中班體格鍛煉計劃201*春

中班班體格鍛煉計劃

201*201*第二學期

一、指導思想：

《幼兒園教育指導綱要》（試行）中關于教育目標的論述：促進身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣和參加體育活動的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。二、發(fā)展目標：

1、引導幼兒積極主動地參加集體活動。

2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作協(xié)調(diào)、姿勢正確。

3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。

4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。三、具體措施：

1．能單手自然地將沙包投向前方。2．能手膝著地（墊）自然協(xié)調(diào)向前爬。3．初步學習滾球、踢球。

4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。5．能較輕松地雙腳交替跳著走。

7．能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。8．學習聽音樂節(jié)拍做體能操。

9．培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

中班級201*年元月

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201*年春學期中班體格鍛煉總結(jié)

本學期我們繼續(xù)以《幼兒園工作規(guī)程》和《綱要》為指南，以幼兒的發(fā)展為根本，根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式開展活動，充分利用空氣、陽光、水等自然因素，保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

一、提供豐富的活動器械和材料

在園部為幼兒提供各種活動器械和材料的基礎上，我班老師又為幼兒自制了很多游戲材料，如飛鏢打怪獸、桌球、保齡球、舉重、趕小豬、小棒、打雪球等。為幼兒開展豐富多彩的活動提供了條件。同時還發(fā)動家長，請家長配合共同制作游戲材料，如沙包、袋鼠跳等等，進一步豐富了孩子的活動。平時老師就有意識地利用這些材料，組織幼兒進行鍛煉，并要求幼兒自己探索，怎么讓同一種材料玩出不同的方法，從而鍛煉身體各個部位，提高各方面的運動技能。

二、組織形式多樣的體鍛活動

通過走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動，幼兒的身體素質(zhì)和動作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。經(jīng)過一學期的練習，各方面都達到了預期的目的。

1．走：能夠按照老師的要求根據(jù)隊列的變化一個跟著一個走，并且提高了集體生活的意識，做到了不掉隊、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。

2．跑：通過一系列的跑的游戲活動，幼兒的運動量提高的很快，在快跑距離為1020米的活動中，大部分幼兒表現(xiàn)的較好，個別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了長足進步。

3．跳：在一系列跳的活動練習下，跳躍能力有所發(fā)展，絕大部分幼兒學會了單腳跳，在以后的活動中可繼續(xù)鞏固。

4．通過走輪胎小路、平衡木、邊沿等，孩子的平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。

5．投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類器械，投擲能力提高也很快。6．鉆爬：手腳著地屈膝爬的動作表現(xiàn)得非常靈活。

7．基本體操：多數(shù)幼兒能夠有精神地做操，動作到位、整齊，也有個別幼兒不夠協(xié)調(diào)，需加強指導。

三、特殊幼兒處理

針對班級中的肥胖兒，我們一直注意要求他多加鍛煉。戶外活動時帶領他多運動，進行跑、跳等有強度的訓練。進餐中，保證讓他先喝湯。平時做好晨、午檢工作，及時發(fā)現(xiàn)孩子是否有身體異常，對幼兒給予更多的關注。聯(lián)系家長，請家長同步對幼兒身體發(fā)長情況進行關注，在家里也督促孩子進行戶外鍛煉。

平時嚴格執(zhí)行帶藥制度，和保健老師配合，為帶藥幼兒做好服藥工作。通過本學期的一系列活動，每個幼兒都在原有的基礎上有了一定的提高，體質(zhì)也增強了。今后將繼續(xù)關注，不斷地提高幼兒動作協(xié)調(diào)性和靈活性，增強他們的身體素質(zhì)。201*年春學期小班體格鍛煉總結(jié)

“生命在于運動”，我們每個人都認識到運動的重要性。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體，面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

一、開展體育活動

本學期我們組織幼兒學習了小班晨間韻律操、小班午間操，每天都安排戶外健康鍛煉時間，晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間，帶小朋友們在幼兒園內(nèi)散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進小班幼兒運動能力的發(fā)展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《小烏龜運糧》、《小風車》、《老狼老狼幾點鐘》、《小蝌蚪找媽媽》等。在這些活動中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

二、合理、科學地安排幼兒的活動量

在活動中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉，在準備活動之后是否先脫去一件外套再開始高強度的活動。關注幼兒出汗情況，及時調(diào)整活動量。除此以外，還應根據(jù)季節(jié)氣候來安排運動量，二、三月份，天氣比較冷，安排的體育游戲強度、密度要大一些，在四、五、六月份，天氣比較炎熱，安排的活動量適當小一些。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。

三、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習慣

在活動中要求幼兒遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作，經(jīng)過一個學期的這些習慣已基本養(yǎng)成，這些習慣的養(yǎng)成，就避免了在活動中事故的發(fā)生。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領域之一，值得每個教師付出更多的關注，健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時，更多地關注起幼兒的健康吧！

201*年春學期大班體格鍛煉總結(jié)

當耳邊響了《畢業(yè)歌》，預示著一學期工作又結(jié)束了，根據(jù)開學初制定的幼兒體格鍛煉計劃，通過各種手段、途徑實施，現(xiàn)進行全面梳理，做以下簡要總結(jié)。一、良好的體育鍛煉規(guī)則是開展活動的前提。

大班上學期的孩子已有了一定的自我控制能力，對于各種形式的活動都能夠很好的參與。但是大班年齡段的孩子活動的力度較大，爆發(fā)性較強。所以，我們在每次活動之前都要和孩子們一起商量，修改活動規(guī)則。我們主要采用的是讓孩子自己討論、交流，得出討論結(jié)果，然后老師在此基礎上進行總結(jié)。這樣有利于大班孩子的自律，也便于同伴間相互提醒、相互幫助，避免了活動中的各種安全隱患。

二、豐富的體育活動內(nèi)容是順利開展活動的載體。

合理安排體育活動是順利開展活動的重要手段。本學期，我們充分發(fā)揮大班全體教師的智慧，在期初一起商量討論，針對指導幼兒協(xié)調(diào)地完成走、跑、跳、平衡、投擲等基本動作練習，提高幼兒動作練習的興趣與技能這一點進行了深入的討論，做了詳細的記錄，并互相鼓勵按要求執(zhí)行。

1.提供幼兒感興趣的、結(jié)構(gòu)簡單、一物多玩的材料和自主選擇活動的機會，并創(chuàng)設幼兒與同伴協(xié)調(diào)合作的機會，鼓勵幼兒在相互交往合作的過程中鍛煉自己的體格。

2.繼續(xù)組織幼兒聽音樂律動，結(jié)合韻律活動，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和與同伴合作協(xié)調(diào)的能力。選擇節(jié)奏性比較強的音樂，組織幼兒進行輕器械操的韻律活動。

3.堅持每天保證幼兒2小時的戶外活動時間，如：大型器械的活動、散步活動、戶外游戲活動等，并充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計劃地鍛煉幼兒的體格，增強幼兒體質(zhì)。

三、體弱兒、肥胖兒的鍛煉是活動的不懈的追求。

在日常的健康活動中，我們還非常的注重對體弱兒和肥胖兒的鍛煉和培養(yǎng)。在健康活動中我們鼓勵體弱兒積極參與體育活動，不斷增強其體質(zhì)，并適當控制他們的活動量及循序漸進的過程。我們也適當加強肥胖兒的運動強度，以做"小老師"的形式來鼓勵孩子動作做到位等。

總之，幼兒經(jīng)過半年的學習生活、體育鍛煉，不管是在體育活動的規(guī)則意識養(yǎng)成，合作意識的加強上還是在基本動作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度的發(fā)展，體育鍛煉使孩子們的生理和心理獲得了較大的發(fā)展。小托班個案分析：《幼兒入園不適應》

觀察幼兒：全體小托班幼兒觀察老師：秦水芳觀察時間：201*年2月4月觀察背景：

幼兒在個性上的差異，一部分是由先氣質(zhì)決定的，很大程度上是受后天環(huán)境的影響，特殊受大人對孩子的教導、態(tài)度以及大人的榜樣的影響。也就是說，孩子的個性特點是在不斷變更，是可以轉(zhuǎn)變的。當幼兒個性還沒有穩(wěn)固，尚在形成之中時，父母要及時發(fā)現(xiàn)孩子個性上的差異，好的方面給予斷定，使其發(fā)揚，消極不良的方面要及時加以引誘與糾正。例如，孩子的積極主動性差，依靠性強，就要培育他的獨立性，鼓勵他自己動手，讓他錘煉自己吃飯，自己穿衣，父母不能愛護增援過多，助長他的依靠性。此外，在培育孩子良好的個性特點時，要尊敬孩子的個性特點，讓他做自己感喜好的事。如喜好音樂的孩子，要多給些機遇讓他唱歌、表演；喜好畫畫的孩子，給他供給蠟筆和紙，喜好工具的孩子就給他買些組裝玩具�？傊�，不要以大人自己的喜好來安排孩子的運動。這樣，可以培育幼兒個性向完善、良好的方面發(fā)展，以逐步發(fā)展成他自身穩(wěn)固的個性特點。鏡頭一：（午睡）201*年2月

班級里除了個別幼兒上過小小班之外，好多孩子都才剛剛接觸幼兒園的生活，不知道在幼兒園里要學知識，在幼兒園里要自己吃飯，以及在幼兒園里還有午休。每天中午當小朋友都甜甜的進入夢想的時候，總是有聽到“嚓嚓”聲，那是我們班某些小孩子躺在床上做小動作了，每當這個時候，不睡覺的小朋友總是那么幾個，影響別人的也總是它們。跟家長也溝通過，家長說他們在家里也是這樣，不會獨立睡覺，每次都要媽媽或者阿姨拍拍她，還要一直陪著他們才會睡著。觀察分析：

我覺得作為一名幼兒教師，我應該去愛孩子，包容孩子的一切不足與無知，對于不好的習慣，我要慢慢的去改進他。但同時，我卻要把愛平均的分給每一位孩子。班級里有那么多的孩子，而且每一位都需要照顧，我不能一到睡覺的時候就只顧這一小部分。采取措施：

因此我選擇了循序漸進的方法，一點一點的讓他們適應幼兒園的生活。每次在睡覺的時候我會去看下他們，再給與一定的鼓勵�；蛘咴谌胨�前給小屁眼講一個睡前故事，慢慢的改進他們午睡的習慣。鏡頭二：（游戲活動）201*年4月

孩子都是爸爸媽媽的掌上明珠。在家里，家長總是把最好的留給孩子，要什么，給什么；要求什么，答應什么。所以養(yǎng)成了孩子以自我為中心，無論是好吃的還是好玩的都不愿與別人分享的，甚至還會去搶其他小朋友的東西。經(jīng)常在區(qū)域活動中，有的孩子為爭角色，者玩具而動手或者“動口”。導致了身上帶點小傷是小班最常見的事情。觀察分析：

那么作為老師是不是就應該完全順其自然了呢？答案是：不！因為這樣的活動雖然能夠發(fā)泄孩子本身的情緒，但是同樣也會產(chǎn)生一些不好的后果。比如因為孩子之間的打鬧，不小心的情況還是會使同伴受傷害，所以也經(jīng)常有孩子來告狀，顯然這種行為已經(jīng)在一定程度上侵害了別人的利益。當然也影響了一些參與安靜活動的孩子。另外，在“拼殺”的過程中孩子們對玩具的愛護程度會降低，我也發(fā)現(xiàn)孩子們在“拼殺”的時候把玩具敲來敲去，經(jīng)常也會把玩具敲壞。在這種情形下，如果只是單純地教育他們愛護玩具，那時沒有效果的，還是應該改變他們的玩的方式，才能杜絕損壞玩具的現(xiàn)象。比如分配好角色，告訴幼兒，每一個角色都是必不可少的，也都是很重要的。并且沒一個角色都有自己所擁有的任務。讓他們團結(jié)互助，快樂的游戲整個過程。采取措施：

分離焦慮是幼兒與父母或其他依戀對象分離后對陌生環(huán)境和陌生人所產(chǎn)生的不安全感和害怕的反應。每個孩子因為親子依戀關系的質(zhì)量、個性和習慣的差異，分離焦慮的具體表現(xiàn)也各不相同。有些孩子只是表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，哭泣，有些孩子會飲食減少、睡眠不安、少言寡語，更嚴重的甚至會出現(xiàn)拒絕進食、身體不適癥狀等。當他們走進幼兒園，面對大量必須自己完成的事情時，必然會產(chǎn)生焦慮。上洗手間不會穿脫褲子，午睡起床不會穿鞋，吃飯不愿動手，或者撒得滿地。雖然有老師照顧，但畢竟不像家人照顧得那么及時周到。這樣的孩子更難以忍受集體生活。教師指導

精心設計活動室的環(huán)境。孩子一走進幼兒園，大部分時間都會在活動室度過。怎樣設計一個符合孩子的心理特點，能吸引孩子注意力，讓孩子喜歡的活動室，是老師們面臨的問題。老師們在設計活動室環(huán)境時，既要考慮孩子的心理特點和喜好，布置一個溫馨舒適的活動室環(huán)境；又要考慮有利于孩子的發(fā)展，從孩子的現(xiàn)狀出發(fā)，所有的材料方便孩子自己取放和操作，從而讓孩子獲得愉悅感和對環(huán)境的掌控感，減少無助感帶來的焦慮。案例反思：

這個案例，我深深地體會到只有從孩子的角度去關注理解他們，了解他們的需求，對于孩子的獨立性活動給予支持和幫助。教師要研讀孩子，關注孩子的言行，捕捉孩子稍縱即逝的興趣點，并能讀懂孩子的百種語言，理解孩子的行為舉動。同時也要讓孩子與環(huán)境相互作用，使孩子真正成為環(huán)境的主人，使環(huán)境真正為孩子教育服務。

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