鄉(xiāng)村少年宮羽毛球小組活動計劃
少年宮羽毛球小組活動計劃
羽毛球教學(xué)目的在于豐富學(xué)生的生活,加強學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與團隊合作的意識。一、基本情況:
根據(jù)自愿報名參加的原則,共16人報名參加羽毛球興趣小組活動,其中女生8人,男生8人,通過初步了解,絕大部分學(xué)生對羽毛球興趣濃厚,身體協(xié)調(diào)性好,有一定的意志力,心理素質(zhì)較好。通過訓(xùn)練,可以增強他們的素質(zhì),陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對學(xué)習(xí)生活中的問題。二、活動目的:
1、增強體質(zhì),掌握基本的體育健康知識和運動技能。2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。
3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。
4、提高對個人、集體健康的責(zé)任感和使命感,形成健康的生活方式。5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的生活態(tài)度。三、活動措施:
1、反復(fù)強調(diào)參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。
2、保證活動時間正常開展,強化紀(jì)律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。3、羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動,強調(diào)合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結(jié)、合作、活潑,心理素質(zhì),同時得到鍛煉。4、每項訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練,掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng),并滲透相關(guān)知識,拓寬知識面。四、活動安排:
1、認(rèn)識場地,學(xué)習(xí)握拍方法。
2、基本步伐教學(xué),接球要領(lǐng)訓(xùn)練,反手去擊球動作。3、發(fā)球訓(xùn)練、練習(xí)發(fā)高球遠球,規(guī)定目標(biāo)和區(qū)域準(zhǔn)確發(fā)球。4、訓(xùn)練低手去擊球,反手發(fā)球。
5、打高遠球技術(shù),培養(yǎng)練習(xí)中的思維能力。
6、鞏固復(fù)習(xí)握拍動作,發(fā)接高遠球技術(shù)及發(fā)、接高遠球動作。
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龍灣學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮羽毛球小組活動計劃(201*201*學(xué)年)一、基本情況:四、五、六年級三個年級,根據(jù)資源報名參加的原則,共27人報名參加羽毛球興趣小組活動,其中女生8人,男生19人,通過初步了解,絕大部分學(xué)生對羽毛球興趣濃厚,身體協(xié)調(diào)性好,有一定的意志力,心理素質(zhì)較好。通過訓(xùn)練,可以增強他們的素質(zhì),陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對學(xué)習(xí)生活中的問題。二、活動目的:1、增強體質(zhì),掌握基本的體育健康知識和運動技能。2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。4、提高對個人、集體健康的責(zé)任感和使命感,形成健康的生活方式。5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的生活態(tài)度。三、活動措施:1、反復(fù)強調(diào)參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。2、保證活動時間正常開展,強化紀(jì)律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。3、羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動,強調(diào)合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結(jié)、合作、活潑,心理素質(zhì),同時得到鍛煉。4、每項訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練,掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng),并滲透相關(guān)知識,拓寬知識面。
四、活動安排:1、認(rèn)識場地,學(xué)習(xí)握拍方法。2、基本步伐教學(xué),接球要領(lǐng)訓(xùn)練,反手去擊球動作。3、發(fā)球訓(xùn)練、練習(xí)發(fā)高球遠球,規(guī)定目標(biāo)和區(qū)域準(zhǔn)確發(fā)球。4、訓(xùn)練低手去擊球,反手發(fā)球。5、打高遠球技術(shù),培養(yǎng)練習(xí)中的思維能力。6、鞏固復(fù)習(xí)握拍動作,發(fā)接高遠球技術(shù)及發(fā)、接高遠球動作。
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