《少有人走的路》是一部由美國著名心理醫(yī)生M·斯科特·派克著作的書籍,不知道大家有沒有看過呢?蓋住主要講述了作者是如何運用心理學(xué)的方法去解決生活中的難題的故事,對我們的人生有很大的啟發(fā)。小編這里給大家?guī)砹艘黄W(wǎng)友對這本書的讀后感,一起欣賞吧!
人與人之間相處是極易受對方的影響,不管你愿不愿意承認(rèn),你的言談方式或多或少都會受到同學(xué)、同事、朋友和家人的影響。如果你不承認(rèn),那么有可能只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。
頂頭上司很喜歡說“不不不”,久而久之,辦公室的人在交談時,尤其當(dāng)他們急于在第一時間否定對方的時候就會說“不不不”。在***和上司結(jié)束一次聊天后,我給***說她剛才說了“不不不”,她整個人像一只炸了毛的喵,進(jìn)入警戒狀態(tài),說服自己不要說那么多“不不不”。然而她不論和上司還是和同事說話,那“不不不”三個字依舊張口就來。我也好不到哪里去,“不不不”說的風(fēng)生水起?赡芪姨^敏感,第一時間發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象,其他同事似乎還沒有發(fā)現(xiàn)。所以聽其他同事說“不不不”后我和***總會會心一笑。
在讀《少有人走的路》的時候,印象最深的五個字是:推遲滿足感。那些急于在第一時間否定他人的人,是為了從否定他人中得到滿足感嗎?如果是這樣,面對與自己意見相左的人,不妨慢下來等對方說完,再一針見血并加以縝密的邏輯將對方一槍斃命不是更爽嗎?但是人人往往都不愿意推遲滿足感,哪怕只是短短的幾秒。因為“推遲滿足感,意味著不貪圖暫時的安逸,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的快樂,這是惟一可行的生活方式。”,而這對于想要急切享受滿足感的人來說先面對聽完對方的錯誤言論實在太過痛苦,不如第一時間享受滿足感來的爽快。畢竟“規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源。”
我和***認(rèn)為對抗說“不不不”這個壞習(xí)慣的方式就是改變自己的心態(tài),就算對方說的內(nèi)容是錯誤的,也要耐心聽完,然后再否定對方。改變自己的心態(tài),才是解決這個壞習(xí)慣的根源。如今,我和***說“不不不”的次數(shù)在逐漸減少,有時候甚至在說到第二個不字的時候就會自動停下來?纯粗竽芊駨氐赘牡暨@個壞習(xí)慣。
《少有人走的路》是***小姐姐推薦的,她推薦的次數(shù)多了,我自然想了解為何她不停推薦。這本書是我最近讀書讀的最慢的一次,總會思考一些內(nèi)容投射到自己身上的情況,強迫自己去分析,有點痛苦,讀到后面,心也亂了。讀書于我而言是一個自我救贖的過程,這本書讓我沉浸其中去思考分析自己的問題。計劃再買一本紙質(zhì)版的書來反復(fù)閱讀。我和***小姐姐一樣,傾情推薦這本——《少有人走的路》給可愛的你們,愿你們面對不斷流逝的歲月、增長的年齡,可以寵辱不驚。
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