田徑隊(duì)興趣小組工作總結(jié)
三角城小學(xué)田徑隊(duì)興趣小組工作總結(jié)
201*201*學(xué)年第二學(xué)期
本組基本情況:
本組屬校級(jí)興趣小組,隊(duì)員來(lái)自五、六年級(jí),共有12名隊(duì)員,其中男隊(duì)員6名,女隊(duì)員6名,比例為1:1,在這12名隊(duì)員中,老隊(duì)員4名,本學(xué)期新加盟的隊(duì)員8名,其中有4名隊(duì)員參加過(guò)榆中縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),整體身體素質(zhì)較好,對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有較高的興趣,但專項(xiàng)身體素質(zhì)于大賽要求相差甚遠(yuǎn),缺乏吃苦耐勞精神,在賽場(chǎng)上比賽經(jīng)驗(yàn)不足,訓(xùn)練中畏懼對(duì)手。訓(xùn)練基本情況:
一、從興趣出發(fā),激發(fā)隊(duì)員訓(xùn)練積極性。
興趣是最好的老師,興趣是學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的源泉。針對(duì)本組隊(duì)員特點(diǎn),本學(xué)期認(rèn)真分析每個(gè)隊(duì)員個(gè)性及興趣特長(zhǎng)等特點(diǎn),把本組分成短跑跳遠(yuǎn)組、跳高組、中長(zhǎng)跑組和投擲組,并選出了各小組隊(duì)長(zhǎng),為激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣,對(duì)“隊(duì)長(zhǎng)”這一崗位采用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,對(duì)訓(xùn)練中成績(jī)突出、進(jìn)步較大的隊(duì)員可晉升至副隊(duì)長(zhǎng)甚至到隊(duì)長(zhǎng),如果隊(duì)長(zhǎng)在訓(xùn)練中不守紀(jì)律,不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊(duì)長(zhǎng)”職務(wù),通過(guò)這一激勵(lì)機(jī)制,大大地提高了學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣及訓(xùn)練積極性,使他們更深入地體會(huì)到了田徑訓(xùn)練的樂(lè)趣。
二、從特長(zhǎng)入手,充分挖掘運(yùn)動(dòng)潛能。
田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較多,每個(gè)學(xué)生興趣特長(zhǎng)不一,因此,在訓(xùn)練中必須采用針對(duì)性原則,在激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí),努力使學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)得到發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。周英杰、魏力倫兩隊(duì)員是四年級(jí)時(shí)進(jìn)入田徑隊(duì)訓(xùn)練的,他們倆的特點(diǎn)是上肢較長(zhǎng)且爆發(fā)力好,協(xié)調(diào)性較好,訓(xùn)練較刻苦,因此,我確定他倆為投擲項(xiàng)目,重點(diǎn)為鉛球,通過(guò)一段時(shí)間的針對(duì)性訓(xùn)練,他倆的訓(xùn)練成績(jī)有了突飛猛進(jìn)的提高;林政遠(yuǎn)、林文勝等喜愛(ài)短跑,反應(yīng)速度快,盧昌強(qiáng)、周澤南、金夢(mèng)丹耐力好,訓(xùn)練能吃苦耐勞,適合中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),因此,在訓(xùn)練中,能抓住他們的特點(diǎn),認(rèn)真制定訓(xùn)練計(jì)劃,在訓(xùn)練過(guò)程中,針對(duì)每個(gè)人的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,使他們的訓(xùn)練水平得到很大程度的提高,在校運(yùn)會(huì)中,他們所報(bào)項(xiàng)目均獲得了冠軍,他們之中還有三人參加過(guò)榆中縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)并取得了優(yōu)異成績(jī)。
三、加強(qiáng)思德教育,培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)和比賽作風(fēng)。參與本隊(duì)訓(xùn)練的隊(duì)員,大部分對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)非常感興趣,熱愛(ài)田徑訓(xùn)練,但他們還是缺乏吃苦耐勞精神,訓(xùn)練中偷懶,怕苦怕累,因此,在訓(xùn)練中,積極引導(dǎo)他們,不斷以優(yōu)秀、先進(jìn)隊(duì)員為榜樣來(lái)激勵(lì)他們,同時(shí),對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象及時(shí)處理,提出批評(píng),本學(xué)期以來(lái),隊(duì)員基本上都能按照計(jì)劃認(rèn)真訓(xùn)練,每節(jié)訓(xùn)練課都能保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練任務(wù),至此,隊(duì)員訓(xùn)練成績(jī)快速提高的同時(shí),訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作
風(fēng)也明顯提升,在訓(xùn)練場(chǎng)敢拼敢闖,在賽場(chǎng)上頑強(qiáng)拼搏。
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田徑隊(duì)興趣小組工作總結(jié)
一、本隊(duì)概況:
本隊(duì)屬于校級(jí)興趣小組,組員來(lái)自五六兩個(gè)年級(jí),現(xiàn)有隊(duì)員28名,在28名隊(duì)員中,只有9名隊(duì)員是老隊(duì)員,即上學(xué)期參加本隊(duì)訓(xùn)練的隊(duì)員,其他隊(duì)員均為新隊(duì)員。新老隊(duì)員明顯存在著身體素質(zhì)差異,主要表現(xiàn)在:速度、力量、耐力、技術(shù)、訓(xùn)練習(xí)慣等方面。在9名老隊(duì)員中,有8名隊(duì)員參加界首市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽,運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)能力明顯高出一籌。
二、對(duì)策與手段:
針對(duì)本隊(duì)隊(duì)員特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)水平能力,開學(xué)初就認(rèn)真制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃,在訓(xùn)練中采取了針對(duì)性的訓(xùn)練方法和手段。首先,根據(jù)隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng),將隊(duì)員分為三大組,即跳高組:4人,投擲組:4人,短跑綜合組:20人,然后采用針對(duì)性的訓(xùn)練方法手段,對(duì)跳高組重點(diǎn)發(fā)展隊(duì)員的下肢爆發(fā)力,改進(jìn)助跑與起跳銜接技術(shù)及過(guò)桿落地技術(shù);對(duì)投擲組重點(diǎn)是發(fā)展隊(duì)員上肢力量,改進(jìn)投擲壘球鞭打技術(shù)及投擲步與出手動(dòng)作技術(shù)銜接;對(duì)短跑綜合組重點(diǎn)是提高快速奔跑能力,增強(qiáng)下肢力量及腰腹肌力量,改進(jìn)起跑技術(shù);其次,采用普及與提高相結(jié)合的訓(xùn)練原則,在全面提高隊(duì)員身體基本素質(zhì)的同時(shí),大力提高隊(duì)員的專項(xiàng)身體素質(zhì),如:對(duì)跳高隊(duì)員牛桂金同學(xué)的訓(xùn)練,在著重訓(xùn)練其下肢彈跳力及改善其動(dòng)作技術(shù)的同時(shí),不斷加強(qiáng)其速度、耐力等素質(zhì)的訓(xùn)練,至此,在本學(xué)期的訓(xùn)練中,隊(duì)員的基本身體素質(zhì)提高的同時(shí),運(yùn)動(dòng)水平、能力有了大幅度的提高。此外,在本學(xué)期的訓(xùn)練中,還采用了符合小學(xué)生生理心理特點(diǎn)的訓(xùn)練方法手段,利用小學(xué)生隊(duì)員不服輸愛(ài)贏的心理,經(jīng)常采用PK對(duì)抗賽,在激發(fā)隊(duì)員運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí)也提高了隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī),磨練了隊(duì)員敢于拼搏、不畏強(qiáng)手的意志。
三、取得的成績(jī):
近年來(lái),隊(duì)員身體專項(xiàng)素質(zhì)大幅度提高的同時(shí),運(yùn)動(dòng)水平也有了大幅度的提升,201*年,在市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了可喜的成績(jī),獲得了團(tuán)體總分小學(xué)組第二;201*年,在市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了小學(xué)組團(tuán)體總分第二的優(yōu)異成績(jī)。
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