第一篇：學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)課程個(gè)人總結(jié)
學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)課程個(gè)人總結(jié)
近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，有軟件的涉獵，也有與紙質(zhì)書的糾纏；有個(gè)人的任務(wù)，也有團(tuán)隊(duì)的共同奮斗�？梢哉f，這個(gè)課程讓我們接觸的東(來源 公文素材庫www.weilaioem.com)西，很多很多了。
何謂學(xué)習(xí)？如果讓我來定義，也僅僅是簡單的一句話——掌握新知識(shí)并加以應(yīng)用的過程。但是這么寬泛的一個(gè)話題，真正成為一門課程來進(jìn)行授課，單單言語的傳遞顯然不能有任何的效率。而我們這學(xué)期在課程上所做的儼然是一個(gè)最好的方法。每個(gè)人每天每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)，強(qiáng)大的通訊設(shè)備與信息傳遞工具早就將學(xué)習(xí)變成一種無處不為的“常態(tài)”。與學(xué)生進(jìn)行探討交流，我想是最好的方式；而多年的“被學(xué)習(xí)”也應(yīng)該換換了吧。
所以，我們進(jìn)行了，超過半個(gè)學(xué)期的團(tuán)隊(duì)研究性學(xué)習(xí)。
每個(gè)課題，都有不一樣的切入點(diǎn)與可做點(diǎn)；每個(gè)團(tuán)隊(duì)，都有不一樣的特征與個(gè)性；團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員，都有不一樣的能力與優(yōu)勢(shì)。如何下手，如何充分發(fā)揮每個(gè)人的最優(yōu)價(jià)，就必須依靠我們自己在這個(gè)過程中慢慢摸索。這就是自主學(xué)習(xí)，這就是團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)。
個(gè)人覺得這種學(xué)習(xí)方式，是切合時(shí)代教育的發(fā)展的。但是，在這個(gè)過程中，對(duì)學(xué)生的自主性要求也就必然性地提高，對(duì)學(xué)生對(duì)本課程的投入時(shí)間與精力的要求也是比較高的。這一方面，就得扯到一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)航人物的作為這方面的問題。這一點(diǎn)在此就不詳述。關(guān)于團(tuán)隊(duì)的藝術(shù)，在今后的各個(gè)領(lǐng)域中或?qū)W習(xí)中，想必也是能夠有更深體會(huì)的。但我只想說，團(tuán)隊(duì)之所以為團(tuán)隊(duì)，就必須有相互支持相互提醒的這種自覺。這一點(diǎn)我也做不好，以后就得多多改善在這方面的一些習(xí)慣了。
另外，時(shí)間觀念性很重要。不論做什么事情，包括學(xué)習(xí)，都得有計(jì)劃的推進(jìn)，否則明日復(fù)明日地瞎混，也成不了什么作為。
最后，一句總結(jié)，我在這個(gè)課程中收獲的不僅僅書本的知識(shí)，還是很讓我感到很有價(jià)值的。但是，課程始終離不開課本。期末就好好地背吧！
第二篇：《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》課程總結(jié)
《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》課程總結(jié)
這個(gè)學(xué)期我們開設(shè)了《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》這門課程，在這門課上，我學(xué)到了很多。
開始的時(shí)候我們接觸了博客，開通博客之后，我漸漸地發(fā)現(xiàn)博客有很多強(qiáng)大的功能，博客就是一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，在博客里我們可以按自己的想法排版自己的博客，在博客首頁鏈接自己喜歡的網(wǎng)頁地址，發(fā)表博文，可以通過關(guān)注名人大師了解專業(yè)知識(shí)的最新動(dòng)態(tài)并借鑒學(xué)習(xí)。
之后我們學(xué)習(xí)了powerpoint，powerpoint的功能也是非常強(qiáng)大的，開始的時(shí)候，我對(duì)powerpoint的印象就是作為一種簡單的授課多媒體，但是在這堂課里，小軍老師給我們展示了很多優(yōu)秀的ppt，給我們介紹ppt的功能及ppt制作。我印象最深的是有一次老師為我們展示了一個(gè)鐘表的制作過程，就連一個(gè)小小的指針都是用powerpoint里的工具做成的，看到這一過程，我很驚訝，powerpoint麻雀雖小，五臟俱全，后來做微課的時(shí)候發(fā)現(xiàn)用powerpoint可以做成一個(gè)視頻。做視頻是我個(gè)人很感興趣的。當(dāng)我做我的第一個(gè)完整ppt的時(shí)候是做了一個(gè)讀書筆記，剛開始的時(shí)候我只會(huì)圖配文字，后來學(xué)會(huì)了一些簡單的動(dòng)畫，再后來，學(xué)會(huì)了整體美化改觀，再加適合的音樂，就做成了，但還是改了又改，一共三個(gè)版本，都還保留著，覺得看著自己做的作品好有成就感，自己學(xué)會(huì)了一樣?xùn)|西并學(xué)會(huì)了不斷改進(jìn)。再后來，老師向我們介紹了微課，我也做好了自己的第一個(gè)微課作品，雖然在制作過程中遇到了一些困難，但是不斷地去嘗試去總結(jié)最后做好了，在這個(gè)過程中我知道了自己的需要改進(jìn)的地方，并摸索清了powerpoint許多看不見的功能，每一次嘗試都會(huì)有收獲。后來，老師又給我們介紹了慕課，五分鐘課堂，老師介紹之后，我也會(huì)經(jīng)常去網(wǎng)上學(xué)習(xí)，并注冊(cè)了慕課并學(xué)習(xí)。這些課程都是很優(yōu)秀的，在很少的時(shí)間內(nèi)傳輸了很多的知識(shí)點(diǎn)，都是強(qiáng)大的學(xué)習(xí)工具，通過這些視頻學(xué)習(xí)和網(wǎng)上自學(xué)，我們可以學(xué)習(xí)到感興趣的東西，發(fā)展自己的長處。這些學(xué)習(xí)過程是以一種大家比較樂于接受的方式授課，自由的方式去學(xué)習(xí)，得到比傳統(tǒng)授課更好的效果。
課堂上，老師和藹可親，注重與我們的交流，老師以自己獨(dú)特的方法授課獎(jiǎng)勵(lì)，使同學(xué)們有了更大的積極性。組員之間相互幫助，相互指引，在課堂上，能學(xué)到很多東西。
最后是總結(jié)自己的不足，在微課方面，還不是能很好的表達(dá)自己想要表達(dá)的，動(dòng)畫也只會(huì)一些簡單的沒有突破，所以動(dòng)畫與文字沒有強(qiáng)烈的相符性，這一點(diǎn)，我會(huì)多欣賞優(yōu)秀的作品，多借鑒。多學(xué)習(xí)制作技巧，多用軟件多專研給自己的作品加分。多向比自己更優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，勤學(xué)好問。在學(xué)習(xí)技能方面，我會(huì)合理利用老師給的資源，并自己主動(dòng)的去發(fā)現(xiàn)資源，不斷學(xué)習(xí)、嘗試、總結(jié)。
第三篇：《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》課程學(xué)習(xí)小結(jié)
《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》課程學(xué)習(xí)小結(jié)
我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中不僅要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，還要學(xué)會(huì)向別人學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)交流與協(xié)作。這是我們一直提倡的，這門課程提供給我們一個(gè)很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)。感覺時(shí)間過的很快，不知不覺期末了，我的通識(shí)課也要結(jié)束了。內(nèi)心在此刻回想起很多想法，用一句話來說就是，“收獲真的不少！”
開學(xué)時(shí)選《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》這門課，我以為是與計(jì)算機(jī)相關(guān)的。也抱著可以提高我的電腦水平而選修了這門課，主要在于我的電腦水平比較爛。上第一節(jié)課的時(shí)候，第一次看到老師以為是我們的學(xué)姐，但是我想錯(cuò)了，是老師。而且我發(fā)現(xiàn)我關(guān)于這門課程的一些想法是錯(cuò)誤的，這門課是貼近生活的一門課程。第一次看到這門課程的ppt，老師向我們展示很多實(shí)用的網(wǎng)站。我最喜歡的“e都市”這個(gè)網(wǎng)站，之后和同學(xué)出去玩的前一天晚上，我會(huì)去那個(gè)網(wǎng)站查看所在地理位置的三維圖以及行程路線。覺得這個(gè)相當(dāng)?shù)膶?shí)用。那節(jié)課后我清楚了這門課程的性質(zhì)，它是一門教我們?nèi)绾芜\(yùn)用現(xiàn)代的科學(xué)的方法與實(shí)際生活相結(jié)合的一門課程。
雖然，我是糊湖涂涂地選修了這門課，但我不后悔我當(dāng)初的選擇。因?yàn)閷W(xué)習(xí)這門課程之后，我學(xué)會(huì)了許多生活小知識(shí)。ppt，那節(jié)課，我聽得特別認(rèn)真。那節(jié)課后，我意識(shí)到了好的ppt對(duì)于視覺是一種很好的享受。于是乎也認(rèn)識(shí)到自己ppt水平真的很糟糕。加上上次同學(xué)在講臺(tái)上展示的ppt，原先以為是在放視頻，結(jié)果她說是用ppt做的，我完全驚呆了。原來自己的見識(shí)是這么的淺啊！這么課程是面向全校學(xué)生的，從而也讓我學(xué)會(huì)如何與他人交流與合作。課上，我試著與不同班級(jí)學(xué)院的同學(xué)交流，讓自己學(xué)會(huì)怎么樣對(duì)待別人的看法；自己又怎么樣去發(fā)掘別人身上的發(fā)光點(diǎn)。讓自己學(xué)會(huì)揚(yáng)長僻短，更好地全面地發(fā)展自己。我很高興認(rèn)識(shí)我和我一起上這門課的同學(xué)，她們是那么的可愛，那么聰明伶俐！不過還是又很多同學(xué)我還是不熟悉。
學(xué)習(xí)了《學(xué)習(xí)科學(xué)與技術(shù)》這門課程，還讓我認(rèn)識(shí)知道如何指導(dǎo)我的生活與學(xué)習(xí)。課程上，老師和我們分享了很多實(shí)用網(wǎng)站。很多同學(xué)推薦了英語學(xué)習(xí)和各種刊物的網(wǎng)站，我覺得對(duì)我是再有用不過了！以讓我的學(xué)習(xí)更加方便與具有計(jì)劃性，讓我的學(xué)習(xí)的效率更高。
學(xué)習(xí)這門課程還讓我知道了許多的軟件。例如實(shí)用格式工廠轉(zhuǎn)換歌曲、電影的格式。我們不單單要懂得手繪思維導(dǎo)圖，而且還用思維導(dǎo)圖軟件去畫思維導(dǎo)圖。作為一個(gè)數(shù)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，yodao有道桌面詞典對(duì)我的作用很大。以為自身專攻數(shù)學(xué)，在英語方面很薄弱。而且也為即將要到了的英語6級(jí)考試做了不可替代的作用。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我慢慢摸索的過程，學(xué)到老活到老。堅(jiān)持是少不了的，生活中還是有很多使用的小東西在等我們?nèi)グl(fā)掘和分享！
這學(xué)期過了一大半，不知不覺已經(jīng)期末了，雖然有時(shí)候有很多的事情要做，但我覺得這樣的生活很充實(shí)。我可以從中可以學(xué)到的不單單是書本的知識(shí)，還有其他各個(gè)方面的知識(shí)。我不后悔我當(dāng)初的選擇。
第四篇：《信息技術(shù)與課程整合》學(xué)習(xí)總結(jié)
松林坡初級(jí)中學(xué)201*—201*年度第二學(xué)期中繼教
《信息技術(shù)與課程整合》學(xué)習(xí)總結(jié)
教師：裴偉學(xué)習(xí)了信息技術(shù)與課程整合，我有很大的收獲，現(xiàn)與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，總結(jié)如下：
1、以先進(jìn)的教育思想、教與學(xué)理論(特別是建構(gòu)主義理論)為指導(dǎo)。將信息技術(shù)與各學(xué)科課程相整合,是為了實(shí)現(xiàn)徹底改革傳統(tǒng)教學(xué)結(jié)構(gòu)與教育本質(zhì),促進(jìn)大批創(chuàng)新人才成長的目標(biāo),因此,信息技術(shù)與課程相整合的過程決不僅僅是現(xiàn)代信息技術(shù)手段的運(yùn)用過程,它必將伴隨教育、教學(xué)領(lǐng)域的一場(chǎng)深刻變革。運(yùn)用建構(gòu)主義理論作指導(dǎo),對(duì)于我國教育界的現(xiàn)狀特別有針對(duì)性——它所強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生為中心”、讓學(xué)生自主建構(gòu)知識(shí)意義的教育思想和教學(xué)觀念,對(duì)于我國傳統(tǒng)教學(xué)結(jié)構(gòu)與教學(xué)模式是極大的沖擊;建構(gòu)主義理論是在20世紀(jì)90年代初期,伴隨著多媒體和網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)的日漸普及而逐漸發(fā)展起來的,可以說,沒有信息技術(shù)就沒有建構(gòu)主義的“出頭之日”,就沒有今天的廣泛影響,它可以對(duì)信息技術(shù)與各學(xué)科課程的整合提供最強(qiáng)有力的支持。
2、注意運(yùn)用“學(xué)教并重”的教學(xué)設(shè)計(jì)理論，來進(jìn)行課程整合的教學(xué)設(shè)計(jì)(使計(jì)算機(jī)既可作為輔助教學(xué)的工具,又可作為促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的認(rèn)知工具與情感激勵(lì)工具)。最理想的辦法是將“以教為主”的教學(xué)設(shè)計(jì)和“以學(xué)為主”的教學(xué)設(shè)計(jì)結(jié)合起來,互相取長補(bǔ)短,形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的“學(xué)教并重”教學(xué)設(shè)計(jì)理論;這種理論正好能適應(yīng)“既要發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,又要充分體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)主體作用的新
型教學(xué)結(jié)構(gòu)”的創(chuàng)建要求。在運(yùn)用這種理論進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)當(dāng)把信息技術(shù)作為促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的認(rèn)知工具與情感激勵(lì)工具,并要把這一觀念牢牢地、自始至終地貫徹到課程整合的整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)的各個(gè)環(huán)節(jié)之中。
3、轉(zhuǎn)變思想，尋求學(xué)科教學(xué)新途徑。俗話說：“要想給學(xué)生一杯水，自己就要先有一桶水�！边@是我幼年上學(xué)時(shí)，老師經(jīng)常講的一句話。那時(shí)我覺得老師必須是擁有廣博知識(shí)的人，同時(shí)他教授給學(xué)生的知識(shí)也必須是他精通的，只要跟著老師學(xué)他所教授的知識(shí)就可以了。但這樣的觀點(diǎn)我覺得在現(xiàn)在這個(gè)信息時(shí)代就能完全適用了，應(yīng)該說：“要給學(xué)生一杯水，老師只要教給學(xué)生找水、舀水的方法，其它的就讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、解決了。”也就是說在課堂上，我們必須放棄以往教師單純教授，學(xué)生照單全收的陳舊方式，要在培養(yǎng)學(xué)生自己動(dòng)腦、動(dòng)手的能力上下功夫，讓學(xué)生在質(zhì)疑、解疑、釋疑的過程中探求方法，并能做到舉一反三，這樣往往收到的教學(xué)效果會(huì)非常好。
例如，在教學(xué)中我經(jīng)常嘗試先把這節(jié)課要解決的問題提前布置下去，給學(xué)生比較充足的時(shí)間讓他們自己去摸索，一般是兩個(gè)同學(xué)為一個(gè)小組，通過兩個(gè)人的探討、操作實(shí)驗(yàn)（可結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)或是參考教材介紹的方法），然后自己通過自己的語言總結(jié)操作方法。教師的任務(wù)就是組織同學(xué)匯報(bào)自己組內(nèi)的操作過程，當(dāng)然每組的方式方法不盡相同，但各具特點(diǎn)，教師并不做過多的評(píng)判，讓學(xué)生們自己去比較哪種方法更便捷、更省時(shí)，且效果最好。雖然這種教學(xué)方法
往往會(huì)花費(fèi)比較多的時(shí)間，但學(xué)生的主體性得到了充分的體現(xiàn)，學(xué)生的潛能也得到了充分的發(fā)揮。與此同時(shí)還避免了學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候?qū)處煯a(chǎn)生依賴心理，對(duì)于學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)也起著很好的作用。能力培養(yǎng)和知識(shí)學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)目標(biāo)。課程整合要求，學(xué)生學(xué)習(xí)的重心不再僅僅放在學(xué)會(huì)知識(shí)上，而是轉(zhuǎn)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、掌握方法和培養(yǎng)能力上，包括培養(yǎng)學(xué)生的“信息素養(yǎng)”。學(xué)生利用信息技術(shù)解決問題的過程，是一個(gè)充滿想象、不斷創(chuàng)新的過程，同時(shí)又是一個(gè)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、有計(jì)劃的動(dòng)手實(shí)踐過程，它有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，并且通過這種“任務(wù)驅(qū)動(dòng)式”的不斷訓(xùn)練，學(xué)生可以解決。
此外，信息技術(shù)作為學(xué)生的基本認(rèn)知工具。在課程整合中，強(qiáng)調(diào)信息技術(shù)服務(wù)于具體的任務(wù)。學(xué)生以一種自然的方式對(duì)待信息技術(shù)，把信息技術(shù)作為獲取信息、探索問題、協(xié)作解決問題的認(rèn)知工具，并且對(duì)這種工具的使用要像鉛筆、橡皮那樣順手、自然。學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)在信息技術(shù)課上也是應(yīng)該得以充分體現(xiàn)的。學(xué)生創(chuàng)新思維具有五大特征，即：積極的求異性、敏銳的觀察力、創(chuàng)造性的想象、獨(dú)特的知識(shí)結(jié)構(gòu)以及活動(dòng)的靈感。教師應(yīng)該課堂中及時(shí)抓住學(xué)生所閃現(xiàn)出的點(diǎn)點(diǎn)光輝，要將那些有獨(dú)到見解的孩子作為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，讓他們帶動(dòng)其他同學(xué)共同合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)。要在課堂教學(xué)中體現(xiàn)這樣的教學(xué)方式，這就要求教師必須首先轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，不要拘泥于以往固定的模式般的教學(xué)方法，盡量使每個(gè)人的思維空間得到最大限度。
4、“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)結(jié)構(gòu)。在課程整合的教學(xué)模式中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性，要求充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。學(xué)生被看作知識(shí)建構(gòu)過程的積極參與者，學(xué)習(xí)的許多目標(biāo)和任務(wù)都要學(xué)生主動(dòng)、有目的地獲取材料來實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，在課程整合中，教師是教學(xué)過程的組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者和咨詢者，教師的主導(dǎo)作用可以使教學(xué)過程更加優(yōu)化，是教學(xué)活動(dòng)中重要的一環(huán)。個(gè)別化學(xué)習(xí)和協(xié)作學(xué)習(xí)的和諧統(tǒng)一。信息技術(shù)給我們提供了一個(gè)開放性的實(shí)踐平臺(tái)，利用它實(shí)現(xiàn)相同的目標(biāo)，我們可以采用多種不同的方法。同時(shí)，課程整合強(qiáng)調(diào)“具體問題具體分析”，教學(xué)目標(biāo)固定后，可以整合不同的任務(wù)來實(shí)現(xiàn)，每一位學(xué)生也可以采用不同的方法、工具來完成同一個(gè)任務(wù)。這種個(gè)別化教學(xué)策略對(duì)于發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和進(jìn)行因人而異的學(xué)習(xí)是很有幫助的。但社會(huì)化大生產(chǎn)的發(fā)展，要求人們具有協(xié)同工作的精神。同樣，在現(xiàn)代學(xué)習(xí)中，尤其是一些高級(jí)認(rèn)知場(chǎng)合（例如復(fù)雜問題的解決、 作品評(píng)價(jià)等）要求多個(gè)學(xué)生能對(duì)同一問題發(fā)表不同的觀點(diǎn)，并在綜合評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。協(xié)作完成任務(wù)。而網(wǎng)絡(luò)環(huán)境（尤其互聯(lián)網(wǎng)）正為這種協(xié)作學(xué)習(xí)提供了很好的平臺(tái)。
總之，信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)的整合，是提高教學(xué)效率的根本途徑，是教學(xué)資源和教學(xué)要素的有機(jī)集合，是運(yùn)用系統(tǒng)方法，在教育學(xué)、心理學(xué)和教育技術(shù)等教育理論和學(xué)習(xí)理論的指導(dǎo)下，協(xié)調(diào)教學(xué)系統(tǒng)中教師、學(xué)生、教育內(nèi)容和教學(xué)媒體等教學(xué)諸元素的作用、聯(lián)系和相互之間的影響，使整個(gè)教學(xué)系統(tǒng)保持協(xié)調(diào)一致，維持整合的
過程或結(jié)果，產(chǎn)生聚集效應(yīng)。信息技術(shù)與課程整合無疑將是信息時(shí)代中占主導(dǎo)地位的課程學(xué)習(xí)方式，必將成為21世紀(jì)學(xué)校教育教學(xué)的主要方法。因此在當(dāng)前我國積極推進(jìn)教育現(xiàn)代化、信息化的大背景下，倡導(dǎo)和探索信息技術(shù)和課程整合的教學(xué)，對(duì)于發(fā)展學(xué)生的“信息素養(yǎng)”，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
第五篇：心理學(xué)與個(gè)人成長課程學(xué)習(xí)總結(jié)
心理學(xué)與個(gè)人成長課程學(xué)習(xí)總結(jié)
宋家中學(xué)曹昌海
通過這學(xué)期對(duì)心理選修課的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)對(duì)個(gè)人成長的幫助有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些糾正個(gè)人不良行為傾向的知識(shí)，并且在自我有意識(shí)訓(xùn)練的過程中，感悟很多。
在心理學(xué)習(xí)的實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈是多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流的喜悅，我們的心理的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
我在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知識(shí)的結(jié)合。在主動(dòng)參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。要引導(dǎo)、鼓勵(lì)自己把健康高尚的情感向外投射，為自己提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
通過學(xué)習(xí)，使我了解到人的心理活動(dòng)基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自我，同時(shí)也使我在與人的溝通過程中，學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)觀察和學(xué)會(huì)怎么樣去幫助開導(dǎo)他人。對(duì)自己是一種進(jìn)步，于他人是一種是心靈的安慰。 通過學(xué)習(xí)，我了解到正確的認(rèn)知對(duì)人的重要性，許多負(fù)面情緒都是由于錯(cuò)誤的認(rèn)知造成的。
好的認(rèn)知決定好的情緒，好的情緒養(yǎng)成了好的行為和意志，而行為和意志覺定了人的習(xí)慣，習(xí)慣又導(dǎo)致了我們的性格，最終性格決定命運(yùn)，我相信，通過改變認(rèn)知，會(huì)容易把握自己的情緒。對(duì)青年的我們來說，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)，我走出了自卑的誤區(qū)，建立正確的自我觀念，以適應(yīng)未來就業(yè)不斷變化的環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。雖然我學(xué)到的不是很多，我修飾了課堂，在修飾課堂的同時(shí)，我也修飾了文字，修飾了我的人格，學(xué)會(huì)了以心理時(shí)代之筆來冷靜的分析自我，分析我們所處的生活。
心理學(xué)與個(gè)人成長這門課讓我明白了許多，懂得了許多，我相信自己能在這條路上一直走下去，通過我個(gè)人的成長歷程讓更多的同學(xué)去認(rèn)知自己的心理健康問題。歷史從無坦途，生活從來都是平靜的，不平靜的是我的心。我們是時(shí)間的過客，是空間的過客，更是文化的過客，但我們是時(shí)代的參與者，讓我用一顆平靜的心去體驗(yàn)我所經(jīng)歷的一切，完成人生靈魂的使命。
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