籃球小組活動(dòng)計(jì)劃和總結(jié)
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。二、人員組成:(條件)
1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
三、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排及內(nèi)容周次地點(diǎn)內(nèi)容球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、2籃球場(chǎng)變向跑、變速跑、后退跑)球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳3籃球場(chǎng)球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,4籃球場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳5籃球場(chǎng)接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透
簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接6籃球場(chǎng)傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練7籃球場(chǎng)習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)8籃球場(chǎng)組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,9籃球場(chǎng)三對(duì)二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),10籃球場(chǎng)接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)12籃球場(chǎng)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)13籃球場(chǎng)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)單手肩上傳球,有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃,14籃球場(chǎng)投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽
突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù)),15籃球場(chǎng)身體素質(zhì)訓(xùn)練,假動(dòng)作,訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),快攻訓(xùn)練,16籃球場(chǎng)防快攻,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,組織教學(xué)比賽組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假17籃球場(chǎng)動(dòng)作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)五對(duì)四練習(xí),突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)18籃球場(chǎng)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),跳投訓(xùn)練五對(duì)五練習(xí),學(xué)習(xí)各種掩護(hù),假動(dòng)作訓(xùn)練,組織19籃球場(chǎng)比賽,組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假20籃球場(chǎng)動(dòng)作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),興趣小組匯報(bào)比賽
201*201*學(xué)年度第二學(xué)期籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)
小組名稱(chēng)師生出勤情況籃球?qū)W生人數(shù)無(wú)遲到曠課15第一階段:1、在3、4、5年級(jí)進(jìn)行選材工作。2、對(duì)全體隊(duì)員及其家長(zhǎng)進(jìn)行思想動(dòng)員。3、深入了解每一位隊(duì)員的家庭及學(xué)習(xí)情況,并做好檔案記錄工作。第二階段:1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。2、傳接球及運(yùn)球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢(shì)。輔導(dǎo)內(nèi)容第三階段:1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。2、提高運(yùn)球能力。3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。第四階段:全隊(duì)開(kāi)總結(jié)會(huì),對(duì)訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。本學(xué)年的訓(xùn)練情況,我們進(jìn)行了嚴(yán)格考核,從考核情況來(lái)看,骨干隊(duì)員已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平,能夠代表學(xué)校參加鎮(zhèn)的比賽并活動(dòng)成效可以取得較好的成績(jī)。梯隊(duì)建設(shè)已成體系,全體形成了一個(gè)穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊(duì)將走向成熟。學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)存在問(wèn)題練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的參與。2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。改進(jìn)措施3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評(píng)比,增強(qiáng)隊(duì)員們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),互相幫助提高。
擴(kuò)展閱讀:籃球興趣小組活動(dòng)工作計(jì)劃與總結(jié)
籃球興趣小組活動(dòng)工作計(jì)劃與總結(jié)
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。二、人員組成:(條件)
1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
三、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排及內(nèi)容:周次2地點(diǎn)籃球場(chǎng)內(nèi)容球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對(duì)二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)單手肩上傳球,有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽1
3籃球場(chǎng)4籃球場(chǎng)5籃球場(chǎng)6籃球場(chǎng)7籃球場(chǎng)8籃球場(chǎng)9籃球場(chǎng)10籃球場(chǎng)12籃球場(chǎng)13籃球場(chǎng)14籃球場(chǎng)15籃球場(chǎng)突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù)),身體素質(zhì)訓(xùn)練,假動(dòng)作,訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),快攻訓(xùn)練,防快攻,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,組織教學(xué)比賽組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假動(dòng)作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)五對(duì)四練習(xí),突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),跳投訓(xùn)練五對(duì)五練習(xí),學(xué)習(xí)各種掩護(hù),假動(dòng)作訓(xùn)練,組織比賽,組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假動(dòng)作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),興趣小組匯報(bào)比賽16籃球場(chǎng)17籃球場(chǎng)181920籃球場(chǎng)籃球場(chǎng)籃球場(chǎng)小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)總結(jié)這學(xué)期我們的籃球興趣活動(dòng)有序的進(jìn)行,通過(guò)這段時(shí)間的練習(xí),我們的隊(duì)員有了很大程度上的提高,興趣上也增加了很多,同時(shí)也讓我看到了學(xué)生的另一面。一、活動(dòng)情況
1、由于我校的籃球興趣時(shí)間為星期二下午第二、第三節(jié)課,一星期只有兩節(jié)課,有時(shí)候碰到下雨天,連教室也沒(méi)有,因此對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)時(shí)間是很緊張的,但是由于學(xué)生的興趣很足,加上前一個(gè)學(xué)期的學(xué)期,本學(xué)期在技術(shù)上有了一個(gè)新的突破,由于在技術(shù)的增強(qiáng),學(xué)生來(lái)上課的積極性也高了。上學(xué)期的15個(gè)增加到了20個(gè)學(xué)生,說(shuō)明興趣是可以隨時(shí)間改變的。2、不管是什么工作,沒(méi)有質(zhì)量的保證,結(jié)果是不會(huì)有良好的成績(jī),只有一步一個(gè)腳印,才有效果的。我在小組訓(xùn)練之前有總的訓(xùn)練計(jì)劃,而且每次訓(xùn)練都做好訓(xùn)練計(jì)劃。小隊(duì)員也很積極。為了訓(xùn)練不枯燥,采用了游戲的方法,比賽的方法,取得了一定的效果
3、經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓(xùn)練不同于成年人,他們對(duì)各項(xiàng)基本技術(shù)的掌握是很慢的,需要長(zhǎng)時(shí)間的磨練,反復(fù)的練習(xí)。同時(shí)我還讓學(xué)生帶球到家里去練習(xí),加強(qiáng)技術(shù)的鞏固。由于隊(duì)員的自身素質(zhì)不是很好,在課中也會(huì)增加一些素質(zhì)練習(xí),以便他們更好的掌握籃球。二、存在不足與下階段打算不足:
1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經(jīng)落后,所以學(xué)生的總體水平很差,要想學(xué)生一下子上來(lái)需要時(shí)間,需要教師慢慢地輔導(dǎo)學(xué)生。
2、學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致他們沒(méi)有更多的時(shí)間進(jìn)行各種體育鍛煉。3、家長(zhǎng)的重文輕武的思想還是很重,導(dǎo)致學(xué)生的素質(zhì)下降。下階段打算:
1、加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),多積累經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用良好的訓(xùn)練方法、手段。
2、加強(qiáng)學(xué)生的基本技術(shù)訓(xùn)練、素質(zhì)練習(xí)、力量素質(zhì)訓(xùn)練、耐力素質(zhì)訓(xùn)練、速度素質(zhì)訓(xùn)練。3、通過(guò)小型競(jìng)賽的平臺(tái),來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。
友情提示:本文中關(guān)于《籃球小組活動(dòng)計(jì)劃和總結(jié)》給出的范例僅供您參考拓展思維使用,籃球小組活動(dòng)計(jì)劃和總結(jié):該篇文章建議您自主創(chuàng)作。
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。