健美操總結

健美操總結

第五屆健美操總結

一.前言

為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各學院學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。我校于6月24日，在體育館舉行了學院第五屆大學生健美操大賽。在此次活動上，我們軟件學院取得規(guī)定動作第三名，自編動作三等獎，也是相當不錯的成績。二．活動時間和地點

時間：6月24日下午4點地點：校體育館三.比賽前的準備

健美操是本學期最后一個活動，也是非常重要的一次活動，從四月底就開始為這次活動做準備了，為了此次活動，體育部各成員和參加比賽的同學們都付出了辛苦的汗水和時間，我們共有兩支參賽隊伍，系一隊和系二隊，每隊六人，系一隊男生三名，女生三名；系二隊，一名男生和五名女生，共三套健美操，三級規(guī)定動作和兩套自編，四．活動中存在的問題

1.同學們的情緒不是很積極，由于學健美操是在每天的中午休息時間，所以同學們不是很愿意，都想中午休息，所以導致效果不是很好；

2.學習健美操只有視頻，自編動作都是自己從視頻上學到的，都是一部分先學，然后再教另一部分，所以這又導致總體的學習效率降低了；

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健美操總結

3.在比賽過程中，我背離了團體意識，沒有把動作跟總體動作一致，做的非�？�，這樣就顯得總體動作不齊，把總體分拉下來了；

4.學習健美操的同學不是每天都能到齊，學習兩套操不是一天兩天的事，所以不可能每天這些人都有時間，今天你有事，明天他有事的，所以這也導致學習的進度慢了；五.解決方案

對于上面所述的問題，有一部分可以有解決的辦法的，但有一些由于現條件的問題，還有待解決，例如練操的時間和視頻的學習，都不太可能改變，首先，休息時間，除了中午晚自習之后的時間，其余的時間更無法統(tǒng)一，所以為了軟件學院的榮譽，只能辛苦參賽的同學了；其次是視頻學習，由于會健美操的老師不是很多，再加上老師都有老師的事情要做，所以只能自學，好在有一部分同學的學習能力和理解能力很強，學習起來不是很慢；對于我的沒有團隊意識，我自己會改正的，因為就算一個人的能力再強，也沒有團隊的力量大，一切都應以集體的利益為重。六．總結經驗

在此次活動中讓我收獲最大就是一定要有集體意識，要有集體榮譽感，我也是參賽的一員，是這個集體的一員，一個人再大的本事，他也離不開集體，集體往大了講，社會就是一個大集體，往小了講，兩個人也是一個集體，所謂一根筷子易折斷，一捆筷子難折彎，足以說明集體的強大。

軟件學院團總支學生會體育部楊飛虎二零一三年六月二十七號2

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健美操教學工作總結

楊杰、賈芳

時光飛逝，一個學期的工作即將被畫上一個圓滿的句號。本學期

中我們完成了本學期制定的教學工作計劃，并進行了校廣播體操的教學及校園健美操的教學。一、教學工作：

現在校學生都已學會了兩操，在教學工作中針對七、八年級我們重新制定上課內容。把教學內容分成組合動作，動作不多，但多變節(jié)奏性強，便于學生記憶和練習。在每一個組合的學習前，先播放組合示范動作老師講解動作要領、特點。把學生先引入學習氣氛中，然后，借助多媒體教具，從而進一步的進行組合動作的學習中。由于學�，F有的場地、器材，還有師資力量等的制約，教學模塊的開設還不夠完善，還不能滿足部分學生的需要，有待于今后條件改善了逐步解決。二、教學方法方面：

健美操的教學方法有循環(huán)練習法、連接法、示范講解法、完整分解法等，只限于教師上課運用的方法。忽略了學生是學習的主體，忽略了業(yè)余時間學生獨立進行理論學習和實踐練習的培養(yǎng)。健美操要提倡教與學的方法，超越傳統(tǒng)的教學方法界限，探究新的教與學的方法。健美操教育一是美育，是以培養(yǎng)學生感受、表現、鑒賞、創(chuàng)造美的能力，從而促使學生追求人生的情趣與理想境界等為目標的教育。在體育教學中進行美育滲透有著其他學科教學所不可替代的作用。健美操作為一項融合了健與美的體育運動，近年來在中學生體育課中的開展越來越廣泛。女生進入青春期，大多比較內向、害羞，自信心不足，但又有強烈的追求美的愿望，通過健美操教學不但能提高學生的身體素質，改善她們的身體形態(tài)，更能使她們樹立正確的審美觀，煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情趣。三、工作措施及方法：

健美操的訓練，開始素質練習很苦，可是每一個學生都表現出吃苦耐勞的精神。本學期的重點學習內容《青春魅力》組合。本套操有九個組合，動作編排本著先易后難的規(guī)律，學生每周二、三、四的活動課進行練習。

采用分組練習的方法進行，教師指導練習，共同學習。四、存在的問題及努力的方向：

1、場地條件有限，個別動作不能完成，利用有限的條件來編排動作。

2、學生的動作缺乏表現力和熱情，應該讓學生多看視頻，在掌握動作的同時，要有表現力。

本學期的工作已經完成，但學生的的健美操動動作并不完善，存在很多問題，我們將繼續(xù)努力訓練、不斷學習，爭取在下一個學期有一個很大的提高。

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