第一篇：要學(xué)會真誠地贊賞他人

要學(xué)會真誠地贊賞他人

在生活和工作中，常常會碰到一些人當著眾人面批評別人，受指責(zé)的人常顯不悅，等批評的人一離開，便開始抱怨，并仍然我行我素。

俗語說“甜言蜜語三冬暖，惡語傷人六月寒”。在現(xiàn)實生活中，耳邊的贊美聲太少，聽到更多的是抱怨、嘲諷與責(zé)備；事實上，人人都喜歡受人稱贊，人類本質(zhì)里最殷切的需求是渴望更多的被人肯定和尊

重。

從心理學(xué)的角度來說，我們都害怕受人指責(zé)。因批評而引起的羞忿，常常使同事、朋友和親人情緒大為低落，并且對及時糾正錯誤，益處不是很大。

正如一首歌所唱的“只要人人都獻出一點愛，世上將變成美好的人間”，且不說“一點愛”，只要人人懂得真誠地贊賞他人，生活氛圍就會到處充滿認同感、成就感。

學(xué)會真誠地贊賞他人，首先要求我們善于使用“換位思考法”。盡量去了解別人，而不是用責(zé)罵的方式；盡量設(shè)身處地去想──他為什么當時會這么做，這比起一味地批評責(zé)怪要有益、有趣、有意義得多，讓人易于溝通與理解。

學(xué)會真誠地贊賞他人，其次要求我們慷慨的“稱贊他人”。天生具有引發(fā)人們熱情的能力，促使人將自身能力發(fā)展到極限的最好辦法是稱贊與鼓勵。要真誠、慷慨的贊美。人的生命只有一次，所以，任何能貢獻出來的好與善，我們都應(yīng)該現(xiàn)在就贊美，不要遲緩與怠慢。在您每天的生活之旅中，別忘了為世界留下一點贊美的溫馨；這一點小火花會燃起友誼的火焰，您會驚奇地發(fā)現(xiàn)它會留下多么明顯的痕跡。

學(xué)會真誠地贊賞他人，當然也包括要求我們學(xué)會用心傾聽他人意見，尊重他人意見，不要總是責(zé)怪他人，不要忘記微笑等等。

日常生活如此，實際工作中也是如此，要真誠地贊賞他人，真誠、慷慨地贊美他人在工作上取得的成績，哪怕他人只有點滴閃光之處。

當年，劉備三請孔明，這種做法就是真誠地贊賞他人的具體方式。人是懂感情的，有良知的人都懂得“知恩圖報”，只要您真誠的付出，大部分情況下，大部分人會“懂您”。大膽假設(shè)一下，沒有劉備的贊賞，或許就無孔明的“鞠躬盡悴”。

當然，工作當中不需要一味地贊賞。

對員工而言，也是同樣的道理。你的上司之所以能領(lǐng)導(dǎo)你，必有過人之處，這是你必須真誠接受的事實。因此，工作當中要善于學(xué)習(xí)上司的過人之處，千萬不能自命清高，拿著自己微不足道的一點成績傲視一切，或者用自己的長處大比上司的不足之處。魯班學(xué)藝，跟師傅學(xué)得時間較長，才會做到胸有成竹；同門師兄弟草草下山，其結(jié)果手藝草草。

生活本來是陽光和美好的，所以，一定不要忘記要真誠的來贊美別人。這是對別人的肯定，也是對自己的肯定。

第二篇：真誠地贊賞他人

真誠地贊賞他人

顓橋中學(xué) 褚琛婷

一個平常的中午,我在中預(yù)班級的走廊上聽到了這樣的對話：

“我的前面坐了個小氣鬼,前面的左邊是個神經(jīng)病,前面的右邊是個……” 這樣的批評和議論其實經(jīng)常發(fā)生在學(xué)生之間,大家把批評別人當作閑聊,好似無關(guān)痛癢。這讓我想起了卡耐基的《人性的弱點》中曾提到，也是心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)的：人都有個通病，總會看到別人不好的一面，而忽視別人好的一面。對不好的那面就夸大并好評論。

但其實，人的需求是正與其相反的。每個人都希望被他人肯定，都希望得到他人的尊重，也就是杜威所說“被人重視的感覺”。

然而，在我想教育這個孩子的時候，我卻也發(fā)現(xiàn)，其實不單單是孩子的錯。每個孩子的行為和語言其實都是習(xí)得而來的，所以他之所以會這樣去指責(zé)他的同學(xué)，一定是他有學(xué)習(xí)的榜樣，那就是老師和家長！

老師和家長也不正是總在指責(zé)他們，不管在家里還是在學(xué)校，每個孩子受到的批評總是比贊賞多。

“你作業(yè)怎么總是做這么慢！”

“你考試又沒考好，怎么老不用心讀書！”

“我要說幾遍你才懂，你笨得不行了！”

我們總是對世界充滿抱怨，有時候家長和老師會無意中在孩子的面前說一些抱怨的話。

“工作怎么做也做不完，我要忙瘋了！”

“我們老板就是個神經(jīng)��！簡直無法理喻！”

“上司是個苛刻狂，什么事都要做到完美！”

“社會真不公平，怎么有人什么都不用做可以拿這么多錢，我做死做活就這么點！”

這些老師和家長們無心說出來的話，其實在孩子們聽來卻是非常刺耳的，并且也在他們的心靈上留下了烙印。

教育總是在潛移默化之中，想要教好下一代，那么先要做好這一代該做的榜樣。

所以我認為作為老師、抑或作為父母，我們應(yīng)做到以下幾點：

待人處世的原則一：不要批評、責(zé)怪或抱怨他人

我們在隨意批判別人的時候，其實也正是在詆毀自己的形象。你只會成為一個在別人背后喋喋不休的小人，而不是友善正直的人。當你在對別人說三道四的時候，他也許也正在說你的不是。話從口出，也可以口口相傳，說過的話總會傳遍千里。所以別人知道你在議論他，那么他當然也可以議論你。如果你只顧完善自身，那么你不論斷他人，他人就不會論斷你。

其實你的本性里有許多真善美。但是在你批評別人的一句話中，你就成為他人眼中的小氣鬼。閑言碎語的發(fā)起者，永遠不會受到他人的尊重，因為首先，你沒有尊重別人。

人人都會做錯事情，當你在指責(zé)別人之前，請先想想自己的錯誤。你是否做到了他沒有做到的，你是否有資格去說他人的不是。

如果他人真的犯錯，那么也請用一顆寬容的心去看待。請你不要隨便就指責(zé)他人。

聞名遐邇的心理學(xué)家b.f.史金勒經(jīng)通過動物實驗證明：因好行為受到獎賞的動物，其學(xué)習(xí)速度快，持續(xù)力也更久；因壞行為而受處罰的動物，則不論速度或持續(xù)力都比較差。研究顯示，這個原則用在人身上也有同樣的結(jié)果。批評不但不會改變事實，反而只有招致憤恨。另一位心理學(xué)家漢斯.希爾也說：“更多的證據(jù)顯示，我們都害怕受人指責(zé)。”

讓我們記住，我們所相處的對象，并不是絕對理性的動物，而是充滿了情緒變化、成見、自負和虛榮的人類。英國著名小說家托馬斯.哈代曾因受到苛刻的批評而放棄寫作，另一位英國詩人托馬斯.查特敦年輕的時候并不圓滑,但后來卻變得富有外交手段,善與人應(yīng)對,因而成了美國駐法大使.他的成功秘訣就是：“我不說別人的話壞,只說人家的好處.”

只有不夠聰明的人才批評、指責(zé)和抱怨別人——的確，很多愚蠢的人都這么做。但是，善解人意和寬恕他人，需要有修養(yǎng)自制的功夫。

待人處世的原則二：真誠地贊賞他人

人人都喜歡受人稱贊，人類本質(zhì)里最殷切的需求是渴望被人肯定。

查理.夏布是全美少數(shù)年收入超過百萬美元的商人。1921年，安德魯.卡耐基慧眼獨具，提出夏布為新成立的“美國鋼鐵公司”第一任總裁時，夏布才38歲。為什么安德魯每年要花100萬聘請夏布先生呢？難道夏布先生是個了不起的天才？還是夏布先生對鋼鐵生產(chǎn)比別人懂得多？都不是。夏布先生說，在他手下工作的許多人對鋼鐵制造其實都懂得比他多。

他之所以獲得高薪，主要是因為他善于處理人事。關(guān)于他是如何做到這一點的，他講了下面這一段話：

我想，我天生具有引發(fā)人們熱情的能力。促使人將自身能力發(fā)展到極限的最好辦法，就是贊賞和鼓勵。

來自長輩或上司的批評，最容易喪失一個人的志氣。我從不批評他人，我相信獎勵是使人工作的原動力。所以，我喜歡贊美而討厭吹毛求疵。如果說我喜歡什么，那就是真誠、慷慨地贊美他人。

這就是夏布成功的秘訣。但是，一般人是怎么做的呢？正好相反。人們總是喜歡看到別人的失誤或者缺點，并且對此大加批評和指責(zé)。而對于別人的優(yōu)點或者奉獻則默不作聲。

有個小故事是這樣的：

有個農(nóng)婦在勞累了一天之后，為干活的幾個男人準備了一大堆干草當晚餐。憤怒的男人質(zhì)問她是否發(fā)瘋了，農(nóng)婦回答道：“嘿，我怎么知道你們會在意呢？20年來，我一直煮飯給你們吃的，你們從不吭聲，也從沒告訴我你們并不吃干草�。　�

這只是一個寓言，但告訴我們的卻是一個深刻的道理。我們總是在接受來自朋友和父母的幫助或者好意，但卻從來不知道要感謝或者稱贊他們。因為我們總是太習(xí)慣，太不以為然了。沒有人是應(yīng)該為我們做什么事情的，所以我們不能忽略稱贊和感謝他們的言語。這樣的言語勝似晨星的美妙音樂，永遠在他人的記憶深處歌唱。

在日常生活中，我們通常忽略的美德之一便是贊賞他人。當父母為你做一頓飯，或者朋友幫你拿書包，借你學(xué)習(xí)用具的時候，不防都稱贊他們一聲。可以說謝謝，也可以說，你們做得很好。你的關(guān)注和贊賞是最令他們高興的，他們也將更愿意為你做些事。給他人以快樂，這是合情合理的一種美德。

在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這一點小火花會燃起友誼的火焰。當你下次再度來訪時，會驚奇地發(fā)現(xiàn)它會留下多么明顯的痕跡。

傷害別人不僅不能改變他們，更不能鼓舞他們。

人的生命只有一次，所以，任何能貢獻出來的好與善，我們都應(yīng)現(xiàn)在就去做。不要遲緩，不要怠慢，因為你就活這么一次。

愛默生說過：“我遇見的每一個人，或多或少是我的老師，因為我從他們身上學(xué)到了東西�！�

如果這話對愛默生來講都是正確可行，那么對我們每個人則更是如此。讓我們不要老是想著自己的成就、需要，而應(yīng)盡量去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，然后不是逢迎，而是出自真誠地去贊賞他們。要“真誠、慷慨地贊美”，而人們也會把你的言語珍藏在記憶里，終生難忘。

如果每個人都能真誠地去贊賞別人，少一些吹毛求疵，少一些閑言碎語，那么我們的世界將很清靜，我們的下一代也將在這樣美好的環(huán)境中成長，不會變成可悲的只會抱怨的人。

第三篇：《真誠、慷慨地贊美他人》心理活動課教學(xué)設(shè)計 microsoft www.weilaioem.com)批注》，引入課題。

作家達爾科夫孩提時代是個極為膽怯、害羞的男孩，他幾乎沒有什么朋友，對什么事都缺乏自信。一天，他的老師布芬奇布置學(xué)生給一篇小說寫續(xù)文。今天他已無法回憶他寫的那篇續(xù)文有什么獨到之處，或者老師給的評分究竟是多少，但他至今仍清楚地記得，而且永生不忘的是布勞奇老師在他的作文的頁邊空白處寫了四個字：“寫得不錯”。這四個字，它們競改變了他的人生，“在讀到這些字以前，我不知道我是誰，也不知道將來干什么，”他說：“讀了她的批注后，我就回家寫了一篇短篇小說，這是我一直夢寐以求、但從來不相信自己能做的事。”在中學(xué)剩余的日子里，他寫了許多短篇小說，經(jīng)常將它們帶給布勞奇老師評閱。在她不斷給予的鼓勵下，達爾科夫成為了中學(xué)報紙的編輯，他的信心增加了，視野擴大了，他開始了一種充實的生活，并最終成為了一名作家。在建校二十周年的聚會上，他回母校看望了布勞奇老師，并告訴她當時她所寫的四個字給予他的是成為一名作家的信心，并改變了他的一生！他相信如果沒有那四個字，也許一切都不會發(fā)生。

贊美有如此神奇的力量，那么在你們的經(jīng)歷中是否也碰到過別人的贊美了受到贊美后的感覺如何呢？

二、活動體驗

1、評選“班級之星”

“班級之星”是指在某方面表現(xiàn)突出的同學(xué)。評選時先由班上的同學(xué)自由提名候選人并闡述理由，然后全班進行表決，如果有半數(shù)以上同意，則當選為“xxx之星”（如：體育之星、助人為樂之星、勞動之星。手工制作之星等）。

教師在此項活動開始之前應(yīng)強調(diào)每個同學(xué)即使是成績差和平時表現(xiàn)不太好的同學(xué)都有自己的特長和優(yōu)點，都可以成為“班級之星”的候選人，鼓勵其他同學(xué)多為差生和中等生樹立自信�；顒又�后，將評比結(jié)果記錄下來、課后張榜公布，而且可以建議班主任每月進行重新評選，以增強學(xué)生的自信心和進取心，形成良好的班風(fēng)。

2、教師請3－5位當選為“班級之星”的同學(xué)談?wù)勛约旱玫絼e人的肯定和贊美后的感受。

三、分析討論

1、教師：在這個世界上我們每個人都需要得到別人的肯定和贊美，贊美不用花費太多的氣力，卻給別人帶來快樂和自信，與此同時別人也給予我們善意的回報，從而有利于我們建立良好的人際關(guān)系。但事實上我們對贊美他人是非常吝嗇的。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生回憶在最近三天內(nèi)曾經(jīng)給別人的一次贊美，并抽取3－5位學(xué)生回答：你贊美了誰？為什么贊美他？如果你沒有贊美別人，是因為沒有什么事情和人值得你贊美嗎？是因為我們常常把贊美當恭維看了，所以不屑于此嗎？是因為我們習(xí)慣于通過尋找他人的缺陷來間接地提高我們的自信嗎？還是有什么其他的原因？

3、就常見的阻礙人們使用贊美的觀點，讓學(xué)生進行分組討論。如：“贊美別人就是拍別人的馬屁，就是恭維”；“贊美只會給別人帶來快樂，而對自己沒有好處”；“贊美他人（尤其是自己的對手）等于貶低自己”等等。

4、每個小組派一位代表上臺闡述自己的觀點，教師應(yīng)盡量營造自由、民主的氣氛，讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見，并允許持不同觀點的學(xué)生進行辯論。

5、教師針對討論的各個觀點發(fā)表自己的見解。以“贊美就是恭維嗎？為例：恭維和贊美是完全不同的，前者出于功利目的，很虛偽，嘴里說別人好話，心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對方。而贊美別人則是心口如一的，你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。

四、靈活運用

1、教師：贊美在人際交往中發(fā)揮著神奇的作用，但不是所有的贊美都是起作用的。比如你的贊美太慷慨，看起來毫無根據(jù)或贊美者本身被懷疑心有所圖，贊美就不會有好的效果。那么什么樣的贊美才受人歡迎呢？贊美別人需要哪些技巧呢？

2、分組討論：應(yīng)該怎樣贊美別人？

3、每組派代表就贊美的技巧和方法發(fā)表自己的觀點。

4、教師總結(jié)：

學(xué)習(xí)贊美實際上就是學(xué)習(xí)鑒賞術(shù)。懂得對方的美才可以贊美。因為懂得鑒賞你才能準確地說出對方美之所在；贊美要盡可能具體；要贊美他人身上并不是顯而易見的長處和優(yōu)點；贊美必須真誠，必須發(fā)自肺腑，否則就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆充滿自信的愛心，需要一種不斷學(xué)習(xí)他人、完善自我的胸懷；贊美要及時。在發(fā)現(xiàn)可贊美之處時就馬上贊美，這時你的語氣會是最真誠的，因而效果也是最好的。

5、教師選擇班上的一位學(xué)生（尤其是平時在班上沉默寡言，自卑，很少被人重視和表揚的學(xué)生）進行贊美的示范。

6、學(xué)生試著運用剛剛習(xí)得的技巧和方法來贊美自己的同桌。

五、教師總結(jié)

贊美的語言勝似美妙的音樂，永遠在他人的記憶深處歌唱。所以在你每天的生活之旅中，別忘了為別人留下一點贊美的溫馨，這一點火花會燃起友誼的火炬。

當然，我們在學(xué)習(xí)贊美術(shù)的時候不要忘記贊美一個你最好的朋友——你自己，因為它能使你變得更能悅納自己，更自信。

第四篇：真誠的贊美他人

真誠的贊美他人

夏布：美國鋼鐵公司第一任總裁，說：促使人們將自身能力發(fā)展到極限的最好辦法，就是贊賞和鼓勵。

為什么很多人的忠誠和勤奮使得他們做了主管或者領(lǐng)班，但是，他們的前程卻永遠停止了。因為他們對許多問題，常常按照他們自己所熟悉的那一小部分的經(jīng)營立場去解決，而不是從整個公司的經(jīng)營理念及老板的立場出發(fā)去解決，他們從來不會替坐在寬大寫字臺背后的老板設(shè)想一下：他心里想怎么樣做呢？他是怎么樣看待這個人的？如果我處在他這個位置，那么我應(yīng)該怎么樣去處理這個事情呢？

馬修，美國國際工會會長：在我從事過的許多職業(yè)中，給我?guī)椭�最大的一件事，就是學(xué)會了依照著上司的辦事習(xí)慣去做我自己的事。

安德魯.卡耐基的墓志銘：這里躺著一個人，他懂得如何贊美比他聰明的人。

在與人相處的時候，我們不要老是想著自己的成就、需要，而應(yīng)盡量去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點、長處，并對這些優(yōu)點長處給予真誠的、慷慨的贊美。

關(guān)于精神食糧：我們常常對家人或者雇員6天、6個星期、6個月都從來不贊美，仔細想來，這對于家人、對于員工公平嗎？這份精神鼓勵難道不是同食物一樣重要嗎？我們照顧別人的時候，常常忘記照顧他們的自尊，忽略了對他們的贊美。

贊美的技巧：因人而異，情真意切，詳實具體，合乎時宜（美酒飲到微醉后，好花看到半開時）。

馬克吐溫：僅靠一個贊美，我就能很好的活兩個月。

換位思考（站在對方立場上想問題）：哲學(xué)家愛默生和小牛的故事，媽媽和小孩不斷哭泣的故事。

很多女士通過變換不同的以赴來塑造自己不同的氣質(zhì)，而您通過您的那種獨特的氣質(zhì)提升了您所穿的每一件衣服的品位。

尋找別人不注意的地方贊美，優(yōu)秀的推銷高手都知道，推銷的秘訣在于研究人性，研究人性的關(guān)鍵在于了解人的需要。但是對贊美的渴望是每個人最持久最深層的需要。

贊美別人要從小事著手，于細微處見高明。

在別人不自信、但又非常有興趣的方面恭維他，往往會有意想不到的效果。

了解他人最想要的東西，知道他人最在乎什么,并且把他最需要、最在乎的東西提供給他，會使他產(chǎn)生極大的滿足感。

贊美如陽光，批評如雨露。

在日常生活中，去贊美一個人的才華是對這個人的個人素質(zhì)的最大肯定。

在與別人相處的時候，千萬要記住對別人要隱惡揚善，淡化忽略對方的不足，贊美、發(fā)揚對方的長處。讓對方的優(yōu)點發(fā)揚光大，照亮他前進的道路，同時也照亮了別人。

贊美他人不必吝嗇，優(yōu)點：它不需要過多的投入；以贊美的方式給人面子往往容易實行；以贊美的方式給人面子往往效果好。

贊美的技巧：贊美要自然；贊美要看對象；用詞不要太肉麻；多贊美“小人物”。間接贊美往往比直接贊美更有效。

用鼓勵代替責(zé)備，以贊美代替呵斥。

第五篇：真誠的欣賞和贊美他人

真誠的欣賞和贊美他人——讀《人性的弱點》有感 “真誠的欣賞和贊美他人”這是我從,《人性的弱點》中得到的最深的感觸，“成人教育之父”戴爾.卡耐基的這本書堪稱經(jīng)典，事例生動，論斷精辟。我把這本書放下床頭，有時心靜的時候捧起它，有時心煩的時候捧起它，不管什么時候，只要捧起它，心就會自然靜。

對于弱點，我們過去總是避諱不談，讀,《人性的弱點》讓我領(lǐng)悟到：所謂弱點，既可以使自己的，也可以使他人的。通過這本書，我深深體會到，體察自身的弱點，可以使自己揚長避短凸顯自己的優(yōu)勢，從而建立美好的人生。發(fā)現(xiàn)他人身上的弱點，則在相對較短的時間內(nèi)，更加有效的建立關(guān)系，贏得信任。

真誠的欣賞與贊美他人，是書中重要的原則和信條，在生活和工作中，我們要學(xué)會真誠的去欣賞和贊美他人，卡耐基說過：“在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這友誼小火花會燃燒友誼的火焰。”其實這句話我們并不陌生，也會經(jīng)常用到。

人無完人，無論工作還是生活，每個人總是會有不足和缺憾，但是我們每個人都用欣賞的眼光去看別人的閃光點，不但是對別人的一種贊美，也是給自己一個好心情。

我們贊美別人的時候一定是真誠的，區(qū)分開贊美和諂媚，一個是真誠的，一個是虛偽的，一個是出于心，一個是出于口，一個是無私，一個是自私，一個為天下所欽佩，一個為天下所鄙視�？�耐基以他對人性的洞見，為我們打開了通往人際關(guān)系的另一扇門，先改變自己，再去改變他人，世界并不會因為失去任何一個“我”而停止轉(zhuǎn)動。卻因為有了“我”而轉(zhuǎn)的更好，正是這種觀點激勵著我們不斷進步，不斷為自己的美好人生而奮斗。