足球課學(xué)習(xí)心得

黑白足球，彩色人生

答“通過(guò)對(duì)足球課技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)的學(xué)

習(xí)，你的最大收獲是什么？你最想收獲什么？”

一轉(zhuǎn)眼秋冬學(xué)期的足球課就接近尾聲了，集訓(xùn)、傳球、射門(mén)一幕幕像剪輯畫(huà)一樣總在茶余飯后滑過(guò)腦海

反思這一個(gè)月來(lái)的足球訓(xùn)練，可以在兩個(gè)層面上總結(jié)：一.足球技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)的學(xué)習(xí);二.足球訓(xùn)練過(guò)程中的人生感悟。

一．足球技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。

加入足球初級(jí)班時(shí)，雖有滿腔的熱情卻缺乏必要的足球技戰(zhàn)術(shù)及相應(yīng)的理論知識(shí)，而接下來(lái)一學(xué)期的足球訓(xùn)練就是化解這一矛盾的過(guò)程。錢(qián)峰老師通過(guò)身教與言教并舉的教學(xué)模式從細(xì)微抓起，手把手教會(huì)我們足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并通過(guò)小組合作訓(xùn)練的方式加以強(qiáng)化；每節(jié)課都有安排足夠的時(shí)間進(jìn)行足球?qū)崙?zhàn)練習(xí)，并在此過(guò)程中指導(dǎo)我們練習(xí)相關(guān)的戰(zhàn)術(shù)策略。同學(xué)們?cè)谧闱蛸愂轮屑词故菍?duì)抗卻也總能相互幫助，共同討論和練習(xí)足球技術(shù)。這樣的團(tuán)體儼然已化為一把永遠(yuǎn)向上的火焰，熱情、進(jìn)取。

在這樣的環(huán)境下，通過(guò)自身的努力，我的足球技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)相比學(xué)習(xí)前得到了顯著的提高�？厍�、傳球、接球，從一個(gè)個(gè)基本的動(dòng)作到陣型布置，全場(chǎng)踢法，這些素質(zhì)在老師的指導(dǎo)及平常的訓(xùn)練下漸漸培養(yǎng)起來(lái)。

二．足球訓(xùn)練過(guò)程中的人生感悟。

參與足球，是一種生活方式，因?yàn)檫@里縮影了生活的方方面面，可以說(shuō)，黑白足球，彩色人生，從訓(xùn)練到比賽，無(wú)論失敗還是勝利，收獲喜悅抑或悲傷，這

一切都是人生在世面臨的種種境遇的映射，而這些情愫與感悟正是我最想得到的。

在賽場(chǎng)上，如何去協(xié)調(diào)與戰(zhàn)友的合作，如何去處理與敵方隊(duì)友的關(guān)系，如何面對(duì)突發(fā)的情況，如何在緊急的關(guān)頭做出正確的決斷；賽后，如何結(jié)合隊(duì)友的觀點(diǎn)對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià)，如何通過(guò)后續(xù)的練習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足等等，這些問(wèn)題的解決可以說(shuō)與社交過(guò)程中處理

相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題一脈相承。所以這里是人生的小舞臺(tái)。

秋冬學(xué)期的足球課，在鍛煉中提高技能，在興趣中獲得快樂(lè)，在交流中增進(jìn)友誼

從數(shù)學(xué)建模的角度認(rèn)識(shí)足球陣型

答“足球比賽陣型的發(fā)展規(guī)律，淺談最喜歡的陣型”

首先談?wù)勛闱蜿囆偷母拍睿簽榱诉m應(yīng)攻守戰(zhàn)術(shù)的需要，全隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上的位置排列和職責(zé)分工，稱為比賽陣型。各陣型的名稱是按隊(duì)員排列的形狀而定，如國(guó)際上最流行的“四三三”、“三五二”、“四二四”等，以及某些國(guó)家所采用的“水泥式”、“鎖鏈?zhǔn)健标囆汀?/p>

以下是對(duì)幾種常見(jiàn)陣型及其特點(diǎn)的概括：（相關(guān)資料來(lái)自百度知道）226陣型。該陣型是足球比賽的起源陣型，重于防守，但進(jìn)攻較弱。433陣型。該陣型是一種純進(jìn)攻類型的足球戰(zhàn)術(shù)，防守不足。235陣型。該陣型進(jìn)攻仍占主導(dǎo)位置，配合以局部傳球。

3223陣型。該陣型基本思想是通過(guò)牢固的防守瓦解對(duì)手進(jìn)攻。424陣型。該陣型是一種攻守隊(duì)員排列極為平衡的陣型。442陣型。該陣型強(qiáng)調(diào)頻繁套邊進(jìn)攻，隊(duì)員回位防守。

334陣型。該陣型特點(diǎn)是注重于進(jìn)攻的人數(shù)優(yōu)勢(shì)，傾向于冒險(xiǎn)的打法。陣型的刻畫(huà)因素?zé)o非攻與防兩方面，孰輕孰重集中體現(xiàn)了一個(gè)陣型的基本特點(diǎn)。究其歷史發(fā)展規(guī)律，總體上呈現(xiàn)為側(cè)于攻，到側(cè)于守，最后回歸為攻守兼重。用數(shù)學(xué)模型可粗略概括為y(x1)(x2)，0

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