第一篇：如何正確的自我評(píng)價(jià)

如何正確的自我評(píng)價(jià)

自我評(píng)價(jià) 是心理學(xué)中自我意識(shí)的一個(gè)方面，是指人對(duì)自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判定。

正確地進(jìn)行 自我評(píng)價(jià) 一般可以通過兩種渠道：直接的 自我評(píng)價(jià) 和間接的自我評(píng)價(jià)。

進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià)，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、愛好傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專業(yè)特長、智力情況、能力特點(diǎn)，還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中（如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí)）取得的不同成績(jī)相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，確定奮斗的目標(biāo)。

間接的自我評(píng)價(jià)法，是指通過與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯(cuò)位。“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。http://.com/

對(duì)女大學(xué)生來說，她們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的題目上經(jīng)常會(huì)具有兩重性，一方面好幻想，把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力，自我評(píng)價(jià)經(jīng)常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會(huì)琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動(dòng)人的歌喉，擅長文藝。

正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實(shí)踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。如何正確的自我評(píng)價(jià)

人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個(gè)人愛好愛好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試，將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。　

第二篇：正確認(rèn)識(shí)寫好自我評(píng)價(jià)

在簡(jiǎn)歷中一般都會(huì)有自我評(píng)價(jià)一欄，很多人認(rèn)為這個(gè)不重要，往往寫一些不痛不癢的話草草了事，或者干脆在網(wǎng)上復(fù)制、粘貼。不知不覺中就陷入了求職的最大誤區(qū)之一。

如果你要找一份好的工作，自我評(píng)價(jià)就很重要了，現(xiàn)在比較有實(shí)力的企業(yè)都有專職的hr，即人力資源經(jīng)理。專業(yè)的人力資源經(jīng)理都善于從自我評(píng)價(jià)中獲取應(yīng)聘者隱含信息�？梢钥闯鰬�(yīng)聘者是否認(rèn)真，對(duì)生活、工作的態(tài)度，

俗話說："知人者智，自知者明。"自我評(píng)價(jià)就是對(duì)自己的一個(gè)認(rèn)知，其中既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也要看到自己的不足，能夠正確認(rèn)識(shí)自己就是一個(gè)聰明有智慧的人。一個(gè)優(yōu)秀的人力資源經(jīng)理的特長就是知人，如何來評(píng)價(jià)、判斷一個(gè)人，他每天看的簡(jiǎn)歷不下百份，很多自我評(píng)價(jià)他看了第一句，就知道下一句你會(huì)寫什么，因?yàn)?00份簡(jiǎn)歷中的自我評(píng)價(jià)有50%是大同小異的，什么"工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤奮好學(xué)、有團(tuán)隊(duì)精神"、"工作積極、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的進(jìn)取精神，善于與人溝通"、"很強(qiáng)的自學(xué)和適應(yīng)能力，很強(qiáng)的可塑性，有非常強(qiáng)的責(zé)任心和協(xié)作精神"……等等，毫不客氣地說，這些都是廢話，沒有人會(huì)在簡(jiǎn)歷中寫工作不認(rèn)真的，沒有一點(diǎn)用處，只會(huì)浪費(fèi)人力資源經(jīng)理的時(shí)間。一個(gè)不能正確認(rèn)識(shí)自己，一個(gè)連自我評(píng)價(jià)都寫不好的人是很難得到專業(yè)hr的認(rèn)可的，除非你在某一方面牛得不得了，如果是這樣連簡(jiǎn)歷你也不用寫了，都搶著要你呢。

以前自我評(píng)價(jià)的套路是：我思想上…，我道德上…，我生活上…，我學(xué)習(xí)上…；這個(gè)套路在大多數(shù)場(chǎng)合不適用，自我評(píng)價(jià)就是寫出你對(duì)自己的一個(gè)認(rèn)知，自己的優(yōu)點(diǎn)是什么、缺點(diǎn)是什么，那方面的工作是我的特長、個(gè)性，我的追求是什么。

我們來看一個(gè)實(shí)例：

有扎實(shí)的專業(yè)功底，做事有條理，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的表達(dá)能力和溝通能力，善于與人合作，有團(tuán)隊(duì)精神，能快速適應(yīng)各種環(huán)境，有較強(qiáng)的組織能力，勤奮好學(xué)，能夠認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)努力改正，不斷完善自我。

踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極主動(dòng)的工作作風(fēng),熱情大方的待人原則,艱苦樸素的生活習(xí)慣塑造了我獨(dú)特的個(gè)性和人生追求,培養(yǎng)了我正確的人生觀,世界觀,價(jià)值觀,使我能樂觀面對(duì)生活和工作并取得理想的成績(jī).

性格開朗，謙虛穩(wěn)重有活力，待人真誠熱情。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和上下溝通能力。具有較高的技術(shù)水平和現(xiàn)場(chǎng)管理經(jīng)驗(yàn)。能吃苦耐勞，適應(yīng)各種環(huán)境并融入其中。

初一看，這人真不錯(cuò)，什么都好，仔細(xì)一看其實(shí)都是廢話。這種自我評(píng)價(jià)的簡(jiǎn)歷，人力資源經(jīng)理瞟一眼就扔了。"扎實(shí)的專業(yè)功底"到底是什么專業(yè)，扎實(shí)到什么程度；"能夠認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)努力改正，不斷完善自我"，到底你的缺點(diǎn)是什么，如何改正，……等等，沒有一項(xiàng)交代清楚。以上面的例子，我們做一些修改：

專業(yè)英語8級(jí)，能夠中英互翻譯專業(yè)技術(shù)文獻(xiàn)；有較強(qiáng)的表達(dá)能力和溝通能力，曾兼職涉外導(dǎo)游及晚會(huì)主持人；有較強(qiáng)的組織能力，和團(tuán)隊(duì)精神，曾擔(dān)任學(xué)生會(huì)干事共同組織50周年校慶；雖然我的工作經(jīng)驗(yàn)不足，但我會(huì)在工作不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多向同事請(qǐng)教。

我的性格開朗，喜歡音樂，喜歡組織參與集體活動(dòng)，喜歡結(jié)交朋友，對(duì)于工作環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)。

我熱愛語言，喜歡翻譯工作，我希望能在中西方的文化、技術(shù)的交流中做出自己的貢獻(xiàn)。

第三篇：自我評(píng)價(jià)正確寫法范例

典型樣例(正確)

職位名稱：技術(shù)總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗(yàn)與扎實(shí)的科研技能于一身的綜合型人(請(qǐng)繼續(xù) 關(guān)注公文素材庫www.weilaioem.coma)會(huì)員、美國管理協(xié)會(huì)(ama)會(huì)員及中國項(xiàng)目管理研究會(huì)會(huì)員，并取得了國家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學(xué)專業(yè)的資格證書。(點(diǎn)評(píng)：突出個(gè)人資格)

典型樣例(錯(cuò)誤)

樣例一：

本人是一個(gè)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)、注重協(xié)作，善于團(tuán)隊(duì)工作，適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識(shí)的人。(點(diǎn)評(píng)：沒有重點(diǎn)，沒有準(zhǔn)確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價(jià)值的信息.)

樣例二：

本人目前在xxx公司客戶服務(wù)中心擔(dān)任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗(yàn)。xxx公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中，通過各種工作實(shí)踐及公司所提供的良好的工作知識(shí)培訓(xùn)，本人在如何進(jìn)行客戶服務(wù)管理、品牌的市場(chǎng)推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗(yàn)，也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔(dān)任主管工作，深深體會(huì)到良好的管理工作對(duì)公司整體運(yùn)作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)及實(shí)踐，逐漸使自已具備了良好的團(tuán)隊(duì)管理能力(點(diǎn)評(píng)：沒有重點(diǎn)，長篇大論)

樣例三：

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計(jì)算機(jī)語言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫,對(duì)virsual basic,delphi也有一定的掌握,對(duì)dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對(duì)interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對(duì)動(dòng)態(tài)asp,php,perl cgi對(duì)sql7和mysql數(shù)據(jù)庫的網(wǎng)頁設(shè)計(jì)比較了解。 (點(diǎn)評(píng)：僅注重技術(shù)專長描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外，人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。)

第四篇：如何學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我

如何學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我？

個(gè)體心理健康的一個(gè)重要指標(biāo)是對(duì)自我的接受和認(rèn)可。也就是說對(duì)自己應(yīng)有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，不可過高也不可過低，這樣才不會(huì)出現(xiàn)自負(fù)和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目標(biāo)；以達(dá)到成功的彼岸。一個(gè)人不能正確評(píng)價(jià)自己，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)出對(duì)自我的不滿和排斥，從而出現(xiàn)“現(xiàn)實(shí)自我”和“理想自我的差距”。因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)了解自我、評(píng)價(jià)自我。

“以人為鏡”，從比較中認(rèn)識(shí)自己就像用分?jǐn)?shù)來比較知識(shí)能力一樣，青少年可以通過處世方法、感情方式等方面與同伴的比較，找出自己的位置。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認(rèn)識(shí)自己的常用方法。不過，在比較時(shí)，要尋找環(huán)境和心理?xiàng)l件相近的人比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平和自己在群體中的位置。

從別人的評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己。

人人都會(huì)通過同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評(píng)價(jià)自己。當(dāng)然他人評(píng)價(jià)比自己的主觀認(rèn)識(shí)具有更大的客觀性，如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)有較大的相似性，則表明你的自我認(rèn)識(shí)能力較好、較成熟，如果客觀評(píng)價(jià)與你自己的評(píng)價(jià)相差過大，則表明你在自我認(rèn)知上有偏差，需要調(diào)整。然而對(duì)待別人的評(píng)價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評(píng)價(jià)，應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分地對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)節(jié)。

通過生活經(jīng)歷了解自己。

成功和挫折最能反映個(gè)人性格或能力上的特點(diǎn)，因此，青少年可以通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)個(gè)人的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長處和短處，把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和優(yōu)勢(shì)，不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番，從中得到驗(yàn)證。

為了把握住自己，為了將來回憶往事不留下更多的遺憾，請(qǐng)盡早認(rèn)識(shí)自己，正確評(píng)價(jià)自我。

第五篇：學(xué)生正確的自我評(píng)價(jià)

老師的良好心態(tài)

在師范學(xué)習(xí)時(shí)，老師就說怎樣的班主任就有怎么樣的學(xué)生。在我三年的親身經(jīng)歷中，我也深刻體會(huì)到班主任對(duì)學(xué)生的影響很大。

今年我初擔(dān)任班主任工作，各方面都覺得很新奇也很有干勁。以前就認(rèn)為沒有擔(dān)任過班主任的老師還不算得上是真正的老師。因此今年我覺得是一個(gè)新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)。

擔(dān)任班主任后我明顯地感覺到自己肩上的擔(dān)子重了，比以前要忙好多。每天基本上所有時(shí)間都在教室和學(xué)生在一起，因?yàn)槟悴恢�道學(xué)生會(huì)在何時(shí)出現(xiàn)什么狀況。久而久之，人也會(huì)很疲乏。雖然也只是教書兩年，但面對(duì)工作上的壓力、學(xué)生的成績(jī)，難免會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生焦慮感和倦怠心理。

結(jié)合這次培訓(xùn)內(nèi)容，我才恍然大悟，不是學(xué)生讓我們腦大、氣憤，根本原因是我們沒有擺好一個(gè)好的心態(tài)和精神狀態(tài)到課堂中去。那么如何人才能擁有良好的心態(tài)呢？

我自身也結(jié)合自己的實(shí)際情況有一些應(yīng)對(duì)措施和方法。每次走進(jìn)教室前，我都準(zhǔn)備好以飽滿的熱情和激情，面帶微笑展開以下的課程。一旦上課，頭腦中一些瑣碎與學(xué)習(xí)學(xué)生無關(guān)的東西都應(yīng)該被刪除。把備課的思路和教學(xué)過程可以在心里有一個(gè)簡(jiǎn)要的過場(chǎng)。如果課中學(xué)生突然打斷教學(xué)思路、影響進(jìn)度，我會(huì)先收回學(xué)生的注意力，提醒學(xué)生要跟著我的腳步繼續(xù)學(xué)習(xí)，課后再找相關(guān)同學(xué)交流。而不采取課堂上立馬解決問題的方法。三余時(shí)間出現(xiàn)狀況了，學(xué)生會(huì)第一時(shí)間向我報(bào)告情況，我就會(huì)及時(shí)處理。

為了給學(xué)生好的影響，我會(huì)經(jīng)常在班里組織一些活動(dòng)，讓師生間的距離更近。例如《講故事大賽》、《背書比賽》、《寫作比賽》等等。我大多會(huì)參與其中，與學(xué)生共同享受其中的樂趣。我時(shí)刻牢記老師的示范性，所以我會(huì)在勞動(dòng)課與學(xué)生一起動(dòng)起來，讓每個(gè)學(xué)生都積極參與，杜絕學(xué)生拈輕怕重的現(xiàn)象。

總之，我努力在學(xué)習(xí)生活各方面都給學(xué)生以正面正確的引導(dǎo)，用良好的心態(tài)感染學(xué)生。以每一個(gè)學(xué)生都健康快樂的成長學(xué)習(xí)為我的奮斗目標(biāo)。

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