思考突破自我瓶頸的策略

作為個(gè)體的人，我們不可能完美無(wú)缺，我們總是會(huì)不斷發(fā)展，而且在發(fā)展的過(guò)程中出現(xiàn)這樣或者那樣的不足與缺憾，但正是因?yàn)橛羞@些，我們才會(huì)不斷思考突破自我，不斷完善自我。

每個(gè)人處于每個(gè)年齡段，我們都會(huì)有自己的不足，我們是否會(huì)去思考為什么會(huì)出現(xiàn)這些不足，我們是否有能力去改變這些不足。而這并不是每個(gè)人都敢于做的事情。人很容易欣賞自己，對(duì)自己產(chǎn)生滿(mǎn)意的感覺(jué)，甚至有時(shí)有點(diǎn)自得，這本無(wú)可厚非，但是一旦這種自戀情結(jié)多了，久了，就會(huì)形成一種慣性，甚至成為惰性。于是人就很難使自己進(jìn)步。

而要想自己進(jìn)步，即大膽地突破自我，需要什么呢？

前面所說(shuō)的，敢于正視自己的不足只是一個(gè)方面，這只是一個(gè)前提，更重要的是發(fā)現(xiàn)自己的不足之后的改變，這其中有很多的難點(diǎn)。怎么讓自己可能尋找到一個(gè)自己可以改變的點(diǎn)，是作為一個(gè)想進(jìn)步、想突破的人必須考慮的。一旦找到這個(gè)點(diǎn)，你還得思考怎么讓這個(gè)點(diǎn)成為自己發(fā)展進(jìn)步的增長(zhǎng)點(diǎn)，而這需要方法需要相應(yīng)的策略來(lái)支撐。

作為一個(gè)人，你真得讓自己經(jīng)常處于一種安靜的狀態(tài)，冷靜的思考的狀態(tài)，你才可能客觀(guān)地分析自己，分析環(huán)境，分析問(wèn)題，分析自己與問(wèn)題之間的距離，分析自己與環(huán)境之間的差距，分析自己的過(guò)去與現(xiàn)在之間的不同。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子：比如，你平時(shí)做事總是不能堅(jiān)持做好一件你必須做的事情，剛開(kāi)始的幾天，你做的不錯(cuò)，過(guò)了三五天，你的懶惰因子就來(lái)騷擾你，你本來(lái)想拒絕的，但是看到自己身邊的人，有不少人比自己還弱，比自己還差，于是你就找各種理由來(lái)安慰自己、麻痹自己，自己還不算差，自己的目前還行。這個(gè)問(wèn)題長(zhǎng)期困擾你，你也知道，你也想改變。（勵(lì)志一生 http://）但總是三天打漁兩天曬網(wǎng)，無(wú)法實(shí)現(xiàn)。該怎么辦呢？很簡(jiǎn)單，你得找一個(gè)比較簡(jiǎn)單事情來(lái)培養(yǎng)自己的意志。比如，每天寫(xiě)日記，或者做俯臥撐二十下，只要做其中的一項(xiàng)，自己堅(jiān)持做二十一天，或者一個(gè)月看看，如果中間出現(xiàn)一些停頓或者分心，自己得自我暗示自我鼓勵(lì)，你一定行，假如這種暗示不能如愿，你就找一個(gè)意志比你堅(jiān)強(qiáng)的人作為你的監(jiān)督人來(lái)幫助你完成這個(gè)訓(xùn)練。如果你能夠堅(jiān)持一個(gè)月了，我相信你的意志品格的培養(yǎng)第一步是做到了，你就可以從另外的更加有難度的事情來(lái)做。因?yàn)橛辛饲懊娴慕?jīng)驗(yàn)，你想突破自我也就不是一件很難的事情。

意志力極為重要。很強(qiáng)的意志力是一個(gè)人不斷突破自我的堅(jiān)強(qiáng)保證。但僅僅如此也是不夠的。還需要懂得經(jīng)常向那些值得自己學(xué)習(xí)，而且能夠?qū)W習(xí)的人身上汲取一些有益的精神動(dòng)力或者思維方式、做事方法。因?yàn)閯e人，特別是那些取得成功的人身上永遠(yuǎn)有你學(xué)不完的東西，你不僅得敢于學(xué)習(xí)，而且要善于學(xué)習(xí)，要懂得尋找到那樣值得你學(xué)習(xí)的人身上那些可以學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)。找到這樣的學(xué)習(xí)點(diǎn)，你學(xué)習(xí)才不會(huì)沒(méi)有目標(biāo)，你學(xué)習(xí)才不會(huì)有的放矢，你才可能慢慢地將別人的東西轉(zhuǎn)化為自己的。一旦能夠?qū)�別人的那些東西轉(zhuǎn)化為自己，那要突破自己過(guò)去中的不足，也就是自然的事情。

當(dāng)然，還有一點(diǎn)很重要：你絕不能因?yàn)樽约河胁蛔愣�自卑，你�?yīng)該保持一個(gè)這樣的心態(tài)：我今天堅(jiān)持了，我又有進(jìn)步了，我今天向別人學(xué)習(xí)了，我又有進(jìn)步和提高了，我為自己感到驕傲，為自己的進(jìn)步而欣慰，我要繼續(xù)努力！

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