第一篇：個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)111

工作總結(jié)

我是姚炳軍,今年24 歲,畢業(yè)于太原科技大學(xué)華科學(xué)院信息管理與信息系統(tǒng)。201*年12月-201*年3月在通風(fēng)隊(duì)實(shí)習(xí)。201*年4月至今通風(fēng)科工作。

轉(zhuǎn)眼間又跨過(guò)一個(gè)年度的坎，回首這一年，經(jīng)歷了工作的考驗(yàn)和業(yè)務(wù)的磨礪，工作能力和業(yè)務(wù)水平有所提高。本人自201*年11月份進(jìn)正興煤業(yè)公司已有一年有余，這段期間在公司領(lǐng)導(dǎo)、同事的悉心關(guān)照、指導(dǎo)下，通過(guò)自己的努力已逐漸由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)楹细竦墓ぷ魅藛T，今后將全身心的投入到公司建設(shè)工程中�，F(xiàn)將這一年來(lái)的工作總結(jié)如下：

在過(guò)去的201*年12月服從公司的統(tǒng)一調(diào)配至通風(fēng)隊(duì)實(shí)習(xí)，進(jìn)隊(duì)后跟隨井下安全監(jiān)控專業(yè)師傅對(duì)原礦井kj160瓦斯監(jiān)控系統(tǒng)升級(jí)更新為kj70n瓦斯監(jiān)控系統(tǒng)，參與井下環(huán)網(wǎng)和監(jiān)控線路布置和監(jiān)控設(shè)備的安裝與調(diào)試，瓦斯監(jiān)控系統(tǒng)安裝完畢后，學(xué)習(xí)地面監(jiān)控系統(tǒng)的操作與數(shù)據(jù)維護(hù)，并參與井下監(jiān)控設(shè)備的日常維護(hù)，按相關(guān)規(guī)程對(duì)監(jiān)控設(shè)備進(jìn)行調(diào)校與斷電試驗(yàn)，確保瓦斯監(jiān)控系統(tǒng)的正常運(yùn)行。隨后于7月協(xié)同廠家與投資公司聯(lián)網(wǎng)。

201*年4月進(jìn)入通風(fēng)科工作，在總工程師和通風(fēng)科長(zhǎng)的教導(dǎo)下，先后對(duì)“一通三防”的相關(guān)專業(yè)知識(shí)和操作進(jìn)行學(xué)習(xí)。在業(yè)務(wù)水平有所提高后，負(fù)責(zé)通風(fēng)專業(yè)技術(shù)工作和“一通三防”資料歸檔。隨后向業(yè)務(wù)主管學(xué)習(xí)編制“一通三防”安全技術(shù)措施和通風(fēng)計(jì)劃，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)

貫徹實(shí)施�，F(xiàn)在在科長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)指揮下負(fù)責(zé)繪制專業(yè)涉及圖紙，對(duì)業(yè)務(wù)資料的填寫、審核，匯總后上報(bào)。

在這一年期間，是我學(xué)習(xí)和提高的一年，參與多項(xiàng)“一通三防”如新主扇投用運(yùn)行、kss-200型束管監(jiān)測(cè)系統(tǒng)安裝運(yùn)行、瓦斯等級(jí)鑒定和礦井反風(fēng)演習(xí)等重點(diǎn)工程，讓我在實(shí)踐中對(duì)通防知識(shí)體系的領(lǐng)悟更加深刻。在今后的工作中，我將努力學(xué)習(xí)新的文化知識(shí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)及管理水平，做好自己的本職工作，爭(zhēng)取為正興公司的安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化做出更大的貢獻(xiàn)。

今后努力的方向隨著公司目標(biāo)方針的實(shí)行，不斷有新任務(wù)，工作將更加繁重，要求也更高，需掌握的知識(shí)更高更廣，為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學(xué)習(xí)，努力提高文化素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能。這個(gè)世界沒(méi)有“完美”，但有“完善”，達(dá)不到不代表不能做，我必須以一種盡心盡責(zé)、愛(ài)崗敬業(yè)去工作，不可能樣樣順利，但可以事事盡心

第二篇：化學(xué)個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

個(gè)人總結(jié)

凝聚歲月，四個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)時(shí)間悄然從指尖劃過(guò)如白駒過(guò)隙，回想剛剛來(lái)到一中時(shí)還是秋高氣爽的九月，而離別時(shí)以是白雪皚皚的十二月。至此，回想起來(lái)這一切的一切就好像是昨天剛發(fā)生的。很難想象四個(gè)月前站在講臺(tái)上會(huì)臉紅的我，現(xiàn)在已經(jīng)可以很完整地講一堂課了，就算是有老師聽(tīng)課，我也能夠應(yīng)付自如了。

在這短短的四個(gè)月里，我成長(zhǎng)的連我自己都不相信，短短的四個(gè)月里，我收獲的不僅僅知識(shí)，還有個(gè)更多的人生道理，做人道理。感謝有你——頂崗實(shí)習(xí)，因?yàn)橛心�，讓我成長(zhǎng)，因?yàn)橛心�，讓我收獲。這次的頂崗實(shí)習(xí)，將會(huì)是我人生的又一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它將會(huì)是我人生中的一次寶貴回憶。

伴隨著定崗實(shí)習(xí)的結(jié)束，我從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)換也即將告一段落，在這個(gè)過(guò)程中，我嘗試到身為一名教師的苦與樂(lè)，也深深體會(huì)到一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。在這期間，我也成長(zhǎng)了不少，現(xiàn)將成長(zhǎng)歸納為以下幾點(diǎn)；

一、在備課方面；

1、在備課前首先要學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，明確教學(xué)的目的，積極引導(dǎo)學(xué)生感受體驗(yàn)，是學(xué)生做到終身受益；

2、采用多種方法，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，針對(duì)本班學(xué)生化學(xué)基礎(chǔ)情況，在使用教材的同時(shí)，想方設(shè)法找資料，給學(xué)生補(bǔ)基礎(chǔ)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂效率，就提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，我在指導(dǎo)老師那里學(xué)到兩點(diǎn)：1、每節(jié)課都能給學(xué)生提供一些小實(shí)驗(yàn)，相對(duì)安全、簡(jiǎn)單的讓學(xué)生自己動(dòng)手，而相對(duì)難得、危險(xiǎn)的可以放一些視頻；2、化學(xué)是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，在課本中經(jīng)常出現(xiàn)實(shí)驗(yàn)探究，在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究時(shí)，分小組進(jìn)行討論，讓學(xué)生積極參加教學(xué)活動(dòng)，在備課時(shí)，要考慮多讓學(xué)生參與，而教師只要起到引導(dǎo)的作用就可以了。

二、在教學(xué)過(guò)程中；

在學(xué)校中上教學(xué)論時(shí)，老師總是跟我們說(shuō)“教為主導(dǎo)，學(xué)為主體”，在當(dāng)時(shí)還不太明白為什么是這樣，而通過(guò)此次實(shí)習(xí)，我深深的了解了這句話，而在實(shí)習(xí)期間，我一直秉承這學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體這一理念在指導(dǎo)老師朱老師的幫助下，我能夠很好地將其實(shí)施下去。主要體現(xiàn)在以下兩點(diǎn)；1、充分肯定學(xué)生在課堂上提出的一些獨(dú)特的見(jiàn)解，這樣不僅是學(xué)生的好方法，好思路得以推廣，而且對(duì)學(xué)生

來(lái)說(shuō)也是一種贊賞和激勵(lì)，同時(shí)，這些難能可貴的見(jiàn)解也是對(duì)課堂教學(xué)的補(bǔ)充與完善，可以拓展我的教學(xué)思路，提高教學(xué)水平；2、在教學(xué)前，首先要了解學(xué)生的學(xué)情，這樣才能因材施教，才能找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q途徑，是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，主動(dòng)學(xué)習(xí)。

在上課的過(guò)程中，難免會(huì)遇到大大小小、各種各樣的問(wèn)題。所以，在面對(duì)課堂管理時(shí)，就充分體現(xiàn)了教師的素質(zhì)，在我實(shí)習(xí)期間，同樣也遇到了課堂上了說(shuō)話搞小動(dòng)作的問(wèn)題。想想初登講臺(tái)時(shí)，面對(duì)這樣的問(wèn)題，我只會(huì)束手無(wú)策，站在講臺(tái)獨(dú)自生氣，而現(xiàn)在，我可以獨(dú)當(dāng)一面，讓學(xué)生對(duì)我心服口服，我想這也是一種成長(zhǎng)吧。

在每堂課結(jié)束后，我都對(duì)自己進(jìn)行及時(shí)反思，多做自我反思，找出自己的不足及時(shí)改正，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，通過(guò)教學(xué)反思，我從一開(kāi)始的漏洞百出，到現(xiàn)在課堂上幾乎沒(méi)有什么錯(cuò)誤，這讓我感到非常的驕傲，也是讓我非常高興的。

三、見(jiàn)習(xí)班主任方面：

在見(jiàn)習(xí)班主任這方面，我跟隨高一十二班的班主任謝棋明老師學(xué)習(xí)，謝老師是一名非常非常敬業(yè)的老師，任何事情都要親力親為，不借他人之手，在這方面，我想謝老師學(xué)到很多。其實(shí)，老師就是良心活，兢兢業(yè)業(yè)是一天，吊兒郎當(dāng)也是一天，可是作為老師，只有兢兢業(yè)業(yè)，才能對(duì)得起學(xué)生、對(duì)得起自己的良心。在四個(gè)多月的日子里，跟隨謝老師學(xué)習(xí)，使我遇到問(wèn)題從只會(huì)手忙腳亂，毫無(wú)頭緒到現(xiàn)在的鎮(zhèn)定自若。跟隨謝老師學(xué)習(xí)，使我了解到怎樣才能和學(xué)生相處的更好，怎樣才能得到學(xué)生的認(rèn)可與尊重。作為老師，一天中相處最多的就是學(xué)生，所以與學(xué)生相處的方法是至關(guān)重要的，這就要掌握好相處方式，作為老師，在學(xué)校就是學(xué)生的“家長(zhǎng)”，作為學(xué)生的“家長(zhǎng)”，一定要多關(guān)心學(xué)生，多愛(ài)護(hù)學(xué)生，做一名隨和的老師，盡量控制自己少向?qū)W生發(fā)火，少批評(píng)學(xué)生，多表?yè)P(yáng)學(xué)生，對(duì)于學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表?yè)P(yáng)但同時(shí)也要對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐�評(píng)，讓他認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，及時(shí)更正，要對(duì)學(xué)生有耐心，要學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，只有學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，那么，當(dāng)老師的才能贏的學(xué)生的尊重，只要以“愛(ài)心+細(xì)心+耐心”對(duì)待學(xué)生，這樣才能得到學(xué)生的認(rèn)可。其實(shí)學(xué)生沒(méi)有好壞之分，作為老師我們不能帶著有色眼鏡去看待問(wèn)題，對(duì)于所有學(xué)生要一視同仁。

四、在生活方面：

在圍場(chǎng)一中實(shí)習(xí)的四個(gè)月里，時(shí)間大多是在化學(xué)辦公室里度過(guò)的，在與辦公室的各位老師相處的四個(gè)月里，我懂得了，在學(xué)校與同學(xué)相處與在單位與同事相處是不一樣的；在學(xué)校，你可以和同學(xué)時(shí)不時(shí)的發(fā)發(fā)牢騷，鬧鬧無(wú)傷大雅的脾氣，這些作為同學(xué)的都可以忍，可是在單位，這些都是不可以的，但是，不管怎樣，在與人相處的時(shí)候，我們都要以誠(chéng)相待，對(duì)待任何人都要真心，只有這樣，才能的到他人的認(rèn)可。人與人之間就是要多互相幫助，要學(xué)會(huì)分享，只有在互相幫助、多多分享的前提下才能夠成長(zhǎng)的更快。

通過(guò)在圍場(chǎng)一中實(shí)習(xí)的這段日子，讓我更近一步的接觸了社會(huì)，了解老師在課堂之外的那一面。認(rèn)識(shí)到人民教師的光榮職責(zé)，從而樹立忠誠(chéng)人民教育事業(yè)的思想。同時(shí)也讓我體會(huì)到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實(shí)習(xí)中，我看到了自己的不足之處。社會(huì)的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對(duì)教師的要求越來(lái)越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷提高自己，完善自己，準(zhǔn)備全身心投入將來(lái)的教育事業(yè)。此番實(shí)習(xí)，我從一個(gè)尚有稚氣的大學(xué)生慢慢向一個(gè)成熟的教師靠近，滿載而歸，從此將激情邁向我的教師生涯。

第三篇：郵政局個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

郵政局個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

有幸能夠來(lái)到函件實(shí)習(xí)，并且很神奇地三周都來(lái)到不同的部門，不同的辦公地 點(diǎn)，從下橋到鴻福路，再到長(zhǎng)安鎮(zhèn)，吃不同的食堂，感受不同的地貌人文，領(lǐng)略不同的風(fēng)景，相逢不同的同事朋友，這樣走走停停，固定和變動(dòng)交替的生活仿佛神奇 的旅行，沿途充滿驚喜。但回歸工作本身而言，最重要的收獲是這些天的角度換變，換位思考，從辦公室文員，到一線營(yíng)銷，感受一單業(yè)務(wù)的發(fā)掘到制作交單的“前 世今身”，體悟各個(gè)部門是如何各施其職，保證函件局這個(gè)龐大的機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)精密有效運(yùn)轉(zhuǎn)。雖然還是有很多環(huán)節(jié)不甚明了，還是有很多業(yè)務(wù)不甚熟悉，但學(xué)習(xí)的步伐 從未停止。

用日志回放的方式細(xì)致講述我三周以來(lái)的行動(dòng)軌跡，以及自己的一些心得感悟。第一周：辦公室地點(diǎn)：下橋

學(xué)之有道

第一周被分配在辦公室。這是一個(gè)綜合統(tǒng)籌的部門，也讓我有機(jī)會(huì)在入門時(shí)能夠站在一個(gè)宏觀高度鳥瞰函件的全貌。在對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)基本一窮二白的情況下，有幸得 到了賀姐拎過(guò)來(lái)的一個(gè)禮品袋——里面全都是我們函件局自編的業(yè)務(wù)紅寶書，這些資料作為是函件人的“經(jīng)驗(yàn)匯編”，當(dāng)時(shí)花一天時(shí)間認(rèn)真來(lái)學(xué)習(xí)，真正深入到一線 時(shí)才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)只是囫圇吞棗地了解了大概，書里提到的基礎(chǔ)知識(shí)——比如信封分類，大小講究等并不熟悉，回過(guò)頭來(lái)再讀這些資料，能發(fā)現(xiàn)些不一樣的風(fēng)景和啟發(fā) 點(diǎn)，一樣歷久彌新。另外，比其它新同事更幸運(yùn)的是，我有幸從賀姐那里的錄音筆里聽(tīng)到了肖局的很多次會(huì)議講話，并且認(rèn)真地做好相關(guān)筆記，學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)講話是了解 我局業(yè)務(wù)發(fā)展重點(diǎn)的最佳捷徑，領(lǐng)導(dǎo)的思維和高度就是不一樣。學(xué)習(xí)的途徑還包括辦公室里的報(bào)刊欄，那里有很多我們郵政方面的專業(yè)資料，我比較看好《現(xiàn)代郵 政》雜志，里面介紹了全國(guó)各地許多郵局的創(chuàng)新思維和營(yíng)銷理念，個(gè)人覺(jué)得非常有啟發(fā)意義。函件的很多業(yè)務(wù)具有地域可復(fù)制性，很多商函營(yíng)銷的新思維我局也可以 嘗試運(yùn)作，但據(jù)我觀察，只在辦公室發(fā)現(xiàn)了這本雜志，而真正的“業(yè)務(wù)龍頭”市場(chǎng)部門卻沒(méi)有這本雜志，我在這里大力推薦一下。

另外，在第一 周，我被安排整理數(shù)據(jù)報(bào)審中心的郵簡(jiǎn)樣板柜”。整整一大柜樣板，我要按照行業(yè)重新分類，以便于以后設(shè)計(jì)師或者營(yíng)銷人員方便尋找樣本。類似于“圖書分類員” 的工作，搬上搬下，重新分類移位，非常簡(jiǎn)單重復(fù)無(wú)聊。但當(dāng)看到原先混亂的柜子被自己打點(diǎn)得有條有理，整齊漂亮的時(shí)候，心里真的是特別自豪。這雖是一件小 事，但把一件小事做好了，做得漂亮迅速，無(wú)比挑剔，就不是一件容易事。并且后來(lái)我還驚喜地發(fā)現(xiàn)，這件小事給后來(lái)帶來(lái)的好處多多：這些樣本是近兩年我們局做 過(guò)的所有項(xiàng)目的樣本，也就意味著，我能從這里發(fā)現(xiàn)，我們做的商函業(yè)務(wù)客戶的主要行業(yè)分布，各種廣告類型，通過(guò)看各種各樣的樣本了解我們的如何幫不同行業(yè)客 戶達(dá)到廣告效果，并且我們還可以利用函件推廣我們自己的業(yè)務(wù)，做調(diào)查問(wèn)卷，回函等各種創(chuàng)新形式，真是大開(kāi)眼界，受益匪淺。又一個(gè)學(xué)習(xí)的快速通道。

還有幸在第一周里接受了賀姐交給我的另一項(xiàng)光榮任務(wù)，嘗試著寫一份我局下半年的宣傳計(jì)劃。以前是實(shí)習(xí)記者從媒體的角度寫企業(yè)的稿子，現(xiàn)在嘗試從企業(yè)的角 度揣摩媒體的心意以及業(yè)務(wù)的傳播途徑，這種思維的轉(zhuǎn)變是一件非常有趣的事情，以前在學(xué)校里學(xué)得一些貌似無(wú)用的東西在無(wú)形中指導(dǎo)自己的思維。雖然計(jì)劃交給肖 局沒(méi)有得到回應(yīng)，但我依然很開(kāi)心，畢竟對(duì)業(yè)務(wù)還不了解，如何給我時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)，我相信我可以做得更好。第二周：城區(qū)分部鴻福路

直復(fù)營(yíng)銷中心的團(tuán)隊(duì)建設(shè)

第二周我被分配到城區(qū)分部，但周一被借調(diào)到大客戶部幫忙完成“幸運(yùn)郵天下”項(xiàng)目的問(wèn)卷調(diào)查。作一名電話調(diào)查員，對(duì)部門給出的一堆數(shù)據(jù)庫(kù)資料進(jìn)行電話調(diào)查 東莞受眾對(duì)于

“購(gòu)物街”欄目的熟知情況，如何在第一時(shí)間通過(guò)電話判斷對(duì)方所處的環(huán)境以及對(duì)話題的感興趣程度，從而調(diào)整講話策略和方式，表達(dá)主題，也是一件 超有學(xué)問(wèn)的事情。通過(guò)調(diào)查還有一個(gè)意外的驚喜，就是被訪問(wèn)的很多男性受眾都對(duì)我們的奧運(yùn)郵品表示了莫大的興趣，有些甚至要求我們郵寄一些樣品過(guò)去，他們當(dāng) 中大多是企事業(yè)中的老板精英成功人士，應(yīng)該有相當(dāng)?shù)南�費(fèi)能力，是我們的郵品潛在消費(fèi)群。通過(guò)電話訪問(wèn)，也發(fā)現(xiàn)我們的郵品推廣不太得力，可以用更多的創(chuàng)新思 維，但更合理的方法讓這些工務(wù)繁忙又有消費(fèi)能力的成功人士接觸到我們的郵品。

接下來(lái)幾天，正式在鴻福路的實(shí)習(xí)。直復(fù)營(yíng)銷中心作為我們商函 業(yè)務(wù)的宣傳窗口建設(shè)得非常漂亮。但個(gè)人覺(jué)得，這種窗口效應(yīng)并沒(méi)有發(fā)揮它的最大價(jià)值，或者說(shuō)價(jià)值至今還沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)。每天都有大約五個(gè)左右的人沖沖地走進(jìn)來(lái) 問(wèn)一句：“請(qǐng)問(wèn)這里可以寄錢嗎？請(qǐng)問(wèn)這里可以寄包裹嗎？”可見(jiàn)郵局在受眾心目中還是傳統(tǒng)的收寄包裹的地方，據(jù)很多一線營(yíng)銷員反映，我們郵局的商函廣告業(yè)務(wù) 很多企業(yè)并不了解，一時(shí)也很難接受，這對(duì)于營(yíng)銷員營(yíng)銷工作帶來(lái)困難。所以，對(duì)于商函業(yè)務(wù)的宣傳和推廣我們?nèi)沃囟�道遠(yuǎn)。

并且，對(duì)于直復(fù)營(yíng)銷 中心如何更好地發(fā)揮展示功能，更有效地發(fā)揮宣傳產(chǎn)品的作用，我覺(jué)得還有很多可改進(jìn)之處。首先，我們可以召開(kāi)各種行業(yè)推介會(huì)的形式，對(duì)于我們的目標(biāo)客戶實(shí)現(xiàn) 精準(zhǔn)營(yíng)銷。除此之外，作為街面店鋪形式存在的營(yíng)銷中心，肩負(fù)著很好的郵品宣傳功能。通過(guò)這個(gè)平臺(tái)增進(jìn)市民對(duì)于郵品的了解，增進(jìn)他們的興趣，進(jìn)一步擴(kuò)大郵品 的銷售業(yè)務(wù)，也是一個(gè)很好的方式。

在城區(qū)分部，有興趣地是能夠和經(jīng)理聊天。和各個(gè)部門的負(fù)責(zé)人聊天是一件很智慧的事情，我提出理解模式下 的團(tuán)隊(duì)營(yíng)銷，比如分行業(yè)，房地產(chǎn)行業(yè)的團(tuán)隊(duì)，然后大家齊心協(xié)力，有人收集資料，收集客戶信息，有人專攻營(yíng)銷，形成合力，并且在營(yíng)銷過(guò)程中一定要注意數(shù)據(jù)庫(kù) 的管理，就像我們向客戶售賣的數(shù)據(jù)庫(kù)營(yíng)銷理念一樣，我們企業(yè)內(nèi)部一樣要建立一個(gè)統(tǒng)一的數(shù)據(jù)庫(kù)，方便統(tǒng)一管理，數(shù)據(jù)共享，資料查詢，總結(jié)歸納。但實(shí)際情況 是，我們的很多營(yíng)銷員基本上是單打獨(dú)斗，憑個(gè)人能力和關(guān)系去開(kāi)發(fā)客戶，客戶資源很大程度上來(lái)講不是我們企業(yè)的資源而是營(yíng)銷員自己的資源。很多客戶對(duì)于我們 的商函廣告這種形式并不熟悉，這對(duì)于營(yíng)銷員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和個(gè)人才干提出了很高要求。由于營(yíng)銷員素質(zhì)的參差不齊，面對(duì)客戶沒(méi)有建立完善的營(yíng)銷計(jì)劃和體系，客戶 很難產(chǎn)生信服感和合作欲望，這也是我們業(yè)績(jī)很難上升的重要原因。個(gè)人覺(jué)得，如何從細(xì)節(jié)處提升營(yíng)銷員的營(yíng)銷能力，讓客戶產(chǎn)生郵政品牌信賴，這是至關(guān)重要的問(wèn) 題。營(yíng)銷團(tuán)隊(duì)的組建，規(guī)范化營(yíng)銷資料的配具不失為可行的辦法。

另外，有機(jī)會(huì)和鄧川的主持下，一起參加城區(qū)分局的車行推介會(huì)的策劃工作。在 這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)最深的是，在工作中一定要考慮周全細(xì)致�？此瞥Ｒ�(guī)的推介會(huì)，如何設(shè)身處地地站在客戶的角度考慮他們的感受，在細(xì)節(jié)處用心，這應(yīng)該是作為 一個(gè)活動(dòng)組織者最應(yīng)該具備的一種素質(zhì)吧。

第三周長(zhǎng)安分部長(zhǎng)安局

與客戶一起成長(zhǎng)

第三周，被分配到長(zhǎng)安分部，來(lái) 到這里，真的又是一趟不妄此行的開(kāi)心之旅。來(lái)這里，經(jīng)理帶著我們第一天去爬這里的蓮花山，在夜色迷蒙中，在山頂鳥瞰這個(gè)城市的燈火通明，長(zhǎng)安據(jù)說(shuō)是這邊最 發(fā)達(dá)的一個(gè)鎮(zhèn)區(qū)。第一次近距離感受這邊鎮(zhèn)區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，堪比內(nèi)地的很多地級(jí)市，讓我很是感嘆。

在業(yè)務(wù)上，經(jīng)理曾兩次帶我們?nèi)グ菰L客戶。其 中一個(gè)膳食公司，老板是一個(gè)非常精明的潮汕人，經(jīng)驗(yàn)看來(lái)，很難成為我們的目標(biāo)客戶。但據(jù)了解，他已經(jīng)是與我們合作四年的老客戶了。我們的廣告伴隨一個(gè)小公 司一步步成長(zhǎng)�，F(xiàn)在，老板精明地瞅準(zhǔn)了東莞很多工廠缺工的市場(chǎng)商機(jī)，想利用我們的名址庫(kù)向內(nèi)地的中專技校等郵寄廣告，開(kāi)辦一個(gè)“勞務(wù)輸入”

的學(xué)校，從中提 取傭金。作為一個(gè)營(yíng)銷員，如何幫忙客戶想點(diǎn)子，策劃更好的廣告方案和投送地址篩選，至關(guān)重要。并且，我們應(yīng)該從長(zhǎng)效的眼光來(lái)看待業(yè)務(wù)。作廣告，本身就是作 服務(wù)，我們的業(yè)務(wù)的成長(zhǎng)來(lái)源于客戶的成長(zhǎng)，真正站在客戶的角度讓他成功達(dá)到營(yíng)銷目標(biāo)，而不刻意計(jì)較每一單業(yè)務(wù)是否能給我們帶來(lái)最大收益。只有伴隨著我們的 客戶一起成長(zhǎng)，我們的業(yè)務(wù)才能真正獲得市場(chǎng)認(rèn)可，獲得源源不斷的持久生命力。

另外一單業(yè)務(wù)來(lái)自“治摩”營(yíng)銷的一個(gè)客戶，海南馬自達(dá)。與客 戶商務(wù)會(huì)談感受最深的是營(yíng)銷員一定要對(duì)我們生產(chǎn)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都非常了解，包括信封大小，價(jià)格規(guī)格，并且我們要提前告知客戶我們的妥投率，并不可能達(dá)到百分 之百。誠(chéng)懇地向客戶說(shuō)明一些他們前期并未意料到的情況，并且協(xié)商解決，跟客戶訪談前，作好充分的準(zhǔn)備工作，客戶一般時(shí)間寶貴，一定要在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)成最 佳的合作意向，注意細(xì)節(jié)的溝通。

在長(zhǎng)安分局，魏經(jīng)理還帶我們?nèi)�參觀當(dāng)?shù)氐耐端桶嗪头謷�部門。這里，是真正的前線，也是被很多人忽略的地 方。但這里確是很多啟發(fā)思維的地方。這里是郵件到達(dá)收件人前的必經(jīng)之地。來(lái)自全國(guó)各地的郵件在這里匯合，我們也有機(jī)會(huì)一次性接觸眾多的有創(chuàng)意的商函郵簡(jiǎn)。 各式各樣，有的在信封形式上創(chuàng)新，有的是廣告合作容出奇不意，比如有些印刷品將地址直接打印在印刷品內(nèi)頁(yè)上端，這樣可以節(jié)約打印地址的成本和工效，很有新 意。認(rèn)真研究，收益匪淺。

在這里，經(jīng)理還經(jīng)常跟我們聊天，傳道授業(yè)解惑。魏經(jīng)理還給各種業(yè)務(wù)資料，內(nèi)部合同等東西給我們學(xué)習(xí)研究，還可以通過(guò)東莞郵政的內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)下載了很多學(xué)習(xí)資料來(lái)學(xué)習(xí)，了解市場(chǎng)部近期策劃的各種營(yíng)銷方案，市局近階段的工作重點(diǎn)等等，也收獲不少。

回首實(shí)習(xí)，還有很多的心得感想并非一言兩語(yǔ)能夠盡述，還有很多的疑問(wèn)不解需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)認(rèn)知，學(xué)習(xí)沒(méi)有停止。我愿和函

件一起成長(zhǎng)

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志：

今天是201*年月日，我到郵政局工作已經(jīng)半年多了，回首這半年，感觸良多，半年的鍛煉使自己的思想更加成熟 了，工作也有所成績(jī)，但這些成績(jī)的取得是與州局黨委、上級(jí)主管的正確領(lǐng)導(dǎo)分不開(kāi)的，與全局干部、職工的支持、幫助和共同努力分不開(kāi)的，在此向大家給予的支 持和幫助致以衷心的感謝！下面我就這半年的工作、學(xué)習(xí)情況，談?wù)勛约旱母惺�，再剖析一下自身的不足之處，希望各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志給予中懇的批評(píng)：

半年來(lái)，在州局黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十六屆五中全會(huì)、中紀(jì)委第三次全會(huì)及省委七屆五中全會(huì)精神；認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻領(lǐng)會(huì)兩個(gè)《條例》；認(rèn) 真執(zhí)行201*年全省郵政工作會(huì)議和地州局長(zhǎng)座談會(huì)精神，以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，扎實(shí)工作、廉潔自律；時(shí)刻牢記以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理 論武裝自己的頭腦；認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的路線和各項(xiàng)方針、政策、決議；在思想和政治上始終與黨中央保持高度的一致性；嚴(yán)格遵守“四項(xiàng)紀(jì)律”“八項(xiàng)要求”“三個(gè)不得 ”；認(rèn)真學(xué)習(xí)、實(shí)施和推進(jìn)“云嶺先鋒”“云郵先鋒”工程，做好“五個(gè)帶頭”。

通過(guò)對(duì)上述理論和政策的學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì)，將其應(yīng)用到實(shí)際的工作當(dāng)中去。作為一名辦公室秘書，必須要有責(zé)任心。剛開(kāi)始時(shí)，我感到一種前所 未有的壓力。這壓力一方面來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，另一方面來(lái)自我自身經(jīng)驗(yàn)不足。

但是我還是走到了這個(gè)崗位上來(lái)，我想首先我要增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)。這是做好本 職工作的首要前提。有壓力才會(huì)有動(dòng)力，有緊張感才會(huì)有緊迫感，。所以，我既然做了，就必須做好，必須對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的信任負(fù)責(zé)。半年的工作證明，同事們對(duì)我的 工作還是十分支持的，特別是辦公室主任的悉心教導(dǎo)和鼎立幫助，使我能更快速的進(jìn)入角色，適應(yīng)崗位要求。這樣的支持和幫助使我在緊張的工作中找到了自我，讓 我時(shí)刻鼓勵(lì)自己不能放棄，哪怕加班加點(diǎn)也要把工作做好，把全局的利益放在第一位，自覺(jué)地做到個(gè)人利益服從黨和人民的利益。

在半年的工作當(dāng)中，經(jīng)常檢查工作中存在的不足。結(jié)合我局的特點(diǎn)和實(shí)際情況，做好通聯(lián)信息工作，不斷地向地方黨委、政府、省郵政局、地方媒體報(bào)道 我局的先進(jìn)事跡、先進(jìn)人物及經(jīng)營(yíng)思想；平時(shí)刻苦學(xué)習(xí)崗位知識(shí)，鍛煉業(yè)務(wù)能力，爭(zhēng)取能做到辦文認(rèn)真、細(xì)致，辦會(huì)周到、全面；做好各項(xiàng)會(huì)議記錄，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的“ 幫手”，切實(shí)發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)與職工之間的橋梁和紐帶作用，做好局情的上傳和下達(dá)。

不足之處：

一、學(xué)習(xí)上，缺少對(duì)馬列主義理論的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

二、工作上，沒(méi)有與一線崗位的同事深層接觸，不能及時(shí)、全面地了解一線的情況；年輕氣盛，好勝心強(qiáng)，還不能完全克服

三、實(shí)踐中，存在經(jīng)驗(yàn)不足的現(xiàn)象，有些事情做起來(lái)心有余而力不足。今后的努力方向：

1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、不斷提高自己的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)。一是繼續(xù)學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表” 重要思想，用基本原理聯(lián)系具體實(shí)際，用唯物主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題，樹立遠(yuǎn)大的理想，正確的世界觀和人生觀，正確處理國(guó)家、集體、個(gè)人三 者之間的利益關(guān)系。認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)黨的各項(xiàng)方針政策，正確對(duì)待目前工作中面臨的困難，進(jìn)一步激發(fā)愛(ài)崗敬業(yè)的熱情，積極投身企業(yè)的改革，在平凡的崗位上自覺(jué) 為企業(yè)改革與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。二是認(rèn)真學(xué)習(xí)國(guó)家法律、法規(guī)，不斷提高自己的法、紀(jì)觀念，杜絕違章違規(guī)的行為。三是不斷提高自己的管理水平，能針對(duì)不同時(shí)期的 實(shí)際情況，提出一些有針對(duì)性的可操作的管理辦法和實(shí)施方案。

2、改進(jìn)工作作風(fēng)。要從日常事務(wù)中超脫出來(lái)，經(jīng)常深人一線了解一線工作，切實(shí)幫助基層解決實(shí)際問(wèn)題。

3、認(rèn)真履行崗位職責(zé)、竭盡全力做好本職工作，遵紀(jì)守法，不能做的事情堅(jiān)決不做，時(shí)時(shí)處處以法律法規(guī)約束自己，牢記自己肩上的責(zé)任。

4、嚴(yán)格自律，多做工作，少說(shuō)空話，多干實(shí)事，盡職盡責(zé)，忠于職守，兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇干工作，爭(zhēng)取對(duì)國(guó)家、對(duì)人民、對(duì)企業(yè)有更大貢獻(xiàn)。

認(rèn)清差距，才能明確努力方向；克服不足，才能完善自己。上述問(wèn)題的存在，雖說(shuō)不是主流，但它確實(shí)有一定的影響，必須在今后的工作、學(xué)習(xí)、生活中 加

以克服、改正。在此也希望各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志在平時(shí)的工作中多加批評(píng)和指導(dǎo)。以上就是我對(duì)自己半年工作的自評(píng)，請(qǐng)予以批評(píng)，謝謝!

第四篇：個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

丹桂飄香之際，我在楚雄師院附中為期十周的教育實(shí)習(xí)生活已圓滿結(jié)束，頗多感慨。既讓我體會(huì)了初為人師酸甜苦辣，也收獲一段快樂(lè)而難忘的時(shí)光。我感覺(jué)所學(xué)的到東西遠(yuǎn)比三年里在校園里學(xué)到的更豐富、更精彩。當(dāng)然，這并非否定老師的教學(xué)和自己的學(xué)習(xí)，只是實(shí)踐中收獲到的遠(yuǎn)比書本來(lái)得真切和實(shí)在�；仡欉@段難得的經(jīng)歷，不禁又回憶起自己的中學(xué)時(shí)代，青澀、活潑、朝氣蓬勃，同時(shí)也深感長(zhǎng)江后浪推前浪，一代更比一代強(qiáng)。在這次實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我的教學(xué)實(shí)踐能力與班主任工作能力都得到了充分的的鍛煉與展現(xiàn)。在我看來(lái)，教學(xué)實(shí)踐能力的培養(yǎng)，在于通過(guò)理論與實(shí)際的結(jié)合，正所謂“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！睍�本與課堂相溝通，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們觀察、分析和解決問(wèn)題的能力。在此期間我努力扮演自己的數(shù)學(xué)教師與實(shí)習(xí)班主任這兩個(gè)角色，也發(fā)現(xiàn)自己在某些方面存在不足之處。在此對(duì)這次教育實(shí)習(xí)作一個(gè)自我總結(jié)，便在今后的教育工作中能夠揚(yáng)長(zhǎng)避

短，百尺竿頭更進(jìn)一步。

實(shí)習(xí)基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學(xué)、班主任工作和教育調(diào)查�；�本情況如下：

1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)7份，上課數(shù)12節(jié)，其中7節(jié)習(xí)題課；

2、班主任工作：負(fù)責(zé)管理班級(jí)日常事務(wù)、 組織學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)會(huì)、文藝展演、教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式、組織了一次“責(zé)任——我們共同的需要”的主題班會(huì)。

3、教育報(bào)告：完成一份教育調(diào)查報(bào)告。

在這些日子里，我能以教師的身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關(guān)愛(ài)學(xué)生，本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好教學(xué)及班主任的每一項(xiàng)工作；同時(shí)，作為一名實(shí)習(xí)生，能夠遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽(tīng)取他們的指導(dǎo)意見(jiàn)，完成我們的實(shí)習(xí)任務(wù)。

一、數(shù)學(xué)教學(xué)工作

我教的是高一121班的數(shù)學(xué)，121班是一個(gè)音樂(lè)藝術(shù)班，由于只有一個(gè)班，所以我能夠花更多精力去教好這個(gè)班。見(jiàn)面會(huì)上，指導(dǎo)老師馬溧就跟我說(shuō)：“這個(gè)班的數(shù)學(xué)很差的！由于是藝高，所以數(shù)學(xué)底子不好”。121班原班主任初瑞老師也跟我介紹了，我們班是藝術(shù)班，基礎(chǔ)比較差，而且入學(xué)數(shù)學(xué)成績(jī)也不高，好多同學(xué)不重視數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)兩天向老師的了解，從成績(jī)單的分析以及和學(xué)生的接觸，確實(shí)，這個(gè)班的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)比較薄弱，就對(duì)于函數(shù)這一部分的知識(shí)掌握得很不好，很多同學(xué)連怎樣去判斷函數(shù)都不會(huì)，很多簡(jiǎn)單函數(shù)的定義域和值域也不會(huì)求，對(duì)于分段函數(shù)更是無(wú)從下手，我覺(jué)得對(duì)于這一問(wèn)題的出現(xiàn)，是學(xué)生對(duì)函數(shù)的概念不理解，沒(méi)能抓住其重點(diǎn)以及其實(shí)質(zhì)；還有就是很多學(xué)生告訴我他們連初中的數(shù)學(xué)知識(shí)都沒(méi)有學(xué)會(huì)，對(duì)于這個(gè)狀況，真的不樂(lè)觀；還有學(xué)生向我訴苦：“老師，我初中數(shù)學(xué)都學(xué)得挺好的，為什么一到高中，我還是那么認(rèn)真的學(xué)習(xí)，但是就是成績(jī)跟不上去，很多題老師課堂上講我聽(tīng)得懂，但是一讓我自己做，又不知道從何下手了�！睂�(duì)于這些學(xué)生，我一邊以堅(jiān)定的語(yǔ)氣鼓勵(lì)他們：“不怕，萬(wàn)事開(kāi)頭難，高中知識(shí)相對(duì)初中知識(shí)可以說(shuō)在難度上是一個(gè)質(zhì)的飛躍，但只要你們咬牙堅(jiān)持，不斷地在平時(shí)學(xué)習(xí)的碰壁中摸索高中的學(xué)習(xí)規(guī)律，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，就會(huì)慢慢地找到學(xué)數(shù)學(xué)的感覺(jué)了�！苯o他們學(xué)好數(shù)學(xué)的信心，一邊在心里苦苦思索著如何去幫助他們盡快地把學(xué)習(xí)方式從初中轉(zhuǎn)變到高中來(lái)，適應(yīng)難度較大的高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。

我主要通過(guò)培養(yǎng)他們的數(shù)學(xué)思維能力和解題能力來(lái)提高他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力。體現(xiàn)在平時(shí)上課和答疑時(shí)對(duì)他們的思路引導(dǎo)和方法總結(jié)上，基于初中知識(shí)與高中知識(shí)脫節(jié)較嚴(yán)重的狀況，給他們那進(jìn)行了相關(guān)知識(shí)的補(bǔ)充，如十字相乘法、二次函數(shù)最值問(wèn)題求解、二次不等式的求解等內(nèi)容。同時(shí)，注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，上課時(shí)注意學(xué)生情緒的調(diào)動(dòng)；另外，還非常注重學(xué)生對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)的信心，我發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)已經(jīng)失去了信心，我會(huì)時(shí)常去鼓勵(lì)他們，鼓勵(lì)他們要自信。

為了盡量給學(xué)生更多的課后輔導(dǎo)，每周五晚上的數(shù)學(xué)晚自習(xí)，每周的自習(xí)課我都會(huì)到班上進(jìn)行答疑。大部分同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情都不是很高，課上聽(tīng)不懂的地方、作業(yè)、練習(xí)冊(cè)遇到的問(wèn)題都不怎么理會(huì)或者是不怎么敢提出來(lái)。經(jīng)常問(wèn)問(wèn)題的都是那幾個(gè)學(xué)生。從學(xué)生的問(wèn)題中，我發(fā)現(xiàn)他們的課堂效率很低，課堂上重復(fù)了好幾次的題型，還是不會(huì)做相同類型的作業(yè)，如二次函數(shù)最值問(wèn)題，復(fù)合函數(shù)的單調(diào)區(qū)間，指數(shù)函數(shù)以及對(duì)數(shù)函數(shù)的性質(zhì)，至今仍有好大一部分學(xué)生是不懂的。學(xué)習(xí)方式也存在較大問(wèn)題，沒(méi)有養(yǎng)成課后及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，該記的公式、定理、知識(shí)點(diǎn)還沒(méi)記好沒(méi)有理解好就做作業(yè)做練習(xí)，導(dǎo)致做題時(shí)無(wú)從下手或亂造公式。學(xué)生還像我抱怨說(shuō)，一節(jié)課甚至整個(gè)晚自修就做幾道數(shù)學(xué)作業(yè)題，都沒(méi)有時(shí)間做更多的題了。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，答疑時(shí)，我會(huì)讓這種類型的學(xué)生先復(fù)習(xí)書上的相關(guān)知識(shí)再做作業(yè)，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過(guò)依賴?yán)蠋�，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考的習(xí)慣。

在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，存在的突出問(wèn)題，并做好記錄。對(duì)學(xué)生做法不大肯定時(shí)，虛心地向陳老師請(qǐng)教后再批改。同時(shí)，在評(píng)卷中，學(xué)會(huì)了如何酌情給分。此外還學(xué)會(huì)了如何使用excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、排名。

上課階段，指導(dǎo)老師給我安排的課還是很充足的，這要求我必須充分利用好課后時(shí)間去細(xì)心琢磨教材，我與另一個(gè)隊(duì)友經(jīng)常是一起討論教法、例題、習(xí)題設(shè)計(jì)等內(nèi)容，進(jìn)行備課，然后詳細(xì)寫教案，而且每一樣都得緊緊結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，盡量讓學(xué)生在課堂上都能聽(tīng)懂，以便更好地吸收相關(guān)知識(shí)，爭(zhēng)取讓課堂效率達(dá)到最高。然后交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師地批改和建議下再做修改，并且在上課前熟悉甚至是背出整個(gè)教學(xué)流程。我的每節(jié)新課馬老師都會(huì)非常負(fù)責(zé)地堅(jiān)持去聽(tīng)，做出全面細(xì)致地評(píng)價(jià)，細(xì)心地指出我上課過(guò)程中所存在的缺點(diǎn)與不足及有效的實(shí)際教學(xué)建議。馬老師是個(gè)幽默有經(jīng)驗(yàn)的教師，所以在課堂上，他也非常注重我的語(yǔ)言表達(dá)能力，要求我用生動(dòng)幽默的語(yǔ)言去吸引學(xué)生的注意力，引起學(xué)生的興趣，的確，每次馬老師上課，學(xué)生們都會(huì)很興趣盎然，這個(gè)就是幽默的魅力。在老師的悉心指導(dǎo)下，我的教態(tài)、語(yǔ)言、板書、提問(wèn)技巧、與學(xué)生互動(dòng)、對(duì)學(xué)生的思路引導(dǎo)各方面都有了明顯的提高。我認(rèn)為自己也還存在不少缺陷，如課堂時(shí)間掌控得不是很好，有時(shí)希望多給學(xué)生講點(diǎn)，忽略了給學(xué)生思考得時(shí)間，課堂氣氛不活躍，語(yǔ)言不夠生動(dòng)幽默。 上課之余，我還積極去聽(tīng)馬老師的課并做好聽(tīng)課記錄，學(xué)習(xí)老師們的長(zhǎng)處和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；此外，對(duì)于數(shù)學(xué)公開(kāi)課，其他老師還會(huì)有針對(duì)性地指出不足之處，這也讓我學(xué)到了不少東西，其中就是一節(jié)課不先要求什么，首先也最重要的就是不能犯知識(shí)性錯(cuò)誤，這個(gè)是上課的重中之重，這也要求我們?cè)趥湔n時(shí)必須細(xì)心，嚴(yán)謹(jǐn)，杜絕出現(xiàn)知識(shí)性錯(cuò)誤，然后才講怎樣去講給學(xué)生聽(tīng)。

二、 班主任工作

（1） 在工作準(zhǔn)備方面

我擔(dān)任高一121班的實(shí)習(xí)班主任，首先我通過(guò)班主任指導(dǎo)老師初老師較快地了解了整個(gè)班的情況特點(diǎn)和班級(jí)的一些日常工作，高一年級(jí)的121、122班是藝高班，而其余班是普通班，藝高班除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好，學(xué)風(fēng)班風(fēng)也是欠佳的，紀(jì)律也比較差。具體一點(diǎn)的還有121班有38名學(xué)生，男生17人，女生21人；住宿生28人，其中女生15人，男生13人；還有就是具體到這些學(xué)生的宿舍樓以及房號(hào)。

其次，我通過(guò)與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天早讀和晚修我都會(huì)去教室，慢慢地融入了這個(gè)班集體。學(xué)生也很喜歡實(shí)習(xí)老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦。后來(lái)我也發(fā)現(xiàn)。121班學(xué)生的集體榮譽(yù)感也不好，比較自我，也有很多學(xué)生向我抱怨這個(gè)班紀(jì)律性太差，學(xué)風(fēng)班風(fēng)不好；還有就是很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心，認(rèn)為自己根本就不是讀書的料，來(lái)高中讀書也不是自己的意愿，是父母強(qiáng)迫的，對(duì)讀書也是一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，所以他們經(jīng)常上課睡覺(jué)說(shuō)話違反課堂紀(jì)律。

(2) 在班級(jí)日常管理方面

學(xué)生的紀(jì)律方面，121班的學(xué)生較為活躍，部分學(xué)生很調(diào)皮，自修自習(xí)課常有討論問(wèn)題聊天的現(xiàn)象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學(xué)習(xí)的同學(xué)。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的觀察和同學(xué)們的反應(yīng)，我也大致了解到了經(jīng)常違反課堂紀(jì)律的那幾個(gè)學(xué)生，我用了調(diào)換座位的方法，將這幾個(gè)學(xué)生隔離開(kāi)，調(diào)座位還有一個(gè)好處就是這些學(xué)生都是剛?cè)雽W(xué)的，很多都是彼此不認(rèn)識(shí)的，調(diào)換座位讓他們能夠結(jié)識(shí)(請(qǐng)收藏好 范 文，請(qǐng)便下次訪問(wèn)WWwww.weilaioem.com)更多新同學(xué)。當(dāng)然只是調(diào)換座位是還不能解決部分學(xué)生違反課堂紀(jì)律的問(wèn)題的，所以對(duì)于個(gè)別學(xué)生，我還采取了個(gè)別教育的方法。 個(gè)別教育時(shí)，首先讓他們作自我評(píng)價(jià)，看他們那是否認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足。學(xué)生對(duì)自己的缺點(diǎn)還是有一定認(rèn)識(shí)的，有些還是清楚地認(rèn)識(shí)到，但約束不了自己去改正。認(rèn)識(shí)得不到位的，我再以“老師發(fā)現(xiàn)，老師覺(jué)得??你覺(jué)得是不是呢？”這種方式與學(xué)生對(duì)話，給學(xué)生辯解的機(jī)會(huì)，避免對(duì)學(xué)生的片面了解而傷了學(xué)生的自尊，甚至造成逆反心理。學(xué)生雖然很調(diào)皮，但他們都有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是服理、重事實(shí)，容不得老師半點(diǎn)夸大；但，是就是，能勇敢承認(rèn)。這時(shí)，再對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)教育，學(xué)生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認(rèn)真思考老師的教誨，真正去努力改進(jìn)。

此外，要管好整個(gè)班級(jí)，班干部的管理是相當(dāng)重要的。首先是要班干的培養(yǎng)，留心班干的工作，強(qiáng)調(diào)他們要嚴(yán)格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學(xué)們才會(huì)服從班干的管理。對(duì)于新班干，強(qiáng)調(diào)他們一開(kāi)始就一定要嚴(yán)管，才能在同學(xué)中樹立威信，有利于接下來(lái)的工作；然后是班干的職責(zé)分工要明確，班上的事務(wù)管理很多，所以班主任一個(gè)人做也是很辛苦的，讓班干部分工，一來(lái)可以鍛煉他們的能力，二來(lái)也是權(quán)力的分散；最后，要更好地了解班上情況，就要利用好班干的職能了，班主任不可能時(shí)時(shí)刻刻在班上，但班干卻是在班上的，所以班上的情況他們就更清楚，對(duì)于一些同學(xué)的課堂表現(xiàn)他們也很容易掌握，所以作為班主任，一定要用好班干部。

學(xué)校每周一下午是大掃除，我班負(fù)責(zé)的是一塊走廊，學(xué)生普遍比較負(fù)責(zé)，但也有部分男生偷懶，拖拖拉拉，工作馬馬虎虎，有時(shí)還偷懶不去，對(duì)于這些學(xué)生，就給他們分配明確的任務(wù)，完成后接受檢查，合格后才能離開(kāi)。讓學(xué)生體會(huì)到自己是班集體得一員，要積極配合班里的各項(xiàng)活動(dòng)及做事認(rèn)真的態(tài)度。

（3）組織開(kāi)展活動(dòng)：

在我擔(dān)任班主任期間，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)、121班文藝展演，參加教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式班主任與我都親身參與當(dāng)中，開(kāi)動(dòng)員大會(huì)，一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。對(duì)于我們每個(gè)同學(xué)來(lái)講，活動(dòng)的目的不是拿名次，而是看我們?nèi)绾螌?duì)待競(jìng)爭(zhēng)，是否有參與意識(shí)，是否全身心投入了，是否能做到問(wèn)心無(wú)愧。在活動(dòng)中進(jìn)行教育，同學(xué)們易于接受也能很快轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。抓住“活動(dòng)”這個(gè)最佳的教育時(shí)機(jī)，精心設(shè)計(jì)教育內(nèi)容，就能收到意想不到的教育效果。良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性。

（4）主題班會(huì)

經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的準(zhǔn)備，在第九周的周二我主持了121班的班會(huì)，這也是我主持的第一次班會(huì)。這次班會(huì)的主題是“責(zé)任——我們共同的需要”。在班會(huì)上，同學(xué)們積極發(fā)言，讓我深深的體會(huì)現(xiàn)在的中學(xué)生對(duì)責(zé)任的認(rèn)識(shí)。我讓班委先發(fā)言，說(shuō)說(shuō)他肩負(fù)的責(zé)任，然后然他意識(shí)到哪些責(zé)任他沒(méi)能承擔(dān)好。雖然沒(méi)有每一個(gè)學(xué)生在班會(huì)上都發(fā)言，但是我堅(jiān)信每一個(gè)學(xué)生都有了自己對(duì)責(zé)任的認(rèn)識(shí)。 在班主任工作實(shí)習(xí)中，我的說(shuō)服能力，組織能力，以及指導(dǎo)活動(dòng)的能力都得到了極大的鍛煉與提升，為我以后出入社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

總之，通過(guò)實(shí)習(xí)的一個(gè)多月時(shí)間，我學(xué)到了很多東西�？梢哉f(shuō)實(shí)習(xí)是是我們以后教育工作的一個(gè)良好開(kāi)端，它對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)、工作都有著重要的啟發(fā)作用。實(shí)習(xí)雖然很辛苦忙碌，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常有益的磨練和嘗試。最后我想衷心感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及桂林第七中學(xué)讓我有了這樣一段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，同時(shí)也衷心感謝我的指導(dǎo)老師和班主任給予我極大的指導(dǎo)和幫助。

第五篇：大學(xué)生個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

政管系08級(jí)公管3班學(xué)號(hào)姓名

時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了201*年11月20日了，而我在楚雄市鹿城鎮(zhèn)新型農(nóng)村合作醫(yī)療管理辦公室也完成了我的40天的實(shí)習(xí)期。作為大學(xué)生涯的最后一課，實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性，正是通過(guò)實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì)，漸漸地融入這個(gè)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長(zhǎng)的第一步�，F(xiàn)回首這一個(gè)半月的時(shí)間里，我雖沒(méi)有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗(yàn)和磨礪，對(duì)于每一個(gè)追求進(jìn)步的人來(lái)說(shuō)，都免不了會(huì)在年終歲未對(duì)自己進(jìn)行一番“盤點(diǎn)”，也算是對(duì)自己的一種鞭策�，F(xiàn)就這段時(shí)期來(lái)的工作情況作簡(jiǎn)要總結(jié)，主要分為以下幾個(gè)方面:

一，辦公室工作

在合管辦的兩個(gè)月實(shí)習(xí)，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室主任做好合管辦的各項(xiàng)財(cái)務(wù)票據(jù)的審核統(tǒng)計(jì)及日常行政事務(wù)性工作。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了政府辦公室職員的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：

1、 熟悉行政工作的各個(gè)流程，主動(dòng)做好領(lǐng)導(dǎo)之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫助

領(lǐng)導(dǎo)有計(jì)劃、有步驟、有重點(diǎn)地抓好各項(xiàng)工作。

2、 做好各種辦公文件的復(fù)印、掃描，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格，在實(shí)習(xí)期間，極打

掃辦公室的衛(wèi)生，負(fù)責(zé)收發(fā)辦公室郵件、傳真，打印復(fù)印材料等。

3、 文書、檔案室管理。協(xié)助辦公室主任進(jìn)行各種通知、文件、會(huì)議記錄整理入

檔；草擬綜合性文件和報(bào)告、通告、通知等文字工作及送文件至各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件；協(xié)助完成各領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議發(fā)言稿。

4、 辦公設(shè)備、辦公用品的管理。進(jìn)行辦公用品的領(lǐng)用手續(xù)的辦理，保證辦公用

品的正常發(fā)放，同時(shí)催促采購(gòu)物品的如數(shù)到庫(kù)。

5、 財(cái)務(wù)票據(jù)的核對(duì)和分類統(tǒng)計(jì)工作。主要針對(duì)合作醫(yī)療款和大病補(bǔ)充保險(xiǎn)款的

發(fā)票進(jìn)行核銷和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，并負(fù)責(zé)維護(hù)更新合作醫(yī)療數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。

6、 會(huì)議管理。協(xié)助辦公室主任做好會(huì)議室的設(shè)備管理；協(xié)助辦公室主任做好各

種會(huì)議前得準(zhǔn)備工作。

7、 外協(xié)工作。協(xié)助黨政辦的文件收發(fā)工作及其它上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。

行政工作是繁瑣的，小到復(fù)印、掃描、傳真、訂餐、送水、收發(fā)快件、訂閱報(bào)刊雜志、辦理車證、辦公設(shè)備維護(hù)，大到申請(qǐng)辦公用品及對(duì)其領(lǐng)用情況進(jìn)行備案、文件整理與保管、租房、與外界溝通協(xié)調(diào)事務(wù)、裝修潔凈間??但每一項(xiàng)工作的完成都是對(duì)責(zé)任心和工作能力的考驗(yàn)，面對(duì)繁雜瑣碎的工作，在時(shí)間上，我盡量做到最快，在完成質(zhì)量上，我盡量做到最好，爭(zhēng)取用最小的成本獲得最高的效益。

二，實(shí)習(xí)感受及體會(huì)

參加實(shí)習(xí)的一個(gè)半月時(shí)間里，我收獲得不僅僅是工作經(jīng)驗(yàn)，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財(cái)富。

第一、我們要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依賴的習(xí)慣

第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì)，要做到不隨波逐流，保持真我，堅(jiān)持做自己。第三、工作的時(shí)候，要做到眼看四方，耳聽(tīng)八方，也就是要眼到手也到。第四、營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進(jìn)行。

第五、自己為自己的行為負(fù)責(zé)，要做一個(gè)敢于承擔(dān)責(zé)任的人。

第六、試著與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂(lè)。第七、要對(duì)自己有信心，相信別人能做的，自己經(jīng)過(guò)努力也能做得到，要勇敢。

第八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅(jiān)強(qiáng)。

三、教訓(xùn)及經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

1、正確對(duì)待挫折

實(shí)習(xí)中遇到很多不順利的事情，何去何從？真的男人選擇當(dāng)英雄，而懦夫則選擇當(dāng)狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！苯�(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)進(jìn)一步明白遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度。認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。

2、更加重視實(shí)踐

實(shí)行時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)于到機(jī)關(guān)工作多么重要，因?yàn)閷?shí)習(xí)期間體會(huì)了；實(shí)習(xí)時(shí)德高望重的郭處長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的給我講了很多道理，讓我很多疑惑瞬間消散，因?yàn)樗麑?shí)踐豐富，有經(jīng)歷的人說(shuō)話就是如洪鐘大呂；上班時(shí)發(fā)現(xiàn)公交線路的車數(shù)和站點(diǎn)設(shè)計(jì)不盡合理，想相關(guān)負(fù)責(zé)人肯定也是很聰慧能干的，卻如此貽笑大方，一定是早就有私家車了，再也不坐公交——很多問(wèn)題不實(shí)踐很難發(fā)現(xiàn)。

3、處理一系列人際關(guān)系的技巧

（1）注意領(lǐng)導(dǎo)的指示,認(rèn)真領(lǐng)悟其中的意思.要認(rèn)真仔細(xì)的領(lǐng)會(huì)判斷,學(xué)會(huì)察言觀色.同時(shí)面對(duì)多個(gè)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)更要注意保持平衡,要不偏不倚.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)要熱情,要多關(guān)心領(lǐng)導(dǎo).

（2）做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事.

（3）對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),對(duì)領(lǐng)導(dǎo)熱情外,對(duì)來(lái)訪人員也要好,要一視同仁.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)熱情是為了自己,對(duì)其他人好是為了良心和生命的意義.如果一味逢迎拍馬,時(shí)間長(zhǎng)了不僅別人討厭,自己都覺(jué)得自己惡心.

（4）不要貪小便宜.剛實(shí)習(xí)時(shí)老師給我了一個(gè)很精美的鋼筆,但我沒(méi)有要,我也沒(méi)有利用他們的打印機(jī)打印私人資料,更沒(méi)有用他們的電話打私人電話,即使他們都出去了一個(gè)人時(shí)也如此.后來(lái)他們發(fā)現(xiàn)我確實(shí)不會(huì)貪他們辦公室的小便宜,都對(duì)我大加表?yè)P(yáng),自己實(shí)際得到的更多.

（5）要熱情大方,要處理好和同事關(guān)系，那對(duì)于自己工作的開(kāi)展非常重要,甚至比和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系更加重要.

以上是我在我的畢業(yè)實(shí)習(xí)中總結(jié)出來(lái)的心得體會(huì)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)使我把所學(xué)的書本理論應(yīng)用到實(shí)踐中去，可以更加熟悉就業(yè)市場(chǎng)、了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)、加強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)上的欠缺。這只是一個(gè)初步的嘗試，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)卻是一筆很大的財(cái)富，激勵(lì)和鼓舞我以后應(yīng)當(dāng)怎樣更成熟的面對(duì)實(shí)際工作。在此感謝云南大學(xué)的老師們，尤其是指導(dǎo)老師的關(guān)懷和耐心知道，感謝我工作過(guò)的新型農(nóng)村合作醫(yī)療管理辦公室的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師，感謝合管辦的所有同事，感謝所有幫助過(guò)我的人們，我成長(zhǎng)的每一步，都離不開(kāi)他們的關(guān)心與扶持，謝謝他們。

這一段難忘的實(shí)習(xí)時(shí)光，將會(huì)永遠(yuǎn)銘記在我的心里，為我一輩子的永恒的記憶。

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