關(guān)愛空巢老人
關(guān)愛空巢老人
在《中國(guó)人口老齡化發(fā)展趨勢(shì)預(yù)測(cè)研究報(bào)告》中可以了解到，自201*年起，我國(guó)已正式進(jìn)入到快速老齡化階段；未來(lái)20年，老齡人口的年均增長(zhǎng)速度將超過3%；到2050年，中國(guó)的老齡人口總量將超過4億人，老齡化水平將超過30%以上。中國(guó)空巢老人化問題日益嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)至少有2340多萬(wàn)老人獨(dú)守空巢；在城市老年家庭中，空巢家庭至少超過30%。隨即一個(gè)新的名詞也出現(xiàn)了-------空巢老人。
“空巢老人”，一般是指子女離家后的中老年夫婦。隨著社會(huì)老齡化程度的加深，空巢老人越來(lái)越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。經(jīng)歷歲月的風(fēng)化，青春逝去，往昔的崢嶸淡然翻過，“空巢老人”們想念著自己的子女，卻可能遠(yuǎn)隔天涯或因太多的忙碌而無(wú)暇照顧；他們向往著溝通，然而朋友越來(lái)越少，圈子越來(lái)越小，漸漸的找不到了述說(shuō)的對(duì)象；他們希望能夠關(guān)注社會(huì)，參與社會(huì)，然而他們能做的也越來(lái)越少。孤獨(dú)，寂寞，獨(dú)自坐在家中，無(wú)奈的看著日升日落云卷云舒。誰(shuí)能懂得他們的寂寞！當(dāng)子女由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因而離家后，獨(dú)守“空巢”的中老年夫婦因此而產(chǎn)生的心理失調(diào)癥狀，稱為家庭“空巢”綜合征。家庭“空巢”綜合癥主要的癥狀是心情郁悶、沮喪、孤寂，食欲減低，睡眠失調(diào)，平時(shí)愁容不展，長(zhǎng)吁短嘆，甚至流淚哭泣，常常會(huì)有自責(zé)傾向，認(rèn)為自己有對(duì)不起子女的地方，沒有完全盡到做父母的責(zé)任。另外也會(huì)有責(zé)備子女的傾向，覺得子女對(duì)父母不孝，只顧自己的利益而讓父母獨(dú)守“空巢”。
（一）我國(guó)老齡事業(yè)正面臨三大挑戰(zhàn):
第一快速老齡化�，F(xiàn)在全國(guó)平均人口增長(zhǎng)率是0.66%,老年人的增長(zhǎng)率是3.16%。這意味著老齡人口的增長(zhǎng)是正常人口增長(zhǎng)的5倍。也就是說(shuō),到了1010年,我國(guó)的老年人將會(huì)超過2億,到1050年將超過4億。
第二老人高齡化。我國(guó)現(xiàn)有1300萬(wàn)名80歲以上的老人,這些老人急需照料。
第三家庭空巢化。據(jù)調(diào)查,在我國(guó)大城市中,空巢老人比例最低的是1/3,比例最高區(qū)域的空巢老人已經(jīng)達(dá)到1/2。這些空巢老人雖然有子女,但子女多數(shù)不在身邊,無(wú)人照料,缺少精神慰藉。
(二）特定局部狀況：荔灣是廣州市典型的人口密度高和人口老齡化的城區(qū)。６０歲以上的老人，在荔灣總?cè)丝谥械谋壤迅哌_(dá)２１％。由于政府最近幾年對(duì)老城區(qū)的投入還不夠，公共基礎(chǔ)設(shè)施還很落后，因此不少年輕人紛紛搬到新區(qū)，剩下老人家留守老城區(qū)�？粘怖先藛栴}突出。舊城已成空巢老齡代名詞！空巢老人問題需要社會(huì)共同關(guān)注。我們應(yīng)該共同承擔(dān)起關(guān)愛空巢老人的重責(zé)，讓他們?cè)谕砟昴芨惺艿綔嘏娜碎g真情，享受天倫之樂。不到老不知其難。在逐漸步入老年社會(huì)時(shí)，大家對(duì)老人都必須有所承擔(dān)。關(guān)心今天的老人，不就是關(guān)心明天的自己?jiǎn)幔?/p>
空巢老人問題不是一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人問題，已經(jīng)成為我國(guó)亟待破解的社會(huì)命題。早在1999國(guó)際老年人年，國(guó)際衛(wèi)生組織就提出了“積極老齡化”的觀點(diǎn)，即通過倡導(dǎo)積極老齡化，最大限度地增加健康、參與和保障的機(jī)會(huì)，以實(shí)現(xiàn)盡可能延長(zhǎng)人類健康預(yù)期壽命，提高老年期生活質(zhì)量的目標(biāo)�！翱粘怖先恕彪S著年齡的增長(zhǎng)，生理功能逐漸衰退，對(duì)他人幫助的依賴性越來(lái)越高，心理上也就越來(lái)越脆弱，對(duì)養(yǎng)老服務(wù)需求也日益迫切。政府有關(guān)部門應(yīng)采取有效措施積極應(yīng)對(duì)和解決“空巢老人”問題，比如加大財(cái)政對(duì)養(yǎng)老事業(yè)供給，大力發(fā)展社會(huì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，加快養(yǎng)老服務(wù)事業(yè)發(fā)展，為“空巢老人”搭建“安全網(wǎng)”，建立應(yīng)急求助信息系統(tǒng)等，為“空巢老人”辦一些實(shí)實(shí)在在的事�！皠谖乙陨賶眩⑽乙运ダ稀�。是到了為空巢老人提供生活照料、心理?yè)嵛�、�?yīng)急救助、健康保健、法律援助等服務(wù)的時(shí)候了，因?yàn)樗麄冋鎸?duì)或遭受心理危機(jī)的困擾。
實(shí)踐：寒假期間，我和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到張大爺家，幫助老人擦玻璃、打掃衛(wèi)生，陪老人聊天。張大爺今年73歲，腿腳不靈便，生活比較困難。張大爺一見到我們既高興又感動(dòng)。我們耐心的與他談心溝通，宣傳保健知識(shí)，并幫助老人做家務(wù)。臨別時(shí)，張大爺滿含熱淚與我們握手道別，并不顧腿腳不靈便，執(zhí)意將我們送到門外。
張大爺是位樸實(shí)的老人，日子過得挺困難，卻有著最樂觀的生活態(tài)度。我們能給予他的幫助實(shí)在是太微薄了，其實(shí)，老人們的要求很低，只要有人關(guān)心他們、聽他們?cè)V說(shuō)，哪怕只是一些微不足道的東西，他們就已經(jīng)很滿足了。一個(gè)理解的眼神，一句簡(jiǎn)單的問候，帶給他們的卻是我們無(wú)法體會(huì)的需要，特別是那些行動(dòng)不便的人，他們的活動(dòng)范圍就只是在那個(gè)屋子里，當(dāng)聽到他們說(shuō)每天除了吃飯，睡覺，就是這么坐著，什么也做不了，那悲傷的語(yǔ)氣令人心疼，我真的不知道要怎么安慰他們，只能用手心傳遞一點(diǎn)溫暖，此時(shí)，雖然我們之間的語(yǔ)言不能相互溝通，但我們的到來(lái)讓他感到無(wú)比的高興，眼角里掛著開心的淚水。
我們會(huì)把關(guān)愛孤寡老人的心意持續(xù)下去，將不斷為這些孤寡老人送關(guān)懷、送溫暖，要通過自己的行動(dòng)，讓老年人體會(huì)到社會(huì)的關(guān)愛。
我們?nèi)绾侮P(guān)愛空巢老人呢？
先進(jìn)的技術(shù)也無(wú)法替代兒女的親情和照顧。在這方面，日本提出了“一碗湯距離”的概念，即子女與老人居住距離不要太遠(yuǎn)，以送過去一碗湯而不會(huì)涼為標(biāo)準(zhǔn)。一些國(guó)家還在住宅設(shè)計(jì)規(guī)劃中融入人性化的考慮，例如新加坡的許多公寓大樓底層不安排住戶，而是專門劃作社區(qū)組織或老年人的活動(dòng)場(chǎng)所。隨著“空巢老人”的日益增多，盡快建立一個(gè)針對(duì)獨(dú)居老人的支持監(jiān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建一個(gè)社會(huì)、社區(qū)、家庭三者結(jié)合，更加人性化的新型服務(wù)體系，已經(jīng)成為一個(gè)應(yīng)引起高度重視的問題。具體應(yīng)該從以下幾點(diǎn)做起：
1.、應(yīng)該加快敬老院建設(shè)；
2、加快社會(huì)舉辦養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)的發(fā)展；
3、加快村養(yǎng)老服務(wù)站和社區(qū)老年人日間照料中心建設(shè)步伐，為空巢老人提供居家養(yǎng)老服務(wù)；
4、建立和壯大社會(huì)幫扶隊(duì)伍，幫助空巢老人解決生產(chǎn)生活等方面的實(shí)際困難；
5、開展“孝心兒女”、“敬老模范”評(píng)選活動(dòng)，營(yíng)造敬老助老的社會(huì)氛圍；6、完善社會(huì)保障制度，提高空巢老人養(yǎng)老保障水平；7、健全社會(huì)救助制度和送溫暖長(zhǎng)效機(jī)制；8、強(qiáng)化老年維權(quán)工作。
解決是一方面，怎樣杜絕更多的空巢老人出現(xiàn)呢?應(yīng)該從以下幾方面起：首先，老人要從思想上擺脫中國(guó)傳統(tǒng)文化影響，建立新型的家庭關(guān)系。減輕對(duì)子女的心理依戀。要盡早將家庭關(guān)系的重心由縱向關(guān)系（父母與子女的關(guān)系）轉(zhuǎn)向橫向關(guān)系（夫妻關(guān)系）。適當(dāng)減少對(duì)子女的感情投入，降低對(duì)子女回報(bào)父母的期望值。特別是子女到了“離巢”的年齡，要有充分的心理準(zhǔn)備，逐步減少對(duì)子女的依戀狀態(tài)。
其次，老人要及時(shí)地充實(shí)新的生活內(nèi)容，盡快找到新的替代的角色。如培養(yǎng)興趣愛好，建立新的人際關(guān)系，調(diào)整生活方式，參與各種社會(huì)活動(dòng)和公益性勞動(dòng)等。
再次，兒女應(yīng)加強(qiáng)對(duì)老人的“精神贍養(yǎng)”，�；丶铱纯础号畱�(yīng)該在情感上和理智上有體貼父母的習(xí)慣，即使“離巢”，也要增加與父母的聯(lián)系和往來(lái)的次數(shù)，以避免父母家庭“空巢”綜合征的發(fā)生。和父母住同一城鎮(zhèn)的子女，與父母房子的距離不要太遠(yuǎn)。對(duì)于身在異地的子女，除了托人照顧父母，恐怕更加要注重對(duì)父母的精神贍養(yǎng)了。子女要了解空巢老人在情緒上容易產(chǎn)生不良情緒，應(yīng)經(jīng)常與父母通過電話進(jìn)行感情和思想的交流。
我們的社會(huì)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)老人們的關(guān)愛和關(guān)心，不只是在物質(zhì)上，更是在精神上，要給老人提供交流的平臺(tái)，使老人老有所依，老有所樂。這可能是套話，但是卻是不折不扣的真話，人老了本來(lái)就是應(yīng)該享受人生的快樂，安詳?shù)囟冗^余生，然而與外界的隔離與信息的閉塞使手腳本不靈便的他們無(wú)法真正提起對(duì)生活的興趣，我們應(yīng)該多來(lái)關(guān)心他們，幫助他們繼續(xù)跟上社會(huì)的腳步，而不是孤獨(dú)下去。：很多時(shí)候，幫助別人好像是一件有些麻煩的事，不做也沒有任何人來(lái)強(qiáng)迫你，但是，卻能給老人的生活增添很多色彩，就像這句話“很多很多時(shí)候，我們需要一雙溫暖的手，更勝于甜蜜燦爛的言語(yǔ)。就像一碗熱湯的關(guān)懷，雖不能隨身攜帶，卻是生命中最實(shí)實(shí)在在的感受�！�
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傳遞愛的火炬，讓老人笑容常在
文學(xué)與傳媒學(xué)院“關(guān)愛空巢老人”社會(huì)實(shí)踐感言
經(jīng)歷歲月的風(fēng)化，青春逝去，往昔的崢嶸淡然翻過。有這樣一個(gè)群體，它的名字叫“空巢老人”。他們想念著自己的子女，卻可能遠(yuǎn)隔天涯或因太多的忙碌而無(wú)暇照顧；他們向往著溝通，然而朋友越來(lái)越少，圈子越來(lái)越小，漸漸的找不到了述說(shuō)的對(duì)象；他們希望能夠關(guān)注社會(huì)，參與社會(huì)，然而他們能做的也越來(lái)越少，他們本應(yīng)擁有安逸、幸福的晚年，無(wú)奈家境的貧寒不允許他們享受更好的生活，孤獨(dú)，寂寞，獨(dú)自坐在家中，無(wú)奈的看著日升日落云卷云舒。
家住大修廠的老人孟凡志就是這樣一個(gè)空巢老人。他年逾六十，有一個(gè)三十多歲的兒子，照理說(shuō)，此時(shí)的他應(yīng)該是在家中與兒孫一起享受天倫之樂，坐享晚年。但在幾年前，他的老伴去世了，而兒子常年在外打工，他不得不一人住在冷清的家中，獨(dú)自面對(duì)夏熾冬殞。家境貧寒，他不得不為了生活走街串巷替別人磨剪刀，常常要冒著驕陽(yáng)、寒風(fēng)。作為“關(guān)愛空巢老人”志愿者的我們，正以自己微薄的力量去幫助他、溫暖他。
201*年7月21日，我們五個(gè)人再次到這位老人家中去探望他。我們給他購(gòu)買了一些掛面、咸菜以及一桶食用油，那是我們志愿者自愿捐錢購(gòu)買的，雖然東西不多，但可以讓每一次探望都帶去驚喜和溫暖，也為他帶去了更多實(shí)際性的幫助。來(lái)到老人的家中，我們替他打掃了室內(nèi)衛(wèi)生，并將他的小院子整理了一番。老人一個(gè)人在家中要打掃和整理，實(shí)在是一件很辛苦的事，我們五個(gè)年輕人做這些“小活”，對(duì)老人來(lái)說(shuō)是一種幫助。
孟凡志老人是一個(gè)好客而開朗的老人，打掃完后，他給我們端出了特意為我們準(zhǔn)備的西瓜，他說(shuō)這是他聽說(shuō)我們要來(lái)后，就立刻到外邊買的。我們感到十分感動(dòng)，這位老人是真正把我們當(dāng)成了朋友。我們一齊動(dòng)手切西瓜，那場(chǎng)面其樂融融，我們就像他的孩子，陪在他身邊，陪他一起切西瓜，一起做家務(wù)。我們一邊吃西瓜，一邊聊起天來(lái)。他為我們講述他年輕時(shí)的故事，講述他當(dāng)紅衛(wèi)兵的經(jīng)歷，也不忘慈祥地教育我們要好好學(xué)習(xí)，因?yàn)橛兄R(shí)才能有好的未來(lái)。我作為志愿者中家最遠(yuǎn)的一個(gè)，我給老人描述了我的家鄉(xiāng)，老人認(rèn)真地聽著，那樣子看起來(lái)更加慈祥了。
猶記得第一次探望他時(shí)，我說(shuō)起我是回族人，他認(rèn)真地在本子里記下我的名字，還在后邊寫道：“五十六個(gè)名族五十六朵花，最美最好的花�！鳖D時(shí)我特別感動(dòng)，恨不能真成為老人的家人，陪伴他，給他更多的快樂。
隨后，我們即將離去，老人依依不舍地將我們送到路口，看著我們上車�？粗R路邊老人孤單的身影和不舍的眼神，我更加不想離開。幸而我們空巢老人活動(dòng)是長(zhǎng)期開展的，在以后的日子里我們還能長(zhǎng)久的為這位老人送去關(guān)懷和溫暖，還能長(zhǎng)久地陪伴他、撫慰他。
老人的生活是蘊(yùn)含著無(wú)比巨大的希望的，直到此刻，才知道關(guān)注空巢老人的真正意義所在，那就是希望，我們無(wú)法改善老人的生活，我們能做的只是通過我們的行為來(lái)告訴老人，活在這個(gè)世界上，是充滿希望的。然后老人們才能保持著無(wú)比的毅力與信心，勇敢地活下去，真正使他們活得更好的，是那顆面對(duì)生活不氣餒不放棄的心，任何人長(zhǎng)期獨(dú)自行走在自己的人生旅途上都會(huì)面臨這種信心缺失的問題，而別人的一句關(guān)懷，一聲祝福都能成為一種潛在的動(dòng)力，讓他繼續(xù)走下去。
也許正因他們是社會(huì)的弱勢(shì)群體之一，才更加需要我們的關(guān)愛。無(wú)論是作為一名學(xué)生干部亦或是一名普通同學(xué)，我覺得既然我有幸能照顧孟凡志老人，我就因該堅(jiān)持不懈的走下去。去盡心盡力，做一名大學(xué)生應(yīng)該做的事情，盡一份普通社會(huì)一份子應(yīng)有的義務(wù)。
我知道也明白，也許現(xiàn)在我以及我們的小隊(duì)是老人的生活的希望，我真心的希望老人能過的開心快樂，而這份開心中有我的一份力量，這就是我的快樂我的成就。
就是老人的笑容讓我明白了什么叫做比陽(yáng)光更燦爛。
這樣的實(shí)踐活動(dòng)給我很多感觸感受。首先，我覺得我們社會(huì)加強(qiáng)對(duì)空巢老人的關(guān)愛和關(guān)心是非常有必要的，這種關(guān)愛和關(guān)心不應(yīng)該只在物質(zhì)上，更應(yīng)該在精神上，要給老人提供交流的平臺(tái)，使老人老有所依，老有所樂。像孟凡志這樣的空巢老人有很多，據(jù)調(diào)查資料顯示，在人口老齡化的步伐日益加快的情況下，中國(guó)空巢老人化問題日益嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)至少有2340多萬(wàn)老人獨(dú)守空巢；在城市老年家庭中，空巢家庭至少超過30%，這個(gè)數(shù)字在201*年將可能達(dá)到80%以上。他們過著孤獨(dú)的生活，沒有家人的陪伴，那我們就應(yīng)該幫助他們尋找朋友來(lái)相互陪伴。這可能是套話，但是卻是不折不扣的真話，人老了本來(lái)就應(yīng)該享受人生的快樂，安詳?shù)亩冗^余生，然而與外界的隔離與信息的閉塞使手腳不靈便的他們無(wú)法真正提起對(duì)生活的興趣，我們應(yīng)該多利用類似的志愿活動(dòng)來(lái)關(guān)心他們，幫助他們繼續(xù)跟上社會(huì)的腳步，而不是孤獨(dú)下去。我對(duì)生活也有了更多感悟。助人和被助都是件溫暖的事，就如享受冬日的溫暖，這個(gè)過程讓我學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)樂觀。人生就像行路，每個(gè)階段都有不同的風(fēng)景，我們要過好生命里的每一天，才能找到人生的價(jià)值，擁有真正的幸福。
據(jù)資料顯示，我國(guó)老齡事業(yè)正面臨三大挑戰(zhàn)。第一是快速老齡化�，F(xiàn)在全國(guó)平均人口增長(zhǎng)率是0.66%，老年人的增長(zhǎng)率是3.16%。到了1010年，我國(guó)的老年人將會(huì)超過2億，到1050年將超過4億。第二是老人高齡化。我國(guó)現(xiàn)有1300萬(wàn)名80歲以上的老人，這些老人急需照料。第三是家庭空巢化。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)大城市中，空巢老人比例最低的是1/3，比例最高區(qū)域的空巢老人已經(jīng)達(dá)到1/2。這些空巢老人雖然有子女，但子女多數(shù)不在身邊，無(wú)人照料，缺少精神慰藉。
孝敬老人是中華民族的傳統(tǒng)美德，空巢老人的問題需要社會(huì)各界的關(guān)注，作為一個(gè)新一代大學(xué)生，我們更要起到帶頭作用，為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一份愛心，一份力量。
人心不老則青春常在，空巢老人生活的充滿希望，就能營(yíng)造出桑榆非晚的滿天霞光。我們身在異鄉(xiāng)上學(xué)，不能隨時(shí)感恩我們的親人，但是我們可以把這份愛給更需要的空巢老人們，給這樣一個(gè)弱勢(shì)群體。
就像一碗熱湯的關(guān)懷，雖不能隨身攜帶，確是生命中最實(shí)實(shí)在在的感受。每次看望空巢老人都能讓我的心靈得到凈化，我不求回報(bào)，因?yàn)槲乙呀?jīng)享受著為老人服務(wù)的快樂。
我發(fā)現(xiàn)志愿者所有的精神就是一種力量，就好像奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個(gè)人手中傳遞，同時(shí)也能匯聚所有人的熱情共同促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步作出貢獻(xiàn)。
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