201*.5.25心理健康日活動(dòng)計(jì)劃

大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)201*年5月份心理健康月活動(dòng)計(jì)劃

活動(dòng)主題：我愛我，給心里一片晴空5月份活動(dòng)內(nèi)容：一、心理美文征集大賽

1、活動(dòng)名稱：我校第四屆525心理征文活動(dòng)2、活動(dòng)時(shí)間：201*年4月15日---5月15日3、活動(dòng)地點(diǎn)：

4、活動(dòng)對(duì)象：長(zhǎng)清校區(qū)全體大學(xué)生5、活動(dòng)意義：

為迎接5月25日大學(xué)生心理健康日的到來，加深同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，提高大家保持精神衛(wèi)生的意識(shí)，我校學(xué)生處舉辦第四屆校大學(xué)生525心理征文活動(dòng)。活動(dòng)將圍繞增強(qiáng)大學(xué)生維護(hù)自身健康的義務(wù)和責(zé)任為主題，倡導(dǎo)同學(xué)們追求生理和心理健康的和諧統(tǒng)一。6、活動(dòng)流程：

以海報(bào)或是看板的形式，標(biāo)明征文具體內(nèi)容、要求、評(píng)獎(jiǎng)情況及投稿方式，結(jié)果將通過海報(bào)、學(xué)生心理健康教育中心網(wǎng)站、心理委員QQ群公布。

二、心理手抄報(bào)大賽

1、我校第二屆校園心理健康手抄報(bào)創(chuàng)意大賽

3、活動(dòng)時(shí)間：201*年4月15日---5月15日4、活動(dòng)地點(diǎn)

4、活動(dòng)對(duì)象：長(zhǎng)清校區(qū)全體大學(xué)生5、活動(dòng)意義：

為增加對(duì)201*年省心理健康節(jié)“和諧友善幸福”主題的體驗(yàn)與感悟，增強(qiáng)我校學(xué)生的心理健康意識(shí)，培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。學(xué)生工作處將在今年的525大學(xué)生心理健康活動(dòng)月期間舉辦我校第二屆心理健康手抄報(bào)創(chuàng)意大賽。讓同學(xué)們?cè)谒鸭�、書寫、設(shè)計(jì)的過程中學(xué)習(xí)心理知識(shí)，通過比賽凝聚宿舍團(tuán)體的能量、凝聚班級(jí)的力量。6、活動(dòng)流程：

以海報(bào)或看板的形式通知具體參賽要求及評(píng)分細(xì)則，所有參賽作品將由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、老師點(diǎn)評(píng)，從參賽作品中評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，頒發(fā)證書。對(duì)于積極組織同學(xué)們參與的班集體，我們也將評(píng)出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，頒發(fā)榮譽(yù)證書，并擇優(yōu)在校園內(nèi)和心理網(wǎng)站集中展示。

三、心理漫畫大賽

1、我校第二屆校園心理漫畫大賽

2、活動(dòng)時(shí)間：201*年4月15日---5月15日3、活動(dòng)地點(diǎn)：

4、活動(dòng)對(duì)象：長(zhǎng)清校區(qū)全體大學(xué)生5、活動(dòng)意義：

大學(xué)生心理漫畫是學(xué)生借助漫畫的手法，將大學(xué)學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的一種途徑。它不僅能通過幽默的方式詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識(shí)，還能豐富大學(xué)生的課余文化生活。為增加大學(xué)生對(duì)201*年山東省心理健康節(jié)主題“和諧友善幸�！钡捏w驗(yàn)與感悟，學(xué)生工作處將在我校525大學(xué)生心理健康活動(dòng)月期間舉辦心理漫畫比賽，通過漫畫創(chuàng)作、比賽及展覽的過程，讓同學(xué)們?cè)诳鞓分姓{(diào)整心態(tài)、感悟人生。6、活動(dòng)流程：

以海報(bào)或看板的形式通知具體參賽要求及評(píng)分細(xì)則，所有參賽作品將由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、老師點(diǎn)評(píng)，從參賽作品中評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，頒發(fā)證書。對(duì)于積極組織同學(xué)們參與的班集體，我們也將評(píng)出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，頒發(fā)榮譽(yù)證書，并擇優(yōu)在校園內(nèi)和心理網(wǎng)站集中展示。

四、心理電影展

為增加對(duì)201*年省心理健康節(jié)“和諧友善幸福”主題的體驗(yàn)與感悟，我會(huì)將在“525”大學(xué)生心理健康月舉辦系列電影展，通過電影這種藝術(shù)形式幫助大家審視人生、滌蕩心靈，從電影中習(xí)得生活的態(tài)度、從電影中了解自己的內(nèi)心世界，從而更好的認(rèn)識(shí)自己、了解自我，釋放壓力、快樂成長(zhǎng)。

活動(dòng)時(shí)間：“525”大學(xué)生心理健康月期間活動(dòng)地點(diǎn)：1208

活動(dòng)對(duì)象：長(zhǎng)清校區(qū)全體在校生活動(dòng)程序

活動(dòng)準(zhǔn)備：1.事先確定好放映的電影

2.打印好足量的電影票。

3.開會(huì)安排相關(guān)事宜，進(jìn)一步完善活動(dòng)的各個(gè)細(xì)節(jié)�；顒�(dòng)宣傳：1.張貼海報(bào)宣傳。

2．在個(gè)班下達(dá)通知進(jìn)行具體宣傳�；顒�(dòng)實(shí)施：1.提前一天在橋上定點(diǎn)發(fā)票。

2．做好分工，確保電影放映現(xiàn)場(chǎng)順利進(jìn)行。

3.放映結(jié)束后由協(xié)會(huì)人員帶領(lǐng)大家針對(duì)影片進(jìn)行更深的討論與賞析。

4.活動(dòng)結(jié)束后，有工作人員維持并有秩序離場(chǎng)。

活動(dòng)要求：1.維持好秩序和衛(wèi)生，不大聲吵鬧亂丟垃圾。2.信調(diào)部負(fù)責(zé)好拍照工作。

3.活動(dòng)完成后，協(xié)會(huì)工作人員維持現(xiàn)場(chǎng)觀眾有秩序的離開。4.活動(dòng)結(jié)束后，留下人員打掃衛(wèi)生。

五、心理專題講座

六、心理知識(shí)競(jìng)賽（通過博客或微博）

為了更好地宣傳心理學(xué)知識(shí)，豐富同學(xué)們的課余生活，本協(xié)會(huì)于525心理健康月舉辦心理知識(shí)競(jìng)賽，本次競(jìng)賽是通過新浪博客（或微博）面向全校學(xué)生舉辦，屆時(shí)回答比賽題目獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)，最后統(tǒng)計(jì)總得分，根據(jù)得分獲取相應(yīng)獎(jiǎng)項(xiàng)。

時(shí)間：201*年5月4日5月25日地點(diǎn)：

對(duì)象：長(zhǎng)清校區(qū)全體大學(xué)生

活動(dòng)流程：通過新浪博客或微博于每晚7點(diǎn)發(fā)布比賽題目，以搶答方式得分，第二天晚發(fā)布題目之前公布答案，由活動(dòng)策劃部及相關(guān)人員進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

七、心理書籍閱讀-書評(píng)大賽

“我寫我手心，好書你來評(píng)”：總有這樣一位作家扣動(dòng)你的心弦，總有那樣一段話鐫刻你的心田，總有那樣一本書契合你的心靈，讓我們拿起筆，書寫我們記憶深處的那本書。征集對(duì)象：武漢大學(xué)全體在校學(xué)生

活動(dòng)截止：201*年4月15日-5月25日字?jǐn)?shù)要求：500201*字

參與方式：作品發(fā)送至郵箱sdzyydxsxljkxh@163.com

作品格式：作品注明“姓名+院系+聯(lián)系方式+所評(píng)書目”

作品名稱“姓名+院系+文章名”

以上活動(dòng)于5月25日終止結(jié)束，相應(yīng)的獎(jiǎng)狀證書可以通過協(xié)會(huì)相關(guān)人員送于獲獎(jiǎng)人手中，也可于5月底或6月初舉辦相應(yīng)的頒獎(jiǎng)晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。

5.25日活動(dòng)流程：

“5.25”即“我愛我”,呼吁大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈，提高自己的心理素質(zhì)，進(jìn)而愛他人愛社會(huì)。只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人。

活動(dòng)時(shí)間：201*年5月25日地點(diǎn)：一餐宣傳欄南面

內(nèi)容：心理健康知識(shí)展，獲獎(jiǎng)作品展，心理圖片展，心理?xiàng)l幅簽名，發(fā)泄墻/許愿墻，現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢和心理測(cè)量流程：

1.提前準(zhǔn)備日活動(dòng)：心理?xiàng)l幅、心理健康知識(shí)展和許愿墻|發(fā)泄墻于19、20號(hào)（周末）準(zhǔn)備；獲獎(jiǎng)作品于23、24號(hào)貼于展板以便展覽；提前與社聯(lián)借好音響、電線及場(chǎng)地申請(qǐng)。

2.活動(dòng)前一天（24號(hào)晚）召開會(huì)議布置相關(guān)活動(dòng)（準(zhǔn)備插排，紙、鉛筆、馬克筆、便利貼，寬膠帶）

3.當(dāng)天7:00相關(guān)人員到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地布置場(chǎng)地（懸掛條幅，宣傳畫，搬桌子及獲獎(jiǎng)作品展板），音響電腦的準(zhǔn)備，前期宣傳。4．活動(dòng)將近于下午3點(diǎn)結(jié)束，音響電線的歸還，活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生打掃，若天氣好宣傳條幅和宣傳畫不摘，晚上摘除。

擴(kuò)展閱讀：201*.5.25大學(xué)生心理健康日活動(dòng)策劃書

咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院525心理健康宣傳周

活動(dòng)策劃書

主辦單位：院大學(xué)生心理健康教育中心院團(tuán)委（啟明星心理協(xié)會(huì)）協(xié)辦單位：各系心理健康部

活動(dòng)策劃書目錄：一、活動(dòng)背景二、活動(dòng)主題三、活動(dòng)目的四、活動(dòng)時(shí)間五、活動(dòng)地點(diǎn)六、活動(dòng)內(nèi)容七、前期準(zhǔn)備八、活動(dòng)預(yù)算

、教育系九、附錄

一、活動(dòng)背景

大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》文件精神，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開展“5.25”大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

主標(biāo)題：放飛心靈、健康人生副標(biāo)題：灑健康心泉、筑美麗人生

三、活動(dòng)目的

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。

四、活動(dòng)時(shí)間

201*年5月25日~28日（周三~周六）

五、活動(dòng)地點(diǎn)

5月25日~28日白天：主要在大榕樹下和一食堂前晚上：多媒體教室（待定）

六、活動(dòng)內(nèi)容

白天主要有：

1.5.25宣傳條幅簽名活動(dòng)（附錄一）2.心理圖片墻展示及解說3.心理案例評(píng)論墻

4.微笑采集夏令營(yíng)（附錄三）

5.心理健康知識(shí)海報(bào)及漫畫展（各系出四張海報(bào)，2張心理知識(shí)海報(bào)、2張漫畫海報(bào)（漫畫針對(duì)心理知識(shí)圖文解說）體現(xiàn)圖文并茂）（附錄四）6.心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)（附錄五）

7.主題班會(huì)（關(guān)于5.25大學(xué)生心理健康日）（附錄六）

晚上活動(dòng)有：

1.5月25日心理電影展播《心理捕手》2.5月26日心理電影影音《欺詐游戲》

3.5月27日晚放映《心理訪談》，并對(duì)在場(chǎng)的同學(xué)做《霍蘭德職業(yè)測(cè)量量表》讓他們對(duì)自己的未來不再迷茫。對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有更好的了解。(附錄八)4.5月28日心理講座，主題（待定）

附錄七

附錄二

七、前期準(zhǔn)備工作

(一)5.25活動(dòng)前兩個(gè)星期通知各系做好《心理健康知識(shí)海報(bào)及漫畫展》的準(zhǔn)備工作，以保證活動(dòng)的當(dāng)天能夠?qū)⒆约合档暮��?bào)（至少4張）擺出來。供經(jīng)過的同學(xué)觀看、學(xué)習(xí)。并予以解說（各系出1名解說員，負(fù)責(zé)該系海報(bào)的解說）。(二)5.25活動(dòng)前兩個(gè)星期通知各系，每個(gè)系出1組（2人即可）參與“微笑采集”活動(dòng)，最終以PPT形式進(jìn)行評(píng)比。(三)5.25活動(dòng)前兩個(gè)星期發(fā)一份文件給各系，要求各系配合此次5.25活動(dòng)，每個(gè)系出15個(gè)人配合此次活動(dòng)的實(shí)施，服從組織的安排，并于活動(dòng)前一個(gè)星期上交這15個(gè)人的具體信息（A4紙打印出來，以表格形式，各系選出2名負(fù)責(zé)人，方便我們對(duì)人員的統(tǒng)籌安排）。

1“第五屆5.25(四)5.25活動(dòng)前一個(gè)星期將此次活動(dòng)的條幅（○

25.25活動(dòng)主題條幅、○35.25大學(xué)生心理健康日”條幅、○

1宣傳整個(gè)5.25活動(dòng)的節(jié)目清活動(dòng)主題副標(biāo)題）和海報(bào)（○

2微笑采集一張海報(bào)、3主題班會(huì)一張海報(bào)、4心單海報(bào)、○○○5心理健康知識(shí)及漫畫評(píng)比海報(bào)、6心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)一張、○○7霍蘭德職業(yè)測(cè)試一張海報(bào)、8心理理電影2部一張海報(bào)、○○9心理評(píng)論墻一張海報(bào)）講座一張海報(bào)、○完成。以保證5.25

活動(dòng)的正式開始。

(五)5.25活動(dòng)傍晚將活動(dòng)條幅（主標(biāo)題）掛于一食堂前體育場(chǎng)柵欄上，（副標(biāo)題）掛于二食堂籃球場(chǎng)的柵欄上。

八、活動(dòng)預(yù)算

編號(hào)123物品海報(bào)簽字筆（黑）顏料筆條幅（5.25大學(xué)生心理健康日）3條幅（主標(biāo)題）條幅（副標(biāo)題）（待定）4噴繪（240cm*120cm）1等獎(jiǎng)2等獎(jiǎng)5微笑采集獎(jiǎng)品3等獎(jiǎng)優(yōu)秀獎(jiǎng)67891011心理健康知識(shí)海報(bào)及漫畫展獎(jiǎng)品心理測(cè)量量表（霍蘭德）其他各種宣傳傳單顏色紙片拼圖繩子5元15~30元0.150.150.2154950040050230米201*075601030201*元2201*元230單價(jià)2元/張2元/支305元/米5元/米5元/米20元/m^225元數(shù)量總計(jì)（元）10518米8米8米32201*304040406012眼罩、口罩1等獎(jiǎng)21510830888601208064201*0013趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)獎(jiǎng)品2等獎(jiǎng)3等獎(jiǎng)1415其他花費(fèi)心理講座費(fèi)用&禮品資料打印礦泉水找資料16工作人員經(jīng)費(fèi)聯(lián)系人員活動(dòng)主持活動(dòng)統(tǒng)籌60015

共計(jì)1959備注：物品由心理咨詢中心統(tǒng)一購(gòu)買附錄一：

5.25宣傳條幅簽名活動(dòng)

一、

活動(dòng)目的：為了讓更多的人了解和支持5.25大學(xué)生心理健康日，在思想

上認(rèn)同、在行動(dòng)上支持5.25這樣一個(gè)屬于我們自己的節(jié)日。二、三、四、

活動(dòng)時(shí)間：201*年5月25日活動(dòng)地點(diǎn)：巢湖學(xué)院大榕樹下活動(dòng)安排：

(一)5.25活動(dòng)之前，通知各系開個(gè)例會(huì)，抽簽分配一下每天值班的人員（每

個(gè)系提供2人，每天三個(gè)系，共四天）(二)5.25活動(dòng)之前2天準(zhǔn)備當(dāng)天所需要的簽字筆。

(三)5月25日早上去社管委般3個(gè)展桌、9塊展板和7個(gè)凳子

(四)將展板和展臺(tái)擺好，并將“5.25大學(xué)生心理健康日”條幅（紅底白字）

鋪在展桌上給過來關(guān)注的同學(xué)簽名。

(五)等5.25簽名活動(dòng)之后，將“5.25大學(xué)生心理健康日”條幅懸掛于大榕

樹下，以鑒定學(xué)院的老師和同學(xué)對(duì)此次活動(dòng)的支持和理解。

五、

活動(dòng)物品：1.海報(bào)2.簽字筆3.條幅

附表二：

心理圖片墻展示及解說&心理案例評(píng)論墻

一、

活動(dòng)目的：通過同學(xué)對(duì)心理圖片的觀察和了解，一方面可以研究圖形圖畫和人類心理之間內(nèi)在聯(lián)系，另一方面可以心理學(xué)的意蘊(yùn)和內(nèi)涵。通過讓同學(xué)對(duì)各個(gè)經(jīng)典案例的評(píng)論，讓同學(xué)從自己評(píng)論和看他人評(píng)論中對(duì)事物各個(gè)方面進(jìn)行評(píng)判，學(xué)會(huì)換位思考的能力。二、

主要圖案&案例：心理學(xué)試驗(yàn)圖片、雙關(guān)圖、錯(cuò)覺圖、不可能圖、其他

等類型。&關(guān)于大學(xué)校園以及社會(huì)重要問題的經(jīng)典案例三、四、五、

展出時(shí)間：201*年5月25日（持續(xù)4天）展出地點(diǎn)：大榕樹下活動(dòng)安排：

(一)5月初，開個(gè)社團(tuán)內(nèi)部例會(huì)，安排人員找些心理學(xué)的圖片（每種類型

都要有，達(dá)到面面俱到）和關(guān)于大學(xué)校園以及社會(huì)重要問題的經(jīng)典案例。

(二)5月20日召集這一部分人員，篩選一些有意義和內(nèi)涵的心理學(xué)圖片

（約35張左右），并從中選出優(yōu)秀的講解員1名（專門負(fù)責(zé)對(duì)心理學(xué)圖片的講解和詮釋）。

(三)5月21日將這些圖片送至半湯鎮(zhèn)上用噴繪打印出來，心理學(xué)案例用

A4紙打印出來（不用噴繪）。

(四)5月24日傍晚組織部將噴繪出來的海報(bào)和心理學(xué)案例貼于移動(dòng)宣傳

欄上。并在心理學(xué)案例的下面系上細(xì)線，便于同學(xué)評(píng)論時(shí)方便系上。

(五)5月25日早上由組織部將宣傳欄搬到大榕樹下。各值班人員都應(yīng)準(zhǔn)

時(shí)到達(dá)。以保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。

附錄三：

關(guān)于微笑采集的通知

學(xué)院各系：201*年的5月8日是第63個(gè)“世界微笑日”。為了提高學(xué)生的積極樂觀的心態(tài)，營(yíng)造活潑、健康向上的文化氛圍，促進(jìn)大學(xué)生身心健康快樂的發(fā)展，我院第五屆”5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周特此舉辦《微笑采集夏令營(yíng)》活動(dòng)一、二、三、四、

采集主題：微笑傳遞真情、微笑訴出文明采集時(shí)間：5月8日~28日采集地點(diǎn)：不限活動(dòng)安排：

(一)微笑采集夏令營(yíng)活動(dòng)開始前通知各系，要求每個(gè)系出一組參加此次夏

令營(yíng)活動(dòng)（2人為一組），并說明活動(dòng)的具體事宜。

(二)5月7日通知各系上交參加此次活動(dòng)的人員名單（包括姓名、系別、

班級(jí)、聯(lián)系方式），并于5月8號(hào)在報(bào)名點(diǎn)領(lǐng)取帽子。（活動(dòng)之后歸還）(三)5月8日通知各系微笑采集夏令營(yíng)活動(dòng)正式開始。并擺展板和展臺(tái)，

設(shè)立報(bào)名點(diǎn)

(四)5月28日收集微笑采集作品，并進(jìn)行評(píng)比。由老師選出優(yōu)秀作品五、

作品要求：

1.采集作品必須是在5月8日~28日之內(nèi)拍的照片2.采集的微笑照片必須帶上我們分發(fā)標(biāo)志帽，方可有效

3.采集作品最后要有PPT的形式展示出來，并需要有對(duì)相片進(jìn)行一一講

解和闡述

4.逾期作品、PPT中有摻假現(xiàn)象等不參與評(píng)獎(jiǎng)。六、

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)2名優(yōu)秀獎(jiǎng)2名

附表四：

關(guān)于心理健康知識(shí)海報(bào)及漫畫展競(jìng)賽的通知

學(xué)院各系：

為加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳，豐富校園文化生活，提高學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)關(guān)注心理健康知識(shí)，我院第五屆“5.25”心理健康教育系列活動(dòng)之心理知識(shí)宣傳展板設(shè)計(jì)競(jìng)賽現(xiàn)面向全院各系展開，請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自身對(duì)心理健康的理解，把平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的各種感悟用藝術(shù)的形式表現(xiàn)出來，做到以畫筆描繪生活，用心靈感悟人生。具體要求如下：一、大賽主題

“善待自己，關(guān)愛他人，從你我做起”二、參賽對(duì)象學(xué)院各系

三、競(jìng)賽要求：

以系為單位，由各系學(xué)生會(huì)心理部負(fù)責(zé)，制作心理健康知識(shí)宣傳展板一塊，

1健全和諧的人格主題要緊扣“善待自己，關(guān)愛他人，從你我做起”，內(nèi)容包括○

2貧困生心理、○3戀愛心理、○4學(xué)習(xí)壓力疏導(dǎo)心理、○5挫折承受與應(yīng)對(duì)、塑造、○

6網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的自我調(diào)適、○7人際關(guān)系心理、○8考試焦慮心理、○9常見心理現(xiàn)○

10就業(yè)心理、○11情緒調(diào)節(jié)等。各系部抽簽決定選做內(nèi)容，只考慮選定象小知識(shí)、○

的一個(gè)方面，結(jié)合“5.25”主題統(tǒng)籌安排內(nèi)容不得重復(fù)。要求根據(jù)確定的主題所選內(nèi)容積極健康向上，主題明確，觀點(diǎn)新穎，色彩協(xié)調(diào)，教育意義強(qiáng)。四、展板要求

2張文字海報(bào)、2張漫畫海報(bào)（針對(duì)自己主題的漫畫，內(nèi)容新穎、有教育啟迪意義等）

五、競(jìng)賽流程

5月18日下午（周三），由各系學(xué)生分會(huì)心理部負(fù)責(zé)人到心理咨詢中心抽簽決定選做內(nèi)容，5月25前完成心理健康知識(shí)及漫畫展板制作并于5月25日送至活動(dòng)地點(diǎn)（一食堂前）展出，心理咨詢中心將組織檢查評(píng)比。展出時(shí)間為5月25日28日。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置將邀請(qǐng)學(xué)生處、團(tuán)委、心理咨詢中心老師作為本次活動(dòng)評(píng)委，同時(shí)開通投票箱（5月28日下午），評(píng)委評(píng)審與學(xué)生投票綜合決定評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果。擬設(shè)置一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各1名，優(yōu)秀獎(jiǎng)3名

附錄五：

心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

在這個(gè)充滿活力與競(jìng)技的年代，有挑戰(zhàn)才富有。特舉辦心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。一是豐富學(xué)院成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。二是讓同學(xué)在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間交流和友誼，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情

一，活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

二，活動(dòng)整體方案

活動(dòng)時(shí)間：201*年5月27~28下午3：40活動(dòng)地點(diǎn)：燈光籃球場(chǎng)

活動(dòng)參與對(duì)象：全院同學(xué)

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

項(xiàng)目一：有緣相識(shí)

一、活動(dòng)目的

1．通過游戲讓學(xué)生體驗(yàn)主動(dòng)交往的樂趣。

2．學(xué)生在交流中發(fā)現(xiàn)共同愛好，尋找志同道合的朋友。二、活動(dòng)時(shí)間

大約需要30分鐘。三、活動(dòng)道具

各種顏色紙片、拼圖五、活動(dòng)程序

1．主持人要求每個(gè)參與者到場(chǎng)地中央的盤子里抽取一張自己喜歡的紙片。

2．根據(jù)自己所選紙片的顏色，到群體中尋找能與自己圖形顏色鍥合的“有緣人”。3．找到了“有緣人”后，兩人坐在一起，相互介紹自己，通過交談?wù)页霰舜碎g三個(gè)以上的共同點(diǎn)。

4.待每組人員選好了，在進(jìn)行拼圖游戲。

“變形蟲”

一、活動(dòng)目的1．通過心理游戲“變形蟲”，讓學(xué)生體驗(yàn)溝通的必要性。

2．通過小組交流，讓學(xué)生感悟人際中交往理解、合作、認(rèn)同的重要性。3．在體驗(yàn)和分享中學(xué)習(xí)人際交往技巧，提高人際交往的能力。二、活動(dòng)時(shí)間

大約需要20分鐘。三、活動(dòng)道具

10米的長(zhǎng)繩23根、5個(gè)眼罩為一套，需要3套。四、活動(dòng)場(chǎng)地?zé)艄饣@球場(chǎng)五、活動(dòng)程序1．主持人先把10米長(zhǎng)的繩子兩頭相結(jié)結(jié)成一個(gè)大繩圈，這樣的大繩圈準(zhǔn)備23個(gè)。

2．全班學(xué)生分成若干個(gè)組，每組5人。23組同時(shí)進(jìn)行游戲比賽。

3．5名同學(xué)分別戴上眼罩，主持人把事先準(zhǔn)備好的大繩圈分別交給他們。

4．根據(jù)主持人發(fā)出變形指令，如正三角形、正四邊形、正五邊形……，5名參與者通過合作完成，用時(shí)最少的組為勝。

項(xiàng)目三：風(fēng)雨同行

一、活動(dòng)目的

1．通過游戲，讓學(xué)生學(xué)會(huì)接納他人的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。2．培養(yǎng)學(xué)生在體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作中的揚(yáng)長(zhǎng)避短。二、活動(dòng)時(shí)間

大約需要40分鐘。三、活動(dòng)道具

眼罩、口罩、短繩、籃球、椅子、書包、水桶等物品。四、活動(dòng)場(chǎng)地?zé)艄饣@球場(chǎng)五、活動(dòng)程序

1．按7人一組分組，在7人中規(guī)定有2個(gè)“盲人”、2個(gè)“無腳人”、2個(gè)“無手人”、1個(gè)“啞巴”。

2．在角色分配完成后，按要求“盲人”戴上眼罩、“啞巴”戴上口罩、“無腳人”捆綁雙腳、“無手人”捆綁雙手。

3．主持人把他們帶到比賽起點(diǎn)，讓小組成員把所有物品搬運(yùn)到終點(diǎn)，以用時(shí)最少的組為勝。

4．全班交流分享感受。六、注意事項(xiàng)

1．比賽記時(shí)從主持人宣布完游戲規(guī)則開始，即包括角色分配、扮演、合作等全過程。

2．設(shè)計(jì)的起點(diǎn)與終點(diǎn)間的距離應(yīng)該大于20米，并且設(shè)置障礙提高難度。3．每個(gè)組的所有物品，要求集體配合、共同承擔(dān)、一次搬運(yùn)完畢。

項(xiàng)目四：高空飛蛋一、活動(dòng)目的

1．體現(xiàn)小組成員的團(tuán)隊(duì)合作精神。

2．幫助學(xué)生克服思維定式，在探究中尋找快樂，創(chuàng)造中體驗(yàn)成就感。二、活動(dòng)時(shí)間

大約需要25分鐘。三、活動(dòng)道具

每組準(zhǔn)備鮮雞蛋兩只、報(bào)紙兩張、塑料袋、膠帶紙、細(xì)繩子。四、活動(dòng)場(chǎng)地

在室外而且有三層樓以上高處的活動(dòng)場(chǎng)地。五、活動(dòng)程序

1．以45人一組為宜；2．主持人把上述材料發(fā)給每組，讓同學(xué)們?cè)?5分鐘之內(nèi)用所給的材料設(shè)計(jì)完成保護(hù)裝置，每組留一位學(xué)生在3層樓高的地方進(jìn)行放雞蛋，其他學(xué)生可以在樓下空地上觀賞入檢查落下的雞蛋是否完好；

3．雞蛋完好的小組是優(yōu)勝組，可以進(jìn)入決賽，決賽可以提高難度，如從4樓或5樓放下雞蛋；

4．集體交流成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。六、注意事項(xiàng)

1．兩只雞蛋，一只用于試驗(yàn)，一只用于比賽。強(qiáng)調(diào)用材的統(tǒng)一，以示競(jìng)爭(zhēng)的公平性。

2．強(qiáng)調(diào)探索的過程，在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、創(chuàng)新和突破。3．鼓勵(lì)學(xué)生總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。

附錄六：

關(guān)于心理健康主題班會(huì)的通知

學(xué)院各系、全院各班及各班級(jí)心理委員：心理健康主題班會(huì)，是大學(xué)生心理健康教育的一種重要形式，在搭建心理溝通平臺(tái)、暢通心理咨詢渠道、探討解決現(xiàn)實(shí)中存在的各種心理問題，以及對(duì)于實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、自我成長(zhǎng)等方面具有極其重要的意義。我院第五屆“5.25”心理健康教育系列活動(dòng)之心理健康主題班會(huì)將全面展開，具體要求如下：一、班會(huì)主題

圍繞本屆“5.25”心理健康活動(dòng)主題，各班自擬二、參與對(duì)象

學(xué)院201*、201*級(jí)各班（可由輔導(dǎo)員或者是各班心理委員負(fù)責(zé)執(zhí)行）三、活動(dòng)時(shí)間5月23日~28日四、活動(dòng)地點(diǎn)各班自定

五、活動(dòng)形式

心理健康主題班會(huì)堅(jiān)持互動(dòng)性強(qiáng)、團(tuán)體輔導(dǎo)的原則，各班應(yīng)針對(duì)各自特色設(shè)計(jì)生動(dòng)、有趣的活動(dòng)環(huán)節(jié)，從而使同學(xué)們能夠在歡快的氛圍中實(shí)現(xiàn)對(duì)主題的詮釋和升華。

為了更好地體現(xiàn)心理主題班會(huì)的特色和深度，活動(dòng)形式建議如下：

(1)專題講座。主題班會(huì)可以邀請(qǐng)有關(guān)指導(dǎo)老師針對(duì)5.25活動(dòng)主題做專題講座，講座的后半部分要留出足夠時(shí)間,由同學(xué)們自由提問,形成互動(dòng)交流。

(2)班會(huì)討論。就班會(huì)主題，班級(jí)同學(xué)進(jìn)行討論、發(fā)言。同為一班同學(xué)，大家比較容易溝通和交流，既能達(dá)到認(rèn)識(shí)心理健康重要性的效果，又能增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。(3)趣味游戲。組織同學(xué)們通過相關(guān)游戲來提高心理健康素質(zhì)。這種形式集活潑性與嚴(yán)肅性于一體,更易博得同學(xué)們的歡迎。六、活動(dòng)要求

1.由各班心理委員負(fù)責(zé)組織召開，主題圍繞本屆“5.25”心理健康活動(dòng)主題開展主題班會(huì)活動(dòng)�；顒�(dòng)具體形式和內(nèi)容由各班自定，提倡生動(dòng)活潑、又能予人以啟迪的活動(dòng)形式。

2.各班在18日前需上交開展的班會(huì)報(bào)表及活動(dòng)方案，并明確班會(huì)召開的時(shí)間和地點(diǎn)。方便調(diào)研，并寫新聞稿掛于網(wǎng)上。

3.各班在活動(dòng)中要注意對(duì)于班會(huì)資料的搜集、整理和保存，活動(dòng)結(jié)束后需上交活動(dòng)過程資料（活動(dòng)圖片、成果材料等）及活動(dòng)總結(jié)。

4.各班需嚴(yán)格按照上述時(shí)間開展活動(dòng)、上交材料，活動(dòng)過程中要認(rèn)真組織，注意安全。

附錄七：

心理電影放映&心理測(cè)量

5月25日：

心理電影《心理捕手》時(shí)間：5月25日晚6:30地點(diǎn)：博學(xué)樓302

簡(jiǎn)介：講述了一個(gè)名叫威爾杭汀的麻省理工學(xué)院的清潔工的故事。威爾在

數(shù)學(xué)方面有著過人天賦，卻是個(gè)叛逆的問題少年，在教授辛馬奎爾和朋友查克的幫助下，威爾最終把心靈打開，消除了人際隔閡，并找回了自我和愛情。

5月26日：

心理電影《欺詐游戲》時(shí)間：5月26日晚6:30地點(diǎn)：博學(xué)樓302

簡(jiǎn)介：一個(gè)平凡的女大學(xué)生神崎直，某天突然得到一大筆現(xiàn)金并卷入

“欺詐游戲”的故事。贏了就能得手一大筆金錢，輸了就要背負(fù)巨額債

款，欺詐游戲就是這樣一個(gè)只有兩個(gè)極端的金錢和欲望的游戲。在不斷的游戲中必須利用心理學(xué)、數(shù)學(xué)等許多知識(shí)去解決。究竟善良的主人公神崎直能否在不斷的游戲中勝利，而欺詐游戲真正的意圖是什么呢？

5月27日

心理訪談《我的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃》&心理測(cè)量《霍蘭德的職業(yè)測(cè)量量表》

時(shí)間：5月27日晚6:30地點(diǎn)：博學(xué)樓302安排：

1、海報(bào)宣傳（并于海報(bào)上注明：參與此次活動(dòng)需自帶筆）2、統(tǒng)一借多媒體教室，便于系列活動(dòng)的開展3、分發(fā)《霍蘭德職業(yè)測(cè)量量表》4、放映心理訪談

5、放映之后，要大家填寫《霍蘭德職業(yè)測(cè)量量表》

6、對(duì)《霍蘭德職業(yè)測(cè)量量表》進(jìn)行分析，讓大家知道自己職業(yè)方

向

7、活動(dòng)結(jié)束后，清理場(chǎng)地

5月28日心理講座主題：待定

時(shí)間：5月28日晚6：30地點(diǎn)：博學(xué)樓302

二零一一年五月九日

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