《吉田醫(yī)生哈佛求學記》是一部由吉田穗波著作的書籍，不知道大家有沒有看過呢？該書主要講述吉田醫(yī)生是如何做到學習和工作兩不誤的，對我們對時間的利用具有很大的幫助。小編這里整理了一篇網(wǎng)友對這本書的讀后感，一起來看看吧！

生活中，總有一些女性是神一樣的存在，她們也許是萬眾矚目的名女人，如干練的“董小姐”董明珠，睿智的楊瀾；也許是我們身邊“別人家的小姐姐”，匆匆交集的“行業(yè)達人”。她們散發(fā)著不同的光芒，有著冷靜或是柔和的眼神，她們或是在行業(yè)里能夠指點江山的王者，或是專業(yè)領(lǐng)域里妙手仁心的骨干，也或許是一個神采飛揚的藝術(shù)家。但她們都有一個共同特點，就是——找到了人生的掌控感，在自己喜歡的領(lǐng)域里做著自己喜歡的事情，過著自己想要的生活。

也有許多人，應該是大多數(shù)人，沒有時間，沒有錢，沒有精力，所以也沒有能過著自己想要的生活。每天被日常的巨大的力量推著匆匆向前，靠著不斷拔高的忍耐力和不期而遇的小確幸安慰著內(nèi)心的不安與焦慮。對工作開始敷衍，做家務也疲于應付，睡眠不足，帶孩子久了煩躁不安。不再合身的套裝，缺乏保養(yǎng)的眼角紋。有時會惆悵年少時夸下的海口，夢里懸掛的月光......，但是不得不面對的，還是自己沒有掌控感的生活，這就是普通人的生活？普通人就只能這樣生活嗎？

有這么一位日本女性，她是婦產(chǎn)科醫(yī)生及一個三歲、一歲女孩的媽媽，在一個距離工作地東京交通距離為1.5小時的縣城里，她每天早上6點開始準備早餐、7點半送孩子去托兒所，坐新干線上班，9點-下午5點忙碌工作，6點半到達托兒所接孩子，7點到家做晚餐，喂飯，哺乳，給孩子們洗澡，洗衣服，做第二天上托兒所的準備……每天都像打仗一樣。請注意，沒有父母幫她照看孩子，而且日本男人愿意做的家務也很少，即使她的丈夫已經(jīng)是一個足夠愛護妻女的人。

就這樣每天超負荷運轉(zhuǎn)，卻諸事不順，也得不到任何人的認可。“工作評價低”、“照顧不好孩子”，她感到非常挫敗，感覺自己陷入了無法動彈的困境。

忽然有一天，她從忙得團團轉(zhuǎn)的生活里抬起了頭，“總認為自己是悲劇的主角，這樣下去真的可以嗎？”她開始認真思考有沒有改變的方法，萌生了要讓留學夢想成為現(xiàn)實的念頭,她希望通過留學提升自己的專業(yè)知識和工作能力。郁悶的情緒成為她的助燃劑，“無論如何也要成長，要改變現(xiàn)狀。”不管怎樣，條件不成熟也有要立刻行動。

為著這個念頭，她使得自己原本普通的人生開了掛。在自己的人生規(guī)劃里同時加上了“留學備考”和“備孕第三個女兒”，絞盡腦汁統(tǒng)籌時間，使每一分鐘都好好利用，使一天不僅僅是24小時；協(xié)調(diào)外界的力量，獲得了丈夫的支持，領(lǐng)導同意離職，請家政人員幫助處理家務等等。事實證明，辦法總比困難多，她只用半年時間就完成了研究生備考，并收到了哈佛大學研究生院的錄取通知書，留學前夕生下了第三個女兒。

年8月，她終于如愿拖家?guī)Э诘卣驹诓ㄊ款D機場，吹著異國輕柔的風，開始自己在哈佛的研究生生活。

在留學哈佛的日子里，生活當然也不會一帆風順。由于準備不足，在孩子的托費、全家人的醫(yī)療金、租房上都遇到了問題；由于語言的問題在學業(yè)上也遇到了困難。然而，她明白，在任何地方生活，都會遇到困難和問題，所以吉田女士除了重新尋找學習方法，在生活問題上更是get了不少新技能。

當兩年留學生活結(jié)束，吉田穗波女士畢業(yè)回國時，她不僅生下了第四個女兒，也重新確認了自己的留學目的。求學前她只是想讓人覺得她是“在做一份了不起的工作”，求學后則變成“為了改變社會，為了能將我們現(xiàn)在生活的這個社會向更好的方向改變。”

這就是——《吉田醫(yī)生哈佛求學記》，吉田穗波根據(jù)自己的經(jīng)歷用樸素的語言寫成的一本小書。她強調(diào)自己不是女超人，而是在反復摸索嘗試著，并且在得到很多人的理解和協(xié)助之下，匍匐前行。

書中還有很多細節(jié)的描述，比如在備考研究生階段如何利用時間、如何學習，如何求助，尤其在如何利用時間上，很值得借鑒。

首先確定要去做，“沒有時間的時候，想要做的事情同時做。”先把要做的事情列出來，再排列自己的時間。為了能夠有不被打擾的學習時間，并且能夠正常陪伴孩子們，她選擇晚上的時間陪孩子并早點睡覺，凌晨3點起來學習到6點，再開始迎接每天的日常。因為交通時間長，就利用安靜的新干線交通時間學習，并且在騎車去托兒所接送孩子的路上，抽空聽英語。因為家務繁多，她從開始心里暗暗埋怨丈夫做的不夠多，到后來學會“借助他人的力量”，請家政人員幫助，節(jié)省了做家務的大塊時間。她也提到了，如果特別疲倦，她也不會堅持3點鐘起床學習，讓身體得到好的休息，得到持續(xù)的好精力。

吉田醫(yī)生只是一個普通人，但是她在別人不敢相信的時間、用別人不敢想像的方式實現(xiàn)了自己的愿望，為自己的人生帶來了重大轉(zhuǎn)機�；氐饺毡竞�，吉田醫(yī)生如愿成為日本國立保健醫(yī)療科學院研究官，致力于她所擅長的研究母子照護議題。網(wǎng)友因求學的傳奇經(jīng)歷稱呼她為“神人”，也有許多人視她為偶像，許多大學生向她請教人生計劃。還有人說，吉田醫(yī)生都能做到，我也能做到吧。

有時人需要的僅僅是一個啟示，一個鼓勵，就能從自己的困境中抬起頭來。想想自己需要如何改變？找到自己的助燃劑，找到自己向往實現(xiàn)的愿望。不是每一個人都要成為人生贏家，但你會離夢想中的自己越來越近。

?“靜摩擦系數(shù)要大于動摩擦系數(shù)。?”在物理學中，運動即將開始時所需要的力是最大的。她仿佛朋友一般娓娓的述說，也許最能夠給予你的，就是“開始的力量”。從現(xiàn)在開始，做你想要做的事。

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