七年級(jí)體育與健康個(gè)人教研計(jì)劃

第一學(xué)期體育教研組工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫

徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，以體育教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn)，更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平，認(rèn)真組織實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，促進(jìn)我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。二、工作思路和工作目標(biāo)

堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調(diào)動(dòng)師生教與學(xué)的積極性，切實(shí)發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。改進(jìn)教學(xué)模式，努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式，同時(shí)要加強(qiáng)政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、加強(qiáng)師德規(guī)范與學(xué)生溝通的技巧、加強(qiáng)集體教研、備課活動(dòng)與相互聽課、評(píng)課、議課、課后反思的交流、要加強(qiáng)體育教研、課題、體育特長生的突破。三、工作重點(diǎn)和舉措

1、強(qiáng)化常規(guī)教學(xué)管理，做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。2、認(rèn)真制定各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃。

根據(jù)學(xué)年總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度安排表和課時(shí)計(jì)劃（責(zé)任到人七年級(jí)：王伶俐；八年級(jí)：葉敏；九年級(jí)：熊旭輝）。有計(jì)劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實(shí)，完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個(gè)人成長資料庫。3、加強(qiáng)集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。

全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況與目標(biāo)，各教師按年級(jí)教學(xué)進(jìn)度安排表計(jì)劃，提前兩周寫出設(shè)計(jì)方案和課時(shí)計(jì)劃，提前一周分年級(jí)進(jìn)行集體備課討論（全員參加），時(shí)間每周二上午教研活動(dòng)，由各年級(jí)負(fù)責(zé)人，制定執(zhí)行教案，完善體育資源庫。認(rèn)真檢查教學(xué)設(shè)計(jì)方案、課時(shí)計(jì)劃。查看課后小結(jié)，促進(jìn)各教師學(xué)習(xí)和提高。4、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。

進(jìn)一步完善教師崗位制度，嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為，九年級(jí)教師，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，力爭201*級(jí)中考目標(biāo)生體育成績平均分達(dá)到39分以上。

5、加強(qiáng)課外體育工作的開展和安全教育工作。

本學(xué)期計(jì)劃開展年級(jí)廣播操及進(jìn)退場比賽，全面提高學(xué)生的做操和進(jìn)退場質(zhì)量，既達(dá)到鍛練身體的效果，又要為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。開展群眾體育節(jié)。加強(qiáng)各項(xiàng)活動(dòng)的宣傳、制定活動(dòng)方案。積極開展校業(yè)余隊(duì)的訓(xùn)練，體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項(xiàng)比賽活動(dòng)；并激勵(lì)有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽，為班級(jí)、校爭光。尤其是各種活動(dòng)的安全問題要放在首要位置，由專人負(fù)責(zé)。確保各種活動(dòng)都在有安全防護(hù)的情況下進(jìn)行。6、加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，注意抓好訓(xùn)練學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績。四、積極開展教研、教改活動(dòng)，提高教師的業(yè)務(wù)理論水平

建立健全責(zé)任目標(biāo)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，保證教研活動(dòng)順利開展。不斷提高自身的文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、思想素質(zhì)和身體素質(zhì)。認(rèn)真總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，積極撰寫論文，每學(xué)期每人一篇；積極參加校、區(qū)級(jí)、縣級(jí)各

種論文評(píng)選活動(dòng)和公開課活動(dòng)。在條件許可的情況下到外校、外地進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流，提高見識(shí)，豐富經(jīng)驗(yàn)。五、加強(qiáng)體育教學(xué)設(shè)施的檢查和維護(hù)

對(duì)部分體育器材進(jìn)行增加和更新，使體育場地更好的服務(wù)于體育教學(xué)和學(xué)生的體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報(bào)工作，并提出改進(jìn)的建議。六、工作要點(diǎn)

開學(xué)前：（8/25---8/31）

1、學(xué)區(qū)體育教師培訓(xùn)；教材教法考試。

2、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度安排表、課時(shí)計(jì)劃的準(zhǔn)備。

3、第一周上課教案，集體備課后的執(zhí)行教案的確定（按年級(jí)、人員分工進(jìn)行電子執(zhí)行教案的制作）。

4、全校廣播操隊(duì)形、出操隊(duì)形站位安排（與德育處協(xié)商）。5、檢查體育器材設(shè)備（及時(shí)上報(bào)需要修理和添置的器材設(shè)備）。9月份：

1、認(rèn)真開展教研活動(dòng)、集體備課活動(dòng)，確定各項(xiàng)職責(zé)。

3、安排確定各訓(xùn)練隊(duì)的人員；組建學(xué)校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)，制訂訓(xùn)練計(jì)劃，建立運(yùn)動(dòng)員檔案，對(duì)校田徑、（男隊(duì)、女隊(duì)）籃球、廣播操、乒乓球開展訓(xùn)練。擬定校內(nèi)體育競賽計(jì)劃。4、體育委員會(huì)議；籌備校運(yùn)動(dòng)會(huì)。

5、初三年級(jí)體育（現(xiàn)狀）分析，確定目標(biāo)，體育中考目標(biāo)生平均分力爭達(dá)到39分以上。

6、（男隊(duì)、女隊(duì)）籃球參加預(yù)賽。目標(biāo)進(jìn)入決賽，爭取好成績。7、進(jìn)一步落實(shí)教學(xué)常規(guī)。10月份：

1、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名工作。

2、籌備校運(yùn)會(huì)，組織各班進(jìn)行入場式訓(xùn)練，各班利用課余時(shí)間抓緊運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。

3、縣籃球決賽10、15----23日4、校內(nèi)教研活動(dòng)、備課活動(dòng)。5、編印校運(yùn)會(huì)（秩序）成績冊。6、群眾體育節(jié)系列活動(dòng)召開。7、課堂教學(xué)常規(guī)檢查。11月份：

1、選拔田徑隊(duì)訓(xùn)練學(xué)生。

2、實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并對(duì)規(guī)定項(xiàng)目進(jìn)行測試。3、參加教研活動(dòng)、備課活動(dòng)。

4、公開課：上課教師：裘寅、王文娟、蔡永斌、王伶俐、葉敏、熊旭輝。

5、教學(xué)常規(guī)回頭看6、縣乒乓球比賽12月份：

1、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)錄入。2、冬季長跑、拔河比賽。

4、學(xué)生體育課開始考核。

5、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試表上報(bào)工作。6、參加教研活動(dòng)、備課活動(dòng)。1月份：

1、學(xué)生體育課成績考核結(jié)束，成績錄入，數(shù)據(jù)分析。2、上報(bào)各班體育課成績及各項(xiàng)競賽成績，有關(guān)資料歸檔。3、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練期末總結(jié)。4、體育備課組工作總結(jié)。5、體育教研組工作總結(jié)。6、制定校運(yùn)動(dòng)隊(duì)下一步訓(xùn)練計(jì)劃。

7、確定下期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)進(jìn)度表、課時(shí)計(jì)劃準(zhǔn)備。

認(rèn)真完成學(xué)校布置的各項(xiàng)臨時(shí)性工作。

體育教研組制定人：梁斌201*、8

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七年級(jí)體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃（示例）

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動(dòng)；

2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運(yùn)用掌握脈搏測定等常用方法，測量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競賽規(guī)則；

4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項(xiàng)目的練習(xí)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；

5、通過本年度學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理健康對(duì)身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識(shí)；

二、教材和活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)數(shù)分配；（按每周三節(jié)體育課計(jì)算，每學(xué)期16周共48教時(shí)分配）

分類內(nèi)容時(shí)數(shù)第一第二學(xué)學(xué)期體育與健康1、體育與健康課程解說，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求；基礎(chǔ)知識(shí)2、田徑運(yùn)動(dòng)簡介與規(guī)則介紹3、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測量與方法運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能1、快速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，3建立正確跑姿；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；241121校內(nèi)外課余1、早操、課間操體育活動(dòng)2、班級(jí)體育鍛煉3、校、級(jí)、班的體育競賽活動(dòng)4、雙休日、假期體育活動(dòng)等機(jī)動(dòng)合計(jì)√√√√2482、耐力跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時(shí)跑，定距跑；4456241121√√√√2482期2（融心理健3、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練康、社會(huì)適習(xí)，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習(xí)；應(yīng)）4、隊(duì)列與體操：行進(jìn)間隊(duì)列，圖形隊(duì)列，徒手體操，韻律體操翻動(dòng)作組合成的一套技巧練習(xí)；6、武術(shù)：武術(shù)的基本步型、手法；武術(shù)操或少年拳一套；年選擇一至兩項(xiàng)參加活動(dòng)）發(fā)展體能1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行；5、技巧：不同姿勢的滾翻練習(xí)：前后滾翻，魚躍前滾翻等；以平衡動(dòng)作、滾37、選項(xiàng)：①籃球②足球③羽毛球④乒乓球⑤排球⑥健美操；（學(xué)生可在本學(xué)5（融心理健2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等；康、社會(huì)適3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí)；應(yīng)）4、力量素質(zhì)：持啞鈴的健身練習(xí)第一學(xué)期：考核與評(píng)價(jià)方法達(dá)標(biāo)：參考課程標(biāo)準(zhǔn)要求技評(píng)：以學(xué)生、教師，自評(píng)互評(píng)為主，按等級(jí)評(píng)定：優(yōu)、良、中、及格；以學(xué)生不同層次為依據(jù)，縱向評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)練情況。學(xué)生體育課及體育課外活動(dòng)情況，在運(yùn)動(dòng)參與一欄由學(xué)生集體評(píng)價(jià)評(píng)定等級(jí)�？己�1、耐力跑：男：1000米，女：800米與2、武術(shù)：少年拳或武術(shù)操評(píng)價(jià)3、選項(xiàng)球類項(xiàng)目的達(dá)標(biāo)與技評(píng)內(nèi)第二學(xué)期：容1、快速跑：50米或100米2、技巧：技術(shù)評(píng)定3、選項(xiàng)技術(shù)評(píng)定

三、教學(xué)措施（一）教學(xué)改革

1．認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。2．堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3．激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。4．開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。5．關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。6．提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

1．引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，開展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

2．堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。參加學(xué)校群眾性體育活動(dòng)，例如：象征性長跑活動(dòng)，參加一年一度的校運(yùn)會(huì)，每年十二月的體育花會(huì)等。3．參加區(qū)、市組織的體育比賽。

4．堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。5．培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

（三）激勵(lì)機(jī)制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

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