個人社會實(shí)踐總結(jié)報告(張金燦)

個人寒假社會實(shí)踐報告

學(xué)院：山東大學(xué)材料科學(xué)與工程學(xué)院班級：10級5班作者：張金燦

學(xué)號：201*00150282

摘要：201*山東大旱，其中濟(jì)寧大旱更是兩百年一遇。這對農(nóng)業(yè)及居民生

活造成了很多不良影響。對此我和材料學(xué)院10級的其他山大濟(jì)寧人組成了調(diào)研團(tuán)隊(duì)，在寒假回到家鄉(xiāng)展開了調(diào)研。希望能夠了解此次大旱的真實(shí)情況，并借此呼吁廣大在校學(xué)生節(jié)約糧食、節(jié)約水資源，從點(diǎn)滴做起，從自我做起，為共同渡過此次難關(guān)貢獻(xiàn)一份力量。同時，我們也希望可以通過此次調(diào)研學(xué)習(xí)實(shí)踐方法，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為以后走出校園、立足社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞：濟(jì)寧；干旱；農(nóng)村；城市；影響

轉(zhuǎn)眼步入大學(xué)已經(jīng)一個學(xué)期了，在這期間我開始了解、熟悉大學(xué)生活，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，力求讓自己變得更優(yōu)秀，更有競爭力。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍讓我感受到了山東大學(xué)這個百年歷史名校的書香文韻；豐富的課余活動讓我感受到山大學(xué)子走在時代前沿的蓬勃朝氣。但我深深的知道真正合格的大學(xué)生不僅需要在校優(yōu)秀，還應(yīng)該懂得如何走入社會、關(guān)心社會，早日融入社會的大課堂。

201*年山東大旱，其中濟(jì)寧大旱更是兩百年一遇。這對農(nóng)業(yè)及居民生活造成了很多不良影響。對此我和其他山大濟(jì)寧人組成了調(diào)研團(tuán)隊(duì)在寒假回到家鄉(xiāng)展開了調(diào)研。希望能夠了解掌握此次大旱的真實(shí)情況，并借此呼吁廣大在校學(xué)生節(jié)約糧食、節(jié)約水資源，從點(diǎn)滴做起，從自我做起，為共同渡過此次難關(guān)貢獻(xiàn)一份力量。同時，通過此次調(diào)研學(xué)習(xí)實(shí)踐方法，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為以后走出校園、立足社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

在做足了包括開介紹信、與有關(guān)部門預(yù)約等一系列的準(zhǔn)備工作后，我們踏上了真正的征程。

走訪水利局

今天我拿著學(xué)院給開的介紹信帶領(lǐng)隊(duì)友們一起來到了我們嘉祥縣水利局，受到了水利局領(lǐng)導(dǎo)和工作人員的熱烈歡迎，他們夸獎?wù)f山大的學(xué)子就是優(yōu)秀，說的我們心里暖洋洋的。按照事先分好的工，我們就不同問題隨機(jī)采訪了幾名工作人員，收獲很多。

另外我們查閱了一些水利局的資料，了解了針對今年缺水現(xiàn)狀政府具體主要的惠民政策：

（1）搞好農(nóng)田基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，打井，修路，建橋，疏浚河道，從而增加了農(nóng)田有效灌溉面積，促進(jìn)了農(nóng)民增收。

（2）南部山區(qū)綠化荒山，搞好生態(tài)建設(shè)，努力為老百姓營造好的生產(chǎn)、生活環(huán)境。

（3）實(shí)施飲水安全工程，普及自來水，采用深層地下水源，改造水質(zhì)，提高居民生活質(zhì)量。

（4）搞好城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，建立污水處理廠，管網(wǎng)建設(shè)，實(shí)現(xiàn)水的循環(huán)利用，節(jié)約水資源。

（5）麥田管理方面：實(shí)施化控，劃鋤等措施，積極推廣抗旱良種，如濟(jì)麥22，泰農(nóng)18等，以惠農(nóng)卡的方式想農(nóng)民統(tǒng)一發(fā)售良種，做到了真正惠民。

水利局的走訪非常的順利，我們大家都很高興。我們分享了一天的收獲與感觸：通過一天的調(diào)研我們對我是缺水現(xiàn)狀有了更深刻的了解，對于氣候異常的危害也有了更全面和深刻的認(rèn)識。對于調(diào)研本身對于團(tuán)隊(duì)意識的增強(qiáng)，個人素質(zhì)的提升，合作能力的提高等方面的積極推動作用也有了更真切的體會。

走訪氣象局

今天我?guī)ьI(lǐng)隊(duì)友們來到了我們嘉祥縣水利局，同樣受到了熱烈歡迎。今天我們著重了解了嘉祥縣近期降水情況和干旱原因。

據(jù)一名工作人員講，按照正常情況，差不多每年秋季平均有一到兩次降水而今年沒有。他還說上世紀(jì)八九十年代旱情也比較嚴(yán)重但降水沒有今年那么少。一位阿姨還給我們分析了今年氣候異常的原因，她說從全球范圍來看，近年來氣候異常出現(xiàn)的頻率越來越高，消極影響也呈擴(kuò)大態(tài)勢。這與人類無節(jié)制的活動有關(guān)，同時有厄爾尼諾現(xiàn)象的體現(xiàn)。以201*年為例，歐洲和南半球洪澇災(zāi)害嚴(yán)重。在我國則是南部北部降水偏多，氣溫偏低；中部地區(qū)，以山東為典型代表，降水極少，旱情嚴(yán)重。

氣象局的走訪讓我更加明白了和自然和睦相處的重要性，知道了人類對大自然的依戀和無奈，希望擁有和諧的社會、和諧的地球。

走訪鎮(zhèn)政府

今天在隊(duì)長趙晨昱的帶領(lǐng)下，我和隊(duì)友們一起來到了濟(jì)寧市嘉祥縣金屯鎮(zhèn)政府，采訪了有關(guān)負(fù)責(zé)人孫德利副鎮(zhèn)長。孫鎮(zhèn)長熱情的接待了我們，并對我們學(xué)生能夠關(guān)心民生問題表示極大贊揚(yáng)。

孫鎮(zhèn)長介紹，自從入秋小麥播種以來，金屯鎮(zhèn)便沒有有效降水，這對被稱為“嘉祥縣的魚米之鄉(xiāng)”的金屯鎮(zhèn)來說實(shí)屬百年一遇。其中占60%耕地的水稻種植區(qū)借助原有水利設(shè)施，澆灌較為方便，所受影響較低。但是，西部山區(qū)缺少河流，所受影響則比較嚴(yán)重。

當(dāng)我們問及有關(guān)灌溉和天氣方面的問題時，孫鎮(zhèn)長直言不諱說澆水經(jīng)費(fèi)政府雖有補(bǔ)助，但是，絕大多數(shù)還要靠村民自己籌集。這種情況下，就會有村民感覺費(fèi)用分?jǐn)偛还�平。這就造成了澆水時間延后。又因天氣轉(zhuǎn)冷，致使村民有水不敢澆。所以便形成目前“不澆旱死，澆水凍死”的矛盾局面。鎮(zhèn)政府也在積極協(xié)調(diào)，爭取在較為暖和的時候，讓缺水的農(nóng)田及時補(bǔ)澆上。

走訪鎮(zhèn)政府收獲真是不小，我們了解了政府在關(guān)注關(guān)心民生方面所做出的巨大努力：是政府為保證農(nóng)田作物保收，降低旱災(zāi)對作物收成的影響做出了實(shí)際行動；并且為農(nóng)民抗旱保收做出科學(xué)有效的部署，并提出了科學(xué)的抗旱指導(dǎo)方針。

走訪農(nóng)村，走上田間地頭

深入農(nóng)村，親自到田間去看看才能得到最準(zhǔn)確的資料。本著這個目標(biāo)我和隊(duì)友們用了三天時間考察了多個田間地頭，走訪了許多村民，獲得了第一手的田地實(shí)情資料。（一）

這是我們在嘉祥縣紙坊鎮(zhèn)張馬街村附近的農(nóng)田拍攝的照片，左圖是沒有灌溉的冬小麥，右圖是一些農(nóng)民自己灌溉后的冬小麥。村名們告訴我們旱情相當(dāng)嚴(yán)重，有些小麥甚至已經(jīng)旱死了。幸運(yùn)的是，在當(dāng)?shù)卣�府和有關(guān)部門的幫助下，大部分田地能夠保證水利設(shè)施和資源供給，大部分村民選擇了適當(dāng)?shù)娜斯す喔妊a(bǔ)充水分。事實(shí)證明這種做法是很明智的，灌溉與否對小麥生長影響很大。當(dāng)?shù)弥�近期仍不會有降水時，張馬街村的村民們都很遺憾，大家都很期待下雨，我們注意到有些老太太已經(jīng)在用迷信的辦法去求神拜佛，祈禱上天恩賜下雨了。大家都很盼望雨的來臨啊�。ǘ�）

為了不局限于一個地方，產(chǎn)生片面的效果，我們一行人又到了距離張馬街村一定距離的姜莊村。這里的旱情表現(xiàn)得更加嚴(yán)重一些，大部分的麥田沒有得到及時而有效的灌溉；而天冷以后，農(nóng)民又不敢自己盲目澆灌，怕將小麥凍死，于是就出現(xiàn)了下面的情況：

干涸的溝渠未灌溉的麥田

（三）

我們又走訪了附近小麥長勢稍好一些的河溝村，當(dāng)問及當(dāng)?shù)卮迕駮r，一位年長一些的伯伯說:“氣候寒冷，致使地表干燥。由于耕地不深耕，造成小麥根系偏短。使小麥缺水情況更為明顯，發(fā)生干旱致死的情況更多。氣溫較低，致使有水不敢澆灌的情形時有發(fā)生”。村民中有人抱怨道：“不澆怕旱死，澆水怕凍死，兩難啊�！�

當(dāng)?shù)匾晃桓刹磕�樣的村民告訴我們利用現(xiàn)有水利設(shè)施引河水灌溉是不錯的方法。河溝村背倚洙造新河，自從國家實(shí)施南水北調(diào)工程以來河中水源一直較為充足，故不算缺水。另外，村民們也提到在有些地方，在沒有河流這一有利抗旱輔助措施的情況下，用水泵抽取井水來澆地抗旱也不失為一種好辦法�？梢娹r(nóng)民在抗旱方面是十分積極的。

經(jīng)過一天的實(shí)地考察，我們見到了田間地頭的真實(shí)模樣，感觸頗深。大家都體會到了糧食的來之不易，都發(fā)誓要珍惜糧食。這次在農(nóng)村的調(diào)研，村民們的積極配合和熱心幫忙讓我們很感動，同時對雨的渴望又進(jìn)一步加深了。希望能夠盡快下雨，讓父老鄉(xiāng)親們少些煩憂。

走訪城市居民

帶著新的任務(wù)，我和隊(duì)友們開始了濟(jì)寧城市居民受干旱氣候影響的調(diào)查，通過采訪、查閱資料、上網(wǎng)搜索等多種方法，我們總結(jié)了如下幾個方面：（一）食品價格方面1.蔬菜

蔬菜價格普遍漲幅偏大，其中以椒類蔬菜漲幅過大，并且蔬菜容易受干旱氣候影響，同期價格增長過快，而且隨著年關(guān)的到來，蔬菜類食品出現(xiàn)較大的波動，大其中還是以漲幅為主。2.米面

由于干旱原因，米面作為城市居民的必需品，同蔬菜一樣，米面出現(xiàn)不符合經(jīng)濟(jì)計劃中的增長，而且，其中漲幅偏大還是以小米，綠豆等這些不是普遍種植的食品為主。經(jīng)分析可知這些食品受旱時沒有強(qiáng)大的市場調(diào)節(jié)機(jī)制，而使產(chǎn)量波動比較大，影響到價格波動。3.水果

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)水果并沒有出現(xiàn)統(tǒng)一的漲幅，而是部分水果漲幅過大，例如橘類水果；部分水果還有下跌，例如板栗，獼猴桃等。經(jīng)過分析可知干旱使當(dāng)?shù)厮�果品種出現(xiàn)漲幅，而出其他地區(qū)進(jìn)口水果價格隨市場波動。（二）居民健康方面

經(jīng)過走訪街坊鄰居，了解到，由于冬天暖氣的烘烤，加上干旱少雨，使得居民在家中普遍干燥，不少家庭新增加增濕器來維持室內(nèi)十度，但是還是有不少老年人與兒童在第二天早晨醒來，出現(xiàn)口干舌燥現(xiàn)象，在醫(yī)院中，氣管疾病患者人數(shù)較多（某日去醫(yī)院發(fā)現(xiàn)的，并非特定調(diào)查，無法同從前對比），由此說明干旱氣候?qū)Τ鞘芯用裾页闪私】捣矫娴挠绊�。（三）空氣質(zhì)量方面

經(jīng)過從網(wǎng)絡(luò)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，濟(jì)寧空氣質(zhì)量90%以上是良，其他皆為輕度或中度污染，而無空氣質(zhì)量是優(yōu)秀的等級出現(xiàn)，這與從前偶爾有優(yōu)秀的等級來看，濟(jì)寧空氣質(zhì)量有所下降，在其他城市空氣質(zhì)量提高的對比下，表明干旱氣候?qū)��?jì)寧城市空氣質(zhì)量產(chǎn)生了一定的影響，但不是很大。

小結(jié)：看來，干旱氣候?qū)��?jì)寧城市的影響并不是很大，城市居民的衣食住行都未受到較大影響，居民生活同日常生活一樣，并無太大憂慮。

總的來說，濟(jì)寧二百年來一遇的大旱，確實(shí)給人們的生活帶來了一些變化。對于農(nóng)民來說：大旱使得冬小麥的生長遇到很大困難，干旱加低溫的雙重災(zāi)害使農(nóng)民陷入兩難，部分地區(qū)依托灌溉水源可以緩解一部分旱情，但大多數(shù)地區(qū)情況不容樂觀，面臨大幅減產(chǎn)。蔬菜瓜果類經(jīng)濟(jì)作物亦受干旱威脅嚴(yán)重，導(dǎo)

致成本大幅增加，農(nóng)民壓力很大。對于城鎮(zhèn)居民：干旱使糧食和經(jīng)濟(jì)作物成本增加，導(dǎo)致市場上各類蔬菜水果價格浮動很大，多數(shù)市民表示有所收斂，大幅減少購買量。另外，干旱天氣使得感冒流行，對居民健康威脅很大，醫(yī)院每天掛吊瓶的人很多，有時走廊里都是。

短暫而有難忘的調(diào)研旅程就像白駒過隙般，飛速而逝而這期間的感受也是頗多。

通過這次活動，我更加深刻地認(rèn)識了農(nóng)民種地的辛苦；了解了氣候和水利對農(nóng)業(yè)的巨大影響；見識了政府應(yīng)對危機(jī)的巨大效率；知道了和居民生活息息相關(guān)的是什么。

通過這次活動，我學(xué)到了很多，對于團(tuán)隊(duì)意識的增強(qiáng)，個人素質(zhì)的提升，合作能力的提高等等有了更深刻的理解，同時也增長了見識，又一次切身體會到了人多力量大的道理。

一周的活動結(jié)束了，但我沒有停止思考：我們大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐，走入社會。因?yàn)椤皟啥�不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的大學(xué)生絕不是現(xiàn)代社會需要的人才。知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉，我們大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。

面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我的確也應(yīng)該借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。我對自己說，作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確的衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

沒有最好，只有更好。我努力，我成功。我們有夢，所以走在一起。這次社會實(shí)踐和隊(duì)友們在一起的日子很充實(shí)，很開心，也學(xué)到了很多。

擴(kuò)展閱讀：社會實(shí)踐年度個人總結(jié)張金燦

在社會實(shí)踐中鍛煉和提升自己

201*-201*學(xué)年社會實(shí)踐年度個人總結(jié)

學(xué)院：山東大學(xué)材料科學(xué)與工程學(xué)院班級：10級基地班作者：張金燦

學(xué)號：201*00150282

摘要：大二學(xué)年，通過參加魯錦產(chǎn)業(yè)調(diào)研、新型功能薄膜涂層產(chǎn)業(yè)調(diào)研等多個社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，我收獲了很多專題內(nèi)的知識，增長了多方面的能力。在人格培育方面更是在自我認(rèn)知，責(zé)任擔(dān)當(dāng)，人際交往等方面獲得了長足的進(jìn)步，收獲了很多。

關(guān)鍵詞：社會實(shí)踐；人格培育；自我認(rèn)知；責(zé)任擔(dān)當(dāng)；人際交往

大二學(xué)年，我多次參加社會實(shí)踐活動，在社會實(shí)踐中提升了自己的能力，增長了見識。

寒假期間，我?guī)ьI(lǐng)“心系嘉祥”，我心飛揚(yáng)”團(tuán)隊(duì)調(diào)研了以嘉祥縣為代表的魯錦產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀及前景，通過為期一周的調(diào)研，我和隊(duì)員們先后走訪了嘉祥縣文化局、城市規(guī)劃局、濟(jì)寧市博物館、山東魯錦實(shí)業(yè)有限公司、圣潤魯錦有限公司等部門或企業(yè)，了解了魯錦“源遠(yuǎn)流長、工藝精湛、魅力無限、天然環(huán)保、舒適保健、易于打理、用途廣泛、海內(nèi)外文明”等特點(diǎn)，完成報告一篇，發(fā)稿十余篇，并且針對調(diào)研結(jié)果對企業(yè)提出了聘用優(yōu)秀人才、與政府加強(qiáng)合作和利用合法渠道維權(quán)等建議。

暑假期間，我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)赴濟(jì)南、北京兩地調(diào)研了新型功能薄膜涂層材料科研應(yīng)用現(xiàn)狀及發(fā)展前景，先后走訪了中國科學(xué)院物理所、理化所、國家納米中心、清華大學(xué)、北京大學(xué)、山東大學(xué)等高校和科研機(jī)構(gòu)以及桑樂太陽能有限公司、歐瑞康巴爾查斯?jié)�南分公司等企業(yè)進(jìn)行了調(diào)研，通過活動前期專業(yè)培訓(xùn)、企業(yè)高層座談會、企業(yè)見習(xí)、走進(jìn)企業(yè)研發(fā)部門、聯(lián)系校友為學(xué)院收集祝福、訪談科研領(lǐng)域?qū)＜摇��?shí)驗(yàn)技能學(xué)習(xí)與培訓(xùn)等形式讓隊(duì)員真正了解了什么是薄膜涂層、什么是真正的大企業(yè)、什么是比較理想的社會實(shí)踐形式。更重要的是，我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)達(dá)到了系統(tǒng)了解薄膜涂層研發(fā)應(yīng)用現(xiàn)狀及前景的目的，針對目前重點(diǎn)高校的薄膜涂層科研成就、方向和前景進(jìn)行了篩選總結(jié)和歸納，隊(duì)員部分高�？蒲辛觿葸M(jìn)行了分析并且結(jié)合團(tuán)隊(duì)討論的觀點(diǎn)隊(duì)員目前總體研發(fā)狀況進(jìn)行了總結(jié)概括。此外，在赴企業(yè)調(diào)研的過程中，我們不僅了解了薄膜涂層領(lǐng)域生產(chǎn)應(yīng)用和發(fā)展前景的相關(guān)信息，還通過參觀調(diào)研等了解到了不同類型企業(yè)，如私企、國企和外資企業(yè)在人才策略和經(jīng)營策略等方面的共性與個性，并且進(jìn)行了總結(jié)歸納，提出了一些意見想法，也希望在后期與社會實(shí)踐單位的交流中能夠被他們采納，真正有益于企業(yè)。

此外，我還作為隊(duì)員積極參加了多項(xiàng)社會實(shí)踐活動。寒假期間，我作為工程倫理校友采訪團(tuán)隊(duì)的重要一員，針對工程倫理相關(guān)領(lǐng)域的問題采訪了十余位山大校友，并且對隊(duì)員們的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了匯總和整理；我作為悠悠運(yùn)河行濟(jì)寧運(yùn)河文化調(diào)研團(tuán)隊(duì)的一員，隨隊(duì)赴濟(jì)寧旅游局、文化局、博物館、重點(diǎn)旅游景點(diǎn)等進(jìn)行了調(diào)研并負(fù)責(zé)了團(tuán)隊(duì)報告撰寫的任務(wù)；我作為青嵐行垃圾處理調(diào)研團(tuán)隊(duì)的一員，在調(diào)研過程中對于綠色環(huán)保、垃圾處理、可持續(xù)發(fā)展等概念有了更加深刻的了解。暑假期間，我隨山大材院10基地赴北京各高校參觀調(diào)研對于科研氛圍、環(huán)境、條件、知識儲備等各方面有了比較完整的認(rèn)識；我隨綠源團(tuán)隊(duì)調(diào)研新型能源開發(fā)利用現(xiàn)狀的過程中，再次加深了對于綠色環(huán)保等概念的了解，也和隊(duì)員們一起對這一新興產(chǎn)業(yè)的更好發(fā)展出謀劃策提出了一些建議。

通過參加各項(xiàng)社會實(shí)踐活動，我收獲很多，除了關(guān)于調(diào)研主題認(rèn)知度的提高，更多的是收獲了實(shí)踐之外卻對我影響深遠(yuǎn)的東西，也成長進(jìn)步了很多。從人格培育的角度來講，我認(rèn)為自己在自我心理調(diào)控、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、人際交往等方面均有很大的進(jìn)步。

首先，在社會實(shí)踐過程中，我學(xué)會了更加合理的安排人員分工，更加冷靜的處理突發(fā)事件，更加有條不紊的完成自己的任務(wù)，學(xué)會了遇事不急不躁，基本實(shí)現(xiàn)了心理過程與行為習(xí)慣的動態(tài)平衡及和諧統(tǒng)一。我相信這些進(jìn)步將有助于我人格發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和個體情商的發(fā)展以及未來事業(yè)的成功。其次，在與很多優(yōu)秀人士接觸的過程中我更加明白了做一個有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)娜说闹匾�性。成長的標(biāo)志便是擔(dān)當(dāng)責(zé)任。在社會實(shí)踐過程中，不論是作為隊(duì)長還是隊(duì)員，不論自己的任務(wù)多么繁瑣或是困難，我不曾放棄，通過努力和隊(duì)友們的幫助，圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)。正如形勢與政策課程上老師們強(qiáng)調(diào)的，人是有責(zé)任的生命體，一個人可以不偉大，可以清貧，但不能沒有責(zé)任，扛著它，就是扛起自己生命的信念。逃避責(zé)任，就等于放棄了生活，也將被生活所放棄。也正是對責(zé)任的勇于擔(dān)當(dāng)，才構(gòu)成了人之為人的意義所在。一個連對自己都不負(fù)責(zé)的人，很難想象其會對他人、集體、國家盡責(zé)。這些收獲對于我獲得自我和他人的認(rèn)可、建立良好的人際關(guān)系、提高自身能力的、獲得成功的人生等均有很大的啟示和幫助作用。此外，在人際交往方面，我也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。人際交往行為是人與人之間進(jìn)行心理和行為溝通的一種人類最基本的社會活動，是人們通過運(yùn)用語言符號系統(tǒng)或者非語言系統(tǒng)進(jìn)行接觸、表達(dá)、溝通、交流、情感抒發(fā)，使其在心理和行為上相互影響、相互作用，從而建立相應(yīng)人際關(guān)系的過程。人際交往的時間越長、空間越大，得到支持與幫助的機(jī)會就越多，因此成功的人際交往才能建立良好的人際關(guān)系。在和別人的交往互動中，個體的自我認(rèn)識和自我完善水平不斷提高，從他人對自己的評價和態(tài)度中，從與他人的關(guān)系中，從與別人的比較中認(rèn)識自我，塑造良好的個性。在生活和工作中學(xué)習(xí)人際交往的能力，通過人際交往獲得他人支持和幫助，善于借助他人的資源來實(shí)現(xiàn)自己目的，將幫助個體的事業(yè)走向成功。幸福是人生的主題，追求幸福是每個人畢生努力奮斗的最大動因。成功的交往讓人身心愉快，增強(qiáng)幸福體驗(yàn)。同時還能使人更有安全感，也更樂觀、開朗、自信。社會實(shí)踐教會了我如何正確合理的使用“主動交談、適時適量地自我展露、善于委婉拒絕、合理地化解人際矛盾”等方式和方法以獲得更好的溝通效果和人際交往關(guān)系。

在社會實(shí)踐部工作兩年，大二離開心愛的部門很是不舍，結(jié)合自己工作的經(jīng)驗(yàn)對于部分社會實(shí)踐常見問題我進(jìn)行了歸納整理和作答，如下：

1.如何寫出一篇優(yōu)秀的報告？

（1）明確主題和大綱：你究竟要寫什么，圍繞什么來寫，包括哪些內(nèi)容，側(cè)重點(diǎn)是什么這些都應(yīng)該心里有數(shù)的。我個人比較傾向于成竹在胸的寫法而不是走一步看一步。

（2）報告應(yīng)該內(nèi)容完整：封面、標(biāo)題、報告類別、作者、指導(dǎo)老師、摘要、關(guān)鍵詞、前言、實(shí)踐背景、目的意義、活動單位、實(shí)踐日志、心得體會、收獲、發(fā)現(xiàn)的問題、意見建議、結(jié)束語、參考文獻(xiàn)、頁眉頁腳、頁碼、活動照片等應(yīng)該盡量包括。當(dāng)然，可以適當(dāng)篩選掉不需要的部分，但是最好不要不小心遺漏掉。有時候細(xì)節(jié)是很重要的，在允許的范圍內(nèi)合理的編排和布局很重要，注明參考文獻(xiàn)也很有必要。

（3）報告有特色和創(chuàng)新：即使內(nèi)容完整，即使很全面，但是如果泛泛而談、一概而論，得到較高的評價呢。一般建議側(cè)重點(diǎn)是簡介清楚的活動目的、有分量的實(shí)踐單位和內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)的問題和合理有效的意見建議。

（4）報告要有質(zhì)量：一篇好的報告，一般字?jǐn)?shù)不可能太少，但是字?jǐn)?shù)不是湊出來的，而要真正寫出內(nèi)容，真正寫出水平。這需要大量的文字資料，有些是實(shí)踐過程中獲得的，但是有很大一部分需要自己搜索和準(zhǔn)備；這需要一定的經(jīng)驗(yàn)和技巧，比如縮句，整合等。2.如何申請到校級團(tuán)隊(duì)？

（1）有合適的實(shí)踐主題，一般需要結(jié)合專業(yè)性質(zhì)、資源優(yōu)勢、學(xué)校當(dāng)年通知要求、時代背景等。

（2）有較好的接收單位，要有質(zhì)量有水平相關(guān)性高，還要盡可能占據(jù)數(shù)量優(yōu)勢。并且提前準(zhǔn)備好介紹信和接收證明。

（3）有經(jīng)驗(yàn)豐富的指導(dǎo)老師和帶隊(duì)老師，一方面在你申請時幫助你知道你，另外在實(shí)踐過程中也可以讓團(tuán)隊(duì)真正受益。

（4）寫好策劃書，個人認(rèn)為它比申請書更重要一些。一份好的策劃書大致包括以下部分：實(shí)踐主題、背景、目的、意義、單位、活動時間路線、日程安排、團(tuán)隊(duì)成員與分工、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、應(yīng)急方案、安全承諾書等。像寫報告一樣，要有重點(diǎn)、突出亮點(diǎn)、條理清晰、內(nèi)容完整。3.如何使團(tuán)隊(duì)在評選中占優(yōu)勢？

根據(jù)本學(xué)院和學(xué)校的一些評選要求，提出以下建議：（1）活動時間不要太短，應(yīng)該至少一周。

（2）活動過程中應(yīng)該注意多媒體資料的獲取、收集和整理，比如圖片、音頻、視頻等。還有實(shí)踐單位的宣傳片等。如果條件允許的話。

（3）報告很關(guān)鍵。作為反映團(tuán)隊(duì)真實(shí)活動和收獲的最佳材料，報告在評選中占據(jù)了不輕的分量。

（4）發(fā)稿量同樣很關(guān)鍵。作為一個高校，擴(kuò)大自己積極的影響力非常重要，所以學(xué)校很重視發(fā)稿，尤其是校外的宣傳。

（5）如果需要答辯，那么答辯時一定注意要讓評委明白你們團(tuán)隊(duì)做的是什么，怎么做的，收獲了什么；時間有限，不要超時，也不要結(jié)束太早，撿重點(diǎn)和要點(diǎn)來講，做到條理清晰，流利答辯，但是需要控制語速。4.遇到不懂的問題怎么辦？不論是新的干事部長還是同學(xué)，在社會實(shí)踐過程中，遇到問題一定要積極向?qū)�業(yè)人員請教，不要主觀判斷。此外，在青春山大和學(xué)生在線上有很多相關(guān)的文件和規(guī)定，對于社會實(shí)踐工作很有指導(dǎo)和借鑒意義。

進(jìn)入大學(xué)兩年來，社會實(shí)踐成為我大學(xué)生活的重要一部分讓我收獲了很多，有感動，有驚喜，有失望，有贊賞，更多的是讓我進(jìn)步了很多剩下的大學(xué)兩年，希望在參與其他社會實(shí)踐項(xiàng)目的過程中，我依舊可以不斷收獲，不斷鍛煉和提升自己。

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