高三第一次月考總結(jié)講話稿
高中月考總結(jié)大會上講話同學(xué)們：
月考塵埃落定，一切似乎又歸于平淡，但教室的燈光卻更加耀眼，它驅(qū)走了黎明前的黑暗，你們用行動拉開了希望的大幕；匆忙的腳步依然清脆，它打破了清晨的寧靜，是你們用行動吹響了奮起的號角。
可是，在再次踏上征程之時，你是否靜下心來，仔細(xì)想過，目前，自己的優(yōu)勢是什么，劣勢又是什么？因為什么而贏，又輸在哪里？你是否明確的告訴自己，我想要什么，我下一階段的目標(biāo)是什么？你是否已找準(zhǔn)了自己的位置，我目前在哪里，想走到的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，你是否清醒的認(rèn)識到，成也罷，失也罷，都已成為過去，只有放下包袱，讓心態(tài)歸零，才能從頭開始，只有放下，才能輕裝上陣；只有放下，才能在跌倒后再爬起來，才能站在勝利的階梯上走向另一次勝利！
我們的老師們不怕你聽不懂，就怕你不問；不怕你基礎(chǔ)差，就怕你懶，不行動，不勤奮；更怕你喪失信心失去斗志，自暴自棄。
人活著，最重要的就是要有一種精神。人的精神一旦被喚醒，其威力是無窮無盡的。一種不服輸?shù)木�，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的精神。這種精神，使你的生命充滿活力；這種精神，使你的人生綻放光彩；這種精神使你的生活變得豐滿而充實。
也正是這種精神，賦予你激情，給予你前進(jìn)的動力，使你一次次的品味成功的喜悅；使你在跌倒之后，能再一次爬起來，義無反顧的踏上征程；使你能靜下心來，默默的耕耘；使你在收獲的季節(jié)，張揚(yáng)個性，展示風(fēng)采。
同學(xué)們，請記�。翰环e小流無以成江海，不積跬步，無以至千里的古語，靜下心來，腳踏實地，你們一定能迎來人生一次又一次的輝煌！
在高三這場看不見硝煙的戰(zhàn)爭中，我們不容放過任何一個盲點(diǎn)和錯誤。自然，對于靈活多變埋伏不斷的理科，集中火力準(zhǔn)確高效地打幾場殲滅戰(zhàn)必不可少。同時不要忘記，在知識的海洋里，萃取精華，為我所用；鳥飛魚躍，任我遨游。構(gòu)建起理綜的知識網(wǎng)絡(luò)，始終將我們的腳步穩(wěn)穩(wěn)推進(jìn)，希望向心中的大學(xué)無限靠攏。其實，我們現(xiàn)在進(jìn)行的就是一場拼搏，是一場奮斗，是一回脫胎換骨的成長，是一個美麗憂傷的夢想。只有經(jīng)歷了，你才會懂得。請你以扎實的知識作基地，憑過硬的實力做后盾，借靈活的能力沖鋒陷陣，打一場漂亮的攻堅戰(zhàn)。在今后的日子里如果你希望成功，那就“以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以謹(jǐn)慎為兄弟，以希望為哨兵”。
該如何調(diào)整自己？如何放松心情？去除高三的浮躁心情？
你要是心情愉快，健康就會常在；你要是心境開朗，眼前就是一片明亮；你要是經(jīng)常知足，就會感到幸福；你要是不計名利，就會感到一切如意。
你是不是經(jīng)常上課不能集中精力，跟不上老師講的內(nèi)容？原因是：課前沒有預(yù)習(xí)好，心里沒數(shù)；沒有完成作業(yè)。好不容易弄清楚的東西過一段時間又忘記了，原因是：沒有好好復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
要想不鬧心，完成作業(yè)要認(rèn)真；要想沒煩惱，集中精力是法寶；要想不失敗，生活節(jié)奏要加快；要想學(xué)習(xí)好，跟住老師積極思考；要想考第一，方方面面都積極；要想考大學(xué)，每科都要好好學(xué)。我給您幾點(diǎn)意見，您看行嗎？
第一，相信自己有巨大的學(xué)習(xí)潛能，要經(jīng)常想自己會成功，不要想自己會失敗。要多想：我成功了將會怎樣，我怎樣做才能成功，不必想我失敗了怎么辦。
第二，用另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒
想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
第三，想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使
第四，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
第五，活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。
第六，作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”。第七，將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。
第八，閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
第九，生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!
人活著沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的，只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡！
人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風(fēng)雨后!
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高中月考總結(jié)大會上講話本文內(nèi)容來自：成功勵志網(wǎng)
同學(xué)們：
月考塵埃落定，一切似乎又歸于平淡，但教室的燈光卻更加耀眼，它驅(qū)走了黎明前的黑暗，你們用行動拉開了希望的大幕；匆忙的腳步依然清脆，它打破了清晨的寧靜，是你們用行動吹響了奮起的號角。本文內(nèi)容來自：成功勵志網(wǎng)
可是，在再次踏上征程之時，你是否靜下心來，仔細(xì)想過，目前，自己的優(yōu)勢是什么，劣勢又是什么？因為什么而贏，又輸在哪里？你是否明確的告訴自己，我想要什么，我下一階段的目標(biāo)是什么？你是否已找準(zhǔn)了自己的位置，我目前在哪里，想走到的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，你是否清醒的認(rèn)識到，成也罷，失也罷，都已成為過去，只有放下包袱，讓心態(tài)歸零，才能從頭開始，只有放下，才能輕裝上陣；只有放下，才能在跌倒后再爬起來，才能站在勝利的階梯上走向另一次勝利！我們的老師們不怕你聽不懂，就怕你不問；不怕你基礎(chǔ)差，就怕你懶，不行動，不勤奮；更怕你喪失信心失去斗志，自暴自棄。
人活著，最重要的就是要有一種精神。人的精神一旦被喚醒，其威力是無窮無盡的。一種不服輸?shù)木�，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的精神。這種精神，使你的生命充滿活力；這種精神，使你的人生綻放光彩；這種精神使你的生活變得豐滿而充實。本文來自：成功勵志網(wǎng)
也正是這種精神，賦予你激情，給予你前進(jìn)的動力，使你一次次的品味成功的喜悅；使你在跌倒之后，能再一次爬起來，義無反顧的踏上征程；使你能靜下心來，默默的耕耘；使你在收獲的季節(jié)，張揚(yáng)個性，展示風(fēng)采。
同學(xué)們，請記住：不積小流無以成江海，不積跬步，無以至千里的古語，靜下心來，腳踏實地，你們一定能迎來人生一次又一次的輝煌！
在高三這場看不見硝煙的戰(zhàn)爭中，我們不容放過任何一個盲點(diǎn)和錯誤。自然，對于靈活多變埋伏不斷的理科，集中火力準(zhǔn)確高效地打幾場殲滅戰(zhàn)必不可少。同時不要忘記，在知識的海洋里，萃取精華，為我所用；鳥飛魚躍，任我遨游。構(gòu)建起理綜的知識網(wǎng)絡(luò)，始終將我們的腳步穩(wěn)穩(wěn)推進(jìn)，希望向心中的大學(xué)無限靠攏。其實，我們現(xiàn)在進(jìn)行的就是一場拼搏，是一場奮斗，是一回脫胎換骨的成長，是一個美麗憂傷的夢想。只有經(jīng)歷了，你才會懂得。請你以扎實的知識作基地，憑過硬的實力做后盾，借靈活的能力沖鋒陷陣，打一場漂亮的攻堅戰(zhàn)。在今后的日子里如果你希望成功，那就“以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以謹(jǐn)慎為兄弟，以希望為哨兵”。
該如何調(diào)整自己？如何放松心情？去除高三的浮躁心情？
你要是心情愉快，健康就會常在；你要是心境開朗，眼前就是一片明亮；你要是經(jīng)常知足，就會感到幸福；你要是不計名利，就會感到一切如意。
你是不是經(jīng)常上課不能集中精力，跟不上老師講的內(nèi)容？原因是：課前沒有預(yù)習(xí)好，心里沒數(shù)；沒有完成作業(yè)。好不容易弄清楚的東西過一段時間又忘記了，原因
是：沒有好好復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
要想不鬧心，完成作業(yè)要認(rèn)真；要想沒煩惱，集中精力是法寶；
要想不失敗，生活節(jié)奏要加快；要想學(xué)習(xí)好，跟住老師積極思考；
要想考第一，方方面面都積極；要想考大學(xué)，每科都要好好學(xué)。
我給您幾點(diǎn)意見，您看行嗎？
第一，相信自己有巨大的學(xué)習(xí)潛能，要經(jīng)常想自己會成功，不要想自己會失敗。要多想：我成功了將會怎樣，我怎樣做才能成功，不必想我失敗了怎么辦。
第二，用另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你
卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
第三，想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后
不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
第四，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
第五，活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。
第六，作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”。
第七，將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。
第八，閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
第九，生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，
對生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!
人活著沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的，只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡！
人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風(fēng)雨后!
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