這是一個喧囂的世界，越來越多的信息和資訊，各種各樣的誘惑走進了人們的視野，甚至占據(jù)了我們的心靈，一個現(xiàn)代人如果想在這個喧囂的世界中維持一顆安寧的心，真的需要一定的定力。只想活得從容淡定點，再從容淡定點，盡管一路走來，可能離淡定從容還有很長一段距離，但不影響我擁有一顆安寧的心。

人到中年，難道真的是不惑了嗎？這倒不是，只是覺得，很想安安靜靜地看著時光流逝，很想活出那種活在當下的安寧感。想起那個周末的夜晚，晚飯后，我一邊洗碗，愛人一邊放音樂，孩子一邊玩游戲，耳邊聽著優(yōu)美的旋律，看著這安寧的一幕，突然覺得心情很放松，那一刻，我突然覺得就這樣活著就好，時光如果能停止在這一刻就好了，不需要太多物質的干擾，不需要刻意地去追求幸福，只是感覺幸福就在此刻，就在我們心無雜念的此刻。

每天忙著工作和生活，日子似乎總是在忙碌中度過，有時候真的會為問自己，這樣忙碌真的有意思嗎？真的好嗎？有時候甚至也還會迷茫，明天在哪里？以前總以為迷茫是屬于20多歲的年輕人，可人到中年，怎么也還是迷茫？好想停下來，再停下來久一點，從而更多地關注一下自己的內心，這份只屬于我的唯一的內心，不去想，明天我將會在哪里？就把明天交給明天吧！我只要這一刻的安寧，這一刻的美好。

那天跑到博物館里看展覽，看到古代的詩、詞、畫和文物時，我頓時明白了現(xiàn)代人為什么活得那么焦慮了，經濟發(fā)達了，人們的選擇多了，但追求的東西也多了，現(xiàn)在的人們都在追求一些什么呢？房子、車子，票子.......這是很多現(xiàn)代人都期盼擁有的吧？

這些在古代人看來其實都是身外之物，如果讓孔子到現(xiàn)代社會逛一下，剛開始他應該會很、非常羨慕我們生活的便利和物質的豐富，但過不了幾天，他也一定會覺得現(xiàn)代人活得太累太不容易了。他也一定會發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)現(xiàn)代人物質雖豐但精神卻極其匱乏。他也不想呆在這樣表面繁華其實沒有豐富內心的花花世界里，我猜他呆不了多久就想我還是回去吧！回到我那個物質雖乏卻很有樂趣的簡單世界去。

現(xiàn)代人很難再體會到“一沙一世界，一花一天堂”的精神愉悅感，反而更多的是焦慮和抑郁，人們互相攀比，你家有房子，我家也得有，你家有車子，那我家也得有一輛，就是在這種相互攀比中，人們失去了精神的樂土，開始變得俗不可耐，有的甚至生無可戀。有多少人還能靜下心來觀看一朵花的美，聽一只小鳥的歌唱，或在夜里觀看那原本屬于我們每個人的滿天星？

反倒是古代的人們，物質匱乏卻從來不會忘記生活的樂趣，你看看古代的人們，時不時地喝一杯茶，飲一杯酒，然后詩興大發(fā)，作一首詩，畫一幅畫，而且畫的也是花��！鳥��！美麗的風景啊！想想天天活在茶、酒、詩和畫的氛圍內，那一種閑適，那一份清悠，真的想讓人馬上就穿越回去。

曾經很多次，我都說過想回到古代的話，因為真心覺得現(xiàn)在的這個世界太喧囂太吵鬧，好想回到古代去享受一份“日出而作，日落而息；一簞食一瓢飲，不堪其憂，不改其樂”那樣簡單的生活里，可以更多地去關注內心的精神世界，內心的靈魂。

只是穿越的想法太不切實際，于是學著鍛煉自己的定力，試著放慢腳步，試著讓自己走出迷茫和焦慮，學著閑暇時去寫寫文字，去看一場電影，去欣賞一場演出，或與家人一起共讀一本書，與同頻的人一起分享人生的感悟，學著讓自己從世俗的雜念中解脫出來，在紛紛擾擾中尋找到一片屬于自己的精神樂土。

越是處于花花世界的繁華喧囂中，越覺得保持一顆寧靜淡雅的心有多珍貴，從此刻開始，只想好好地活在當下，也許有時候也還會忙碌，也許有時候也還會迷茫，但總體而言，我還算比較坦然地在走在自己的路上，不羨慕別人，不攀比不抱怨，我只在屬于我的小小世界里享受著屬于我的這一份安寧。

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