第一篇：正確地進行自我評價兩種渠道

以下就給大家介紹一下正確地進行自我評價主要有兩種渠道：

自我評價是心理學(xué)中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。大學(xué)新生對自我的評價得當與否，將直接影響到大學(xué)生活中的學(xué)習效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。

正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。

進行直接的自我評價，首先要認識到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、興趣傾向、知識水準、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實踐中（如對各個科目的學(xué)習）取得的不同成績相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的長處，確定奮斗的目標。

間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我認識的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對女大學(xué)生來說，她們在自我評價的問題上常常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價常常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋書畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學(xué)的自我評價提供有益的幫助。

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如何正確地進行自我評價？

學(xué)生如何寫好學(xué)習自我評價？

第二篇：要學(xué)會正確地進行自我評價

以下一篇文章就教你如何正確地進行一個自我評價，供大家欣賞。

"我究竟是什么樣的人呢"，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。 因為在每個人的觀念中都有一個現(xiàn)實自我和一個理想的自我。了解現(xiàn)實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實自我，不能正確評價自己，就會出現(xiàn)現(xiàn)實自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評價自己呢？

1.以人為鏡

他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

2.兼聽則明

他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調(diào)整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調(diào)整。

3.身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。

當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

第三篇：如何才能正確地自我評價？

自我評價就是自己對自己的一個基本認識，也是自己對自己的一個定位，個人簡歷中一篇好的自我評價會對用人者產(chǎn)生很大的吸引力，但很多朋友左思右想也無從下筆.....如何做好自我評價...... 因為在每個人的觀念中都有一個現(xiàn)實自我和一個理想的自我。了解現(xiàn)實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實自我，不能正確評價自己，就會出現(xiàn)現(xiàn)實自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評價自己呢？

一、以人為鏡

他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

二、兼聽則明

他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調(diào)整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調(diào)整。

三、身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

第四篇：教你正確地寫好個人的自我評價

教你如何來正確地寫好個人的自我評價范文，請大家欣賞。

提 示：

人事經(jīng)理每天得閱讀幾百份個人求職簡歷，篩選簡歷的時間就只有幾秒鐘！如何從眾多求職簡歷中脫穎而出？？自我評價是獲得人事經(jīng)理青睞的重要利器。

自我評價通過幾句概括力強的語言，向人事經(jīng)理展示自身的綜合素質(zhì)與核心競爭優(yōu)勢。

“自我評價”與“自我簡介”的區(qū)別

自我評價”并不等同于“自我簡介”，自我簡介可以非常詳細的介紹自己的特點，篇幅可長可短，但自我評價則篇幅短，具有概括力強，針對性強等特點。從人事經(jīng)理的角度來看，他們不會對長篇大論的自我簡介感興趣，他們關(guān)心的是求職者最核心的特長與優(yōu)勢。

“自我評價”與“技能/專長”的區(qū)別

自我評價屬于概括性描述，它其中包括以簡短的詞匯總結(jié)自身的技能/專長，但自我評價主要是通過這些簡明扼要的概述，向人事經(jīng)理展示自己的綜合素質(zhì)/特點，它包括：技能/專長總結(jié)、個人資歷總結(jié)、興趣愛好描述、溝通協(xié)調(diào)能力總結(jié)、……等等。

技能/特長屬于具體性描述，它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、特長等核心競爭優(yōu)勢向人事經(jīng)理展示。

典型樣例（正確）

職位名稱：技術(shù)總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗與扎實的科研技能于一身的綜合型人才。

具有6年多在世界一流高科技公司中從事部門管理、項目管理的經(jīng)驗；

擅長團隊組建與擴充、產(chǎn)品（尤其是通信系統(tǒng)產(chǎn)品和軟件產(chǎn)品）研發(fā)管理體系的建立與完善； （點評：總結(jié)自己的團隊項目管理能力.）

擅長與各類客戶交流、協(xié)調(diào)合作關(guān)系；（點評：總結(jié)自己的協(xié)調(diào)、交際能力.）

具有10多年從事通信、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，以及計算機軟件研究和開發(fā)的實際經(jīng)驗，大到系統(tǒng)級的設(shè)計，小至局部功能的具體實現(xiàn)。（點評：總結(jié)自己的技術(shù)研發(fā)實力/特點.）

職位名稱：人力資源經(jīng)理

資深人力資源/行政管理型人才：

精通現(xiàn)代企業(yè)人事行政管理并具有深厚的人事行政管理理論. .（點評：突出個人資歷）

7年的人事行政經(jīng)理經(jīng)歷，善長以企業(yè)管理理念把公司員工的凝聚力,創(chuàng)造力,自律能力挖掘和培養(yǎng)。（點評：突出個人資歷）

熟悉現(xiàn)代企業(yè)人力資源的開發(fā)與管理,能制定出良好的適應(yīng)本單位的政策吸引優(yōu)秀人才加盟，能策劃良好的培訓(xùn)機制為企業(yè)不斷培育出人才(我們一定會做的更好：www.weilaioem.com)，可制定客觀合理有效的激勵政策為企業(yè)留住優(yōu)秀人才。（深信市場的競爭即是人才的競爭）（點評：總結(jié)專業(yè)特長）

屬學(xué)習。實干型的職員。工作認真負責.善于創(chuàng)新.敢于迎接挑戰(zhàn).敢于承擔責任.有較強的精力投入工作。富有工作激情.樂業(yè)敬業(yè)。強調(diào)團隊合作精神。（點評：分析個人辦事風格）

國際項目管理協(xié)會（ipma）會員、美國管理協(xié)會（ama）會員及中國項目管理研究會會員，并取得了國家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學(xué)專業(yè)的資格證書。（點評：突出個人資格）

典型樣例（錯誤）

樣例一：

本人是一個工作認真負責、積極主動、注重協(xié)作，善于團隊工作，適應(yīng)能力強，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識的人。（點評：沒有重點，沒有準確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價值的信息.）

樣例二：

本人目前在xxx公司客戶服務(wù)中心擔任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗。xxx公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中，通過各種工作實踐及公司所提供的良好的工作知識培訓(xùn)，本人在如何進行客戶服務(wù)管理、品牌的市場推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗，也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔任主管工作，深深體會到良好的管理工作對公司整體運作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識的學(xué)習及實踐，逐漸使自已具備了良好的團隊管理能力（點評：沒有重點，長篇大論）

樣例三：

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計算機語言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫,對virsual basic,delphi也有一定的掌握,對dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對動態(tài)asp,php,perl cgi對sql7和mysql數(shù)據(jù)庫的網(wǎng)頁設(shè)計比較了解。 （點評：僅注重技術(shù)專長描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外，人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。）

第五篇：怎樣才能正確地寫好自我評價？

個人簡歷現(xiàn)在都有自我評價這一欄，很多朋友左思右想也無從下筆，如何做好自我評價？ “我究竟是什么樣的人呢”，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。

因為在每個人的觀念中都有一個現(xiàn)實自我和一個理想的自我。了解現(xiàn)實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實自我，不能正確評價自己，就會出現(xiàn)現(xiàn)實自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。

那么，怎樣才能正確地做好自我評價呢？ 以下三點可以幫助你更好的寫好自我評價：

一、以人為鏡

他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

二、兼聽則明

他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調(diào)整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調(diào)整。

三、身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

以上三點可以更好地幫助你寫好自我評價，希望你能從中獲取到一些經(jīng)驗。當你在寫簡歷時，不妨參照以上的三點。那么，我相信你的自我評價已經(jīng)寫得很好的了。

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