跑步的作文600字作文 本文簡(jiǎn)介:
一路跑過去,一路享受清新寧?kù)o的感覺,速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。下面是小范文網(wǎng)整理的跑步的作文600字作文,希望對(duì)大家有所幫助。跑步的作文600字作文范文一不一會(huì)兒,我們來到了健身廣場(chǎng)開始跑起來。剛開始的時(shí)候,我感覺不怎么累?墒牵(dāng)我又跑了一百多米,我
跑步的作文600字作文 本文內(nèi)容:
一路跑過去,一路享受清新寧?kù)o的感覺,速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。下面是小范文網(wǎng)整理的跑步的作文600字作文,希望對(duì)大家有所幫助。范文一
不一會(huì)兒,我們來到了健身廣場(chǎng)開始跑起來。剛開始的時(shí)候,我感覺不怎么累?墒牵(dāng)我又跑了一百多米,我就忍不住開始大口大口地喘粗氣,肚子也感到劇烈的疼痛,腳也軟下來。我想停下來休息一會(huì)兒,可是,我克制住了自己,不讓自己停下來。我頭也不抬,像匹不知疲倦的馬,跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落,而我卻渾然不知,自己都忘了我這個(gè)人的存在,就像一臺(tái)機(jī)器。
阿姨見我這么累,告訴我說:“跑步要慢慢地跑,這樣就會(huì)一邊跑一邊儲(chǔ)藏一點(diǎn)能量。開始不能跑得很快,這樣馬上就會(huì)沒有體力,要注意體力的分配, 跑動(dòng)的節(jié)奏,呼吸的節(jié)奏,還有就是你的絕對(duì)耐力,說白了就是能力。”
阿姨說得對(duì),跑步時(shí)要注意體力的分配。我照著阿姨說的跑起來,果然沒有先前那樣累。就這樣,我較為輕松地跑完了兩圈。
該跑第三圈了。由于我一向不喜歡運(yùn)動(dòng),今天又是第一次跑步,加上開始的一百多米又很是用勁,此時(shí)我感到自己已經(jīng)沒有力氣了。于是,我減緩了速度想儲(chǔ)藏一點(diǎn)能量。晨陽(yáng)的速度漸漸地超過了我,說:“快一點(diǎn)兒。”我馬上加快了自己的速度,想努力趕上晨陽(yáng),可力不從心,第三圈下來,被他落下一大截。“還剩下一圈半,還剩下一圈半……”我在心里默念,慢慢地我已經(jīng)快“虛脫”了。我索性像一只烏龜一樣,慢慢地向前走去。
終于,我又回到了出發(fā)點(diǎn)。看到我離終點(diǎn)只有半圈了,我高興死了。拿出了最后的力氣向終點(diǎn)跑去……還剩下3米,2米,1米,到了。我按捺不住心頭的喜悅。
今天,我終于證明了我自己還是可以的?磥砦沂窃摱嗯芘芏噙\(yùn)動(dòng)了。假期第一次跑步就有不小的收獲,我覺得自己也挺了不起的。
健身廣場(chǎng),明天我還會(huì)向你報(bào)到的!
范文二
有些擔(dān)心下周周一的體育課,從早晨剛醒來,我皺著眉想著周一的一千五百米長(zhǎng)跑。
其實(shí)今天天氣不錯(cuò),一大早明媚的陽(yáng)光便透過淺藍(lán)玻璃射進(jìn)房間,我看著那光影出神:也許我應(yīng)該出去晨跑?剛這么想著,媽媽就提議:“要不你去晨跑,順便買早飯?”我打了個(gè)呵欠,裹上被子又躺回床上。媽媽笑罵道:“懶蟲!”
曾有人對(duì)我說過,跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說的的確沒錯(cuò),但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,
此外還有什么中途不要停下來,用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等,老師說得不少,但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,至少,不全都用上。
大口喘氣,胸口劇烈起伏,頭發(fā)被迎面吹來的風(fēng)吹得亂七八糟,我覺得我再跑下去心臟就要跳出來了,是在胸口開個(gè)洞嗎?這種精疲力竭的感覺讓人難受,精神和身體脫節(jié),無(wú)法思考,看著自己的腳在地面上運(yùn)動(dòng),而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時(shí)候瘋跑一陣,發(fā)泄了所有的郁悶,享受渾身脫力的感覺,不用理會(huì)那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體,天天繞著小河慢跑,長(zhǎng)長(zhǎng)的柳枝有時(shí)會(huì)掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人,忙碌的上班族和學(xué)生是沒有那么多興致和時(shí)間的。
老師總叫我們跑步時(shí)穿運(yùn)動(dòng)褲,不能穿牛仔褲,于是我開始考慮穿牛仔褲逃避考試的可能性,然后又無(wú)奈地否決。那只會(huì)讓我再多跑幾圈而已。
還沒開始跑呢!怎么可以就開始泄氣了。我默嘆自己的沒志氣,接著從軟綿綿的床上爬起,往屋外走去。媽媽驚異地問:“你干什么去。”我?guī)襄X,打開門,回答:“跑步,買早飯。”
我知道現(xiàn)在練習(xí)跑步?jīng)]有什么用,但早一天起步早一天有用,一點(diǎn)一點(diǎn)地練習(xí),一點(diǎn)一點(diǎn)地鍛煉,積累,可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。
范文三
從認(rèn)識(shí)這個(gè)人開始,我就天天都要跑步。你猜這個(gè)人是誰(shuí)呢?嘻嘻,她就是——“劉翔的女兒”。呵呵,沒想到吧。
她有一頭金黃金黃的頭發(fā),可愛極了,像個(gè)小娃娃;她有“兩雙”水汪汪的眼睛,一雙彎彎的眉毛;一雙扇子般的耳朵;小小的鼻子;圓圓的臉蛋中間有一個(gè)櫻桃小嘴,嘴巴下面有一個(gè)小巧玲瓏的下巴;脖子細(xì)細(xì)的。
她喜歡吃葡萄,所以她的十只小腳趾像十顆小葡萄。大概是被我感染了吧,她也養(yǎng)成了聞書的習(xí)慣,一發(fā)下來的書或試卷,第一時(shí)間就要聞一下。
她喜歡運(yùn)動(dòng),每天不是穿運(yùn)動(dòng)裝就是穿休閑裝,一年四季只有一兩天是打扮得像個(gè)女孩樣。
有一次放學(xué),我跟她肩膀搭肩膀走回家。你說這“劉翔的女兒”還真“像”劉翔的,走一段路,又跑一會(huì)兒,我跟在她后面跑累得氣喘吁吁,可她卻若無(wú)其事的接著跑。尤其是冬天,這位跑步女將終于露出了她的“真面目”了,一下車就一溜煙地跑,不到十秒鐘就已經(jīng)無(wú)影無(wú)蹤了。我在后面拼命地追,拼命地喊,可她就是不理我。回到她家樓下,她終于停下來了。我跑過去問她:“喂,你……跑……跑那么……快干……什么?”“冬天天氣冷,所以要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),這樣子就不會(huì)那么冷呀;而夏天太熱了,我就要快點(diǎn)跑回家涼空調(diào)呀!”她像個(gè)博士一樣說得頭頭是道。
有一年暑假,我跟她一起去田野參觀。我說:“你怕不怕狗?”“怕呀!”“我聽說這里有很多狼狗,我們快走吧。”“是嗎?那太好了,我正好可以跟那些狼狗比賽跑步呀,要不你來當(dāng)裁判?”“我暈!”
走著走著,我突然聽見有狗叫聲,我開始害怕了,可她卻學(xué)狗叫把那群狗引出來了。那群狗追著她,她卻把我也拉下水——拉著我一起跑。跑呀跑,終于跑出了田野,回頭往后看,那群狗離我們大概8米遠(yuǎn),我松了一口氣。
原來她跑步那么快,真不愧是“劉翔的女兒”。
范文四
北島曾在《波蘭來客》中寫道:“年輕時(shí)我們都有夢(mèng)想,關(guān)于文字,關(guān)于愛情,關(guān)于穿越世界的旅行。現(xiàn)在我們夜深飲酒杯子撞在一起,聽到的都是夢(mèng)破碎的聲音。”悲壯詩(shī)人看見了未來的我們。
這個(gè)世界以一種矛盾的方式充斥冷漠。我們見過了聲嘶力竭的吶喊者被社會(huì)的冷冰冰磨去棱角;我們見過了曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)鮮衣怒馬的少年走向了成長(zhǎng)的虛無(wú)消失不見;我們見過了拯救地球的英雄只能在角落落寞地感受人群歡呼的余溫。于是我們懼怕,懼怕懷揣理想登上高樓被惡語(yǔ)中傷被勢(shì)力所脅,墜入深淵,果決慘烈。
于是有人提出,為何總是要做在路上跑的人,我們可以懦弱一回,成為路邊鼓掌的人。的確,以旁觀者的身份存活于世,只負(fù)責(zé)驚呼與鼓掌,于人潮涌動(dòng)時(shí)顯形,于悄無(wú)聲息時(shí)消遁,是再也簡(jiǎn)單不過的保全之道。此時(shí)人人化作隨風(fēng)倒曳的蘆葦叢中的一株,匯入朝九晚五的電車流,沒了尖銳與戾氣,溫吞吞地,對(duì)世界宣告妥協(xié)。
自然有人是堅(jiān)決反對(duì)的。汲汲營(yíng)營(yíng)于世之人一直是古來圣賢批斗最為慘烈的對(duì)象。我們有軟弱的不堪一擊的肉體支撐,卻也有如同摒棄了一切的死士般的意志,為何突然屈服于養(yǎng)生求歇的貪欲之下人活著,并不是以此般形態(tài),“口鼻尚存一絲氣,四肢仍余一絲力”,而更應(yīng)追求海明說的“高貴”。
撥開迷霧看,偌大的世界從來不缺旁觀者,若是從一開始就放棄了追逐世界的信念,人,社會(huì)只能成為冷漠無(wú)知膽怯堆砌起的軀殼;而由旁觀者構(gòu)建出的團(tuán)結(jié)卻也是一擊即碎——佯裝弱者充當(dāng)手無(wú)縛雞之力的老弱病殘是對(duì)生命的褻瀆。
跑步的人在沖向終點(diǎn)后獲得榮譽(yù),性情耿直者更是不會(huì)因過程中的辛酸和疲累而后悔。當(dāng)人群散去,跑道上空無(wú)一人,卻也能攜著飽滿的淚光饜足地歸去。
三閭大夫行吟澤畔投江與魚蝦相伴,化作了汨羅上的一縷艾草香。若是有人尋問我,你愿跑步,還是愿鼓掌我定選前者,心甘情愿地被吸納進(jìn)夢(mèng)想的食人花,鮮翠欲滴。
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