體育課總結(jié)——乒乓球

體育課總結(jié)

時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的體育課又即將過去了�；仡櫼粚W(xué)期的體育課，感覺自己學(xué)到了很多的東西，尤其對乒乓球的了解更是幾乎從無到有。

我打乒乓球的真正經(jīng)歷要追溯到高中了，但那也根本算不上經(jīng)歷，因?yàn)槲疫B起碼的發(fā)球都不會了。來到大學(xué)，也只是從本學(xué)期開始接觸乒乓球的。不過，自從本學(xué)期乒乓球體育課的學(xué)習(xí)之后，我終于學(xué)會了較好的發(fā)球技術(shù)，當(dāng)然，球技也提升了很多。

上第一節(jié)課時(shí)，聽著老師對球拍和發(fā)球的講解，我受益匪淺，發(fā)現(xiàn)自己記憶里的動(dòng)作與標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的確存在一定偏差，于是在糾正動(dòng)作的第一節(jié)課里，發(fā)一個(gè)好球?qū)ξ襾碚f真的有點(diǎn)困難。跟我配對的同學(xué)剛開始也不太會，后來經(jīng)過我們的密切配合，我們的水平都上了一個(gè)新臺階。

后面的課程里，從握拍到發(fā)球，再到擊球，一步一步地學(xué)習(xí)練習(xí)，我開始逐漸找到了打球的感覺。發(fā)球和擊球不再是紙上談兵，現(xiàn)在唯一的不足就是沒有精通罷了。我乒乓球方面現(xiàn)在還有很多的不足，擊球過柔，沒有血性，有些動(dòng)作還沒舒展開等等，需要用時(shí)間來彌補(bǔ)。

相信只要多點(diǎn)時(shí)間，我就可以更上一個(gè)臺階！

說到老師，他是一個(gè)和藹的人，也很負(fù)責(zé)任。每當(dāng)上課練習(xí)，若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有動(dòng)作不規(guī)范的，他會耐心地去講解，直到對方基本掌握為止。我旋轉(zhuǎn)球發(fā)的不好，總是力度不夠，發(fā)不過網(wǎng)，老師便過來指點(diǎn)我，說了一些技巧，我練了練，后來就會了。至現(xiàn)在，我發(fā)的旋轉(zhuǎn)球，一般人都很難接上，這得多謝我的老師。

無論什么運(yùn)動(dòng)，我覺得，多想多練是最重要的。想能把老師和書本的東西化為自己的東西，練能把理論的東西應(yīng)用到實(shí)踐中去。只想不練，永遠(yuǎn)只是紙上談兵的料；只練不想，永遠(yuǎn)登不了泰山之頂。

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乒乓球課總結(jié)

本學(xué)期體育課在不知不覺中即將結(jié)束，現(xiàn)在回想一下其中還是充滿許多甜美的汗水，更沒想到現(xiàn)在正坐在電腦前寫著本學(xué)期的體育課總結(jié)。其實(shí)體育課是大學(xué)生活中不可或缺的一個(gè)組成部分，因?yàn)樗�不僅可以舒暖平時(shí)腐朽的軀體，從繁忙的專業(yè)課中解脫出來，更好的是可以痛快的玩一場，而且在潛移默化中提高了我們的身體素質(zhì)，使我們保持健康的體魄。

對于體育活動(dòng)還是比較熱衷的，愛好也挺廣泛，許多項(xiàng)目都有所涉獵。本學(xué)期體育課憑著自己的興趣選擇了乒乓球，乒乓球是中國的國球，著名的乒乓外交政策，打開了中國與世界溝通的渠道，也使世界重新去認(rèn)知一個(gè)正在崛起的東方大國，一個(gè)不朽的神話。中國乒乓球在世界上的地位還是比較穩(wěn)固的，至今無他國可以撼動(dòng)。作為一名中國人，還是引以為傲的。乒乓球也是一項(xiàng)比較大眾化的體育項(xiàng)目，接觸它比較早，但從未真正的系統(tǒng)化的學(xué)過，我也是想接此次機(jī)會多了解一些關(guān)于乒乓的專業(yè)知識。

一個(gè)學(xué)期下來收獲還是不少的，從最初朦朦朧朧的模糊概念，到現(xiàn)在大體知道其中的規(guī)則，該注意些什么問題，有些什么技巧等。其實(shí)挺佩服我們老師的，他不僅是榜樣，更是一種無形的力量。當(dāng)他給我們示范打球的基本姿勢時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他是左右開工的，更絕的是他左右手使用不同的拍型，想當(dāng)年他也是乒乓健將呀！我也比較喜歡此類活動(dòng)，因?yàn)榭梢越Y(jié)識更多的朋友，在與之配合中不僅提高了技術(shù)，而且還有甚多的樂趣，其樂融融，這才是真正體育課目的之所在。在我們隊(duì)伍之中也少不了女同胞，她們的實(shí)力不可忽視，但對比運(yùn)動(dòng)天賦較強(qiáng)的男生來說還是遜色一些，不過我們互幫互助，共同練習(xí)一項(xiàng)自己持久的運(yùn)動(dòng)。

對于自己的乒乓球技術(shù)還是有許多不足的地方，比如發(fā)球不夠旋，接球不到位，腳下的步伐不夠穩(wěn)，其實(shí)這些所謂的缺點(diǎn)歸為一點(diǎn)就是基本功不扎實(shí)，從最基本的推打中就看出來了，平時(shí)就知道瞎打，不曾知其中之原委，不過我相信我會在日后的學(xué)習(xí)生活中定將乒乓進(jìn)行到底，糾正其中的錯(cuò)誤，使自己乒乓技術(shù)更加?jì)故�，因�(yàn)檫@是我的興趣所致。

對于體育課還有什么值得改進(jìn)的地方，我覺得應(yīng)該更注重培養(yǎng)興趣，因?yàn)榕d趣是一切事情的原動(dòng)力，只有同學(xué)們真正覺得這件事有很大的樂趣，他們才會真正投身于此。體育課一個(gè)最重要的目的是放松，相信每位學(xué)子都體會到了，其實(shí)體育老師做的很好了，給了我們許多自由活動(dòng)的時(shí)間，同時(shí)也可以讓我們打會兒比賽，讓我們知道各自身上的不足，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步。

這學(xué)期的體育課即將告一段落，但大學(xué)生活里的體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒結(jié)束，因?yàn)槲以谧非笸昝赖捏w魄和完美的靈魂。同時(shí)身體也是革命的本錢，身體好才能將人生革命進(jìn)行到底，才能拼出自己的精彩，實(shí)現(xiàn)偉大的人生目標(biāo)。更重要的一點(diǎn)是可以把中國人民身體素質(zhì)往上提高一大步，這正是我們希望之所見。

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