第一篇：關(guān)于個(gè)人形象課程的心得體會(huì)

關(guān)于個(gè)人形象課程的心得體會(huì)文秘一班曾志強(qiáng)（201*07201*）本學(xué)期新開設(shè)的個(gè)人形象設(shè)計(jì)課程給了我很大啟發(fā)：形象是人的精神面貌、性格特征等的具體表現(xiàn),并以此引起他人的思想或感情活動(dòng)。它就象一種介質(zhì)存在于人的主體和客觀的環(huán)境之間。每個(gè)人都通過自己的形象讓他人認(rèn)識(shí)自己,而周圍的人也會(huì)通過這種形象對(duì)你做出認(rèn)可或不認(rèn)可的判斷,這種形象不僅包括人的外貌與裝扮,而且包括言談舉止、表情姿勢等能夠反映人的內(nèi)在本質(zhì)的內(nèi)容。形象設(shè)計(jì)并不僅僅局限于適合個(gè)人特點(diǎn)的發(fā)型、化妝和服飾。那些為了拍攝藝術(shù)人像照片甚至為了飾演影視角色而塑造的形象都不是為了人的社會(huì)需要而設(shè)計(jì)出的形象。而人的形象設(shè)計(jì)的目的則應(yīng)是為現(xiàn)實(shí)的工作和生活服務(wù),都是為了長遠(yuǎn)未來的發(fā)展。因此,它的內(nèi)容包括外在形式,如服飾、化妝等,而且也包括內(nèi)在性格的外在表現(xiàn),如氣質(zhì)、舉止、談吐、生活習(xí)慣等等。從這一高度出發(fā)的形象設(shè)計(jì),決非化妝師或服裝設(shè)計(jì)師的能力所能完成的。

形象設(shè)計(jì)是通過對(duì)主體原有的不完善形象進(jìn)行改造或重新構(gòu)建,來達(dá)到有利于主體的目的。雖然這種改造或重建工作可以在較短的時(shí)間內(nèi)完成,但是客觀環(huán)境對(duì)于主體的新形象的確認(rèn)則有一個(gè)較長的過程,并非一朝一夕之事。 形象設(shè)計(jì)是一項(xiàng)很普通的

服務(wù),它的消費(fèi)者主要來自政界、企業(yè)界或演藝界的公眾人士,除了因?yàn)樗�的費(fèi)用不菲外,還由于公眾人物的形象對(duì)其事業(yè)和未來人生道路所產(chǎn)生的影響更為巨大。

為此，最為秘書專業(yè)學(xué)生的我們，更應(yīng)該重視個(gè)人形象的塑造，一個(gè)好的個(gè)人形象會(huì)盡可能的為自己加分，好的形象不僅能給自己帶來更多的自信，同時(shí)增加自己的個(gè)人魅力，更好的完成每一份工作。

第二篇：領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人形象塑造心得體會(huì)

領(lǐng)導(dǎo)干部的形象如何，不僅關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人的群眾基礎(chǔ)和影響力、號(hào)召力，而且關(guān)系黨和政府的形象。因此，樹立良好形象是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部的基本要求。那么，領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)當(dāng)樹立什么樣的形象呢？重理論修養(yǎng)、講知行統(tǒng)一，樹立信念堅(jiān)定的形象。堅(jiān)定的信念源于理論上的清醒。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部一定要重理論修養(yǎng)、講知行統(tǒng)一，把改造客觀世界與改造主觀世界統(tǒng)一起來，強(qiáng)化學(xué)習(xí)，博覽群書，用科學(xué)的理論武裝頭腦，用廣博的知識(shí)豐富頭腦，堅(jiān)定理想信念，增強(qiáng)貫徹落實(shí)黨的路線方針政策的自覺性、堅(jiān)定性，帶領(lǐng)人民群眾完成好改革發(fā)展的重任。

追求事業(yè)、淡泊名利，樹立一心為公的形象。如何對(duì)待名利地位，是衡量一個(gè)干部作風(fēng)好壞、形象高低的試金石。每一位領(lǐng)導(dǎo)干部都應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，自己的成長進(jìn)步凝結(jié)著黨組織的培養(yǎng)教育和同志們的關(guān)心幫助，當(dāng)有知足之心和感恩之情；認(rèn)識(shí)到職務(wù)代表著責(zé)任、領(lǐng)導(dǎo)意味著使命，堅(jiān)持把個(gè)人發(fā)展同黨和人民事業(yè)發(fā)展統(tǒng)一起來，在事業(yè)上勇于追求，在名利上懂得退讓，以高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心抓工作、搞建設(shè)。

敢講真話、愛聽真話，樹立老實(shí)做人的形象。講真話，靠的是責(zé)任和勇氣。只有具有對(duì)黨和人民事業(yè)高度負(fù)責(zé)的精神和大公無私的勇氣，才能夠做到講真話、說實(shí)情。聽真話，靠的是胸懷和智慧。只有具有虛心納諫、真心求教的胸懷和善于傾聽民意、集納民智的智慧，才能夠聽到實(shí)話、了解實(shí)情。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部都應(yīng)把講真話、聽真話作為政治品德來培育、作為黨性觀念來強(qiáng)化、作為行為準(zhǔn)則來堅(jiān)持。

務(wù)實(shí)際、干實(shí)事、求實(shí)效，樹立真抓實(shí)干的形象。領(lǐng)導(dǎo)干部行不行，群眾口碑是準(zhǔn)星。領(lǐng)導(dǎo)干部擔(dān)負(fù)著致富一方、和諧一方、穩(wěn)定一方的重任，抓好黨和國家大政方針的落實(shí)，想群眾之所盼、干群眾之所需，是義不容辭的責(zé)任。當(dāng)前，無論是城市建設(shè)、工業(yè)發(fā)展還是改善民生、促進(jìn)和諧，各項(xiàng)改革發(fā)展任務(wù)都十分繁重，尤其需要真抓實(shí)干，找準(zhǔn)突破口，真正靜下心來、撲下身子，努力開創(chuàng)工作新局面。

管得住自己、把得住操守，樹立嚴(yán)于律己的形象。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部都握有一定權(quán)力，經(jīng)常處于各種誘惑和考驗(yàn)之中，必須管得住自己、把得住操守。在用權(quán)上，既敢于負(fù)責(zé)，又十分謹(jǐn)慎，嚴(yán)格依法依規(guī)行使職權(quán)；在處事上，既講感情，又講原則，始終從維護(hù)大局、維護(hù)團(tuán)結(jié)出發(fā)思考和處理問題；在交往上，既建立必要的工作關(guān)系，又不搞庸俗關(guān)系，從各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己。

第三篇：個(gè)人形象設(shè)計(jì)

個(gè)人形象設(shè)計(jì)
班級(jí)：商a0842 姓名：盧小夢 學(xué)號(hào):10801040216 摘要：從古至今，美一直是所有人關(guān)注的話題，美無處不在，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的
一面， 都需要自己去發(fā)掘， 如何挖掘出美并好好地利用這種美就是個(gè)人形象設(shè)計(jì)需要解決的 問題，好的個(gè)人形象設(shè)計(jì)是一個(gè)人 是當(dāng)今社會(huì)生存的一個(gè)輔助手段。 關(guān)鍵字：個(gè)人形象 美 女性 氣質(zhì) “世上本無美丑之分”。 愛美是人類的天性，所以愛美之心人皆有之。這種追求美的心 情與權(quán)利，不能也不應(yīng)該受限于你的年齡、職業(yè)、或是性別。因?yàn)?本文來自公文素材庫：www.weilaioem.com)它是我們每個(gè)人發(fā)自內(nèi)心 的，潛意識(shí)里的一種渴望，和對(duì)自己的一種持續(xù)不斷的關(guān)愛。人總希望展現(xiàn)自我最美好的一 面，并且有時(shí)是煞費(fèi)苦心的。然而，造物弄人，上天給予我們每一個(gè)人不同的面容和身材， 似乎在我們一出生， 就有了美丑之分， 而這也被所有愛美的人們視為在追求美的過程中的一 大障礙，把自己的不完美歸罪于上天的不公平。在這里，我要誠懇地說一句：“美不是天生 的，而是后天塑造的。”我一直相信，上帝對(duì)于每一個(gè)人都是公平的，他給你的每一個(gè)缺陷 的同時(shí)，一定給予你另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。也許你沒有矯人的容貌，但有高挑的身材，沒有清秀的五 官，但有細(xì)膩的肌膚等等。問題是你有沒有發(fā)現(xiàn)并將它最大限度地展現(xiàn)出來。個(gè)人形象設(shè)計(jì) 則是體現(xiàn)美無處不在的最好例證 隨著社會(huì)的發(fā)展， 人類文明的進(jìn)步， 個(gè)人形象設(shè)計(jì)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的組成 部分，個(gè)人形象設(shè)計(jì)，縮短大家摸索的時(shí)間，提升穿衣品味與素質(zhì)，讓人人都像走在巴黎街 道的男女，充滿自信有魅力。藉由外在轉(zhuǎn)動(dòng)內(nèi)在，啟發(fā)生命活力，這些都是透過服裝與態(tài)度 可以辦到的事。 俗話說得好“人靠衣裝，佛靠金裝”一個(gè)人的氣質(zhì)與第一印象，決定成敗，隨著社會(huì)的發(fā) 展,人類文明的進(jìn)步，個(gè)人形象設(shè)計(jì)已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的組成部分。個(gè)人形象設(shè) 計(jì)并不僅僅局限于適合個(gè)人特點(diǎn)的發(fā)型、 化妝和服飾。 那些為了拍攝藝術(shù)人像照片甚至為了 飾演影視角色而塑造的形象都不是為了人的社會(huì)需要而設(shè)計(jì)出的形象。 而人的形象設(shè)計(jì)的目 的則應(yīng)是為現(xiàn)實(shí)的工作和生活服務(wù)， 這一點(diǎn)與企業(yè)ci設(shè)計(jì)十分相似， 都是為了未來長遠(yuǎn)的發(fā) 展。因此，它的內(nèi)容包括外在形式，如服飾、化妝等，而且也包括內(nèi)在性格的外在表現(xiàn)，如 氣質(zhì)、舉止、談吐、生活習(xí)慣等等。從這一高度出發(fā)的形象設(shè)計(jì)，決非化妝師或服裝設(shè)計(jì)師 的能力所能完成的。 形象設(shè)計(jì)是通過對(duì)主體原有的不完善形象進(jìn)行改造或重新構(gòu)建， 來達(dá)到 有利于主體的目的。 雖然這種改造或重建工作可以在較短

的時(shí)間內(nèi)完成， 但是客觀環(huán)境對(duì)于 主體的新形象的確認(rèn)則有一個(gè)較長的過程，并非一朝一夕之事。 根據(jù)西方學(xué)者總結(jié)得出了形象溝通的“55387”定律： 決定一個(gè)人的第一印象中55%體現(xiàn)在 外表、穿著、打扮，38%的肢體語言及語氣而談話內(nèi)容只占到7%�？梢娮⒅氐谝挥∠�，注重 我們的外表形象對(duì)于我們整體的事業(yè)，和生活來說是多么的重要。 第一印象可以決定一個(gè) 人的前途。得體大方，高貴品位的裝扮會(huì)讓自己更具魅力，向?qū)Ψ絺鬟f的是自己很優(yōu)秀的信 息，人們對(duì)優(yōu)秀者向來不吝嗇贊賞，而贊賞又成為色彩顧問新的動(dòng)力。由此不斷在增加自我 生活更加積極，人生更加自信的源泉。 個(gè)人形象設(shè)計(jì)作為一門新型的綜合藝術(shù)學(xué)科，正走進(jìn)我們的生活。無論是政界要人、大 款、明星，還是平民百姓都祈盼有一個(gè)良好的個(gè)人形象展示在公眾面前。人們急于想提高自 我形象設(shè)計(jì)能力，但以感到力不從心，往往是投入較大而收效甚微，甚至適得其反。最重要 的是忽略了形象設(shè)計(jì)的藝術(shù)要素， 就是掌握了形象設(shè)計(jì)的藝術(shù)原理， 也就等于找到了開啟形 象設(shè)計(jì)大門的鑰匙 特別是女性，個(gè)人形象尤為看重。圣羅蘭說：優(yōu)雅從十七歲開始；夏奈爾的話更直接： 必須總是正式地穿好衣服、化好妝，因?yàn)槟阋苍S會(huì)在第一個(gè)拐角遇到你命運(yùn)中的男性。女人 的氣質(zhì)和品味是花費(fèi)一生的每分每秒來領(lǐng)悟練就的。 漂亮的時(shí)裝若不能有氣質(zhì)品味融入使之

與己渾然一體，美麗便很空洞。 下面讓我們介紹個(gè)人形象設(shè)計(jì)的三個(gè)法則： 第一、 全面地了解自己； 了解自己的內(nèi)在心理特質(zhì)以及五官、臉型、體形等外在的優(yōu)缺點(diǎn)。如果你不能充分地了 解自己，不知道什么樣的東西適合自己，就很難恰到好處地展現(xiàn)自己最美麗的一面。 通過 對(duì)你的皮膚色特征， 相貌， 體形， 內(nèi)在氣質(zhì)進(jìn)行科學(xué)的對(duì)比、 測量和分析提出形象提升建議。 步驟一、個(gè)人人格氣質(zhì)測量：氣質(zhì)是穩(wěn)定的、習(xí)慣化的思維方式和行為風(fēng)格，它貫穿于 人的整個(gè)心理，是人的獨(dú)特性的整體寫照了解真實(shí)的自我； 步驟二、個(gè)人色彩、風(fēng)格診斷：找出最適合的從頭到腳的裝扮規(guī)律包括：服裝用色、款 式、質(zhì)地、圖案、鞋帽款式、飾品風(fēng)格與質(zhì)地、眼鏡形狀與材質(zhì)、臉型與發(fā)型分析等。 步驟三、個(gè)人體形分析：通過測量身體比例，計(jì)算出身體各部位的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，利用衣 服的款式表現(xiàn)身材的優(yōu)勢，重新打造完美身材。 第二、 結(jié)合實(shí)際，改變觀念； 探討形象設(shè)計(jì)方案。 很多都喜歡為自己定下一個(gè)個(gè)框框或預(yù)設(shè)立場， 如我穿某個(gè)顏色太 顯眼，我一直是某個(gè)類型等。其實(shí)換一種心情，換一個(gè)角度，放下自我主觀

第四篇：個(gè)人形象設(shè)計(jì)

個(gè)人形象設(shè)計(jì)

一.化妝品行業(yè)的整體趨勢

全球化妝品行業(yè)的零售額達(dá)253億美元，而且持續(xù)5年強(qiáng)勁而穩(wěn)定的增長趨勢，以每年11.7％的增長率遞增。另一方面，據(jù)分析家預(yù)測，雖然化妝品行業(yè)近幾年來銷售業(yè)績節(jié)節(jié)上升，但就整個(gè)行業(yè)來講缺乏革新的觀念，因此無論是生產(chǎn)者還是銷售者都面臨不能滿足消費(fèi)者日益提高的消費(fèi)品位的危機(jī)。雖然近5年來化妝品行業(yè)不斷涌現(xiàn)新品，但大多數(shù)只是在原有產(chǎn)品的基礎(chǔ)上加入護(hù)膚的成分而不是在配方上有所突破，因此，在全球化妝品市場日益成熟的今天，生產(chǎn)商和銷售商也面臨著越來越大的挑戰(zhàn)。各式各樣女性美容時(shí)尚雜志及廣告也成為推動(dòng)化妝品行業(yè)革新的一個(gè)重要因妝品牌爭先恐后推出其新品牌，其中臉部化妝品表現(xiàn)最為出眾，占全球銷售市場35％的份額，比較著名的品牌有露華濃的skin

第五篇：個(gè)人形象設(shè)計(jì)

個(gè)人形象設(shè)計(jì)

形象設(shè)計(jì)不再是人們印象中只有明星們才享有的待遇，越來越多的普通人形象設(shè)計(jì)，為自己裝點(diǎn)門面。作為一個(gè)大學(xué)生，學(xué)會(huì)如何打扮，在生活或者工作中顯得尤其重要。

形象設(shè)計(jì)的第一步就是認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的外貌特征，以及性格從事職業(yè)特點(diǎn)等方面。然后決定該穿什么衣服，該怎樣化妝！在不同的場合又應(yīng)該注意什么？一個(gè)好的外在形象，是人生成功很重要的一步！

我是一個(gè)性格偏內(nèi)向，在讀計(jì)算機(jī)，所以應(yīng)該打扮要顯得文靜，樸素，不能過于張揚(yáng)。但又不能過于保守，要表達(dá)一定的個(gè)性！

本人的頭部偏扁，腦勺比較大，眼眶較深，鼻子偏大，臉形是瓜子臉。所以不適合留短發(fā)，但是不能過長，頭發(fā)太長，作為計(jì)算機(jī)的專業(yè)不太恰當(dāng)。頭發(fā)長度大概為中指的長度，梳劉海，讓頭發(fā)顯得松蓬的短碎發(fā)。頭發(fā)松蓬可以顯得高一些，而且使鼻子顯得小一點(diǎn)。

臉部的膚色是冬季型，偏白，眼睛黑白分明，適合穿白色，黑色的，以及灰色等顏色鮮明，光澤度高的衣服，但是色彩搭配要合理，色差不能太大，平常的時(shí)間，應(yīng)該選一些顯得開朗一些的衣服，可以適當(dāng)掩蓋內(nèi)向的性格。不適合穿鮮艷的顏色，可以穿一些使皮膚顯得健康的服飾！ 頭發(fā)的顏色應(yīng)為烏黑色，如果要顯得時(shí)尚些，可以選深酒紅色！而且不會(huì)顯得過于張揚(yáng)，符合性格的要求。

化妝這方面，作為男生，可以簡單點(diǎn)，根據(jù)自己的皮膚特性做一些保養(yǎng)就可以，由于臉部皮膚屬于油性，毛孔比較大，臉部太干，就會(huì)產(chǎn)生油，平時(shí)應(yīng)該注意，去死皮，定期剃胡子，以及買一些洗臉奶，擦一些保濕產(chǎn)品，保養(yǎng)皮膚。還有雙眼皮的人容易有眼袋 ，不適合經(jīng)常熬夜，容易產(chǎn)生黑眼圈。在正式的場合，可以用一定的粉底修補(bǔ)一些皮膚缺陷以及輪廓！但一定要淡，男生皮膚化妝忌明顯！

本人身體偏瘦，身高1.71m，體重57kg，腰部比較小，沒肚腩，宅男一族，缺乏鍛煉！衣服選擇上不會(huì)很挑剔，但脖子比較長，不適合穿v字形的以及沒有領(lǐng)的衣服！不然會(huì)顯得脖子太長或像插蔥,有領(lǐng)的上衣，在視覺上使脖子顯得比較短。頭部比較大，可以選一些肩部略大的衣服。使整個(gè)體型協(xié)調(diào)。在身體比例中，腰部長，不適宜穿過長的上衣，掩蓋腰部為宜！

當(dāng)然，我們不是任何時(shí)候打扮都只有一個(gè)樣子，不同的場合又不同的打扮，一般情況下，以樸素，大方得體為主。t恤+牛仔褲+板鞋。適當(dāng)可以帶一個(gè)飾品。發(fā)型上上一些發(fā)蠟等適當(dāng)?shù)拇虬�，可以�?yīng)付大多場合，能給人留下不錯(cuò)的印象。

當(dāng)我們?nèi)��?yīng)聘工作 ，或者在一些比較正式的場合，不適宜打扮過于時(shí)常，保守，正式為主。穿西裝，皮鞋，或者工作服都是比較的方法。注重禮貌，表情自然。不過于夸張，或者緊張！

外在形象只是一個(gè)助進(jìn)器，內(nèi)外符合才是形象設(shè)計(jì)的最根本目的，內(nèi)而外的自信、活力，以年輕人的朝氣、踏實(shí)肯干去感染周圍的每一個(gè)人！

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