跳繩總結(jié)

跳繩興趣小組學(xué)期總結(jié)

201*201*學(xué)年上學(xué)期

本學(xué)期本人能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按原大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的跳繩教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n。跳繩興趣小組順利的開展，不僅豐富了學(xué)生的課余文化生活，還提高了校園文化建設(shè)。具體總結(jié)如下：

1在體育教學(xué)中，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感情愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上，突出了個(gè)別化教學(xué)原則，盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個(gè)群體中的重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。

2教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。

3、開展豐富多彩的群體工作，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣。

本學(xué)期學(xué)校的群體競賽和花樣跳繩活動(dòng)得到了廣泛地開展。校內(nèi)舉行了第六屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中有跳繩單項(xiàng)、集體項(xiàng)目的競技比賽。

4、訓(xùn)練工作。

我校繩隊(duì)平時(shí)堅(jiān)持訓(xùn)練（周三下午第三節(jié)課訓(xùn)練）根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身體素質(zhì)能力，制定了合理有效的科學(xué)訓(xùn)練方法，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，狠抓隊(duì)員的基本功訓(xùn)練，要求每個(gè)隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，在訓(xùn)練中，對隊(duì)員們嚴(yán)格要求，無論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑，都能堅(jiān)持訓(xùn)練。

201*.01

跳繩興趣小組學(xué)期總結(jié)

201*201*學(xué)年上學(xué)期

王海霞201*.01

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花樣跳繩活動(dòng)總結(jié)

嚴(yán)家坳中學(xué)李海霞

跳繩運(yùn)動(dòng)在我們學(xué)校經(jīng)過一學(xué)期的開展，學(xué)生有不少收獲，社會(huì)反響極大。我也感觸良多，下面我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：一、學(xué)生跳繩的自覺性獲得了提高

在剛開始組織跳繩時(shí)，一些學(xué)生對這項(xiàng)活動(dòng)認(rèn)識不夠，紀(jì)律觀念不強(qiáng)，行為有些散漫，出現(xiàn)了一些遲到，曠課和訓(xùn)練時(shí)態(tài)度不端正，訓(xùn)練不認(rèn)真等情況。后來經(jīng)過我的耐心地思想教育和心理溝通，以及強(qiáng)化紀(jì)律整頓，所有學(xué)生都能按照訓(xùn)練的要求完成訓(xùn)練任務(wù)。二、學(xué)生的跳繩技術(shù)和整體配合有了很大進(jìn)步。

經(jīng)過一學(xué)期不間斷地訓(xùn)練，學(xué)生基本能掌握花式跳繩的一些動(dòng)作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過強(qiáng)化訓(xùn)練，學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高。

三、學(xué)生跳繩鍛煉了身體，活躍了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。

原來，我們學(xué)校由于體育器材比較少，學(xué)生鍛煉方式極為有限，學(xué)生生活很單調(diào)，校園氣氛很沉悶。通過跳繩活動(dòng)的開展，學(xué)生積極參與，校園氣氛變得異常活躍。在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個(gè)人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。我還組織學(xué)生進(jìn)行比賽，通過比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強(qiáng)了學(xué)生的競爭意識和榮譽(yù)感。

當(dāng)然，這項(xiàng)活動(dòng)在開展的過程中雖然取得了一些成績，但是還存在一些不足：

1、普及與推廣面只是局限在學(xué)校里，沒有充分的利用學(xué)生的雙重身

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份帶動(dòng)家庭，更進(jìn)一步的推動(dòng)全民健身活動(dòng)。

2、由于教育教學(xué)體制的問題，讓一些品學(xué)兼優(yōu)、身體素質(zhì)良好的學(xué)生不能加入到跳繩隊(duì)伍中來。

3、由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比較大，有時(shí)開展這項(xiàng)活動(dòng)難免會(huì)對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。而且有時(shí)訓(xùn)練的時(shí)間會(huì)與學(xué)習(xí)的時(shí)間發(fā)生沖突。

總而言之，跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。在今后的工作當(dāng)中，我們應(yīng)及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動(dòng)開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我校更好發(fā)展。

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