《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》是一部由周梵著作的書籍，不知道大家有沒有看過呢？其實每個人都是一個獨立的個體，要想被別人愛，我們首先要學會愛自己。小編這里整理了一篇網(wǎng)友對這本書的讀后感，一起來欣賞吧！

2019年這個春節(jié)，花了一天時間將這本書給看完了，沒有任何的理論，說的都是自己日常的經(jīng)歷和感悟，沒有優(yōu)美的詞語，在樸實無華的詞語間構建了自己對世界和生命的認知。

生命重要的是取悅自己，而不是他人，在日常的生活中，我們要學會去覺察自己的每一個起心動念，因為我們的情緒和生命狀態(tài)就藏在這個里面。

我們也需要在每一段關系里面去觀察和感受自己的狀態(tài)是什么樣的？該斷的時候就斷了它，即使處理起來有諸多的不妥，但是當下那個時候的選擇都是最好的選擇，這份選擇也是自己對自己負責任的一個勇氣的表達，也是在做真實的自己，接納和允許了自己的樣子，將自己從那段關系里面走出來，去到更高的能量狀態(tài)，這個接納和選擇就是告別過去自己的舊有模式，讓自己去往更高能量的最佳路徑。

在自己與角色之間，當自己在每個角色里面的時候，角色和自己就如同天平的兩端，之前的自己更多會聚焦在角色以及這個角色的責任和任務之中，而沒有試圖去感受自己的感受是什么樣的？而現(xiàn)在的自己會停下來來寫這篇讀后感，試圖讓自己停下來做這件特別重要的事情，因為這個時候的自己是和自己內(nèi)心以及身體相連接的時候，是感受自己感受的時候，在這份體會和感受中，我們將所看的內(nèi)容慢慢吸收到自己的身上，讓自己去真正感受到自己因為看了這邊書而在自己的身上發(fā)生的反應和感悟，這也就是自己真正吸收的東西了。

通過看這本書，讓我全新有了對生命和樸素三問問題全新的視角的答案，讓我更懂得去尊重和如何愛自己，去感受自己的感受，以及自己的每一個起心動念。

所以，我們每一個生命都值得被贊美，不是活成自己的樣子，而是活成自己希望活成的樣子。

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