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心理健康教育主題班會(huì)教案《學(xué)會(huì)寬容》

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心理健康教育主題班會(huì)教案《學(xué)會(huì)寬容》

班級(jí):初一(1)班

教師:李秀紅


時(shí)間:08年12月8日 星期一

人數(shù):42人
活動(dòng)目標(biāo):
1.了解生活中寬容友善的重要性;懂得寬容他人,就是善待自己。
2.正確認(rèn)識(shí)寬容與軟弱、寬容與嚴(yán)格、寬容與維權(quán)的界限。
3.懂得寬容、與人為善是交往的品德,是中華民族的傳統(tǒng)美德,是一個(gè)人有修養(yǎng)的體現(xiàn),樂于寬容待人,與人為善。
班會(huì)過程
1. 主持人導(dǎo)入!锻皇赘琛2. 討論“寬容”是什么。3 聽故事,悟?qū)捜荨?4.小品《寢室風(fēng)波》。
6 班會(huì)過程:
甲:雨果說(shuō)過:“世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷!
乙:寬容是快樂之本。多一些寬容,人們的生命就會(huì)多一份空間,多一份愛心;人們的生活就會(huì)多一份溫暖,多一份陽(yáng)光。
甲:寬容是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷,是對(duì)人對(duì)事的包容和接納。
乙:寬容是一種高貴的品質(zhì)、崇高的境界,是精神的成熟、心靈的豐盈。合:寬容是什么,留待大家來(lái)評(píng)說(shuō)。(學(xué)生發(fā)言)甲:是啊,寬容是人的優(yōu)秀品德。能寬容,就能得人。同學(xué)間也是一樣,沒有了寬容就沒有了友誼,善待他人,就是善待自己。乙:能寬容,就能發(fā)展壯大。合:所以說(shuō),寬容是力量和自信的標(biāo)志。
乙:那么接下來(lái),讓我們來(lái)“聽故事,悟?qū)捜荨;蛟S聽完之后會(huì)有所感觸。 《仇恨袋》
古希臘神話中有一位力大無(wú)窮的英雄叫海格力斯。有一天,海格力斯在山路上行走時(shí),發(fā)現(xiàn)路中間有個(gè)袋子似的東西很礙腳,便踢了它一腳。誰(shuí)知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來(lái)。海格力斯有點(diǎn)生氣,便狠狠踩了一腳想把它踩破,哪知那東西不但沒踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒,操起一條碗口粗的木棒狠砸起來(lái),那東西竟然加倍地膨脹,最后大到把路堵死了。
一位圣人路過,連忙對(duì)海格力斯說(shuō):“朋友,快別動(dòng)它,忽略它,離開它遠(yuǎn)去吧!它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如當(dāng)初,你的心里老記著它,侵犯它,它就會(huì)膨脹起來(lái),擋住你前進(jìn)的路,與你敵對(duì)到底!”
(是的,仇恨正如海格力斯所遇到的那個(gè)袋子,開始很小,如果你忽略它,它就會(huì)自行消亡;
如果你老是想著它,它就會(huì)在你心里不斷膨脹。人的心中一旦充滿了仇恨,就再也裝不下別的東西。這種狀態(tài)下,人最容易失去理智,在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。)
《誤會(huì)》
早年在美國(guó)阿拉斯加地方,有一對(duì)年輕人結(jié)婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓(xùn)練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。
有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。
他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當(dāng)日不能回來(lái)。第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著狗頭一劈,把狗殺死了。
之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。
(誤會(huì)的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方,反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開始,即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò);因此,會(huì)使誤會(huì)越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì),尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì),則其后果更是難以想象。
《釘子》有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受(人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持,而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你(你)一定能收到許多意想不到的結(jié)果……幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空…… )
甲:朋友,您一路聽下來(lái)之后;一定有很深的感觸吧。那么,在對(duì)別人有所決定與判斷之前,首先,請(qǐng)想想這是否是因?yàn)椤俺鸷蕖被蛞粋(gè)“誤會(huì)”,然后,請(qǐng)考慮您是否一定要釘下這個(gè)“釘子”,如果可以的話,請(qǐng)“且慢下手”。因?yàn)椋?dāng)您對(duì)別人“寬大”之時(shí),即是對(duì)您自己寬大。當(dāng)您寬容他人的時(shí)候,也是善待您自己的最好的時(shí)機(jī)。
接下來(lái)我們大家來(lái)欣賞小品《寢室風(fēng)波》。
甲:小品看完了,大家一定有好多感觸啊,原本一個(gè)寢室應(yīng)該是關(guān)系非常融洽,怎么現(xiàn)在都象是仇敵呢?在故事中你認(rèn)為誰(shuí)是對(duì)的,誰(shuí)是錯(cuò)的?怎么會(huì)積累了這么多不滿和仇恨?那么大家認(rèn)為其實(shí)每個(gè)人在其中都應(yīng)該注意些什么呢?(同學(xué)發(fā)言)乙:世界上沒有相同的兩片葉子,不要苛求別人符合自己的觀點(diǎn),金無(wú)足赤,人無(wú)完人;互相諒解,互相尊重,互相寬容是形成良好人際關(guān)系的基礎(chǔ),是得到真正友誼的前提。
甲:昨天,我們認(rèn)識(shí)著寬容;乙:今天,我們感受著寬容; 明天,我們用寬容的心態(tài)生活著,學(xué)習(xí)著。
朋友,學(xué)會(huì)寬容吧,幸福與快樂會(huì)常陪伴著你!
寬容度測(cè)(請(qǐng)對(duì)下列問題作出“是”和“否”的選擇)1 有很多人總是故意跟我過不去2 碰到熟人我向他打招呼時(shí),他視而不見最令我難堪。3 我討厭和沉默寡言的人一起工作。4 有的人嘩眾取寵,說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話居然也能博得喝彩,我聽到和看到都很生氣。5 和目中無(wú)人的人一起相處真是一種痛苦。6 生活中充滿庸俗趣味的人不少,我很厭煩。7 有很多人自己不怎么樣卻總是嘲笑他人。8 我不能理解為什么自以為是的人也能得到賞識(shí)9 有的人笨頭笨腦反應(yīng)遲鈍,真讓人窩火。10 我不能忍受上課時(shí)老師為照顧差生而把講課的速度放慢。11 和事事爭(zhēng)強(qiáng)好事的人呆在一起使我感到緊張。12 我不喜歡獨(dú)斷專行的人。13 有不少人明知方法不對(duì),還非要?jiǎng)e人按照他的意見行事。14 有的人成天牢騷滿腹,我認(rèn)為這種處境全是他們自己造成的。15 和怨天尤人的人打交道能使自己的生活變得灰暗。16 有不少人總喜歡對(duì)別人百般挑剔,而不顧他人的情緒。17 當(dāng)我辛辛苦苦做完一件事情卻得不到認(rèn)可和賞識(shí)時(shí),我就會(huì)大發(fā)雷霆。18 有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻,這真令我看不慣。
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn): “是”得1分,“否”得0分,最后分?jǐn)?shù)相加。⑴ 13—18分,說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)靈活性,培養(yǎng)寬容心。⑵
7—12分,表明是常人心態(tài),盡管時(shí)時(shí)碰到難相處的人,但還尚能寬容。⑶ 0—6分,說(shuō)明外界事物很難左右你的心態(tài)。

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