自控力一書由凱利·麥格尼格爾所著，這是一本關(guān)于心理學(xué)的著作，告訴我們要如何運(yùn)用自控，如何管理自控，這都是我們成長(zhǎng)路上必經(jīng)之路，你讀這本書有什么感悟？下面小編帶來的是機(jī)關(guān)黨委讀自控力有感500字，大家一起來看看。

作者凱利·麥格尼格爾教授，斯坦福大學(xué)備受贊譽(yù)的心理學(xué)家，《自控力》一書寫出了人性的弱點(diǎn)、人生的需求和期許，提出了邁向成功的通道--自控力。

自控力是人掌控自己內(nèi)心的能力，蘊(yùn)含了從失敗走向成功的奧秘。當(dāng)然，需要自主挖掘和探索，繼而在失敗中總結(jié)，在總結(jié)中提升，在提升中完善，在完善中求以突破。有的人總在失敗時(shí)找出零零總總的借口，以此慰藉自我；有的人能在失敗中總結(jié)出種種因由，以此告誡自我。過往煙云，成功與否，均將成為歷史，直面失敗、品讀人生，才是解決失敗的必經(jīng)之路。

不謀而動(dòng)、不思而行，兵之大忌、人之大悲。人之所以能夠掌控全局、繼往開來是因謀之而上、思之而行，能夠準(zhǔn)確地抓住矛盾關(guān)鍵點(diǎn)，形成對(duì)自我有力的局面，也就體現(xiàn)了自我控制的重要性。自知之明是自控力的具體表現(xiàn)，提高自控、強(qiáng)化能力，人們才能由內(nèi)而外地掌控自己的生活和命運(yùn)，才能游刃有余的駕馭生活，才能真正的走向成功，反之則反。人生將面臨著各種誘惑、癖好、干擾和拖延等因素，如不能及時(shí)止步折返，將成為迷途羔羊，等待的只有人生的滑鐵盧。

細(xì)品《自控力》之后，思維豁然清明。人之所慎，慎言、慎行；人之所動(dòng)，動(dòng)腦、動(dòng)心，人之所律，律思、律行。年輕的我們，要面對(duì)各種誘惑、干擾，以求靜心修行；要卸下奴性的枷鎖，以求行之有智。在今后紛嬈的歲月中，始終秉承慎讀、慎判、慎析的思想，讓自己的生活發(fā)生真正而持久的改變！

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