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要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時(shí)間:2019-05-22 04:29:27 | 移動(dòng)端:要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

第一篇:要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

以下一篇文章就教你如何正確地進(jìn)行一個(gè)自我評(píng)價(jià),供大家欣賞。

"我究竟是什么樣的人呢",人們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中都會(huì)不約而同的這樣問自己,但這個(gè)問題卻并不容易回答。 因?yàn)樵诿總(gè)人的觀念中都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)自我和一個(gè)理想的自我。了解現(xiàn)實(shí)自我并接受和悅納它,就會(huì)認(rèn)可自己、心理健康,但如果不了解現(xiàn)實(shí)自我,不能正確評(píng)價(jià)自己,就會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距,表現(xiàn)出對(duì)自己的不滿和排斥,產(chǎn)生心理障礙。那么,怎樣才能正確評(píng)價(jià)自己呢?

1.以人為鏡

他人就像一面鏡子,您可以通過與同伴的比較,找出自己的位置,來了解自己,這種比較雖常常帶有主觀色彩,但卻是評(píng)價(jià)自己的常用方法。不過在比較時(shí),要尋找環(huán)境、心理?xiàng)l件相近的人來比較,這樣才較符合自己的實(shí)際水平。

2.兼聽則明

他人的評(píng)價(jià)比自己的主觀評(píng)價(jià)具有更大的客觀性,如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)相差過大,則表明自我評(píng)價(jià)上有偏差,需要調(diào)整。但對(duì)待別人的評(píng)價(jià),也要有認(rèn)知上的完整性,不應(yīng)以自己的心理需要,而只注意某一方面的評(píng)價(jià),而應(yīng)全面聽取,綜合分析,恰如其分的對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)整。

3.身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能,不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番,從中得到驗(yàn)證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn),在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處,把握自己的生活方向。

當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí),不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足,才有可能改正它,只有先悅納自我,您才能更加完善和發(fā)展。

第二篇:大學(xué)生要學(xué)會(huì)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

大學(xué)生們?cè)谇舐殨r(shí),都要進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。那么,大學(xué)生應(yīng)該怎樣做好自我評(píng)價(jià)呢?下面的一篇文章就講解了大學(xué)生們?nèi)绾握_地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)自我評(píng)價(jià),供大家參考:

每個(gè)人都免不了要推銷自己,在社會(huì)上扮演一定的角色,而推銷是否成功,關(guān)鍵在于我們能否正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。那么,我們是如何進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的呢?

“以人為鏡”是人們獲得自我評(píng)價(jià)的主要途徑,人們總是以周圍人們對(duì)自己的評(píng)價(jià)為依據(jù),參照父母、教師、同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)來估價(jià)自己。美國(guó)心理學(xué)家?guī)炖J(rèn)為,周圍人們的評(píng)價(jià)就像一面鏡子,我們從這面鏡子里看到自己是什么,怎么樣。當(dāng)然,并不是每個(gè)人的評(píng)價(jià)都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響,也不是每個(gè)人對(duì)我們的評(píng)價(jià)都同等重要。我們總是將別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)進(jìn)行整合,從而形成自我評(píng)價(jià),那些經(jīng)常出現(xiàn)的評(píng)價(jià)、那些我們比較重視的評(píng)價(jià)就成為自我評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容。

然而,絕對(duì)平面的“鏡面”是不存在的,任何人對(duì)我們的評(píng)價(jià)都難免受他們自己的個(gè)性、生活閱歷、認(rèn)識(shí)水平和與我們的關(guān)系親疏的影響。鄒忌給齊王講的那個(gè)故事也就是這個(gè)道理:“吾妻之美我者,私我也;妾之美我者,畏我也;客之美我者,欲有求于我也。”事實(shí)上也確實(shí)如此,別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)猶如“哈哈鏡”,有的正確,有的歪曲,有的歪曲得多,有的歪曲得少,哪些客觀哪些失真,關(guān)鍵還得靠我們自己去辨別。

同時(shí),我們也并不是一面“平面鏡”,我們?cè)谡蟿e人對(duì)自己的評(píng)價(jià)的同時(shí),已經(jīng)用了“折射”技術(shù),對(duì)別人的評(píng)價(jià)進(jìn)行了加工。而加工的結(jié)果,是歪曲得更厲害了,還是比較客觀了,也受我們自己的主觀因素的影響。蘇東坡感慨說:“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,我們?cè)谶M(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)免不了滲入感情成分,那些比較順耳的表揚(yáng)之詞往往更容易為我們接受,而那些逆耳的批評(píng)則往往為我們所排斥。

俗話說:“人貴自知。”生活的面貌是由我們自己塑造的。我們要學(xué)會(huì)接受自己,看清自己的長(zhǎng)處和短處,既不否定自己的優(yōu)勢(shì),也不諱言自己的缺陷。正確的評(píng)價(jià)自己,才能為自己找準(zhǔn)人生的坐標(biāo),為自己準(zhǔn)確的定位,從而獲得成功和幸福。

第三篇:正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)兩種渠道

以下就給大家介紹一下正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)主要有兩種渠道:

自我評(píng)價(jià)是心理學(xué)中自我意識(shí)的一個(gè)方面,是指人對(duì)自身?xiàng)l件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。大學(xué)新生對(duì)自我的評(píng)價(jià)得當(dāng)與否,將直接影響到大學(xué)生活中的學(xué)習(xí)效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。

正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)一般可以通過兩種渠道:直接的自我評(píng)價(jià)和間接的自我評(píng)價(jià)。

進(jìn)行直接的自我評(píng)價(jià),首先要認(rèn)識(shí)到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、興趣傾向、知識(shí)水準(zhǔn)、專業(yè)特長(zhǎng)、智力情況、能力特點(diǎn),還可以測(cè)定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次,是用自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中(如對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí))取得的不同成績(jī)相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,確定奮斗的目標(biāo)。

間接的自我評(píng)價(jià)法,是指通過與他人行為的對(duì)照及情況的對(duì)比,發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的錯(cuò)位。“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,這是一些人不能對(duì)自己作出正確的自我評(píng)價(jià)的原因之一。當(dāng)事者迷,那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對(duì)女大學(xué)生來說,她們?cè)谧晕以u(píng)價(jià)的問題上常常會(huì)具有兩重性,一方面好幻想,把個(gè)人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩;另一方面又常常低估自己的才智和工作能力,自我評(píng)價(jià)常常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。有的人可能不辨音律,但卻有高超的組織才能;有的人也許不解數(shù)字之謎,但卻心靈手巧,長(zhǎng)于工藝;有的人可能不會(huì)琴棋書畫,但酷愛大自然,精于園藝;有的人或許記不住許多外語單詞,但有一副動(dòng)人的歌喉,擅長(zhǎng)文藝。

正確的自我評(píng)價(jià)是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。在實(shí)踐的鑒別中,在與他人的比較中,要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

人的知識(shí)、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的,需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個(gè)人興趣愛好、思維方式的特點(diǎn)、毅力的恒久性、已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測(cè)試,將為你作出科學(xué)的自我評(píng)價(jià)提供有益的幫助。

友情提醒:本文來自【自我評(píng)價(jià)】收集與整理,特別感謝版主!

如何正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)?

學(xué)生如何寫好學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)?

第四篇:如何才能正確地自我評(píng)價(jià)?

自我評(píng)價(jià)就是自己對(duì)自己的一個(gè)基本認(rèn)識(shí),也是自己對(duì)自己的一個(gè)定位,個(gè)人簡(jiǎn)歷中一篇好的自我評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)用人者產(chǎn)生很大的吸引力,但很多朋友左思右想也無從下筆.....如何做好自我評(píng)價(jià)...... 因?yàn)樵诿總(gè)人的觀念中都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)自我和一個(gè)理想的自我。了解現(xiàn)實(shí)自我并接受和悅納它,就會(huì)認(rèn)可自己、心理健康,但如果不了解現(xiàn)實(shí)自我,不能正確評(píng)價(jià)自己,就會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距,表現(xiàn)出對(duì)自己的不滿和排斥,產(chǎn)生心理障礙。那么,怎樣才能正確評(píng)價(jià)自己呢?

一、以人為鏡

他人就像一面鏡子,您可以通過與同伴的比較,找出自己的位置,來了解自己,這種比較雖常常帶有主觀色彩,但卻是評(píng)價(jià)自己的常用方法。不過在比較時(shí),要尋找環(huán)境、心理?xiàng)l件相近的人來比較,這樣才較符合自己的實(shí)際水平。

二、兼聽則明

他人的評(píng)價(jià)比自己的主觀評(píng)價(jià)具有更大的客觀性,如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)相差過大,則表明自我評(píng)價(jià)上有偏差,需要調(diào)整。但對(duì)待別人的評(píng)價(jià),也要有認(rèn)知上的完整性,不應(yīng)以自己的心理需要,而只注意某一方面的評(píng)價(jià),而應(yīng)全面聽取,綜合分析,恰如其分的對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)整。

三、身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能,不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番,從中得到驗(yàn)證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn),在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處,把握自己的生活方向。當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí),不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足,才有可能改正它,只有先悅納自我,您才能更加完善和發(fā)展。

第五篇:教你正確地寫好個(gè)人的自我評(píng)價(jià)

教你如何來正確地寫好個(gè)人的自我評(píng)價(jià)范文,請(qǐng)大家欣賞。

提 示:

人事經(jīng)理每天得閱讀幾百份個(gè)人求職簡(jiǎn)歷,篩選簡(jiǎn)歷的時(shí)間就只有幾秒鐘!如何從眾多求職簡(jiǎn)歷中脫穎而出??自我評(píng)價(jià)是獲得人事經(jīng)理青睞的重要利器。

自我評(píng)價(jià)通過幾句概括力強(qiáng)的語言,向人事經(jīng)理展示自身的綜合素質(zhì)與核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

“自我評(píng)價(jià)”與“自我簡(jiǎn)介”的區(qū)別

自我評(píng)價(jià)”并不等同于“自我簡(jiǎn)介”,自我簡(jiǎn)介可以(更多內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問好范 文網(wǎng):www.weilaioem.coma)會(huì)員、美國(guó)管理協(xié)會(huì)(ama)會(huì)員及中國(guó)項(xiàng)目管理研究會(huì)會(huì)員,并取得了國(guó)家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學(xué)專業(yè)的資格證書。(點(diǎn)評(píng):突出個(gè)人資格)

典型樣例(錯(cuò)誤)

樣例一:

本人是一個(gè)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)、注重協(xié)作,善于團(tuán)隊(duì)工作,適應(yīng)能力強(qiáng),能迅速掌握所需要的技術(shù)知識(shí)的人。(點(diǎn)評(píng):沒有重點(diǎn),沒有準(zhǔn)確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價(jià)值的信息.)

樣例二:

本人目前在xxx公司客戶服務(wù)中心擔(dān)任主管工作,至今已有2年多的工作經(jīng)驗(yàn)。xxx公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中,通過各種工作實(shí)踐及公司所提供的良好的工作知識(shí)培訓(xùn),本人在如何進(jìn)行客戶服務(wù)管理、品牌的市場(chǎng)推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗(yàn),也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今,本人一直在公司擔(dān)任主管工作,深深體會(huì)到良好的管理工作對(duì)公司整體運(yùn)作的重要性,所以,在日常的工作中,一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)及實(shí)踐,逐漸使自已具備了良好的團(tuán)隊(duì)管理能力(點(diǎn)評(píng):沒有重點(diǎn),長(zhǎng)篇大論)

樣例三:

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計(jì)算機(jī)語言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫,對(duì)virsual basic,delphi也有一定的掌握,對(duì)dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對(duì)interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對(duì)動(dòng)態(tài)asp,php,perl cgi對(duì)sql7和mysql數(shù)據(jù)庫的網(wǎng)頁設(shè)計(jì)比較了解。 (點(diǎn)評(píng):僅注重技術(shù)專長(zhǎng)描述,忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外,人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。)

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