到了大學(xué)，學(xué)校為了鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，開設(shè)多門球類課程。因此，我從大一就報(bào)名參加了宋洪濤老師的足球選修課。通過這兩個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我的足球技能有了明顯提高，我深刻地體會(huì)到足球的樂趣。

在課堂上，宋老師講解了如何用腳內(nèi)側(cè)傳球與接球，并利用半小時(shí)左右的時(shí)間分組進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，達(dá)到對(duì)動(dòng)作的熟練掌握。踢足球最注重的就是“踢”，踢的遠(yuǎn)近可以決定是否進(jìn)行長傳，踢的準(zhǔn)確度決定長傳的精度，也就是我們能不能把球準(zhǔn)確地傳到自己隊(duì)友腳下。另外，踢也是射門的基礎(chǔ)，踢的遠(yuǎn)近和準(zhǔn)確度影響射門的力道和精度。

練習(xí)完畢后，將學(xué)生分為兩隊(duì)，組織一場(chǎng)小場(chǎng)地比賽，增強(qiáng)對(duì)動(dòng)作的熟練度，培養(yǎng)隊(duì)友之間配合的默契度。比賽過程中，宋老師穿插戰(zhàn)術(shù)講解，增長學(xué)生對(duì)足球技戰(zhàn)法方面的知識(shí)。足球并不只是出腳便踢的玩樂，也講究規(guī)則與技巧。只有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和默契的配合，再加上戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，才能踢出精彩的比賽，取得優(yōu)異的成績。

但是，我認(rèn)為我們的課堂仍存在不足。這可能與課程時(shí)間短有關(guān)系，在很短時(shí)間內(nèi)不可能教授太多東西。我建議，老師向?qū)W校申請(qǐng)開課時(shí)，盡量把學(xué)時(shí)加長，這樣有助于教授更多技術(shù)，例如:頭頂球(前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球)，搶截球（正面搶球、側(cè)面搶球，擲界外球（原地?cái)S界外球、助跑擲界外球）等等；傳球跑位；補(bǔ)位與盯人；還有一些守門技術(shù)與假動(dòng)作。此外，我認(rèn)為應(yīng)該擴(kuò)大授課群體范圍，不能只對(duì)北極星內(nèi)部人員開放。足球是多人參與的活動(dòng)，人多了才有激情。學(xué)生多了，老師的教授激情也會(huì)高漲，這非常有利于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球的了解。如果有機(jī)會(huì)的話，最好能給學(xué)生觀摩真正比賽的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)一下那種激烈競(jìng)爭的氛圍，也向比賽球員學(xué)習(xí)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。

在這兩個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，受傷是避免不了的。開始踢球時(shí)，對(duì)它有些畏懼，導(dǎo)致動(dòng)作非常死板，傳球時(shí)常有失誤。隨著與足球接觸次數(shù)的增多，恐懼心理慢慢消退，踢得也越來越順心，技藝有了明顯提高。這兩個(gè)學(xué)期也使我交到許多好友，擴(kuò)展了自己的交際范圍。每次與這么多熱愛足球的朋友一起享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，我的心也被那種激情點(diǎn)燃，踢球越來越有感覺，我越來越喜愛足球。

足球,樂趣無窮！

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足球的魅力

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，源遠(yuǎn)流長。由于踢球的時(shí)對(duì)場(chǎng)地的要求不高，不必像籃球那樣去找一個(gè)籃架，我們要做的只是找一塊空地，再用衣服擺一個(gè)球門，僅此而已，所以發(fā)展至今，它已經(jīng)光榮地成為了世界第一運(yùn)動(dòng)。但真是因?yàn)樗�的易操作性才令其迅猛發(fā)展的嗎？我想不是，重要的是因?yàn)樽闱蚓�神。正是那無比高尚的足球精神讓世界人民感受到了足球帶給他們的快樂，同時(shí)這種精神無時(shí)無刻不激勵(lì)他們繼續(xù)拼搏，當(dāng)然我也是其中一員。

可以說我是一個(gè)真真正正的球迷，觀看世界杯就是我的最大樂趣之一。就像媒體說的，這是世界人民的一次足球盛宴，是所有愛好者的一次饕餮大餐。的確，它是健康、和平、歡樂和熱愛生活的人們的偉大時(shí)刻。世界上無論什么膚色的人種，什么樣的政治和宗教信仰，什么樣的風(fēng)俗習(xí)慣，都不會(huì)拒絕這樣一次人類共同歡呼和盡情享受的足球賽事。何況它又是在人們一直以為神秘的、健康的、充滿著許多未解之謎的南非舉行，在和平斗士曼德拉的家鄉(xiāng)舉行。這無疑給這次空前的足球賽事增添了許多燦爛的光輝。它像從南非吹來的一股強(qiáng)勁的春風(fēng)一樣，吹進(jìn)了世界的每一個(gè)角落、每一個(gè)人的心田，讓每一個(gè)人都沐浴在潤澤而令人沉醉的春風(fēng)之中。這大約就是足球的魅力吧。

此次世界杯的開幕大戰(zhàn)是南非和墨西哥兩個(gè)隊(duì)對(duì)壘。而這場(chǎng)比賽正是對(duì)足球精神的完美詮釋。我知道，這是南非人的主場(chǎng)，世界人民都在注視著這支東道主的球隊(duì)。我曾經(jīng)聽說，那些資深球迷和業(yè)內(nèi)人士，他們?cè)鴮?duì)這場(chǎng)足球的勝敗作出了事先的預(yù)測(cè)，他們認(rèn)為墨西哥隊(duì)是當(dāng)然的贏家。而我不知為什么，并不這樣認(rèn)為。作為東道主的球隊(duì)，它占有天時(shí)、地利與人和。知道這意味著什么嗎？意味著力量、尊嚴(yán)、熱情和創(chuàng)造足球奇跡的偉大動(dòng)力。在九十多分鐘的比賽當(dāng)中，我們看到了這一切，南非球隊(duì)沒有讓全世界人民失望，零比零最終結(jié)果，對(duì)南非隊(duì)來說，就是偉大的勝利！他們的奔跑，他們的超水平發(fā)揮，和在那一刻上帝賦予南非民族臨場(chǎng)發(fā)揮的精湛球藝和了不起的防守態(tài)勢(shì)，化解了墨西哥人一次又一次精心組織的凌厲進(jìn)攻。我相信每一個(gè)人都能從這場(chǎng)球賽中汲取一種精神力量，那就是自信、自尊和自強(qiáng)。

韓國隊(duì)和希臘隊(duì)的一場(chǎng)比賽，同樣引起了我的思索。我在韓國參加一個(gè)文化活動(dòng)的時(shí)候，從當(dāng)?shù)厝说慕榻B中，震驚于韓國民族那種傾國傾城的讓足球?yàn)轫n國而戰(zhàn)的狂熱和凝聚力。這在世界上其他的國家并不多見。若把韓國所有國際足球賽事重新檢索一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣幾個(gè)關(guān)鍵詞：頑強(qiáng)、勇猛、凌厲、永不言敗。這大約是韓國隊(duì)能夠多次打入世界杯足球賽的關(guān)鍵所在。在這場(chǎng)比賽當(dāng)中，希臘隊(duì)在這樣的球隊(duì)面前幾乎一籌莫展。他們的進(jìn)攻、他們的防守、他們精心組織的戰(zhàn)術(shù)、他們的一次又一次的射門，都被韓國隊(duì)瓦解掉了。當(dāng)終場(chǎng)哨聲想起的時(shí)候，韓國隊(duì)以二比零戰(zhàn)勝了希臘。

這不由得讓我想起了中國的足球隊(duì)。中國隊(duì)同樣背負(fù)著全民族的希望，更背負(fù)著13億人民的理想和夢(mèng)想�；蛟S中國的足球隊(duì)在屢屢的失敗面前，說，我們盡力了。然而，真的盡力了嗎？我曾猛掠過幾眼中國球隊(duì)參加的國際賽事，都是開場(chǎng)較好，然后就是疲軟、郁悶，沖著草地吐唾沫、回撤，防守乏力；進(jìn)攻，足不及球，多次在混亂當(dāng)中頭腦不爽，讓小小的足球溜進(jìn)了自家的球門。的確，有些球員還在外國球隊(duì)效過力，一回來，好像體力和技術(shù)都被抽了條，相當(dāng)一個(gè)三流球員的水平。我當(dāng)然給中國球隊(duì)的回天乏術(shù)開不出內(nèi)行的藥方，但是，我總覺得，我們中國球隊(duì)的訓(xùn)練太過溫柔，我們中國球員的吃苦能力太弱、太弱。就我一個(gè)人的看法而言，中國球隊(duì)只有進(jìn)行魔鬼般的訓(xùn)練、殘酷的訓(xùn)練，像訓(xùn)練特戰(zhàn)隊(duì)員那樣訓(xùn)練這些背負(fù)著全民族偉大夢(mèng)想的球員，擁有偉大的足球精神的球員才能在世界杯上有優(yōu)秀的表現(xiàn)。

還記得貝克漢姆嗎？那個(gè)曾經(jīng)叱咤于綠茵場(chǎng)上的帥哥，很多人都抨擊他是花瓶，說他是憑借他的容貌獲得球迷的認(rèn)同，當(dāng)然還有他的絕技----任意球。但是否有人知道他那種頑強(qiáng)拼搏的精神呢？

還記得在一場(chǎng)比賽過后，他體力嚴(yán)重透支，到場(chǎng)邊嘔吐，但他仍想上場(chǎng)，去完成自己的使命。記得一場(chǎng)比賽，在場(chǎng)上受傷后，當(dāng)教練準(zhǔn)備換人時(shí)，他示意繼續(xù)戰(zhàn)斗，直到他實(shí)在堅(jiān)持不下時(shí)，一瘸一拐的走下場(chǎng)。還記得英格蘭隊(duì)一次次拋棄他，他無所怨言，只要國家隊(duì)召喚，他一如既往的回歸到國家隊(duì)，去燃燒自己。

正是他那無比堅(jiān)韌的足球精神打動(dòng)了無數(shù)球迷的心，又有誰會(huì)說：“貝克漢姆，你是花瓶！”

是足球精神讓我們一次次的瘋狂，是足球精神讓我們勇往直前。它賦予我們的不僅僅是這些，更多的是無形的力量，是驅(qū)動(dòng)我們前進(jìn)的源泉，而這些正滲入到我們的生活中。

足球精神又包含了很多各種各樣的精神，而這些精神都可以為我們服務(wù)。足球精神就是奉獻(xiàn)精神，人們?cè)谫潛P(yáng)“陪練”、“打配合”及球場(chǎng)上的“傳球者”的時(shí)候，就是贊揚(yáng)其奉獻(xiàn)精神。實(shí)際上我們每個(gè)行業(yè)每個(gè)團(tuán)隊(duì)，都需要這樣的“陪練”�？勺鹁吹氖悄切┬母是樵笧楣ぷ髂�默奉獻(xiàn)的人，各個(gè)部門、各個(gè)團(tuán)隊(duì)、各成員之間都需要這樣的奉獻(xiàn)精神，這樣整個(gè)團(tuán)體才會(huì)健康向前發(fā)展。

足球精神也是實(shí)干精神，綠茵場(chǎng)上的比拼是需要積極跑動(dòng)，需要流汗甚至流血的，如果習(xí)慣于講空話、套話、好大喜功、做一說十，那么他首先傷害得是一個(gè)團(tuán)體中其他成員的心。因?yàn)槟闾摳�，別人就不愿實(shí)干。這樣以虛對(duì)虛，以空對(duì)空，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)失去凝聚力，成為一盤散沙。因此每個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都干在實(shí)處，那整個(gè)團(tuán)體才能成為一個(gè)齊心努力的集體。

足球精神更是協(xié)作精神，足球場(chǎng)上需要前鋒、后衛(wèi)也需要門將。當(dāng)然，要實(shí)現(xiàn)最佳組合，一是團(tuán)隊(duì)中的每位成員都要從大局出發(fā)，服從團(tuán)隊(duì)決策者的統(tǒng)一安排；二是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)要尊重和愛護(hù)團(tuán)隊(duì)里的每一位成員，一個(gè)進(jìn)步的、高效率的單位一定是一個(gè)高度合作的組織。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果只有個(gè)人的單打獨(dú)斗，沒有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和支持，即使個(gè)體的能力十分出眾，也不可能持續(xù)地保持競(jìng)爭優(yōu)勢(shì)。沒有協(xié)作精神的團(tuán)隊(duì)或成員不是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)或成員。一個(gè)單位一個(gè)團(tuán)體如果有一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)和良好的團(tuán)隊(duì)精神，它就會(huì)像沖鋒的號(hào)角，催人向上，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)里的每位成員勇往向前，奮力爭先，形成良性的競(jìng)爭氛圍。團(tuán)隊(duì)精神也是一個(gè)團(tuán)體凝聚力的旗幟，如果沒有凝聚力，目標(biāo)再明確，集體形不成合力，也只能坐擁寶山空手而歸。古人云：物以類聚、人以群分。一個(gè)團(tuán)體超強(qiáng)的凝聚力和良好的團(tuán)隊(duì)精神就像一面高高飄揚(yáng)的旗幟，它召喚著團(tuán)隊(duì)的每位成員自覺聚集到旗幟下，為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)而齊心努力奮斗！

正是足球，讓我在生活中始終做到勝不驕、敗不餒，閑看庭前花開花落、漫隨天外云卷云舒�？梢哉f足球場(chǎng)是希望的溫床，足球就像希望的種子，在空中劃出一道道優(yōu)美的曲線，悄悄地播撒在每個(gè)人心中的那片綠茵上，激勵(lì)著我們努力超越、追求卓越

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