高考勵志演講：挑戰(zhàn)高考，成就人生
高考戰(zhàn)役的全體指戰(zhàn)員們：大家好！
我們那時候高中是讀兩年的，高考升學(xué)率很低，大約在10％左右，而我們學(xué)校呢，卻連3％都不到。82年我第一次參加高考，太牛B了！第一志愿清華，第二志愿北大，第三志愿浙大。最后考上哪一所了呢？一所都沒考上，落榜了。（笑）考了個很丟人的分?jǐn)?shù)，要不要說？（要）真的要嗎？（要）你們呵，一點都不憐香惜玉的！（笑）只考了277分，（笑）離大專錄取分?jǐn)?shù)線相差將近200分。有的同學(xué)可能會在心里罵：程老師，你腦子有病啊？成績那么差，還好意思報考清華北大�。ㄐΓ┐_實有病，什么�。�——虛榮心病。（笑）我當(dāng)時想，反正考不上，還不如報清華北大，說起來也好聽一點。別人問：“考上沒有？”“沒。”“真沒用！”“不是我沒用，實在是清華北大太難考了呀。”（笑）那個暑假呆在家里，跟坐牢似的，特別難受。村里人對我指指點點：喏，大家看，這就是大學(xué)生，四只眼的�。ㄐΓ┖Φ梦已坨R都不敢戴。（笑）我在心里狠狠地說：狗眼看人低！我一定要考上大學(xué)！成為村里的第一個大學(xué)生！83年插班補(bǔ)習(xí)了一年，考上沒有？沒有，離分?jǐn)?shù)線相差50多分；84年到復(fù)習(xí)班里去專門復(fù)習(xí)了一年，考上沒有？還沒有，仍然差了3分。（笑）我母親對我深感絕望，罰我上山去砍松樹，結(jié)果松樹一根都沒砍倒，卻將自己的左腳給砍了一斧子。（笑）那年便沒有再復(fù)習(xí)，而是到初中里去做了一名英語代課老師。
那時候我很自卑，對別人的態(tài)度異常敏感。上第一堂課，我懷里抱著講義夾，腳還沒有好，所以像個武林高手一樣，單腳點地，跳著腳去的。（笑）我警告同學(xué)們說，程老師是個落榜生，跳著腳來給你們上課，你們不準(zhǔn)笑，誰笑我就揍誰！（笑）全班同學(xué)鴉雀無聲，只有最前排一個小男生忍不住笑了，“袋鼠！袋鼠！”（笑）那時候沒有《動物世界》看，我不知道什么叫袋鼠，但我想有個鼠字的肯定不是好東西，所以我不管三七二十一，抓起講義夾，沖過去，要砸他的腦袋，他嚇壞了，連忙躲到課桌底下，結(jié)果變成兩只袋鼠——我是大袋鼠，他是小袋鼠。（笑）當(dāng)時我的心情很痛苦很矛盾，不參加高考么不甘心，參加高考么，又覺得沒信心。后來在一本書上看到丹麥童話作家，誰呀？（安徒生）安徒生同學(xué)的求學(xué)經(jīng)歷，（笑）我大為感動，決定向他學(xué)習(xí)。于是84年11月，我背著破書包，跑到大上海，去找大數(shù)學(xué)家蘇步青，干什么？我想讓蘇教授保舉我免試上大學(xué)，（笑）多么異想天開的雄偉計劃啊！簡直比“神州六號”還要神！（笑）可惜蘇教授不在，我找到了當(dāng)時的復(fù)旦大學(xué)校長謝希德。謝校長是個女的，態(tài)度很和藹，（笑）她沒有取笑我，而是開導(dǎo)我說：“高考制度是國家教育部統(tǒng)一制定的，對誰都不能破例，因此你的忙我?guī)筒簧稀?rdquo;然后她帶我在復(fù)旦大學(xué)那么大的校園里走了一圈，邊走邊說：“喏，你看，那些就是大學(xué)生，跟你長得一模一樣，（笑）他們并沒有三頭六臂呀。因此你應(yīng)當(dāng)回去繼續(xù)努力，你要相信自己的能力，祝你成功！”
回去以后，我就在家自學(xué)，85年我終于第一次考取了金華教育學(xué)院物理系家用電器專業(yè)。（笑）拿到錄取通知書的那一刻，我感慨萬千，想當(dāng)初學(xué)習(xí)基礎(chǔ)那么差，竟然也讓我跳過龍門，成了天之驕子的大學(xué)生。后來，我在許多場合對許多同學(xué)都說過這樣一句話：我程世華都能考上大學(xué)，你怎么會考不上大學(xué)呢�。ㄕ坡暎┱堄涀。阂獮槌晒φ曳椒ǎ瑒e為失敗找借口。
有的同學(xué)可能會不客氣地說，程老師，你太丟臉了！考了4次，才考上一所三流大學(xué)。（笑）這說明兩點：第一，基礎(chǔ)很重要，基礎(chǔ)一旦差掉了，就很難補(bǔ)上去；第二，時代不同了，我們那個時代大學(xué)的確很難考。
我能考上大學(xué)，我心里很感激復(fù)旦大學(xué)謝校長的鼓勵，我覺得信念對每一個考生都顯得特別重要。2005年杭州地區(qū)的文科狀元、浙江省排名第二的陸迪軍同學(xué)，高考總分為663分。記者問他：意外嗎？陸迪軍說：不，我對自己超級自信，我對高考的成功有必勝的信念。
成功需要有必勝的信念。我小時候在鄰居房屋的墻面上，每天都能看到這樣一段毛主席語錄：下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取更大的勝利。毛澤東同志把共產(chǎn)黨哲學(xué)概括為“斗爭哲學(xué)”。他年輕時就曾豪情萬丈地寫道：與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮。我們給他再加一句：與高考斗，其樂無窮。（笑）同學(xué)們，請跟我一起大聲念：挑戰(zhàn)高考，成就人生！（1～3遍）
去年，有個杭州考生向我咨詢：程老師，我的情況跟陸迪軍同學(xué)剛好相反，我最大的毛病就是不自信，其實我成績滿好的。那你為什么還不自信啊？我也不知道怎么搞的，每次考試前，我總會覺得自己還有很多地方?jīng)]復(fù)習(xí)到，而沒復(fù)習(xí)到的地方很可能就是考點哦，（笑）所以我會感到很緊張，結(jié)果考試時容易的題目也會做錯。程老師，您說我該怎么辦呵？我說，你的自信心很脆弱，你需要做一個自信心的鞏固訓(xùn)練。在座各位，你們要不要做這樣的訓(xùn)練？（要）再大聲一點。（要）好，我教你們一套《愛的鼓勵》。（笑）
05年6月份，我弟弟的兒子程家瑞從美國回來探親，來的時候他才22個月，小家伙整天笑嘻嘻的，我非常喜歡他。他有個招牌動作我特欣賞，（笑）什么動作呢？不管做了一件什么事情，他只要覺得有趣或者有進(jìn)步，就會對大家說“為我鼓掌”、“為我鼓掌”。（笑）同學(xué)們，讓我們學(xué)會為自己鼓掌吧！《愛的鼓勵》其實就是一套有節(jié)奏的鼓掌動作，它的節(jié)奏是一一三四二。（演練）
很多同學(xué)一聽到《愛的鼓勵》，就在下面偷偷地笑，心里說：程老師，你真夠哥們的，知道我們復(fù)習(xí)辛苦，所以特地給我們來一串——愛情麻辣燙。（笑）同學(xué)們，你們誤會了，你們的辛苦我是深有體會的，但高考已經(jīng)迫在眉睫了呀，所以在這個非常時期我并不贊成談情說愛。有兩個文科考生大家都認(rèn)識吧？一個叫梁山伯，還有一個叫——祝英臺（笑）你們知道梁山伯同學(xué)的座右銘嗎？（不知道）我說前面兩句，你們說后面兩句，說對的同學(xué)，高考加10分。（笑）梁山伯同學(xué)的座右銘是：高考誠可貴，（愛情價更高）誰說愛情價更高啊？第二句就開始愛了，愛得也太早了一點吧，這叫什么愛？早戀！早戀是不好的，倒扣5分。（勵志 ）（笑）再來一遍，聽好了啊，高考誠可貴，父母價更高——若為愛情故，兩者皆可拋。（笑）談情說愛談昏了腦袋，結(jié)果變成了兩只蝴蝶，到頭來一場游戲一場空啊。同學(xué)們，如果我說梁山伯是被祝英臺害死的？你們同意嗎？（不同意）讓我們來做個假設(shè)，假設(shè)梁山伯同學(xué)當(dāng)年參加了高考，并考上了清華或北大，然后祝英臺再對他表白愛情：“梁兄，Iloveyou!”（大笑）請問：梁山伯還會死嗎？祝英臺還會死嗎？他們的愛情還會死嗎？有的同學(xué)說：程老師，我們兩個已經(jīng)好上了喂，那又該怎么辦呢？（笑）我送給你們小倆口一句宋詞：兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。（笑）
有個記者給一個高三學(xué)生打電話：喂，我要采訪你，你在哪�。课也辉诮淌依�，就在去教室的路上。你在干嗎？我不在考試，就在準(zhǔn)備考試。（笑）高三這一年考試特多，今天一小考，明天一大考，簡直多如牛毛。而每次考試過后，總是幾家歡喜幾家——愁的。去年，溫州有個女生給我打電話，她愁眉苦臉地說：程老師，這次模考我考得特別差，我心里很難受，想哭……我跟她講，想哭就哭吧，（笑）哭完了就會好受些。男生說了：程老師，哭鼻子好像是她們女生的專利哎，哭起來還楚楚動人的，（笑）我們大男人總不能哭吧，那又該怎么辦呢？你可以去打球或跑步的，跑完后，洗個澡，睡一覺，再起來就沒事了。
我總覺得，我們中國人比人家老外要活得累，你們同意嗎？（同意）遇到不如意，老外也會傷心落淚，但他們只會讓自己傷心三天時間。你知道為什么嗎？因為人家信仰基督教。耶穌基督被釘上十字架時，天下同悲，但三天后就是什么節(jié)�。�——復(fù)活節(jié)，耶穌基督復(fù)活了，升天了，于是天下同樂，皆大歡喜。你也要學(xué)著點，難受時允許自己傷心三天時間，三天后對自己下命令：今天我要開始新的生活！今天我要重新振作起來！你們說好不好？（好）給自己掌聲鼓勵。（鼓掌）
古時候，有個先生看到天下雪，便作了一首打油詩：天公下雪不下雨，雪到地上化成雨，化成雨來多麻煩，不如當(dāng)初就下雨。被一個調(diào)皮的學(xué)生聽到了，他大聲地說：先生吃飯不吃糞，飯到肚里化成糞，化成糞來多麻煩，不如當(dāng)初就干嗎？——吃糞。（大笑）
各位，沒有過程哪來的結(jié)果？所以我們在追求結(jié)果的同時，要學(xué)會享受過程。在備戰(zhàn)高考的過程中，既會有成功，也會有失敗；既會有西瓜，也會有苦瓜。我們無法逃避，只能勇敢地去面對。如何面對呢？請記住：要為成功——找方法，別為失敗——找借口。
2004年內(nèi)蒙古文科狀元張丹，平時她總是考第一，很成功，有次大考卻考砸了，她感覺到問題很嚴(yán)重，相當(dāng)于7級地震�。ㄐΓ⿵埖е环喙夏樔フ野嘀魅�，班主任卻笑咪咪地對她說：“太好啦！你終于不是第一名了。”（笑）張丹大吃一驚：“老師，您說什么呀？”“張丹同學(xué)，你可以換個角度看問題的，想想看，你以前是什么狀態(tài)？”“保持第一。“而現(xiàn)在呢？”“爭取重新考第一。”“這樣一個轉(zhuǎn)變，你的積極性是不是更加高了呀？”“好像是。”“什么好像是？肯定是！這對你最后的沖刺肯定有好處。”張丹聽了，高興地說：“謝謝老師！”
各位，考砸了是一個結(jié)果，但它已經(jīng)過去，已經(jīng)成為歷史。不要為打翻的牛奶而哭泣。同樣地，你也可以換個角度看問題的，比如說，這有什么了不起的，高考狀元不也考砸過嗎！太好啦！考砸的，又不是高考，怕什么！
猶太人有個良好習(xí)慣：跌倒了也要抓一把砂。今天很多同學(xué)都穿牛仔褲，很好看哦。（笑）你們知道牛仔褲是誰發(fā)明的嗎？牛仔褲的發(fā)明者是李維斯·施特勞斯，他就是個猶太人。19世紀(jì)中葉，美國西部發(fā)現(xiàn)了一個大金礦，成千上萬的人千里迢迢去淘金，李維斯也去了。當(dāng)時美國西部還很荒涼，任何意外都可能發(fā)生，因此在臨走之前，李維斯去拜訪了一位德高望重的老前輩，老前輩贈送他一個小盒子，小盒子外面用黃色絲綢包裹住的，他心里想：里面到底裝了什么寶貝呢？一層層打開來一看，里面空空如也，只有一張牛皮紙，上面寫著這樣一段話：人生的魔咒。太棒啦！這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，又給了我一次成長的機(jī)會。凡事的發(fā)生，必有其因果，必有助于我！他將信將疑地問：老師，這話有用嗎？老前輩生氣了：當(dāng)然有用，我把它稱為人生的魔咒，怎會沒用！老師，那我什么時候念呢？每當(dāng)你遇到難關(guān)時就可以念。要怎樣念？要跪下來，并拍著手掌大聲地念。要念多少遍？越多越好，直到你雙手拍麻木為止。（笑）李維斯帶著魔咒上路了。走著走著，前面突然有一條大河擋住了去路，人們必須從上游很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方繞過去。李維斯知道自己遇到難關(guān)了，他立刻想到了什么？——人生的魔咒，但不敢念，為什么？怕人家罵他神經(jīng)病，（笑）所以他找了個沒人的地方，然后小心翼翼地跪下來，輕輕地拍手輕輕地地念：太棒啦！大河擋住了去路，這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，（笑）又給了我一次成長的機(jī)會。凡事的發(fā)生，必有其因果，必有助于我！念了一遍又一遍，到后來越來越大聲，真的跟神經(jīng)病一樣，最后讓他想到了做擺渡生意。賺了一點小錢后，李維斯繼續(xù)上路。到了西部一看，我的媽呀！到處都是淘金的人。他找到一塊處女地，拚命地挖呀挖，好不容易挖到了一小塊金子，他欣喜若狂：啊哈！我挖到金子啦！我挖到金子啦！這時候，有個彪形大漢冷不丁沖過來，一把搶走了李維斯的金子，他想搶回來，卻被大個子“砰”地一拳打翻在地，被打得鼻青臉腫，大個子威脅說：你給我滾，這個地盤是我的，明天再讓我看見你，我就把你給揍扁了！然后揚長而去。李維斯喟然長嘆：上帝啊，你太不公平了！我千里迢迢來到西部，好不容易才挖到一小塊金子，卻被別人給搶走了，天理何在啊！上帝說：我的孩子，你不是還有人生的魔咒嗎？（笑）“撲通”一聲，李維斯跪倒在地并拍著手掌大聲地喊：太棒啦！挖到金子卻被別人給搶走了，這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，（笑）又給了我一次成長的機(jī)會。凡事的發(fā)生，必有其因果，必有助于我！喊啊喊啊，終于讓他想到了賣礦泉水，最后又想到了賣什么？——牛仔褲。李維斯就是靠這樣一種信念戰(zhàn)勝種種困難，并最終成為“牛仔大王”的。
06年春節(jié)剛過，我買了一部新手機(jī)，康佳帶MP3的，可以隨時隨地聽音樂，我很喜歡。可是小偷比我更喜歡，（笑）只給了我三天時間，三天后，偷走了。（笑）當(dāng)時我很氣憤很難過，怎么辦呢？我想到了李維斯，不過我臉皮沒他那么厚，（笑）我是一個人躲在房間里喊的：太棒啦！丟手機(jī)這樣的事情，（笑）竟然發(fā)生在我的身上，又給了我一次成長的機(jī)會。凡事的發(fā)生，必有其因果，必有助于我！
有的同學(xué)問：程老師，這樣喊喊真的有用嗎？太有用了！不信你試試。（笑）我連續(xù)喊了九遍之后，心情好多了。下次當(dāng)你遇到不如意的事情時，比如考試考砸了，或老師批評你了，再或者你失戀了……你應(yīng)該在第一時間想到什么？——人生的魔咒，它會幫你渡過難關(guān)的。同學(xué)們，請跟我一起大聲喊：太棒啦！這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，（笑）又給了我一次成長的機(jī)會。凡事的發(fā)生，必有其因果，必有助于我！
我前面給大家介紹過，我一共參加過幾次高考��？（4次）失敗過幾次�。浚�3次）下面我給大家繼續(xù)講講我的求學(xué)經(jīng)歷，你們要聽嗎？（要）進(jìn)大學(xué)后我迷上了文學(xué)，并且達(dá)到了鬼迷心竅的地步，專業(yè)成績很差，大二時已經(jīng)有5門功課不及格了，簡直就是大紅燈籠——高高掛，結(jié)果我遭到了學(xué)校最嚴(yán)厲的處分——勸其退學(xué)。87年3月3日，我被押送回老家。（笑）臨行之前，班主任嚴(yán)慧財老師贈送我一句話：做最好的努力，做最壞的打算。那天，天氣很好，陽光燦爛，（笑）但在我的眼里，太陽像個黑洞黯淡無光，天地間一片灰暗……我不知道自己是怎樣上車的，也不知道自己是怎樣跟同學(xué)告別的。我一到家，母親看見我身后的兩個“保鏢”，（笑）就知道大事不好了，雙腳發(fā)軟，癱倒在地……親戚鄰居手忙腳亂，有的掐人中，有的拿毛巾，有的喂白開水……母親醒過來后，什么都不肯吃，只是一個勁地流眼淚……每個人都在罵我：考上了，還退學(xué)，真是太不像話了！我感到羞愧萬分，無地自容，這才知道，落魄的鳳凰不如雞啊！我不僅把自己的前途給毀了，還讓家里人丟盡了臉面，讓父母親多年的心血都白花了……我知道我錯了，我無法逃避，只能勇敢地去面對，于是我鼓起勇氣對母親說：媽，在哪里跌倒就從哪里再站起來！我還年輕，一切都還來得及。第二天我就跑出去打工了，一邊打工一邊復(fù)習(xí)功課。3月份退學(xué)，7月份馬上參加高考，上了線沒被錄�。�88年再考，終于第二次考取了浙江工學(xué)院化學(xué)工程專業(yè)。（掌聲）做最好的努力，做最壞的打算。憑借這12個字我渡過了人生當(dāng)中最黑暗的那段時光，在此，我想借同學(xué)們的掌聲對嚴(yán)老師表示最衷心的感謝。（鼓掌）謝謝！
這次退學(xué)讓我切身體會到一點，人只要活著就會有希望，就會有新的轉(zhuǎn)機(jī)。你們同意嗎？（同意）正所謂：山窮水復(fù)——疑無路，柳暗花明——又一村。
有個同學(xué)說，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過自殺。我問他：自殺了沒有？他說：沒有。（笑）為什么？舍不得家人。
美國作家海明威說，一個人可以被打敗，但不可以被打倒。你們同意嗎？（同意）考差了難道就一定要自暴自棄嗎？在一次講演會上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票？”在座各位，你們要嗎？（要）很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票？”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票？”舉手的人更加少了。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸！”再問：“誰還想要這張鈔票？”全場幾百人當(dāng)中只有一個年輕人還堅定地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要？”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價值并沒有任何變化，它始終值20美金。”講師無限感慨地說：“年輕人，你今天學(xué)到了至關(guān)重要的一課，你一定會成功的！”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰��？——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經(jīng)常一起打橋牌。
我現(xiàn)在請問在座的各位，你生命的價值是多少呢？是20美金嗎？（不是）是20萬美金嗎？（不是）那到底是多少呢？（無價的）對！世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶！（熱烈的掌聲）
你們知道，愛迪生發(fā)明燈泡的時候，一共做了多少次實驗嗎？（1000多次），因此別人都認(rèn)為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的。”所以我們說，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒有失敗，只是暫時沒有成功。請大家跟我一起朗誦一首詩：（互動）《如果你認(rèn)為》。（參見附頁）在座各位，你認(rèn)為自己是出色的嗎？（是）你認(rèn)為自己能夠取勝嗎？（能）那就給你們自己一個熱烈的掌聲吧。（鼓掌）
那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過程中始終保持自信心呢？
第一要找到自信的根。19世紀(jì)初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問：年輕人，你有什么特長嗎？我沒有特長，我很自卑。你精通數(shù)學(xué)嗎？不精通。你精通歷史嗎？不精通。你懂法律嗎？不懂。你懂會計嗎？不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點難了，不過沒關(guān)系，你先把住的地方寫下來，我?guī)湍懵�。年輕人寫好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊！什么？字寫得漂亮也算是優(yōu)點嗎？（笑）當(dāng)然算優(yōu)點！你不要小看自己，你應(yīng)該找一個好一點的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那么我也能把文章寫得很漂亮。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。經(jīng)過不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。
菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時，他身高還不到1.6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點，他特別愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊？（笑）同學(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。（笑）羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學(xué)習(xí)！從此以后，他讀書非常用功，后來考上了名牌大學(xué)，并最終當(dāng)上了外交部長。
聯(lián)合國召開第一屆會議時，羅慕洛應(yīng)邀上臺發(fā)言。當(dāng)時講臺的高度是按照西方人的身高設(shè)計的，他上臺后就只有兩只眼睛露在外面，（笑）引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來，他突然高舉右手，用力地?fù)]動，同時莊嚴(yán)地說出一句：我們就把這個會場當(dāng)作最后的戰(zhàn)場吧！話音剛落，整個會場鴉雀無聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他后來寫了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。
超級女生李宇春，你們喜歡嗎？（不喜歡）我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機(jī)場。（笑）有人對她說：李宇春，你應(yīng)該自卑！我為什么要自卑呀？因為你長得不男不女的�。ㄐΓ┠愣裁矗磕墙兄行悦�。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀？！
你們聽說過桃園三結(jié)義的傳說故事嗎？（沒有）劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢？比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公第二，小白臉劉備根本沒爬，（笑）他一直站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈！我爬得最高，我是老大，快叫我大哥！劉備卻說：慢！張飛瞪大眼睛問：為什么？劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。（笑）
一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級臺風(fēng)；人也一樣，只有找到自信的根，才不會因為一次沒考好而灰心喪氣。你應(yīng)該向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，肯定自己的優(yōu)點，放大自己的優(yōu)點，然后對自己說一句——天生我材必有用！
第二自信來自成功的體驗。06年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習(xí)慣：每天上床睡覺之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況在腦海里面過一遍。今天都學(xué)了哪些知識？學(xué)習(xí)的重點和難點是什么？計劃完成得怎樣？有什么進(jìn)步嗎？這樣一盤點，既鞏固了知識，又檢查了計劃，還增強(qiáng)了自信心，一箭三雕，真是太好了。
每個同學(xué)每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎？（不知道）一盤點當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況，二為明天的學(xué)習(xí)做計劃。請問各位，你昨天盤點了嗎？（沒有）你為明天做計劃了嗎？（有）
第三要進(jìn)行積極的自我暗示。從前有個秀才跟你們一樣，準(zhǔn)備進(jìn)京去趕考，臨行前他做了三個稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家里去解夢。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說：“第一個夢，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀。”表妹解釋說：“那叫豈有此理！”（笑）“第二個夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢。”“那叫多此一舉！”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢！”（笑）聽了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪�；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣專脣尶此诡^喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了？”“我在白日做夢。”（笑）“你到底怎么了？”他于是就把剛才的過程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦！第一個夢，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎？這次進(jìn)京你肯定高中什么？——狀元；第二個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎？你這次一定像范進(jìn)那樣高中舉人；第三個夢嘛，你和表妹－躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦！”（大笑）
同樣的三個夢，不同的人會有不同的解釋，而不同的解釋會對人產(chǎn)生不同的影響。你知道為什么嗎？因為人是受暗示的動物。積極的暗示帶來自信，消極的暗示帶來自卑。美國有一位心理學(xué)大師到中國一所學(xué)�？疾欤嘀魅卫蠋熣f：“大師，聽說您對天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個�。�”想不到大師滿口答應(yīng)：“OK！現(xiàn)在就挑吧。”大師在教室里走了一圈，邊走邊指點：你、你，還有你！點到誰，誰就會眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶！老師也感到驚奇不已：什么？他們是神童��？我以前怎么就看不出來呢？但不管怎樣，老師還是相信了，為什么？因為人家畢竟是大師嘛。從此以后，大家對那幾個神童，刮目相看。一年后，美國專家又來到這個班，問班主任：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊？班主任說：別提多靈了，這幾個孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個個都很優(yōu)秀！大師，您能告訴我其中的奧秘嗎？你們猜是什么？大師一聽就笑了：我是隨便亂點的呀。（笑）
這個實驗說明了什么呢？人跟人其實是差不多的，關(guān)鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地飛翔；懷疑自己，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是積極暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什么？（笑臉）有什么作用嗎？（暗示作用）我希望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎么樣��？帥不帥？（笑）有的同學(xué)笑了：帥個屁！五短三粗的。（笑）各位，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎？（不好）那說什么？——濃縮就是精華。（笑）請大家跟我一起來暗示一下：（互動）
我是最棒的！
我每天都在進(jìn)步！
我一定會成功！
去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦？為什么呀？幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標(biāo)是什么？我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo)，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。不！我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎？你應(yīng)該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進(jìn)，一意孤行，結(jié)果高考時她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什么？不聽老人言，吃虧——在眼前！
你為什么會自卑？又為什么會緊張呢？其中一個主要原因就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。心理學(xué)研究表明，目標(biāo)過高會很緊張，目標(biāo)過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標(biāo)。05年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成績是703分，省內(nèi)排名第二。在接受記者的采訪時，周致遠(yuǎn)說了一段話對你很有啟發(fā)，他說：進(jìn)入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到最好的自己。（掌聲）
什么叫成功？成功就是做最好的自己；怎樣才算考試成功？只要考出自己的真實水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進(jìn)步就算考試成功了。
有的同學(xué)卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分?jǐn)?shù)，比名次，比時間，比目標(biāo)……比到最后怎么樣呢？有個同學(xué)說，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時心里就煩，而看到別人在玩時我心里就樂。（笑）這算什么心理呀？——變態(tài)！（笑）難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍；而一個中國人是一條龍，三個中國人呢？——卻是一條蟲。
無數(shù)事實表明，一個人失敗往往不是被別人打敗的，而是被自己打敗的。你們同意嗎？（同意）所以我們不要跟別人亂比較。假如一定要比的話，必須遵循兩條原則：第一條，可比性原則。我跟他之間有可比性嗎？你們的基礎(chǔ)是否差不多？差不多才能比，差很多就沒法比；第二條，成長性原則。一定要比的話，就要跟他比方法，比效率，比心態(tài)，比的結(jié)果應(yīng)該是有助于自己成長的，而不能“長別人志氣，滅自己威風(fēng)”。
有個小學(xué)生，參加長跑比賽后回到家中，他顯得異常興奮，父親問：“兒子哎，今天你得了第一名吧？”“沒有啦，我得的是第二名。”“什么？第二名？值得你這么高興嗎！”“老爸，您不知道的吶，今天那個第一名呀，被我追得好慘哦！”（笑）
又有一次，法國一家報紙進(jìn)行了一場智力競賽活動，其中有這樣一道題目：假如法國最大的博物館盧浮宮失火了，當(dāng)時情況緊急只允許搶救出一幅畫，你會搶救哪一幅？（蒙娜麗莎）（開玩笑地）這位同學(xué)跟我一樣，都想當(dāng)英雄，救美人，是色鬼。（笑）在成千上萬的回答中，獲獎的是：我搶救離出口最近的那一幅。這個故事告訴我們，成功的最佳目標(biāo)往往不是最引人注目的那個，而是最有可能實現(xiàn)的那個。（掌聲）這段話對你的一生都具有很好的指導(dǎo)意義，你現(xiàn)在是高中畢業(yè)考大學(xué)，然后大學(xué)畢業(yè)找工作，工作以后呢，男生找女朋友，女生找男朋友，都要記住這段話。制訂目標(biāo)有個原則，我國賞識教育的倡導(dǎo)者周宏老師把它概括成三字經(jīng)：跳一跳，夠得著。
前幾天，我在杭州碰到一個老鄉(xiāng)，名字叫汪小娟，大學(xué)剛畢業(yè)，正在找工作。汪小娟告訴我說，工作很不好找呀，她心里非常后悔，想當(dāng)年高三是在衢州一中讀的，省一級重高，并且她的成績名列前茅，她覺得自己考一本是三根指頭捏螺螄——十拿九穩(wěn)的，因此復(fù)習(xí)抓得還不夠緊，后來果然考上了一本，在山西太原讀的理工大學(xué)。假如當(dāng)初再努力一點，報考浙大是沒有任何問題的，甚至上清華北大也是完全有可能的。最后她說了一句傷心的話：人家是跳起來摘新鮮楊梅，而我卻是蹲在地上干什么？——撿爛楊梅。每一個有潛力的同學(xué)都要問問自己：你跳了嗎？
紹興有個女生說：我總覺得我的同桌在跟著我復(fù)習(xí)，我看語文她也看語文，我做數(shù)學(xué)她也做數(shù)學(xué)，跟屁蟲似的，我感覺很不爽。（笑）我跟她講，同桌跟你學(xué)，說明你學(xué)得比她好呀，這有什么不爽的？人家要跟著你學(xué)，那是她的自由，你管得著嗎？你們說對不對啊？（對）
有個男生，他的成績是班里最好的。有次考試，他提早10分鐘進(jìn)場，發(fā)現(xiàn)自己的考試條上被寫了字，低頭一看，火冒三丈，上面寫著6個字：***是傻B。（笑）他肺都?xì)庹耍≌l(fā)火時，監(jiān)考老師進(jìn)來了，他只好強(qiáng)迫自己坐下，并安慰自己說：“也許人家在跟我開玩笑吧？”這樣一想，情緒穩(wěn)定了下來，考試一點都沒受到影響。各位，對同學(xué)要予以寬容。同學(xué)是同一條戰(zhàn)壕里的戰(zhàn)友啊，高考才是你們共同的敵人。在這個非常時期，你要時刻提醒自己兩句話：第一句，小不忍則——亂大謀；第二句，讓一分風(fēng)平浪靜，退一步——海闊天空。
對老師要予以理解。說句實在話，老師的壓力比你還要大，你只參加一屆高考，而老師卻要陪同參加許多屆�，F(xiàn)在流行一種做法，學(xué)生上岸，老師呢？（跳海）哎，別說跳海，是下海。那些負(fù)責(zé)任的老師，為了提高你們的復(fù)習(xí)效率，他們會通過題海戰(zhàn)術(shù)精選習(xí)題，從而避免了你們做題目的盲目性，起到了幫你們減負(fù)的目的。同學(xué)們，讓我們用熱烈的掌聲感謝我們敬愛的老師，辛勤的園丁。（旁白）謝謝老師，你們辛苦啦�。ㄕ坡暎�
對父母你要主動溝通。有個女生是這么做的，她每天早晨離開家門前，都會給母親留一張小紙條，紙條上千篇一律寫著這樣一行字：親愛的媽媽，我一直在努力。同學(xué)們，你看人家寫得多有智慧�。寢�，我一直都在努力了，您就不要再羅哩羅嗦的嘞；媽媽，我一直都在努力喔，您看我是多么多么辛苦呀，快去買只甲魚來給我補(bǔ)一補(bǔ)吧；（笑）媽媽，我一直都在努力呀，高考萬一考砸了，您千萬不要怪我哦。
很多同學(xué)都說，高考萬一考砸了，如何向父母交代呀？請記住四個字：盡力就好。你的父母親可能會罵你一頓，不給你好臉色看，但是血濃于水，他們內(nèi)心是愛你的，所以最終還是會跟你站在一道同舟共濟(jì)，共渡難關(guān)的。最后請你對自己說三句話：第一句，我已經(jīng)盡心盡力了，即便考砸了，我也問心無愧；第二句，我已經(jīng)盡心盡力了，即便考砸了，我也對得起父母和老師；第三句，請你捫心自問，我真的已經(jīng)盡心盡力了嗎？
有天晚上，國外有個牧師正在家中趕寫第二天的演講稿，可小兒子不懂事，一個勁地在身邊胡攪蠻纏。為讓兒子安靜下來，牧師從地理書中找出一幅世界地圖，接著又把地圖撕碎，然后把碎片交到兒子手里，對他說：“兒子，你很聰明的，能不能把這幅地圖重新拼接起來呀？拼好了，爸爸就陪你玩。”兒子果然上當(dāng)，中了老爸的什么計？調(diào)虎離山之計，（笑）乖乖地在一邊擺弄地圖碎片去了。牧師自鳴得意：小孩就是好哄啊！地圖已經(jīng)被我撕碎了，要把它再拼接回去很難的！別說小孩，就是我自己也要花半天功夫呢。然而出人意料的是，沒過5分鐘，兒子就把地圖拼好了。（笑）牧師大吃一驚：難道說我兒子是個天才嗎？連忙問：“兒子，你拼得好快�。】旄嬖V老爸，你是怎么拼的？”兒子說：“Dad，背后有人。”牧師將地圖翻過來一看，背面果然有個人，是一幅人物肖像畫。“只要人拼對了，世界地圖也就拼對了。”牧師恍然大悟，“兒子，謝謝你！我明天就給基督教徒們講這個道理：
只要人是正確的，那么他的世界也會是正確的�。ㄕ坡暎�
在座各位，你是一個正確的人嗎？（是）
杭州有個老師叫萬國英，她有個女兒很正確，（笑）中學(xué)階段讀的都是重點學(xué)校，可是當(dāng)年高考沒考好，考了個第二批。上大學(xué)第一天，女兒打電話回家，“媽，我大學(xué)沒考好，但一定要讀好！”在校期間，女兒讀書很用功，年年拿一等獎學(xué)金，并且積極參加各種社會實踐活動，活動能力一級棒。大四時，人還在實習(xí)呢，許多單位就來“搶親”了，（笑）比如，有杭州的《都市快報》、浙江電視臺，還有上海的很多家新聞媒體單位。不過女兒還想讀書，后來考了研究生，目前在美國留學(xué)。我有個學(xué)生叫程法興，高考考了個第五批，很多同學(xué)都比他好，他有點失落。大專畢業(yè)后，大城市進(jìn)不去，他只好跑到義烏，找了份跑業(yè)務(wù)的工作，銷售塑料管道。學(xué)校剛畢業(yè)，臉皮特別——薄，加上沒經(jīng)驗，整整6個月，沒賣出一根塑料管道，沒賺到一分錢。好在老板給了他很多鼓勵，他自己也不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，堅持了三年，終于成長為一流的業(yè)務(wù)高手。后來，他在衢州老家買了一套新房子，房子很大，有120個平方，裝修得很豪華，像賓館似的�，F(xiàn)在他每年都有30萬元的收入，并且感到很有成就感。上次，我在衢州二中演講，他請我吃晚飯。席間，他深有感觸地說：“程老師，今天高興，喝了點酒，我說句大話，你不要笑我。”“我不笑，你說吧。”“那些考上清華北大的同學(xué)，今天不一定比我混得好哦。”“廢話！”（笑）“這么多年混下來，我明白了一個道理。”“什么道理？”“人生是一場馬拉松比賽。跑道上會有很多的坎坎坷坷，這沒什么，跨過去就是了。不要在乎一時的榮辱得失，因為我們不是活一時的，而是要活什么？——一世的！”
這話說得多好啊！法國作家雨果也說：比陸地更廣闊的是——海洋，比海洋更廣闊的是——天空，而比天空更廣闊的是——人心。同樣的，我們也可以說：比小考更重要的是——大考，比大考更重要的是——高考，而比高考更重要的卻是人生�。ㄕ坡暎�
世界上最簡單而又最深奧的圖案是什么呢？就是我們老祖宗設(shè)計的“八卦圖”：兩條魚，一條陰一條陽，一條黑一條白；白中有黑，黑中有白，白盡變黑，黑盡變白，循環(huán)往復(fù)，無窮無盡，而至于無極矣……（熱烈的掌聲）“八卦圖”是不是老子設(shè)計的，我不清楚，不過我清楚地記得老子說過的一句話：福兮禍之所伏，禍兮福之所倚。同學(xué)們，人生本無常，禍福永相隨啊。每當(dāng)遇到難關(guān)時，我都會暗示自己說：是福——不是禍，是禍——躲不過。這樣以來，我就會勇氣倍增，明知山有虎，也敢——偏向虎山行哪。
當(dāng)然光有勇氣不夠，我們手里還需要抓一根什么？——“打虎棍”。學(xué)文科的知道，蘇秦是戰(zhàn)國時期著名的縱橫家，提倡合縱抗秦，曾佩六國相印，榮耀至極。剛出道時，兩次游說都以失敗告終。蘇秦狼狽地回到家中，父母見他兩次都不成功，錢卻花光了，就罵他什么？（敗家子）他的妻子也閉門不出不肯相見。蘇秦餓極了，向嫂子討口飯吃，卻被嫂子拒絕了，最后蘇秦餓昏了過去。等到他睜開眼睛再次醒來時，他說的第一句話是什么？快看看我的舌頭還在嗎？（笑）對蘇秦來講，他的舌頭主要不是用來吃飯的，而是用來干什么的？——說話的。只要舌頭在，希望就在。
美國億萬富翁洛克菲勒曾經(jīng)說過這樣一段耐人尋味的話，哪怕把我現(xiàn)有的財產(chǎn)全部奪走，然后把我一個人孤零零地扔到茫茫沙漠當(dāng)中，而只要有一支駱駝商隊從我身邊經(jīng)過，我就又能白手起家，重新成為億萬富翁。（掌聲）這是何等的自信和勇氣�。�
同學(xué)們，就算高考失利了，你也沒失去一切呀，只要核心競爭力仍在，你就有東山再起的機(jī)會。
在新疆維吾爾族的傳說中，阿凡提是智慧和勇敢的化身。有個年輕人頗不服氣，想捉弄阿凡提。這一天，他手里抓了一只小鳥，來問阿凡提：“你猜猜我手里的鳥是死的還是活的？”阿凡提捋了捋胡須，微笑著回答：“年輕人，這只鳥的命運就掌握在你的手里，你自己做決定吧！”
同學(xué)們，高考的命運就掌握在你自己的手里，成功之路就延伸在你自己的腳下。不要怕，不后悔，向前沖吧！（掌聲）
下面請全體起立，讓我們用《愛的鼓勵》結(jié)束今天的講座。
最后，預(yù)祝大家高考取得圓滿成功！謝謝！
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