第一篇：戶外cs拓展活動心得

華發(fā)物業(yè)真人cs拓展訓(xùn)練

今年公司為加強公司精神文明建設(shè)，發(fā)展企業(yè)文化、豐富員工業(yè)余文化生活、增強員工的凝聚力與團隊精神，在9月25日與26日兩天組織全體物業(yè)員工展開了一次戶外cs拓展訓(xùn)練活動。這次活動不但促進了各部門之間的良好關(guān)系，更把我們的華發(fā)物業(yè)的團隊精神體現(xiàn)地淋漓盡致！

炙熱的夏天已經(jīng)過去，那天的天氣格外涼爽，大家?guī)е�興奮的心情坐上了去往棋盤山的巴士。在巴士上公司提供了健康早餐，雖然那天天氣較涼，但領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心足以溫暖了車上所有人。一路上笑聲不斷，很快便進入了風(fēng)景美麗的棋盤山，山里景色迷人，為快樂的旅途增添了許多色彩。

到達基地后我們聽從cs教官指揮整隊著裝，進行分隊等任務(wù)，我們井然有序互相幫助，充分展現(xiàn)了我們?nèi)A發(fā)物業(yè)良好的企業(yè)形象，這無不愧是公司領(lǐng)導(dǎo)精心教導(dǎo)下的成果。經(jīng)過戰(zhàn)前的全面學(xué)習(xí)，很快我們進入了拭目以待的戰(zhàn)斗場地。 茂盛的樹林，新鮮的空氣，讓我們這些身在城市的上班族又一次感受到了大自然的氣息，所有的壓力全部拋到九霄云外，在這輕松歡樂和諧的氣息中，我們的感情得到了升華，但戰(zhàn)斗即將打響，所有人便全心地投入戰(zhàn)斗當(dāng)中

戰(zhàn)斗在教官一聲令下打響，氣息格外緊張，在戰(zhàn)斗中有的獨自行動有的成雙結(jié)對，在槍林彈雨中咆哮著、奔跑著。。。。。。但不時也會發(fā)現(xiàn)幾個女生在隱蔽的角落里說笑起來，那些穿上迷彩戰(zhàn)衣的女孩讓我們欣賞到了她那另一種獨特的美。而男人們正在激烈的對戰(zhàn)之中�？梢哉f戰(zhàn)場上俊男美女的個人魅力展現(xiàn)的無微不至，也同時展示了他們那優(yōu)越的身體素質(zhì)。此時我們已經(jīng)沒有了部門、身份之分，矛盾與隔閡已經(jīng)全部消失，我們都只為了同一個目標(biāo)所戰(zhàn)斗那就是我們團隊的勝利。 就這樣上午的四場比賽伴隨著大家的歡笑與汗水圓滿結(jié)束。到了中午我們迎來了一頓豐盛的午餐，公司領(lǐng)導(dǎo)對員工的關(guān)心真是無微不至，就連午餐都那么讓人驚喜，有這樣的領(lǐng)導(dǎo)和我們工作在一起我們深感自豪。

經(jīng)驗是一個積累的過程，上午的戰(zhàn)斗只是試試槍而已，下午才算是真正的爭鋒較量。 因不斷總結(jié)經(jīng)驗改正錯誤及不斷創(chuàng)新的結(jié)合，兩只隊伍的戰(zhàn)斗能力有了明顯提高，團隊精神更是勢不可擋。這正是我們這次活動的真正意義----------團結(jié)協(xié)作互相幫助克服困難勇往直前。

這次活動讓所有得到了以所謂有的歡樂，更重要的是能讓許多人在這次活動中感悟人生哲理，體驗人生價值，最后希望我們能通過活動點燃自己內(nèi)心的斗志，為達到自己的人生目標(biāo)勇往直前，即使路上崎嶇不斷，也要抱著壯志雄心、勇敢面對，直到抵達你勝利的彼岸！

第二篇：真人cs心得體會

真人 cs 心得體會
6 月 25 號在公司的精心組織下， 我們來到了天童森林公園的培訓(xùn)基地進行真人 cs 拓展 培訓(xùn)。 如今， 野戰(zhàn)游戲成為一項非常熱門的戶外活動， cs 街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒?cs。 cs 野戰(zhàn)游戲其實是一種模仿軍隊作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備 各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)?領(lǐng)的角色。這是我第一次參加這樣的拓展活動，心情也格外的興奮�？吹酱蠹乙粋�個都精神 抖擻、 整裝待發(fā)的樣子就恨不得立馬展開“戰(zhàn)斗”。 經(jīng)過半個小時的路程我們很快來到了目的地， 很快孫劍—教官對我們進行了專業(yè)知識及 裝備的使用， 經(jīng)過孫教官近 3 個小時的耐心講解我們基本明白裝備的使用及接下來我們需要 完成的任務(wù)。 接下來我們便開始了第一場“戰(zhàn)斗”。這一次的熱身賽，主要讓大家熟悉地形和裝備的體 驗。雖然是熱身賽大家表現(xiàn)的都非常嚴(yán)肅。我們是藍隊負(fù)責(zé)攻擊，紅隊則在山上負(fù)責(zé)防守。 可能是由于經(jīng)驗不足，我們沒有進行有效的組織、分析，一股腦的往上沖，結(jié)果很悲慘，這 場熱身賽我們以失敗而告終。 這次失敗并沒有削弱我軍的士氣， 反而讓我們總結(jié)了許多的寶 貴經(jīng)驗。由于天氣原因，7 月 1 號我們再次來到了這里，比上次經(jīng)驗豐富多了。直接把服裝 及裝備穿戴好，等著孫教官給我們下一步指示。這次的要進行真正的征地爭奪戰(zhàn)，教官簡單 的講解下要領(lǐng)，接下來就需要我們 2 個隊自行組織商量。我們藍隊有了上次失敗的經(jīng)歷，這 次顯得格外仔細謹(jǐn)慎。結(jié)果半個小時的有效組織我們被分成 3 個小隊。左、右路分別各一對 進行進攻，中路則在大本營防守。隨著一陣子彈上膛的聲音我們的戰(zhàn)斗正式打響。 一開始， 我就表現(xiàn)的象個訓(xùn)練有素的士兵， 時而躲避在掩體的后面， 時而迅速的沖出來， 移動到另一個土堆后面， 慢慢的接近紅隊大本營， 沖得過程中一旦遇到敵人， 就迅速的臥倒， 側(cè)臥， 或者是俯沖到掩體后面， 在實在是沒有地方可以躲藏的情況下， 就采取電影上的方式， 立即仰面躺在地上，抬起頭部，雙手舉槍，向敵人射擊。就是這樣不斷的沖，臥，俯，靠，

仰，在敵人因為我的射擊而俯身隱蔽的時候，我又一次跳起身，迅速相會撤離，不巧，就在 我剛剛躲到土堆后面的時候， 一顆子彈擊中了我， 還好， 是輕傷， 于是我又迅速的向回轉(zhuǎn)移。 因為我所在的地方臺空曠，雜草不多，比較利于敵人瞄準(zhǔn)，所以在我和隊友商量的時候，一 顆子彈在以此的擊中了我，裝備厲發(fā)出“啊”的一聲，我犧牲了。我迅速的跑到大

本營找到衛(wèi) 生員給我復(fù)活了。我以最快的速度再次融入到戰(zhàn)斗中。“噠噠噠……”又是一陣點射，紅軍隊 伍太散，一路趕得太急，顯得有些力不從心，火力不夠，而且后面部隊沒有跟上來，二面受 敵。使攻勢被壓制下去。沒辦法，紅軍只好暫時撤回大本營，在撤退過程中，紅軍不少人不 幸中彈“犧牲”，我們藍軍就乘熱打鐵一路窮追不舍，直逼紅軍大本營，在紅軍大本營前再次 進行激烈的戰(zhàn)斗，在戰(zhàn)斗過程中，紅軍衛(wèi)生員犧牲了，因此他們的軍隊無法再次復(fù)活，不少 紅軍隊員退出了叢林戰(zhàn)場， 剩下紅軍依然在頑強拚殺……最后我們的藍軍攻入了他們的大本 營，并在紅軍大本營拉響了結(jié)束戰(zhàn)斗的煙霧彈。藍軍獲得了最后的勝利。 通過這次訓(xùn)練給我感受致深： 1．接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任 務(wù)、方向、目標(biāo)，才能少走彎路。 2．人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊 精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢 必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、 關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅不可摧的團隊。 3.這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊員都為完成任務(wù)發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格 要求，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)。總結(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗教訓(xùn)，也 是進一步推動團隊全力以赴做好各項工作的動力。 這次拓展不僅是一種單純的訓(xùn)練，是一種思維、一種考驗、一種精神、一種氣概，更是 企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充 滿挑戰(zhàn)、 充滿艱辛。 通過這次訓(xùn)練， 加深了人與人之間的信任和了解， 凝聚了團隊的戰(zhàn)斗力， 增強了人與人的團結(jié)和情誼。 我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣， 尤其是我們公司基 層員工緊緊團結(jié)在鄔廠長為核心的公司經(jīng)營班子周圍，創(chuàng)造一流的團隊，提供一流的服務(wù)， 立足本職， 認(rèn)真學(xué)習(xí)， 扎實工作， 按照公司制訂的各項規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù)， 一絲不茍， 步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的企業(yè)就有發(fā)展，我相信吉利的明天會更加輝煌！

第三篇：cs拓展的意義

cs拓展的意義：

1、 激發(fā)參加者的責(zé)任感、自信心、獨立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)變能力。

2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識，

3、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)，在面對問題時，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個人魅力。

4、強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢；

5、提高時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力；

6、增加團隊人員的有效溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍；樹立互相配合，互相支持的團隊精神和意識。

7、沒有任何一種現(xiàn)代的團隊合作超過軍隊袍澤之間傳統(tǒng)的團結(jié)和情誼。在戰(zhàn)斗中面對平日生活工作中難以感受到的危險和挑戰(zhàn)如同催化劑可大幅度改善員工之間的人際關(guān)系促進團 隊的融合發(fā)展通過相應(yīng)的項目設(shè)計和精心執(zhí)行巧妙地融合企業(yè)作風(fēng)并在一個全新角度上塑造公司的企業(yè)形象和精神�；顒舆^程富有挑戰(zhàn)性充滿激情和樂趣 也更能吸引員工積極參與。

cs的生命力為什么如此頑強？

首先，它并不是一款純單人的游戲，游戲時分為警匪雙方，同一方的人需要互相配合完成諸如拆雷、守雷；救人質(zhì)，挾持人質(zhì)等任務(wù)。也就是說，它并非單一的打打殺殺，有時候需要團隊的通力合作、部署線路才能最終完成任務(wù)。這也cs的娛樂性大大升級，加上各種世界型的比賽，也延續(xù)了這款游戲的生命力。

而真人cs則是cs的真實版，將虛擬世界的娛樂帶入到現(xiàn)實世界中，這對于以往那些cs玩家來說簡直是做夢。真人cs的參加者都穿上各款軍服，手持玩具bb槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。 游戲性與虛擬的cs有類似之處，而且更為驚險、刺激，身臨其境之感是在電腦中體驗不到的。

真人cs在這些年的發(fā)展中也越發(fā)豐富，槍械從bb槍、到色彈槍以及先進的激光槍逐步升級，而游戲也發(fā)展出攻防戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)、伏擊戰(zhàn)等多種方式。真人cs已經(jīng)完全成為集運動、娛樂為一體的休閑項目。

野外生存小常識

徒步旅行要認(rèn)真走路

我們走路時，不要一面走路一面想如何走路，要把走路當(dāng)作目的，認(rèn)真去走。剛開始訓(xùn)練走路，在平地上，最少要走15分鐘。練習(xí)快走時，我們呼吸會加快、出汗，小腿肚、腳底、腹側(cè)都會發(fā)痛。當(dāng)你感到身體某部分發(fā)痛，常會中斷走路。其實走路如同賽跑，要有技術(shù)。

有時離開道路而走，時間長了腳會發(fā)痛，原因有很多，可能因為鞋子、襪子、走路方法所引起。走路是一項很好的運動，人們未發(fā)明汽車時，就是以雙腳為交通工具。走路可以訓(xùn)練腳肌肉結(jié)實，促進身體健康。對自己走路及健康有利。

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cs拓展的意義

拓展cs游戲規(guī)則

您好cs拓展馬小姐

真人cs和拓展訓(xùn)練總結(jié)

cs戶外野戰(zhàn)拓展1

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