長沙縣開慧中學校本教研課題總結

長沙縣開慧中學校本教研課題總結

《初中生心理健康教育教育方法的研究》總結學校教育在很長一段時間里忽視心理衛(wèi)生方面的教育，致使許多教師或者沒有充分認識到解決學生心理問題的重要性，或者在遇到學生心理問題時束手無策，也更談不上指導家長進行這方面的教育，學校教育的現(xiàn)狀迫切需要開展心理教育。于是我們學校在十五期間申報了大連市級課題《初中生心理健康教育模式的研究》。為了搞好此項研究，我們查詢了國內(nèi)外相關的先進理念。在歐美等國家，心理教育是在心理咨詢和心理治療發(fā)展到相當程度之后才產(chǎn)生的，心理教育被認為是人們對傳統(tǒng)心理咨詢感到不滿足之后，力求改革、提高的產(chǎn)物。美國不同的州、不同的學校所采用的基本模式相同，心理健康教育課以活動為主。在活動中把學生分成若干小組，每組大約有46人，在老師的組織下，分別開展活動。在活動中讓學生自己去發(fā)現(xiàn)、體驗某些心理狀態(tài)，以此來改變認知觀念、接受行為訓練、提高心理技能，從而達到學生心理健康教育的目的。香港地區(qū)的心理健康教育基本上是模仿了美國的模式。90年代，許多心理咨詢工作者提出心理健康教育要面向全體，以預防為主。因此相應的心理健康教育教材也出版了。有的是單獨一門課，由班主任來擔任這門課，兩周1課時，一學年16課時，每課時35分鐘。另一種形式是把心理健康教育的內(nèi)容納入到社會課程里，約占課程的1/4，由教社會課的老師來擔任。一、我校開展心理健康教育的途徑我們的實驗研究借鑒了上述的模式，以心理健康課程為主渠道，面向全體，以預防為主。第一，開設以講授為主的有關課程第二，開設心理輔導活動課第三，結合班級、團體活動開展心理輔導第四，在學科教學中滲透心理輔導第五，個別輔導第六，小組輔導

具體操作途徑如下：第一，開設以講授為主的有關課程實驗開始階段，我們開設了心理衛(wèi)生知識課，舉辦有關的知識講座，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生正確認識自己、有效地調(diào)控自己心理和行為起到了突出得作用。這種方式比較易于為教師所掌握，但從解決學生身上存在著的實際問題來說，其作用還是有限的。因為心理輔導的作用不是要擴展學生的知識，而且還要改善學生情緒狀態(tài)、轉變態(tài)度、養(yǎng)成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。第二，開設心理輔導活動課這是在實驗研究的中期我們?yōu)殚_展心理輔導而專門設計的一種活動課程，列入教學計劃之中。其特點在于：形式上以學生活動為主，內(nèi)容上充分適合學生的實際需要，活動組織上以班級為單位，活動課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計劃、有系統(tǒng)地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：第一，在專門組織的活動中可以對學生的認知、情感、態(tài)度、行為各方面有目的地施加積極的影響；第二，學生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性；第三，以班級為活動單位便于組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益；第四，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。只是如何在班級活動中考慮每個學生具體情況，實行個別化對待，則是要認真解決的問題。我們使用的心理健康教育教材是《初中生心理健康教育活動課模式設計》，由班主任來擔任這門課，在班隊會時間間周1課時，一學年16課時，每課時40分鐘。教育部于201*年9月頒布了《中初中心理健康教育指導綱要》20條�！毒V要》中第7條指出“心理健康教育的形式在初中可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外，教育與指導、咨詢與服務的緊密配合�！苯逃�部對中初中心理健康教育的形式用文件的方式提出來，也就說這種形式已經(jīng)固定下來了，因此我們確定“以游戲和活動為主”為我們構建心理輔導活動課模式的指導思想，初步構建了這門課程的模式。在我們的模式中，活動是核心，一切都圍繞活動展開。具體環(huán)節(jié)：1、活動設計搞好活動設計是上好初中心理輔導活動課的關鍵�；顒诱n設計的實質就是根據(jù)學生的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律和活動目標，確定合適的活動起點與終點，將活動的諸要素有序、

優(yōu)化的安排，形成活動方案。這一方案的優(yōu)劣將取決于心理輔導活動課的成敗。因此，老師在上課前一定要在現(xiàn)有的模式下，精心搞好活動設計，這是上好一節(jié)心理輔導活動課的前提和保證。2、活動目標活動目標是心理輔導活動課的方向，是它使學生產(chǎn)生明確的心理定向，知道學什么和學習要達到的結果�；顒幽繕艘欢ㄒ�符合學生的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律，滿足學生積極的認識和調(diào)節(jié)行為適應社會發(fā)展及個體發(fā)展的心理需要。并且，活動目標的設計要做到具有較強的可操作性，同時還要考慮活動重點和活動難點�；顒又攸c要緊緊圍繞活動目標確定，要求準確，符合學生的實際，不能牽強�；顒拥碾y點要適度，讓學生可接受、可理解、可消化，也就是“讓學生跳一跳可以摸到”。3、活動方式活動方式就是心理健康教育方法的選擇和使用，比如講述法、討論法、角色扮演法、競賽等。4、活動準備。活動準備包括教師在活動中的教具準備、學生活動的道具準備、場地準備等。提前為學生創(chuàng)造一個良好的活動環(huán)境。5、活動過程活動過程是心理健康教育活動課的核心模塊。它又可以分成三個小模塊，即，活動的導入、活動的展開、活動的總結。（1）活動的導入。根據(jù)活動內(nèi)容和學生的心理特點，可以選擇情境導入，也可以選擇故事導入，也可以根據(jù)學生的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律選擇其它方式導入。但是，無論選擇何種方式導入，都要確保學生快快樂樂地進入活動情境。2、活動的展開�？梢苑植竭M行。教師可以根據(jù)選定的活動內(nèi)容和學生的實際自主的設計若干個活動步驟。在各個步驟中，設計好哪些是學生應該做的，怎樣去做？哪些是教師應該做的，怎樣去做。要注意把更多的活動主動權交給學生，讓學生在活動中唱主角，讓學生通過活動去感知、體驗他們應該得到的東西。教師千萬不要越俎代庖。

3、活動的總結。它包括活動中的小結、階段性小結和活動結束后的總結。總結仍然要以學生活動為主。教師可說可不說的東西，堅決不說，要把更多的時間與空間讓給學生，要啟發(fā)學生去說、去總結。教師要當好導演，不要自己去當演員。整個活動過程要注重教與學配合默契，師生互動協(xié)調(diào)；要注意充分發(fā)揮學生的主體作用與教師的主導作用�；顒舆^程的宏觀設計與實施步驟的設計層次要清楚，內(nèi)在聯(lián)系要緊密。“以游戲和活動為主”心理健康教育模式的關鍵，不是教師直接向學生傳授“答案”，而是通過多種方式、多種手段啟發(fā)學生感知、領悟，實現(xiàn)學生自我教育的目的。如關于價值觀與人的情緒行為關系的教學。老師首先讓每個學生回答問題：“當你遇到很難克服的困難時，你會怎么想？”全班同學都要說出自己的想法。想法各種各樣，有積極的、也有消極的。第二步，教師提出積極和消極的典型想法讓學生思考、分析，各種不同想法的后果是什么。經(jīng)過分析、討論后，學生總結領悟到：價值觀決定人的情緒和行為，因此要不斷確立合理的價值觀。這樣每個學生就會在這種親身的體驗中自覺地完善自己的價值觀。第三，結合班級、團體活動開展心理輔導。這一途徑有利的一面是能把心理輔導與班級、團隊活動以及學校的其他例行活動結合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一的育人活動中的整體功能。但是心理輔導有自身的目標和內(nèi)容，有時心理輔導被班級、團隊的日常活動所代替而喪失自己的特色。第四，在學科教學中滲透心理輔導學習輔導是心理輔導的重要方面，它主要是結合學科教學來進行的。學習是學生的主導活動，學生大量的心理困擾都產(chǎn)生于學習過程中，理應在教學過程中得到滿意地解決。各科教材中蘊含有不少適用于心理輔導的內(nèi)容素材，教學過程中也經(jīng)常出現(xiàn)在有利于實施心理輔導的教育情境。我們的實驗教師在教學中注意細心挖掘、善加利用，收到了心理輔導的實效。第五，個別輔導個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現(xiàn)，我們設有心理咨詢室，學生可以與心理咨詢教師進行面對面的個別交談，還可以電話咨詢、信函咨詢等。比如大隊部開展的"程老師信箱"活動，就是信函咨詢的一種形式。無論哪種咨詢方式，我們的老師都注重客觀地分析問題的性質與成因，依據(jù)診斷的結果，擬定輔導方案，以協(xié)助學生解決問題。

第六，小組輔導小組輔導兼有班級輔導與個別輔導的優(yōu)點，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導方式。有的實驗班級在開展心理輔導時以班級為管理單位，但輔導活動的基本組織形式是小組。小組由學生自愿結合形成，推舉熱心于活動、態(tài)度熱情、工作負責的同學當組長，每學期活動七八次，每次時間為一課時，取得了較好的效果。同時組織學生參加各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。二、我們的收獲通過三年的實踐研究，我們覺得有很大的收獲。（1）從教學過程的本質分析心理輔導活動課著眼于培養(yǎng)和發(fā)展每一個學生的基本的、必須的素質和能力。它不以傳授心理學學科理論，豐富學生知識為主要目的，而是以促進學生心理素質的提高、避免或矯正心理問題為主要目的。通過教師的輔導，不僅傳授基本的心理知識，更主要的是為學生的人格發(fā)展提供經(jīng)驗，從而使他們更好地做人、更科學地學習、更幸福地生活�？梢姡�這與傳統(tǒng)的知識傳授課著眼于知識與能力的發(fā)展目標是不同的。80年代，冷冉提出了情知教學的問題，明確地將發(fā)掘學生的情感潛能及發(fā)展學生的情感因素置于和認知教學同等重要的位置，呼吁“應重視非智力因素的培養(yǎng)”。心理輔導活動課正彌補了傳統(tǒng)認知教學在這一點上之不足。（2）從學生的學習方式分析心理輔導活動課的內(nèi)容的選擇沒有拘泥于某一學科的體系及全部內(nèi)容，而是根據(jù)有用的原則，以綜合性的學習方法、情緒控制和調(diào)節(jié)、職業(yè)選擇等為主體，重在學生親身參與的體驗性學習。它把學生作為輔導活動整個過程的中心，形式多種多樣，重視學生的自身力量和價值，所關注的是學生潛在能力的發(fā)揚和自我發(fā)展。這與一般學科課程也有很大差別。通過以上分析，我們得出以下結論：以游戲和活動為主的操作模式，通過對教師教學角色的定位、學生學習方式的改善，通過教學內(nèi)容教學環(huán)境諸因素的整合，對提高學生綜合能力有積極的促進作用。三、我們的困惑同時雖然此項課題研究已告一段落，然而感覺需要研究的問題似乎越來越多了，針對我們目前開展心理健康教育的情況，我有以下的一些想法。

1、初中生心理健康教育要科學化。科學的是指追求客觀事實、講究方法合理。當前學生心里壓力最大的是考試焦慮和人際關系問題，我們在對學生進行人際關系的調(diào)查測試中，要求回答“你感覺老師對你的態(tài)度如何”時，有的學生會選擇“很差”，而做出這種選擇只是因為老師剛剛批評了他(她)，初中生的心理承受能力和感受到問題的程度如何把握。我們的調(diào)查測試問題也不一定科學合理，只是借鑒別人的經(jīng)驗。所以我們認為首先要注意心理訓練材料的科學性；其次要根據(jù)學生的實際，隨時調(diào)整訓練的目標；再次對學生評價要客觀，評價的方法、手段要科學。2、初中生心理健康教育要規(guī)范化。無論是心理輔導到活動課，還是學生的心理檔案、心理咨詢室的建立、咨詢員的培訓、心理健康教師的培訓等，都要規(guī)范，統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求。3、初中生心理健康教育要系統(tǒng)化。我們的實驗研究雖然貫穿于初中，把心理教育納入正式活動課程，采取多種形式，對學生開展心理素質的培養(yǎng)和教育，有了一定的體系。但是我們還應該考慮中小銜接的問題，這樣有利于心理健康教育的系統(tǒng)性和有效性。4、初中生心理健康教育要整體化。學生的心理健康教育不僅僅是心理老師的事，還是整個學校、家庭、社會的事。因此，首先每一位老師在教學過程中，都要注意對學生進行心理健康的培養(yǎng)。我們學�！笆�一五”期間準備繼續(xù)進行“教學活動中應注意的學生心理健康問題的研究”。其次為了解決學生教育中的5+2≤0的現(xiàn)象，我們還要重視對家長的培訓教育。最近開發(fā)區(qū)對這方面比較重視，在部分學校對家長進行了“知心姐姐心理健康教育講座”，對班主任教師進行家長學校的培訓等，我們還需要社會的參與。5、開展初中生心理健康教育，還要注重對教師心理素質的培養(yǎng)。在我們的研究中發(fā)現(xiàn)，很多教師的心理處在亞健康狀態(tài)，而教師的心理素質對學生的心理素質有一定影響，因此，要切實提高學生的心理素質，就要從提高教師的心理素質入手。我們下一步工作的重中之重是加強對相關教師隊伍的建設，迫切需要得到專家的引領。

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長沙縣開慧中學校本教研課題方案

學生心理健康教育的方法研究課題實驗方案課題實驗方案國民素質是富民強國之本。國民素質也決定著中國現(xiàn)代化的速度和社會風貌。一切社會現(xiàn)象，均可在人的素質中找到最初的原始因素。素質教育關系著中國在世界競爭中的位置。心理素質是素質教育的中心，是提升民族素質的重要環(huán)節(jié)，是人才質量的關鍵。聯(lián)合國專家預言，到本世紀中葉，沒有任何一種災難，像心理危機那樣帶給人們持續(xù)而持久的痛苦。隨著社會的發(fā)展，人的心理疾患將會像感冒發(fā)燒一樣普遍，心理健康是健康的一半，而且，心身是相輔相承和相互影響的。許多人的一生并不缺乏才華、能力、卻總是與成功、財富擦肩而過，其根本原因是因為他們還不具備健康的心理，實踐告訴我們：一切智慧、成就、財富、幸福都始于健康的心理。美國心理學家特爾曼對800名男性進行了長達30年的追蹤研究表明，成就最大的20%與成就最小的20%之間，最明顯的差別不在其智力水平，而在其是否具有良好的心理素質。故美國教育家戴爾卡耐基認為，一個人事業(yè)成功，只有15%取決于其知識和專業(yè)技術，而85%則靠其良好的心理素質。中國科學院王極盛教授曾對201*年高考狀元進行了20個因素在高考成功中的作用的定量研究，以這些因素在高考中的作用大小排列，考生考試中的心態(tài)在高考成功中的作用排列第一位，考生考前心態(tài)在高考成功中的作用排列第二位。這項研究表明，學生心理素質與學生的考試成績有明顯的相關性。因此，提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平，是提高學生學習質量，提高學生考試成績的重要途徑。中學是人生發(fā)展、發(fā)育的關鍵時期，也是心理最不穩(wěn)定的時期。通常我們把十一二至十四五稱為少年期，把十四五至十七八歲稱為青年期，少年期和青年期又合稱為“青春期”，即初中和高中階段，因而，青春的特點也就是中學生的特點。中學階段是一個人從童年走向成熟的過渡階段，個體經(jīng)歷了青春期發(fā)育的生理巨變，也經(jīng)受了心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。在這一關鍵的人生道路轉折時期，每一個中學生都以旺盛的精力，吸取著知識、思考著人生、尋找著友誼、追求著愛情、還面臨著職業(yè)選擇等人生難題。青春期可能發(fā)生在十三四歲至十七八歲，女性的性成熟期一般的平均年齡是十二至十三歲，男性則在十三至十五歲。青春期是一個很特殊的階段，它的某些特征，是其它階段所沒有的。青春期相當短，大約只有兩年到四年。青春期是一個變化很快的時期，在這個長沙縣開慧中學校本教研課題方案

時期生理與心理發(fā)生很大變化：兒童狀的身體變?yōu)槌墒斓纳眢w，使得孩子氣的人生觀和行為發(fā)展為更成熟的態(tài)度與行為模式。這些迅速的變化會導致困擾、自卑與不安，有些會引起不良的行為，因此，這是一個“可預期，也不可預期”的階段。布勒曾以“消極反抗”來稱呼青春期。據(jù)一項心理健康調(diào)查顯示，中學生的身體癥狀檢出率較高，即中學生在身體方面的問題較多，這可能與中學生正處于生長高峰進入青春期有關，尤其是女生的月經(jīng)來潮易引起各種消極反應，因此，應進行青春期生理與心理衛(wèi)生教育，以提高學生的心理健康水平。青春期的來臨，對于中學生所產(chǎn)生的影響，以下列幾種最為普遍：（一）渴望孤獨；（二）反抗權威；（三）追求獨立自主；（四）渴望友誼。中學階段是心理沖突、心理困擾最多的時期。除去青春期發(fā)育所表現(xiàn)出的正常心理特點外，中學生還有一些心理矛盾，主要有以下幾種：（一）性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾；（二）情感要求釋放與外部表露內(nèi)因的矛盾；（三）認同危機；中學生時代是個體由兒童走向成熟的過渡階段，此時的人既有別于成人，但又非昔日幼稚的玩童，其最大的特點就是身體和心理加速成長和發(fā)展。盡管我國的中學生從總體上看，心理健康狀況是良好的，但是應該看到：一方面，由于科技進步、經(jīng)濟高速發(fā)展，產(chǎn)業(yè)結構的不斷變化，職業(yè)流動頻繁，社會生活節(jié)奏不斷加快，自然環(huán)境條件惡化、社會競爭加劇，人際關系更加復雜化等等，都給當代中學生帶來了巨大的心理壓力，據(jù)長沙市安定醫(yī)院所作的調(diào)查統(tǒng)計，長沙市青少年的心理健康問題發(fā)病率為13%~26%（按不同病種和統(tǒng)計數(shù)字），主要表現(xiàn)為：學習困難、情感障礙、抑郁、焦慮、品行障礙、多動障礙等。筆者于201*年對本校11個班的學生進行的調(diào)查表明，在學生中存在心理異常表現(xiàn)的約占26%，有不同程度心理疾病的約占13%，并隨著年齡的增長，呈逐漸上升的趨勢。另一方面，未來社會的發(fā)展對中學生的心理素質要求越來越高，要求中學生擁有積極樂觀的人生態(tài)度，艱苦奮斗的精神，適應環(huán)境及社會生活自我調(diào)節(jié)控制情緒的能力，強烈的創(chuàng)新意識和能力等優(yōu)秀的心理品質，心理素質不過關，什么都不過關。因此，加強心理素質教育，優(yōu)化學生心理素質，開發(fā)學生心理潛能已引起全社會的高度重視。201*年6月，中共中央、國務院在《深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出，要“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”接著，教育部在201*年8月專門發(fā)布了《關于加強中小學心理健康教育的重要性》的文件。實踐證明，心理輔導不僅是一種行之有效的心理健康教育的重要途徑，更重要的是體長沙縣開慧中學校本教研課題方案

現(xiàn)了以人為本的民主教育理念，反映了當代進步的教育潮流。它通過學習心理、人格心理、生活心理、生涯心理等輔導內(nèi)容以及個別咨詢、團體訓練等輔導方式，使中學生的心理素質得到有目的，有次序地強化。

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