心理委員工作總結(jié)

心理委員工作總結(jié)

時(shí)間真快，不經(jīng)意間一年快過去了，在這一年中我從對心理委員的好奇轉(zhuǎn)變成有了一些了解。

在第一學(xué)期，我去競選心理委員是抱著試試看的態(tài)度，我不知道心理委員是干什么的，可以干些什么，我只知道我對心理方面的知識比較感興趣，沒想到竟然成功的當(dāng)上了我們班的心理委員。在這一學(xué)期的班干競選中，我則很榮幸的被同學(xué)們推薦繼續(xù)擔(dān)當(dāng)心理委員這一職務(wù)。

在上學(xué)期，作為心理委員的我為了提高關(guān)于心理方面的能力，參加了學(xué)校組織的心理委員培訓(xùn)課，從中我學(xué)到了很多，也對心理委員有一定的了解。上一學(xué)期，我們院舉辦了心理話劇表演，在接到通知后，我積極動員同學(xué)們寫或者找一些關(guān)于心理的話劇劇本，在找到后，根據(jù)劇本的要求我又去尋找適合的人。在排練過程中，我們遇到了一些小的難題，但經(jīng)過我們的努力，也都過去了。演出時(shí)，又有很多同學(xué)幫忙搬道具，甚至比演員還忙，看到這一幕幕臺上臺下配合默契的場景，我感慨良多。

這一學(xué)期，我們又有很多的活動，五月是大學(xué)生心理健康月，又是心理問題的高發(fā)月，所以我們舉行了一次關(guān)于“關(guān)愛自我，健康成長”的主題班會，此次班會我們采取看電影后同學(xué)們討論的形式，同學(xué)們在討論過程中積極活躍，班會圓滿成功。五、六月有母親節(jié)、父親節(jié)，為此我們出了一張關(guān)于“感恩父母，崇尚孝道”的海報(bào)，表達(dá)我們對父母的感激、關(guān)心之情，同學(xué)們積極查找關(guān)于感恩父母的詩歌、歌曲、短文、名言名句等。我們班定期召集同學(xué)們看電影，互相交流，能加彼此感情。

在這快一年的工作中，有好的必有不好的。這一年中，我對班級同學(xué)的關(guān)注還不夠，也沒和各寢室長聯(lián)系，詢問他們各個(gè)寢室同學(xué)們的情況；同學(xué)們則對有些活動的積極性不高。

在以后的工作中，我需要做以下改進(jìn)和提高：

第一、定期地向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。

第二、要求寢室長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的關(guān)注，使心理委員可以更好的了解班級同學(xué)的問題，及時(shí)找出問題，并解決。

第三、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解，及時(shí)地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果。

第四、和其他班委聯(lián)系、合作，多舉行一些班級活動，加深同學(xué)們之間的了解和關(guān)注，增強(qiáng)班級凝聚力。

總之，我會更加努力，認(rèn)真做好交代的每一項(xiàng)工作和任務(wù)，盡自己最大的能力為同學(xué)們提供最好的服務(wù)。

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心理委員工作總結(jié)與計(jì)劃

一；班級心理委員工作職責(zé)

1參與心理健康教育指導(dǎo)中心辦理的輔導(dǎo)工作座談會，實(shí)時(shí)反映班級輔導(dǎo)需求及提供相關(guān)建議

2主動關(guān)心同學(xué)、若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾，如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因，實(shí)時(shí)給予安慰、支持，必要時(shí)通知輔導(dǎo)員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學(xué)至心理健康教育指導(dǎo)中心。3協(xié)助輔導(dǎo)老師實(shí)施團(tuán)體實(shí)測及班級輔導(dǎo)工作。二；日常工作

一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力

作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感課余時(shí)間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)雖然這點(diǎn)做得有很多不足，但在來年我會更多地組織班級活動，策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。

三．配合學(xué)院適當(dāng)?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查

總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。

（1）沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭�的同學(xué)。

(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多，一般我只是隨時(shí)的跟他們聊

聊天順便問一下男生那邊的狀況，這個(gè)還需有待加強(qiáng)。

（3）我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。

（4）自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足。

心理委員作為班委會的成員之一，工作性質(zhì)與其他班干有相同之處，同時(shí)具有一定特殊性，強(qiáng)調(diào)“保密性原則”，對于接觸到的同學(xué)隱私，不得隨意向他人泄露，特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責(zé)如下：

1、主動學(xué)習(xí)心理知識，制定班級心理教育工作計(jì)劃。

2、積極參加心理培訓(xùn)，掌握常見心理問題和緊急危機(jī)干預(yù)的有關(guān)常識。

3、有目的、針對性地組織班級同學(xué)開展專業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

4、協(xié)助心理教育中心開展全校性的心理教育活動（每年的525主題活動等），積極獻(xiàn)策獻(xiàn)力。

5、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、關(guān)注和幫助心理困惑同學(xué)，并將重大應(yīng)激時(shí)間、行為異常同學(xué)的情況上報(bào)班主任和心理教育中心，引導(dǎo)需要幫助的同學(xué)及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導(dǎo)。

如果用一句話來形容心理委員的工作那就是：以積極的心態(tài)面對自己的生活一責(zé)任，用積極的力量影響身邊的同學(xué)和朋友，共同建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會生活。

心理咨詢是只運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，給來訪者以幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過程，通過心理咨詢可以是來訪者在認(rèn)知、情感、行為模式上有所變化，解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題（包括張愛心心理問題和發(fā)張性心理問題），挖掘來訪者潛在能力，更好地適應(yīng)環(huán)境，保持、提高其身心健康水平，積極促進(jìn)人生的發(fā)展。

心理咨詢活動中的一個(gè)重要原則就是“保密”，這是咨詢師必須嚴(yán)格準(zhǔn)數(shù)的職業(yè)道德，兒心理委員在朋輩輔導(dǎo)的過程中，也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢?nèi)�種形式。同學(xué)們可根據(jù)自己的情況和需要i，選擇適當(dāng)?shù)姆绞�。三；上學(xué)年的活動及座談會A活動

1.活動主題：和諧校園，健康心靈2.活動目的:

（一）促進(jìn)同學(xué)間認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康知識，積極提高自身心理素質(zhì)（二）創(chuàng)造一個(gè)平臺給同學(xué)們鍛煉自己的機(jī)會，提升自己的品味和

文化涵養(yǎng)

（三）引起大家對于心理健康的關(guān)注及意識，全方位地加強(qiáng)對我院

大學(xué)生的心理健康教育

（四）充分培養(yǎng)心理健康人才，提供一個(gè)廣闊的平臺來供大家展示

自我，宣傳心理健康事業(yè)

3.活動對象：交通汽車服務(wù)1101全體同學(xué)

4.具體活動方案：

活動一：心理健康知識競賽

活動主題：傳播優(yōu)秀心理文化，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)�；顒有问剑褐�識競賽

活動時(shí)間：201*年12月上旬活動地點(diǎn)：21506

活動二：心理健康知識圖片展活動形式：展板或者海報(bào)活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活

活動內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板活動時(shí)間：201*年上旬活動地點(diǎn)：21506

B座談會

一活動主題：關(guān)注心靈，關(guān)愛生活二活動背景

根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。學(xué)生的心理問題沒有得到及時(shí)的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在情感、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。三活動目的

為了幫助學(xué)生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過渡，適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化，使其

最大程度地減少對陌生世界的迷茫與疑惑，增強(qiáng)其在感情和人際方面的交往能力，給自己的大學(xué)生活有一個(gè)初步的認(rèn)識與定位；也為了幫助新生調(diào)適和排解心理上的困擾，使其擁有積極健康的心態(tài)；同時(shí)，在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識，使其增強(qiáng)心理健康意識，增強(qiáng)心理調(diào)控能力，促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。四活動對象

班級師生五活動地點(diǎn)

21506六活動前期準(zhǔn)備

心理健康知識系列講座前期宣傳：1、會場的申請和安排：

（1）準(zhǔn)備好有關(guān)用品：紙，筆，水等；（2）會場周圍安排專人負(fù)責(zé)宣傳；

（3）安排專人對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，保證現(xiàn)場的氣氛；（4）要求女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會中心組成員必須到場；（5）會場的布置由女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會組織部負(fù)責(zé)。2、宣傳報(bào)道：

（1）定期海報(bào)宣傳活動內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)等；（2）廣播站宣傳七活動時(shí)間安排201*12月下幾部分：

1活動前安排：（一）部門和協(xié)會成員要在6：30入場安排（如座椅

的擺放.、茶水的安排）

（二）觀眾入場拿票附帶心理健康小測試一份（抽取

幸運(yùn)觀眾，編號1~100號）

2活動中安排：（一）主持人致開幕詞，然后先放映有關(guān)flash十分

鐘后由心理協(xié)會的成員負(fù)責(zé)解說。（時(shí)間為30分鐘）

（二）接下來是游戲環(huán)節(jié)，游戲是傳球，主要是測試同

學(xué)們的記憶力并能增進(jìn)感情（游戲附在后面）

（三）以剛才的活動為事例由心理協(xié)會的成員解說主題

（注：也可邀請老師上臺為我們解說）

（四）有獎問答(主持人提問，觀眾回答,答對者均有獎品，經(jīng)多次回答連勝者禮品更優(yōu)厚）

（五）抽取幸運(yùn)觀眾公布幸運(yùn)觀眾名單發(fā)獎品。（六）公布幸運(yùn)觀眾名單發(fā)獎品。（七）主持人致閉幕詞

3活動結(jié)束：9點(diǎn)左右活動結(jié)束學(xué)生和成員留下收拾會場

活動游戲

游戲名稱:傳球

游戲目的:幫助大家記住彼此的名字

游戲道具：(每個(gè)小組)三個(gè)網(wǎng)球，或是三個(gè)比較軟的小球。游戲方法：

1、人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10個(gè)人組成的小組。2、選一塊游戲場地。隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。

3、告訴小組游戲?qū)�從你手里開始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

4、你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了�，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。5、幾分鐘后，隊(duì)員們就會記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。

6、在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7、游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。游戲變通：

1、如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。

2、讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊(duì)員扔球給他。圖片待附錄》。上學(xué)年我班級參加學(xué)院各心理活動均有獎項(xiàng)。第一次的心理部小游戲的一等獎，心理部烹飪大賽的優(yōu)秀獎等等。四工作計(jì)劃

一，從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實(shí)、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象，但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺，這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流，比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài)，了解他（她）們是否有負(fù)面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友。

二，努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自身的素養(yǎng)，以更好的與同學(xué)們交流，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。

三，調(diào)整工作方法，加強(qiáng)與室長的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限，

難免顧此失彼，我會加強(qiáng)與室長們的交流，盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài)，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo)，盡快獲得心情的平復(fù)。四，本學(xué)期心理主題活動主要有以下:

1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會，主要通過心理測驗(yàn)和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考，同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

2、從第二星期開始，二班的心理委員和我會輪流每半個(gè)月做一次有關(guān)心理知識的主題展示，內(nèi)容形式包括文字材料，ppt,視頻，etc.例如，期末迎考階段，我們會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài)，積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學(xué)，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。

3、我們的班級blog已經(jīng)建立，今后我會不斷通過這個(gè)平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進(jìn)來，內(nèi)容形式不限，可以是文檔，也可以是優(yōu)秀的心理電影，有關(guān)心理知識方面的講座，勵(lì)志的演講，etc.

五，做好自己的本職工作的同時(shí)，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。

六，較大的不能解決的問題及時(shí)通知其他班委，上報(bào)老師和學(xué)校

心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生，也相信我們cpa一班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。

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