讓你的人生更精彩
——為遼寧省建行女性管理人員的授課
各位姐妹，大家好，
首先，歡迎大家來到美麗的熱帶天堂——海南。今天，應(yīng)遼寧省建行之約，在這里與大家分享一下如何在工作崗位上更好地展示女性魅力，活出女性的精彩！
在座的各位都是金融界的精英，非常優(yōu)秀也非常有實(shí)力，因此，關(guān)于女干部應(yīng)該具備什么樣的素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)我不多談，在此，我僅就女性特別是女干部所肩負(fù)的使命即如何很好地履行這些使命談自己的一些看法。
一、 新時(shí)期女性的使命和職責(zé)
（一）面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)
n 從國際形勢來看，一方面經(jīng)濟(jì)全球化、經(jīng)濟(jì)知識化、信息網(wǎng)絡(luò)化如一股股洶涌的浪潮滾滾而來，信息化全球化使人們的思想和價(jià)值觀日益多元化，而IPAD和IPHON的廣泛應(yīng)用，使整個(gè)世界如同一個(gè)地球村，隨時(shí)隨地都能接受到世界上發(fā)生的最新消息。另一方面世界多極化的趨勢越來越明顯，綜合國力的競爭日趨激烈；隨著中國的崛起，國外敵對勢力日益感到恐慌并想方設(shè)法地滲透，如“中國威脅論”等等論調(diào)不斷拋出，還與國內(nèi)少數(shù)人里應(yīng)外合企圖顛覆政權(quán)，因而存在許多不穩(wěn)定因素。
n 從國內(nèi)形勢來看，我國已勝利實(shí)現(xiàn)十一五規(guī)范的戰(zhàn)略目標(biāo)，黨中央又制定出十二五規(guī)范的宏偉藍(lán)圖，目前 我們正處于經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期。就我省而言，去年黨中央、國務(wù)院將海南國際旅游島建設(shè)正式上升為國家發(fā)展戰(zhàn)略，提出將海南建設(shè)成為國際化程度高、生態(tài)環(huán)境優(yōu)美、文化魅力獨(dú)特、社會文明祥和的國際旅游島，使之成為中外游客的度假天堂、海南民眾的幸福家園，世界的目光頓時(shí)聚焦海南，前景是十分美好的，但要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)必須付出努力，同時(shí)對人的素質(zhì)也提出了更高的要求，因此，我們面臨的挑戰(zhàn)也是多方面、深層次的。
如何變挑戰(zhàn)為機(jī)遇？
每位女性特別是女干部都肩負(fù)著神圣而艱巨的使命：既肩負(fù)著帶領(lǐng)廣大群眾投身開發(fā)建設(shè)、創(chuàng)造物質(zhì)文明的使命，又肩負(fù)著推進(jìn)改革、參與管理的使命，還肩負(fù)著樹立時(shí)代新風(fēng)、建設(shè)精神文明的使命，更肩負(fù)著控制人口數(shù)量、提高人口質(zhì)量的重要使命。因此，作為一個(gè)現(xiàn)代女性特別是女干部除了具備“五種能力”即統(tǒng)籌全面的思維能力，洞察問題的判斷能力，把握未來的預(yù)見能力，審時(shí)度勢的應(yīng)變能力和不斷開拓的創(chuàng)新能力外，還必須有強(qiáng)烈的政治參與感和歷史責(zé)任感，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的理念，做一個(gè)愛讀書的女性，學(xué)習(xí)型的干部。近幾年，我們省婦聯(lián)在全省廣大婦女和家庭中開展的“讀書的女人最美麗，讀書的家庭最時(shí)尚”活動和最近策劃開展的“金秋女性讀書月”活動，就是引導(dǎo)女性多讀書，會讀書，讀好書。通過開辟周末學(xué)堂、征文、評比、電視展示、網(wǎng)絡(luò)刊登及交流讀書心得等多種形式，在廣大女性和家庭中倡導(dǎo)崇文尚學(xué)，把學(xué)習(xí)作為一種自覺追求和生活習(xí)慣。激勵(lì)女性不僅要關(guān)心時(shí)事，還要努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，法律、經(jīng)濟(jì)、管理、心理學(xué)及溝通等方面的知識，同時(shí)要配合海南國際旅游島建設(shè)和“向不文明行為宣戰(zhàn)”的大舉措，結(jié)合婦聯(lián)實(shí)際開展“百萬家庭學(xué)禮儀”活動，引導(dǎo)廣大婦女和家庭成員學(xué)習(xí)文明禮儀、常用外語和有關(guān)國際通用規(guī)則、慣例等知識，不斷提高崗位技能和綜合素質(zhì)，自覺將自己塑造成適應(yīng)海南國際旅游島建設(shè)發(fā)展的高素質(zhì)女性，充分展示新時(shí)期海南婦女的新形象。在信息爆炸的當(dāng)代，新知識、新學(xué)科層出不窮，只有不斷增長知識、智慧和才干，努力提高自身素質(zhì)，從根本上增強(qiáng)競爭能力，才能接受時(shí)代的挑戰(zhàn)，不負(fù)黨和人民的重托和組織的期望，充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
諾貝爾文學(xué)獎獲得者賽珍珠有這樣一段名言：人們常說女人最大的財(cái)產(chǎn)是魅力，可是魅力究竟是什么呢？有些女人也許會因?yàn)樽约簺]有漂亮的面孔，沒有足夠的錢財(cái)花費(fèi)在服飾之上，就自以為沒有魅力，不受歡迎。如果你也有這個(gè)顧慮，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，美色與錢財(cái)并不是構(gòu)成魅力的最必要條件。林語堂先生也說過，女人的美不是在臉孔上，是在姿態(tài)上、心靈上的。有那樣慧心，必有那樣姿態(tài)，擦粉打扮是扮不來的。只有不斷地用知識充實(shí)自己的頭腦，才會有智慧，有了智慧，才能使人更美麗。
（二）婦女解放運(yùn)動的偉大實(shí)踐為女性發(fā)展提供了更廣闊的空間
作為一名女性特別是女干部，有這樣幾個(gè)概念不能不知：馬克思主義婦女觀、男女平等基本國策和“四自”精神。一談到這些，不少人或許認(rèn)為是婦聯(lián)的事，其實(shí)不然，它應(yīng)該是全社會關(guān)注的大事。我看最近播出的電視劇《男人幫》就在關(guān)注男女平等的話題（雖然有不少觀點(diǎn)我都持不同看法）。大家都知道世界觀是對世界總的根本的看法，而婦女觀則是人們對婦女及婦女問題的總的看法和根本觀點(diǎn)。馬克思主義婦女觀是無產(chǎn)階級婦女解放的學(xué)說，婦女解放歷來是人類解放的重要部分，人類解放的程度是衡量社會進(jìn)步的重要內(nèi)容和標(biāo)志。恩格斯曾充分肯定傅立葉關(guān)于婦女解放的思想，指出：“在任何社會中，婦女解放的程度都是衡量普遍解放的天然尺度�！彼^婦女解放有兩層含義：一是指婦女從被壓迫、被剝削、被奴役和男女不平等的地位中解放出來，二要逐步實(shí)現(xiàn)政治的、經(jīng)濟(jì)的、文化的、教育的、社會的和家庭的人格、尊嚴(yán)、價(jià)值、權(quán)利和機(jī)會等方面的男女平等，進(jìn)而逐步實(shí)現(xiàn)男女和諧發(fā)展，充分發(fā)揮自身的潛能，成為生活的主人。然而，男女平等不是那么容易實(shí)現(xiàn)的，有研究者預(yù)測，真正達(dá)到男女平等尚需50年。為此，1995年在北京召開的第四次世界婦女大會上，時(shí)任中國國家領(lǐng)導(dǎo)人的江澤民曾鄭重向世界承諾，“男女平等是促進(jìn)我國社會發(fā)展的一項(xiàng)基本國策”。（關(guān)于國策說——計(jì)劃生育、環(huán)境保護(hù)、改革開放、保護(hù)耕地）
為什么我們要倡導(dǎo)男女平等呢？男女平等是男女兩性在人的尊嚴(yán)、價(jià)值、權(quán)利和地位上的平等，它期待的結(jié)果是男女兩性協(xié)調(diào)發(fā)展和共同進(jìn)步。也許有人會說，如今女人的地位已經(jīng)很高了，再強(qiáng)調(diào)男女平等恐怕會將女人捧上天！實(shí)際上有多少不平等現(xiàn)象他們視而不見，就拿女性地位演變來說，在我國就經(jīng)歷過巨大的變革。
在人類社會發(fā)展的歷史長河中，婦女曾享有崇高的地位和威望。遠(yuǎn)古時(shí)代，由于婦女在經(jīng)濟(jì)上居于主導(dǎo)地位，她們“不僅居于自由的地位，而且居于受到高度尊敬的地位”。是私有制改變了婦女的地位，而中國又是世界上封建社會歷史最長的國家，在數(shù)千年的中國社會歷史發(fā)展中，婦女完全被排斥在社會政治生活之外。雖然出現(xiàn)過呂后、武則天、蕭太后和慈禧等女性當(dāng)政的情況，但總的說來，婦女一直處于社會的底層，政治與她們無緣。（我們別看那些影視作品不斷播出武則天、孝莊皇后等，其實(shí)炒來炒去就那幾個(gè)人物！）
在半個(gè)多世紀(jì)的中國民主革命時(shí)期，也沒有女性擔(dān)任過任何重要職務(wù)。只有在民主革命的隊(duì)伍里，才陶冶了一批女革命家，如秋瑾、蔡暢、宋慶齡等，她們追求婦女解放，在革命的暴風(fēng)雨中搏擊人生，敢為天下先，為中華民族的復(fù)興做出了巨大的貢獻(xiàn)。但是，這在幾億中國婦女中，仍然是鳳毛麟角。
新中國建立以來，特別是改革開放開辟了婦女解放的新天地，中國婦女的社會地位和政治地位有了根本的改變：源頭上：各種保障婦女權(quán)益、促進(jìn)婦女發(fā)展的法律法規(guī)體系基本形成，如婚姻法、婦女法等，機(jī)構(gòu)上：落實(shí)《婦女發(fā)展綱要》的工作業(yè)務(wù)體系基本健全，促進(jìn)婦女發(fā)展、保障婦女權(quán)益的組織機(jī)構(gòu)體系基本完善（婦兒工委、婦聯(lián)、婦委會和女職工委員會），男女平等基本國策意識日益深入人心，婦女發(fā)展的環(huán)境進(jìn)一步得到優(yōu)化，婦女的基本權(quán)利得到進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)，婦女的自主意識和能力建設(shè)有了極大改善。60多年來，婦女涉足了社會生活的各個(gè)領(lǐng)域，推動了我國的社會進(jìn)步。一些經(jīng)歷了民主革命風(fēng)雨洗禮的女革命家，不少人成為各級黨、政、軍領(lǐng)導(dǎo)骨干，后來，又有一些專家型的女性登上政壇，參與國家高層權(quán)力運(yùn)作，在建設(shè)有中國特色社會主義的新時(shí)期，發(fā)揮了重要作用。特別是近幾年來，許多女性不僅在政治舞臺而且在經(jīng)濟(jì)、文化、體育領(lǐng)域顯現(xiàn)出的巾幗不讓須眉的氣慨，甚至讓人感嘆“陰盛陽衰！”
相對西方發(fā)達(dá)國家特別是北歐國家，在現(xiàn)階段我國婦女參與國家和社會事務(wù)管理及決策的程度還不夠高（在世界上居中等水平），婦女就業(yè)、婦女貧困、婦女受教育的問題也比較嚴(yán)重，侵害婦女合法權(quán)益的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生，雖然是非主流非本質(zhì)的問題，但在很大程度上阻礙了婦女的發(fā)展，因此，作為婦聯(lián)來說還有存在的價(jià)值，作為一個(gè)婦女工作者，推動?jì)D女發(fā)展，維護(hù)婦女兒童的合法權(quán)益，就是我們最神圣的使命。近兩年來全國婦聯(lián)開展的小額信貸和兩癌檢查就是促進(jìn)農(nóng)村婦女發(fā)展和維權(quán)的兩項(xiàng)重要舉措。而作為每一位女性來說，就是如何在激烈的競爭中找準(zhǔn)位置并發(fā)揮自己的所長，在工作、生活中履行好自身職責(zé)，充分展示女性的風(fēng)采，也不枉來這世上走一回！
二、 在工作崗位充分展示女性魅力
既然時(shí)代賦予女性神圣的使命，改革開放的偉大實(shí)踐又將我們推到了政治經(jīng)濟(jì)發(fā)展的舞臺上，作為一個(gè)女性，應(yīng)如何在工作中展現(xiàn)自己驕人的風(fēng)采和女性的魅力呢？
（一） 正確認(rèn)識自我，把握自我，增強(qiáng)自信心
認(rèn)識自我是人類文明進(jìn)步的階梯。中國幾千年文明史就是廣大婦女認(rèn)識自我、把握自我、超越自我、完美自我的過程。我們必須清醒地認(rèn)識到，女性發(fā)展不僅受國家法律保護(hù)，是人類社會發(fā)展的必然趨勢，而且女性參與社會發(fā)展會使全社會受益。馬克思指出：“每個(gè)了解一點(diǎn)歷史的人也都知道，沒有婦女的酵素就不可能有偉大的社會變革。社會的進(jìn)步可以用女性的社會地位來精確地衡量�！� 這就充分肯定了女性參與社會發(fā)展的重要作用。
要想正確把握好自己，首先得自信。人的一生難免有挫折，要想事業(yè)有成，就要敢于面對現(xiàn)實(shí)，不怕挫折。面對困難，面對逆境，不屈不撓，百折不回�！白孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E”（愛迪生語）。人要想事業(yè)有成、做生活的強(qiáng)者，就要敢想、敢干，敢于面對現(xiàn)實(shí)而不怕挫折。以上世紀(jì)九十年代的“打工皇后”吳士宏為例，從一個(gè)普通護(hù)士，通過自學(xué)獲得高考英語�？莆膽{進(jìn)入外企辦公室，剛開始也曾受過外國管理人員的欺辱，但她能從職員直至華南分公司總經(jīng)理，從IBM中國銷售渠道總經(jīng)理、微軟（中國）總經(jīng)理到“因事業(yè)和生活中更重要的事情”辭職聘任大型國有企業(yè)TCL信息產(chǎn)業(yè)集團(tuán)總裁，對于一個(gè)女性來說是多么不容易的事情��！如果吳士宏沒有自強(qiáng)不息，強(qiáng)烈的自信心，她就不可能為廣大婦女樹立“逆風(fēng)飛揚(yáng)”的成功典范。雖說不能讓每個(gè)人成為吳士宏，但只要有自信，通過勤奮學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的拼搏，很多人間奇跡都有可能實(shí)現(xiàn)。（NOTHING IS IMPOSEBORE！）
（二）充分發(fā)揮女性優(yōu)勢
（通過提問結(jié)果談女性優(yōu)勢）
這里講的性別優(yōu)勢是指男性和女性基于性別差異而產(chǎn)生的相對優(yōu)勢。一個(gè)人的成長，主要靠的是后天因素，因此，我們在此主要強(qiáng)調(diào)的是女性的社會性別優(yōu)勢。
女性優(yōu)勢主要表現(xiàn)為：一是女性感情細(xì)膩，性格溫和，善解人意。一般來說，她們的專制思想少，暴躁脾氣少，善于聽取意見，在策略上的靈活性和作風(fēng)上的民主性都比較好。二是女性周到、細(xì)致、巧于運(yùn)籌。女性的分寸感強(qiáng)，審時(shí)度勢、互相溝通的能力強(qiáng)，調(diào)節(jié)氣氛、協(xié)調(diào)關(guān)系的能力強(qiáng)。三是女性具有較強(qiáng)的把握事物的能力�，F(xiàn)代生理、心理學(xué)研究表明：男子的邏輯推理能力強(qiáng)于女性，而女性把握事物的能力又強(qiáng)于男性，在豐富的日常實(shí)際工作中，女性可憑借各種信息洞察到存在的問題，構(gòu)思形成發(fā)展戰(zhàn)略方向規(guī)劃等。四是女性具有柔韌性，工作格外認(rèn)真。這是女性“天生”獨(dú)特的品質(zhì)，加之社會也是對女性這樣要求的，“女性只有證明自己行，才能被社會認(rèn)可”（即通常所說的“有為就有位”）。
中外許多事實(shí)證明，女性優(yōu)勢若能在工作中很好地加以發(fā)揮，定會成就一番偉業(yè)。吳儀便是最典型的范例。吳儀是我們中國女性最值得驕傲的政治家、外交家，她從一個(gè)普通的技術(shù)員到副總工程師，從燕山石油化工公司副經(jīng)理、黨委書記成長為北京市副市長，后歷任對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易部副部長、部長，2003年3月任國務(wù)院副總理。同年4月23日兼任新成立的國務(wù)院防治非典型肺炎指揮部總指揮。人們曾以敬佩的口吻說：“她幾乎是從男人堆中干出來的�！痹趪H談判桌上，吳儀以其機(jī)智、干練和強(qiáng)硬，贏得“中國鐵娘子”的美譽(yù)。1991年，中美進(jìn)行知識產(chǎn)權(quán)談判。一開場，美國人態(tài)度囂張：“我們是在和小偷談判�！眳莾x聞后，立即予以反擊：“我是在和強(qiáng)盜談判，請看你們博物館里的展品，有多少是從中國搶來的？”她犀利的回答讓對手意識到“這個(gè)女人不簡單”。美國前商務(wù)部長埃文思評價(jià)她說：“她總是面帶微笑，可這微笑中能讓人感到她的堅(jiān)強(qiáng)神經(jīng)和工程師般的思維”。在她接任副總理不到20天，SARS疫情肆虐神州，她再次臨危受命，兼任衛(wèi)生部部長，走到了抗擊疫情的第一線。吳儀坦言：“雖然我從事革命工作40年來，從未對國家說過‘不"字，可如今已是60多歲的人啦，重新去分管一個(gè)不熟悉的領(lǐng)域，壓力不小�。� ”在她的組織下，一場抗擊非典的“雷霆行動”迅即展開，有效遏制了疫情。當(dāng)時(shí)流傳著這樣一句民謠：“有了吳儀，定能無疫！” 2008年，吳儀以69歲高齡全身“裸退”，不再擔(dān)任任何職務(wù)，并表示“希望完全把我忘記”。她的淡然、超脫與從容，一如她最喜歡的那句《定風(fēng)波》：竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。然而，中國人民怎能忘記她？！由于吳儀在世界舞臺的影響力，2004年美國�？怂构具\(yùn)作的“全球最有影響力女性”評選，吳儀當(dāng)選為第二位（第一位是時(shí)任美國國務(wù)卿的賴斯）。
此外，在西方女議員和女閣員比例較高的國家，其公務(wù)活動往往較少攻擊性，更多建設(shè)性，他們注重保護(hù)人權(quán)，致力于制定福利政策和避免軍事沖突。如北歐的瑞典、挪威等國，女議員均占４０％左右，是世界上出名的高福利國家……在這些國家許多曾被忽視的社會問題得到了重視，許多老大難的社會問題在女性政治家那里較易得到解決，例如強(qiáng)暴行為、兒童福利、青年政策、流產(chǎn)、避孕、家務(wù)分工和老年人問題等等。據(jù)蓋洛普性別與社會國際民意調(diào)查表明：很多人認(rèn)為，如果更多的婦女參政，他們的國家將得到更好的治理。婦女比男人更溫柔親切，易動感情，更健談，也更有耐心。婦女適合做政治性工作，其優(yōu)勢在于她們善于利用政治來改善人民的生活，從而改變世界。婦女參政從政，會給嚴(yán)肅的政治生活增添幾分溫和而美麗的色彩。我想，隨著我國政治、經(jīng)濟(jì)體制的不斷完善，婦女參政議政的路會越走越寬廣。
（三）審時(shí)度勢，不斷提高自身素質(zhì)特別要提升參政素養(yǎng)
（結(jié)合女性參政劣勢測試結(jié)果談——一般認(rèn)為女領(lǐng)導(dǎo)的性別劣勢有：1、參政干部少，“孤掌難鳴”，且多為副手，“人微言輕”；2、來自事業(yè)和家庭的雙重或多重壓力；3、自身“性別意識”的羈絆——心理脆弱、將自己放在被動位置、完美主義者特別注重他人的評價(jià)）
如何改變劣勢狀態(tài)？這就需要不斷提高婦女素質(zhì)特別是提升參政素養(yǎng)，要加強(qiáng)“婦女參政能力建設(shè)”。培訓(xùn)是不可缺少的！國外民間組織對中國開展的基層?jì)D女的提素培訓(xùn)就格外支持。此外，還可進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)、考察式培訓(xùn)，進(jìn)高校培訓(xùn)等。[在這里為強(qiáng)調(diào) “婦女參政能力建設(shè)”，一是立足于婦女具有參政能力這一肯定性認(rèn)知，強(qiáng)調(diào)相關(guān)部門、社會輿論，要為婦女展現(xiàn)參政能力創(chuàng)造機(jī)會和條件，這本身是社會機(jī)制的更新和建設(shè)，而非單純、片面要求婦女的提高和改變；二是強(qiáng)調(diào)賦權(quán)于婦女，使婦女通過學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，把自身內(nèi)在的潛力挖掘、發(fā)揮出來，并彌補(bǔ)自身之不足。]目前的培訓(xùn)和以后更多深層次的培訓(xùn)都可以將女性的參政能力進(jìn)一步提高。
同時(shí)，由于所處的環(huán)境、世俗觀念等因素的影響，女性要在工作崗位上更好地發(fā)揮作用，還必須具備雙性優(yōu)勢。冰心曾經(jīng)說過：“我們首先是人，然后才是女人”。正因?yàn)槲覀兪紫仁侨耍虼吮仨毦邆渌腥斯餐膬?yōu)秀品質(zhì)；正因?yàn)槲覀冇质桥耍员仨毻瑫r(shí)具備唯有女性才具備的性別優(yōu)勢和性別魅力，這是女性認(rèn)識自己和認(rèn)識社會的關(guān)鍵。換言之，在當(dāng)代社會，女性要發(fā)展，要想取得成功，必須越來越多的具備雙性優(yōu)勢，男性亦然。
雙性優(yōu)勢，是指傳統(tǒng)意義上男女兩性各自特有的性別優(yōu)勢，一般認(rèn)為男性應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、有事業(yè)心、雄心勃勃，而女性應(yīng)該溫柔、細(xì)膩、依賴、善解人意。心理學(xué)研究表明，具有雙性化性別特征的人更容易獲得成功。越是積極型、進(jìn)攻型的女子，智商越高。在成功女性的身上，融合了男女兩性的氣質(zhì)，既有女性的溫柔、細(xì)膩、富于情感的一面，又有男性的剛強(qiáng)、果斷、意志堅(jiān)定的一面。雙性趨勢強(qiáng)調(diào)的是，女性如果要和男性平等競爭，必須學(xué)習(xí)“堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、有自信心，雄心勃勃”等所謂的男性的優(yōu)勢，不要動不動就掉眼淚。
當(dāng)然，面對紛繁復(fù)雜的工作范疇，要學(xué)會審時(shí)度勢，在處理不同問題時(shí)應(yīng)體現(xiàn)不同的性別優(yōu)勢。如做群眾的思想工作時(shí)，應(yīng)做到耐心細(xì)致，似春風(fēng)化雨，潤物無聲；當(dāng)面對突發(fā)事件時(shí)，應(yīng)沉著應(yīng)對，果斷決策。為此，上海博意門咨詢有限公司女總裁孫永玲就深有體會地說，“對女性來說，最聰明的做法是，一方面，在工作中把女性這些特有的性別優(yōu)勢都發(fā)揮出來；另一方面，在領(lǐng)導(dǎo)人的職位上，不要刻意去提醒自己是女性，職業(yè)角色要求你怎樣，你就應(yīng)該怎樣�！�
（四） 溝通協(xié)調(diào)，建立良好的人際關(guān)系
在現(xiàn)代職場上往往存在這樣一種現(xiàn)象：不是說你最能干就最有發(fā)展，而是你既能干又能得到大多數(shù)人的認(rèn)同。一些女性很有才干，可是在工作上卻屢屢受措，常有懷才不遇之痛。我想，這除了與大環(huán)境和機(jī)遇有關(guān)外，大多數(shù)與自己能否處理好人際關(guān)系或在工作中被領(lǐng)導(dǎo)和大家認(rèn)同的程度有直接關(guān)系（即人們常說的情商高否�。�。
所謂人際關(guān)系，是指人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系或心理上的距離。人際關(guān)系反映了個(gè)人或群體尋求滿足其社會需要的心理狀態(tài)，其作用在于--能讓人獲得幸福感。研究表明，結(jié)婚的人或有朋友的人，他們生活得更幸福些，原因可能是他們所獲得的人際關(guān)系發(fā)生了作用。二能保持心理健康。心理上的疾病往往由緊張所引起。研究表明，社會支持可減少或防止心理緊張所造成的心理傷害。在絕大多數(shù)場合下，社會支持和高度的自我尊重可以保有一個(gè)健康的心理世界。三能保證身體健康。協(xié)調(diào)而親密的人際關(guān)系有利于身體健康，尤其在手術(shù)后的康復(fù)階段更需要人們關(guān)心。
那么，女性應(yīng)該如何處理好與同事的關(guān)系呢？“樂觀、慎言、合作、溝通”8字訣！
——每天要保持愉快的工作心情。工作的過程是積累知識和經(jīng)驗(yàn)的過程，不管遇到什么，都要愉快的去做。（即人們常指的陽光心態(tài)！）在還沒得到認(rèn)同或受委屈的時(shí)候不要怨天尤人，到處抱怨。任何時(shí)候都盡量不把壞情緒帶到工作中去，不要沖同事耍脾氣，須知他們不是你的出氣筒、垃圾場，你的苦惱與他們無關(guān)。
——慎言，不參與幫派是非。俗話說“病從口入，禍從口出”，職場上少說多做很重要，不要對別人的私事表現(xiàn)好奇心，不要參合人事糾紛。不能讓別人認(rèn)為你是個(gè)是非之人。別人在你面前議論他人是非的時(shí)候保持禮貌的微笑，然后找借口去做自己的事好了。要知道你一旦發(fā)表意見很可能3分鐘之后就是他在別人面前的談資。
——要保持合作、互助態(tài)度。目前社會上最流行的一句話：“沒有完美的個(gè)人，但有完美的團(tuán)隊(duì)！”現(xiàn)代社會已經(jīng)不是單打獨(dú)斗闖天下的時(shí)代，合作才能共贏。所以與同事在工作上有分歧、有矛盾很正常，要就事論事，加強(qiáng)溝通，不要演變成私人恩怨。很多工作可以由大家共同努力去做，不要怕別人搶功，因?yàn)樽龀闪耸谴蠹业墓�，里面自然有你一份�?br /> ——注意交流和溝通。每個(gè)人在職場都有可能既是領(lǐng)導(dǎo)也是下屬，所處地位不同看問題的角度也不同，對事物的處理也不同，所以需要加強(qiáng)溝通，所謂理解萬歲是建立在溝通和理解的基礎(chǔ)上的。還要注意表達(dá)的方式（舉例來說：著名央視主持人王小丫就說過，以前我跟我的團(tuán)隊(duì)安排一些事情后總會問“你聽明白了嗎？”，而現(xiàn)在我則改成“我說清楚了嗎？”還是很有借鑒作用的�。┯袝r(shí)我們還要學(xué)會換位思考，這樣，才能以一種平常心去面對一切！
（五） 新時(shí)代女性，魚和熊掌也可兼得
人們常說，每一個(gè)成功男人的背后，都有一個(gè)賢惠的妻子，沒有女性對家庭的貢獻(xiàn)，就不會有男性對事業(yè)一如既往的追求。同樣，女性要得到成功，也不是讓你以犧牲家庭為代價(jià)的。居里夫人、希拉里都是成功的典范。
的確，事業(yè)與生活是擺在女性面前不可推卸的雙重責(zé)任：一是社會責(zé)任，另一是家庭責(zé)任。事業(yè)和生活好比車之兩輪，缺一不可。因此，對于當(dāng)代女性來說，既要有對理想對事業(yè)的不懈追求，又不能企圖擺脫對家庭應(yīng)盡的義務(wù)。應(yīng)該采取科學(xué)的態(tài)度，力求事業(yè)與生活的完美統(tǒng)一。要做到這一點(diǎn)，就要解決好以下幾個(gè)問題：
首先，要超越舊傳統(tǒng)的婦道規(guī)范，在事業(yè)上勇于追求，自強(qiáng)不息。作為一名女性，要樹立“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”的“四自”精神：“四自”是中國婦女六大明確向全國婦女提出的。自尊，就是尊重自己的人格，維護(hù)自己的尊嚴(yán)，反對自輕自賤；自信就是相信自己的力量，堅(jiān)定自己的信念，反對妄自菲��；自立就是樹立獨(dú)立意識，體現(xiàn)自己的社會價(jià)值，反對依附順從；自強(qiáng)就是頑強(qiáng)拼搏，奮發(fā)進(jìn)取，反對自卑自弱。四自精神經(jīng)常與“四有”并提——有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律。即使生活中遭遇這樣和那樣的不幸，也要學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)地面對；即使條件再好再優(yōu)越或者為了達(dá)到某種目的（如生孩子等），也不要丟了自己的事業(yè)。
其次，要努力扮演好家庭角色。作為一名女性，無論在工作崗位上擔(dān)任什么角色，在家庭中永遠(yuǎn)是父母的女兒、公婆的兒媳、丈夫的妻子、子女的母親。作為女兒、兒媳，要孝親敬老：對老人就應(yīng)該多體貼、多關(guān)心，盡力滿足老人的要求；作為母親，就要擔(dān)負(fù)起撫養(yǎng)和教育子女的責(zé)任，建議多看有關(guān)家教方面的書，陪孩子一起成長，教孩子懂規(guī)矩，灌輸 “做人的道理”，還要給孩子必要的溫暖（一要付出真誠的愛心和關(guān)懷；二要借托祖先優(yōu)良傳統(tǒng)使其傳承美德；三是不要在子女面前向別人公開贊揚(yáng)）（這些都是學(xué)校無法替你完成的事情），總之，要盡力“為國家培養(yǎng)合格人才，爭當(dāng)合格家長”；作為妻子，要經(jīng)常與丈夫溝通思想，交流感情，做到“互敬、互愛、互信、互諒、互讓、互勉”，建立共同的理想、志趣和愛好，比翼齊飛。有人總結(jié)出幸福夫妻的溝通之道（三5法則）：把意見放在早晨上班前5分鐘，把幽默放在下班進(jìn)門之后5分鐘，把贊美放在熄燈之前5分鐘，大家不妨一試（至于效果如何，試了才知道�。４送�，還要不斷提高自己的業(yè)余生活質(zhì)量，作為一名出色的女性，就應(yīng)該把生活所賦予自己的每一個(gè)角色扮演的有聲有色，成為事業(yè)和生活和諧一致的完美女性。
第三， 要學(xué)會減壓（或者說心理調(diào)適）
* 壓力及狀況
現(xiàn)代社會競爭越來越激烈，人際關(guān)系也越來越復(fù)雜，人感受的壓力會越來越大。社會生活事件所引起人體的一種反應(yīng)，即應(yīng)激（應(yīng)激源有家庭環(huán)境因素、工作環(huán)境因素、社會變動因素）。也有將壓力定義為外部壓力事件。壓力是身體“戰(zhàn)備狀態(tài)”的反應(yīng)。
據(jù)英國一份調(diào)查顯示：有壓力的女性比例為63%，而男性只有51%。其中有工作的母親（即已生育的職業(yè)女性）感到有壓力的比例更大，高達(dá)67%。即使到了晚年，女性的壓力也比男性大。有半數(shù)以上的祖母，感到帶孫子有壓力，而老年男性的比例僅為38%，世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明，女性異常心理發(fā)生率高于男性。
全國婦聯(lián)最近一項(xiàng)調(diào)查表明：子女教育、婚姻情感、擇業(yè)就業(yè)和健康問題，成為長期影響現(xiàn)代女性心理健康的突出問題。
在發(fā)達(dá)國家，男性自殺率是女性的三倍，唯獨(dú)在中國，女性的自殺率高于男性25%，是世界上唯一女性自殺率高于男性的國家。 （《中國女性》2008年3月）
* 常見的女性社會心理障礙：
自卑心理：是產(chǎn)生女性其它社會心理障礙的發(fā)源地。其表現(xiàn)形式是女性的自我評價(jià)過低，它產(chǎn)生的直接后果就是女性自身缺乏自信心。
嫉妒心理：是一種極想排除別人優(yōu)越地位、或破壞別人優(yōu)越地位的感情。
依賴心理：由于長期的男性社會環(huán)境所致，女性缺乏獨(dú)立的個(gè)性，在生活的各個(gè)方面，表現(xiàn)出依賴的特點(diǎn)。
虛榮心理：虛榮是追求表面上的榮耀，是女性獲取成功道路上的致命點(diǎn)之一。
* 如何減壓（心理健康調(diào)適方法）
201*年10月在海南博鰲召開的一次“健康·溫暖·快樂——首屆中國健康女性愛家論壇”（與知名女性面對面）上，當(dāng)央視主持人王小丫問到女性如何緩解壓力時(shí)，澳門南拳皇后、世界冠軍李菲的回答是“放棄與面對”，面對困難要無畏和自信，學(xué)會享受工作，學(xué)會滿足（小丫歸納為“既來之，則安之；適當(dāng)?shù)姆艞壥菧p壓！”）�！队∠蟆ずＤ蠉u》主創(chuàng)人員王潮歌則是采用心靈抗壓方式——“頂上去”！因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)往往不因你是女性而降低標(biāo)準(zhǔn)，越抗不住的壓力越要頂上去，越抗壓越能得到喜悅。而我們海南省婦聯(lián)主席劉錦則從工作（為廣大婦女營造“溫暖之家”）和個(gè)人（運(yùn)動）的角度來闡述減壓，而唯一的男同胞代表高禮兵董事長則認(rèn)為“和諧幸福的家庭是緩解壓力的最好途徑”。
在處理婚姻家庭的沖突與和諧方面，許多研究婚姻家庭問題的學(xué)者指出，在現(xiàn)代社會中，要建立一個(gè)十分美滿和諧的婚姻生活，幾乎是個(gè)夢想。事實(shí)上，婚姻沖突已經(jīng)成為現(xiàn)代家庭生活中常見的一部分了。
其實(shí)在婚姻滿意度（角色期望和自我感受）方面，男性要比女性大，也就是說女性對婚姻的期望值遠(yuǎn)比男性要高。曾有人寫了本《夫妻關(guān)系也是一門藝術(shù)》的書，告訴大家婚姻是需要經(jīng)營的，“婚前你要睜大雙眼，婚后就睜一只眼閉一只眼”算了。而解決婚姻問題的最佳時(shí)間是晚上7-8點(diǎn)，坐近（不易呈現(xiàn)強(qiáng)勢）以更好地溝通。
經(jīng)驗(yàn)分享：
• 互相適應(yīng)，不要總讓對方適應(yīng)你
• 獻(xiàn)出你自己，但不要放棄自我
• 兩性感情沒有對錯(cuò)，不需要法官
• 用接納和包容代替雕刻和改造。
• 壓力面前，男人需要山洞（安靜），女人需要傾訴
4、保持心理健康的秘訣
• 坦率交談
• 暫時(shí)逃避
• 轉(zhuǎn)移感情
• 對人謙讓
• 為人服務(wù)
• 做事有始有終
• 避免超常態(tài)行為
• 對人寬宏大量
• 制定一份休閑計(jì)劃
擺脫心理壓力20招：
• 1、一吐為快。 2、開懷大笑。
• 3、聽聽音樂。 4、閱讀書報(bào)。
• 5、重新評價(jià)。 6、大喊大叫。
• 7、與人為善。 8、不要挑剔。
• 9、留有余地。 10、學(xué)會躲避。
• 11、免當(dāng)超人。 12、放慢節(jié)奏。
• 13、做些讓步。 14、遇事沉著。
• 15、逐一解決。 16、熄滅怒火。
• 17、做點(diǎn)好事。 18、眺望遠(yuǎn)方。
• 19、換個(gè)環(huán)境。 20、外出旅游。
結(jié)束語
記得有一年到上海參加處級干部培訓(xùn)時(shí)，有位老師的一段話讓我至今難忘。她說，女性要把你的時(shí)間分成三等份：一份給事業(yè)，一份給家庭，還有一份留給自己。衷心地祝愿各位胸中有黨，心中有民，勤奮工作，成就自我，讓自己的人生過得更加精彩。
最后，我想借用希拉里的一段話與大家共勉：“我們每個(gè)人都是自己生活的耕耘者。我們都在進(jìn)行新的開拓。我尊敬那些不畏艱難、勇于進(jìn)取的人們。我的朋友，你今天耕耘了嗎？如果是的，那就加油干吧！如果沒有，就讓我們一
起努力吧！”
測 試 題
1、 你認(rèn)為女性領(lǐng)導(dǎo)有那些優(yōu)勢？
2、 你認(rèn)為女性領(lǐng)導(dǎo)有那些劣勢？
3、 你對馬克思主義婦女觀、男女平等基本國策和“四自”精神有多少了解？（選一項(xiàng)打√即可）
①了解 ②不了解 ③了解一點(diǎn)點(diǎn)
讓你的人生更精彩
——為遼寧省女性管理人員的授課（提綱）
主講人：楊翠霞（海南省婦聯(lián)副主席）
前言
一、 新時(shí)期女性的使命和職責(zé)
（一） 女性面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)
（二） 婦女解放運(yùn)動的偉大實(shí)踐為女性發(fā)展提供了更廣闊的空間
掌握幾個(gè)概念：馬克思主義婦女觀、男女平等和“四自”精神
二、 在工作崗位充分展示女性的魅力
（一） 正確認(rèn)識自我，把握自我，增強(qiáng)自信心
（二） 發(fā)揮女性優(yōu)勢
（三） 審時(shí)度勢，不斷提高素質(zhì)
（四） 溝通協(xié)調(diào)，建立良好的人際關(guān)系
（五） 新時(shí)代女性，魚和熊掌也可兼得
來源：網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明：本文僅限學(xué)習(xí)分享，如產(chǎn)生版權(quán)問題，請聯(lián)系我們及時(shí)刪除。
《
建行女性管理人員的授課內(nèi)容》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉(zhuǎn)載分享請保留原作者信息,謝謝!
鏈接地址：http://www.weilaioem.com/gongwen/300991.html
